不如跳舞

【本期简介】 爱情好像总是这样。 它让人幸福，也让人暴露；让人靠近，也让人孤独；让人想要承诺，也害怕承诺。 这一期，刚好处于四个阶段的我们（结婚2年的Nora、热恋7年的小六、分手了的Jean、单身5年的一心），从4个爱情故事开始，从恋爱脑、出轨、情感需求差异，一路聊到长期关系里的沟通、孤独、自恋与“爱的能力”。 原来亲密关系最难的，也许不是“找到对的人”，而是我们是否真的有能力去爱、去理解、去看见另一个人。 同时，也越来越了解自己。 【本期嘉宾】 《慢聊纵深》Nora、《蝶剑世界》小六、《走进理想门》一心 【听友群】 添加小助手微信（burutiaowu2026），备注“加听友群”，和群里的小伙伴一起交流玩耍呦～ shownote 02:21 陆毅和鲍蕾 03:18爱在黎明破晓前 07:38 小六的爱情故事，震撼首发！ 20:39 一心朋友的爱情故事：送你一套房 25:56 恋爱脑VS.性缘脑VS.友谊脑 33:14 身体出轨VS.精神出轨VS.聊骚 45:13 “恋爱7年让我对人性有了更清晰的认识，精神游离空间我可以接受” 57:58 亲密关系中承诺是必要的吗？不做承诺的人会不会是更负责的人？ 01:02:47 长期相处中如何通过沟通处理差异和分歧？ 01:05:04 无效沟通的表征：人生攻击、质疑动机、过度发散 01:20:05“获得爱的能力的主要条件是克服自恋” 01:21:16 变得完美不是获得爱情的必要条件 01:23:36 “和男神在一起是什么感觉？” 01:28:40 情感需求高的人VS.情感需求低的人，你会选择和伴侣粘在一起吗？ 01:36:22 NPD的表现与识别 01:41:46 “真爱，允许你们轮流做小孩，互相做父母” 01:44:57 亲密关系中，我们应该对对方有期待吗？ 01:47:18 爱情也许需要一点运气？ 01:48:49 有的人想谈恋爱，又羞于启齿是为什么？ 01:50:09 单身会感到孤独吗？有对象的时候会感到孤独吗？ 01:55:23 到底什么是爱？什么是爱情？ 书： 《亲密关系》 《爱的艺术》 《爱的五种语言》 《非暴力沟通》 《一生之敌》 《逃避自由》 电影： 《爱在黎明破晓前》、《爱在日落黄昏时》、《爱在午夜降临前》 《苦月亮》 【互动方式】 小红书：Jean-不如跳舞（或搜索274577893） 微信公众号：不如跳舞Dancing to death 听友群/商务合作：添加小助手微信“burutiaowu2026” 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、Spotify、网易云音乐、豆瓣、喜马拉雅、荔枝、蜻蜓FM、知乎

本期内容： 聊聊这部眼泪不断线的黑马电影《给阿嬷的情书》，我爱死这种命运的无常和人与人之间的相惜形成映照。 （本期严重剧透预警哈！可以看了再来听～） 听友群： 添加小助手微信（burutiaowu2026），备注“加听友群”，和群里的小伙伴一起交流玩耍呦～ 本期嘉宾： 《一句知本》逊唯，《一句知本》柳桑 关键词： 潮汕电影 下南洋 桥批 感人电影 女性友谊 谢南枝 叶淑柔 郑木生 黑马 【互动方式】 小红书：Jean-不如跳舞（或搜索274577893） 微信公众号：不如跳舞Dancing to death 听友群/商务合作：添加小助手微信“burutiaowu2026” 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、Spotify、网易云音乐、豆瓣、喜马拉雅、荔枝、蜻蜓FM、知乎 🎁bonus： 送给大家汕头的轮渡日落～ 视频版～

本期内容： 一堂关于低风险投资的一年级课程，二年级以上的人勿听。 如果你不追求高回报，只希望跑赢通货膨胀，或是一个买买基金、定期的投资小白的话，本期内容很适合你。 紫光老师用极通俗的语言讲了债券、基金、股票、黄金等不同理财工具的区别，并解释了市盈率、股息率、安全边际、价值投资等炒股名词，还分享了他自己的投资理念。 ⚠️再次提醒：本期仅为个人经验与认知讨论，不构成任何投资建议，请大家根据自身风险承受能力理性判断。股市有风险，投资需谨慎。 * 添加小助手微信（burutiaowu2026），加入听友群，🉑领取《聪明的投资者》一书的笔记，并和群里的交流玩耍呦～ shownote： 00:05:01 投资的本质：深入分析，为本金穿上「防弹衣」 00:07:38 高风险投资比例红线：紫光老师建议控制在30%-50% 00:11:06 债券价格与利率的逆向秘密：投资者的财富增长逻辑 00:16:53 市盈率：解读公司价值的「价格标签」 00:21:28 中证500红利年化12.37%比标普500还高？ 00:25:52 黄金为何仍是货币？国际贸易与避险的终极锚点。 00:28:29 房价飙升的底层逻辑 00:30:42 防御型投资者VS.激进型投资者 00:46:42 残酷对比：基民VS.股民 01:00:48 高风险警示：低风险债券基金的优势是什么？ 【互动方式】 小红书：Jean-不如跳舞（或搜索274577893） 微信公众号：不如跳舞Dancing to death 听友群/商务合作：添加小助手微信“burutiaowu2026” 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、Spotify、网易云音乐、豆瓣、喜马拉雅、荔枝、蜻蜓FM、知乎

本期内容： 在香港生活20年之后，一个人会怎么看这座城市？它看起来开放、自由，但在真实生活中，又充满规则、分层与隐形门槛。从社交圈子、就业机会，到养老、住房与贫富差距，普通人如何在其中找到自己的位置呢？另外，01:01:27 开始非常local的香港吃喝玩乐大推荐！感兴趣可跳转收听～ 本期嘉宾： 《好奇心茶社》主播：红灯儿 欢迎添加小助手，加入听友群🎉：（备注来自哪个平台，和听了哪期节目呦） shownote： 01:21 第一次来香港时的整体感受 07:28 在香港生活：开放与传统的双重结构 13:59 普通人在香港的社交方式与所谓“圈子” 19:07 香港的养老保障体系：养老金还要学投资啊？！ 25:31 香港的贫富差距 33:55 “20年香港生活对我的改变” 37:43 香港和大陆的就业现状有何不同？ 45:17 香港的“廉租房”要求收入1.5w以内，分为三种：公屋、居屋和私人住宅 49:24 “再选择一次的话，我可能会犹豫来香港” 56:50 发达地方的陌生人戒心低而善意浓吗？ 01:01:27 香港local推荐的吃喝玩乐地方大推荐！！ 🎁bonus 灯儿的推荐餐厅总结：samsen （泰国餐厅），威水茶档（时髦茶餐厅），caprice（米其林三星，求婚胜地），ta vie（米其林三星），我杯茶（奶茶最佳！），聪嫂（龙眼冰和榴莲） Jean的推荐餐厅总结：兰芳园、华记潮州卤水车仔面、聪嫂甜品 【互动方式】 小红书：Jean-不如跳舞（或搜索274577893） 微信公众号：不如跳舞Dancing to death 听友群/商务合作：添加小助手微信“burutiaowu2026” 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、Spotify、网易云音乐、豆瓣、喜马拉雅、荔枝、蜻蜓FM、知乎