向上飞

在这一期节目中，小屈分享了在成长过程中对自我认知的深刻体悟。她反思自己从小到大的学习经历，意识到自己的思维方式与众不同，并且不再执着于迎合他人的期待。通过记录自己的成长故事，她鼓励听众探索内心，了解真正适合自己的方向。小屈的经历展现了勇敢面对自我的重要性，以及如何在纷繁的社会中找到属于自己的道路。探索自我，或许就是走向更好生活的第一步。 00:02:28:思维发散的白日梦者：大脑在两种模式中的自由穿梭 00:04:29:探索自我：拥抱独特天赋，找到适合自己的学习方式 00:06:34:勇敢探索自我：思维模式与行为决策的思考方式 00:08:36:捍卫自己的地盘：女孩子的友谊与背叛 00:10:38:探寻爱情真相：被喜欢的感觉与亲密关系的挑战 00:12:41:探索内心的成长之旅：梳理成长经历与潜能发掘

本期嘉宾介绍： Lucy：Infp 法国金融数学硕士 前500强大厂→自由职业 小屈：渴望成长的05后大学生一枚 本期内容简介： 在这一期播客中，Lucy分享了她从大企业职员转型为自由职业者的经历，强调了社交在职业发展中的重要性。她通过与不同背景的人深度交流，逐渐认识到社交不仅是人际关系的互动，更是个人成长和自我认知的关键。Lucy还谈到了如何克服社交中的不适，享受与性格迥异的人的交流，认为差异是创新的源泉。通过她的分享，听众能够获得在职场和生活中提升社交能力的实用建议，感受到社交的真正价值。 00:02:09:职业转型之路：社交能力与沟通能力的重要性 00:04:14:裂变式创业：探讨社交能力与沟通能力在创业中的重要性！ 00:08:28:如何在社交场合中建立良好关系？ 00:12:42:探索自我：在社交中寻找平衡与成长的旅程 00:16:57:理解差异：在人际交往中如何应对不同性格的人？ 00:21:12:人际关系的差异与合作：探索冲突与和谐的平衡之道 00:25:28:释放情绪，创意无限：infp的情绪处理与创作力 00:29:43:真正的自由：了解自己的需求并表达出来 00:33:55:情绪起伏：从迷茫到自我认知的转变之路 00:38:10:窥探成功人士背后的真实生活：自由职业与打工的对比 00:42:23:你的收入与你的努力成正比：探索保险行业的职业转变之路 00:46:41:年龄不限，积极社交！探索社交世界的乐趣与机遇

本期嘉宾：东哥，主持人，配音演员 小屈:一个05后大学生 本期节目介绍：向上飞第14期节目，小屈邀请了东哥和大家分享他从一个害怕被关注的孩子到成为主持人，配音演员的故事。起初他只是为了突破自己，没想到意外发现了自己喜欢的东西，并一路带着勇气在声音这条道路上越走越远。他的故事告诉我们勇气很重要，它能带着你打开未知世界的大门。 内容提要： 2：18因为想要突破自己，敢于沟通，所以”我“加入了 声音类社团。 4：11童年时的一次经历，让“我”面对陌生人时有点拘谨 8：45做主持人让“我“变得更加自信，不那么在意他人的眼光 11：14因为选择了勇敢，所以“我”变得更加自信 13：08慢慢地“我”学会不再盲目苛求自己 19：04一次台宣，让“我”对配音产生了兴趣 23：57遇到冷场时，“我”经常用自嘲的方式缓解尴尬的气氛 25：19错就错了，找个其他的时机找补一下，带回来 25：50做主持人让"我"外在和内在都变得更在强大了，做配音之后“我”更多地向内求 28：50因为看到了”我“的变化，所以家里人并没有过多地干预 30：41等一等，给自己更多的时间，机缘巧合下“我”去做了导播 31：47在稳定之后，“我”给了自己更多的时间去感受生活，在重复的工作里找到乐趣，发现有意思的事情 37：40没有灵感的时候，“我”给自己更多的时间去聊天去休息，在聊天中激发灵感 40：31和领导聊天让”我“开阔了很多 43：10做配音之后，”我“让自己更敏感 48:40感受生活，吸取大自然的力量，片刻地抽离工作上的烦恼，让”我“以更好地状态去完成工作 54：00勇气加幸运，让”我“一路走到了现在 57：28能量其实是一种物质 59：58暂时的休息让”我“抓住更多的机会 1：00紧张不再是因为害怕而是敬畏 1:05每次想要放弃的时候总会有小盼头和念想把”我“拉回来 1：08带着勇敢往前走，只要你足够勇敢焦虑和恐惧就追不上你 让我们一起向上飞!

大家好我是小屈！很久不见啦，今天跟大家聊一聊过去一年里我对自己的觉察。 我的mbti从infp变成enfp了！其实我可以很e没想到吧！ 过去一年里，我有过很多勇敢和焦虑的瞬间，在这一期里我们一起发现自己的更多面。我谈到了灾难化思维，畏难情绪，敏感，强控制欲，低安全感，解离。这些都是我身体里存在感很强的部分！