我如何选择一种方式，让世界知道我是谁？表达的方式不仅限于语言，我们表达是为了确认自己存在于这个世界。同时，表达也是一种“世界观的建构方式”， 你的表达方式，其实透露了你相信世界应该怎样被感知。 通过表达，我们可以感知自己是谁，也能感知自己与世界的关系是怎样的。比如视觉艺术家、舞者、写作者，他们透过作品表达的不只是情绪，而是他们对世界运作方式的信念。 这一期的嘉宾是出生于2001年的博主Emily。她曾经是一个文学少女，小时候的她曾经为了读小说，装病不去学校；沉浸在文学世界，一度无法分离小说中虚构的世界与现实世界，也很难张口和陌生人对话。当我问起“你失去了什么？”，她有些失望地说，现在的我好像可以更加进入成人的世界了，但我失去了一部分敏感，偶尔读三毛竟然也觉得她有点矫情。 在和这位文学少女的对话中，我们发现有的人害怕表达，而有的人却害怕停下来。共同的原因是我们害怕把真实的自己展示给别人看，习得了不同的自我保护机制。 表达对你为什么重要？通过表达我们想获得什么？表达的终端是被理解还是误解？你在被误解时会不会反过来怀疑自己是谁？当一个文学青年想要靠着说真话进入社会，她会被拥抱吗？ 欢迎收听本期节目。在简介找到小助手，加入听友群。也欢迎留言告诉我们你的故事。 本节目在以下渠道均可收听：苹果播客｜喜马拉雅｜小宇宙 Show Notes * 02:30 你擅长的表达方式是什么？它是如何形成的？你通过它获得/失去了什么？ * 04:26 少年的我曾经为了读三毛装病不去学校 * 09:35 开始做博主后 我把更多注意力放在了“别人喜欢我怎样的表达” * 10:15 你有没有某种被迫学会的表达方式？ * 13:51 开启对话的两种动机：自然地与人“发生关系” OR 先预设一个对话的意义 * 15:45 鬼打墙式的沟通：表达是有频道的 表达者和接收者是一种匹配关系 * 19:08 “我需要完整的、准确的表达” 有时表达和“掌控感”相关：选择某种表达方式，其实也是在构建一个我可以掌控的对话空间 * 24:15 表达和身份认同也感密切相关：表达的门槛很多时候来自内在的“配得感” 即我是否觉得我的表达是否能够被完全接收 * 26:06 有人想找我拍裸照的故事 * 30:30 对抗与回避 我们通过童年经验 习得如何面对“不被理解” * 36:31 年轻人想要融入社会只能说虚伪的话吗 “你的表达都是真实的吗？” * 38:30 坚持“只说我想说的话” 代价很大吗 嘉宾 * 老王 Life Coach丨小红书@老王Cherry * Emily Gap中的艺术青年丨小红书@酱油色的你 找到主播老王 体验关系教练对话

从小就主体性很强的小孩很幸福吗？因为不符合“听话”的社会期待，因而充满了“被讨厌”的成长经历是怎样的？ 这是一期和播客《屁极泰来》的串台节目。当主体性成为了当下大家都想要追逐的特质，这期节目我们想从镜子的另一面切入，向大家展示两个在东亚文化下、从小就带着这样特质长大的小女孩的人生故事。 “你为什么总是和别人不一样？” 是我在成长过程中最常听见的一句话。对权力结构的不认同、和捍卫自我价值的本能，使我们的成人历程中充满着冲突、被否认、甚至攻击。同时作为女孩，社会的规训与期待又让这股力量变成自我攻击的利剑，它形成了很多内敛的、克制的、不断自我审视的力量，提问着“我现在够好了吗？” 为了不那么狼狈地获得认可，我们也遗忘了自己的脆弱——我们变得尖锐、锋利、敏感、疏离、多变、偶尔伪装服从，但就是学不会温柔。但我们都忘了：能走到今天，全都是因为我们的脆弱，它是如此珍贵。正因为我拥有着自己独特的脆弱，我才是我。 人在成长过程，好像就是不断找到自我与世界的关系的过程。社会对人的规训，以及人与人之间的规训都影响着我们成为今天的自己。到底什么是主体性？为什么主体性会成为一个被反复讨论的话题？如何找回主体性？我们试图在对话中找了找答案。 在对话的最后，我们看见了内心的恐惧和脆弱，并决定真诚地面对这份恐惧和脆弱。 最后送给大家我很喜欢的《清醒地活》里的一段话，我也把它录制进了播客的结尾： “在大多数社会中，执着和善于营造会得到丰厚的回报。如果你的模型造的万无一失，而且每个行为都相互协调，你其实‘创造‘了一个人。如果你创造的这个人是别人想要的和需要的，你就会非常受欢迎，非常成功。你很擅长玩这个创造人的游戏，如果你创造的人不如你期望的那么受欢迎和成功，你会相应的调整你的思想。这并没有错，显然每个人都会这样做。但是正在这样做的你到底是谁？你为什么要这样做？” P.S. 在大多数时候我都是一个提问者，但和泰来的对话中，我获得了一种长久以来缺席的被聆听和被好奇的感动。这期节目也是少有的由来访者/串台者剪辑的内容，我在泰来的视角下获得了一个不太熟悉的自己。有这样的机遇，我无疑是幸运的。 欢迎在简介找到小助手，加入听友群。也欢迎留言告诉我你的故事。 本节目在以下渠道均可收听：苹果播客｜喜马拉雅｜小宇宙 Show Notes * 02:09 当下对“主体性”有些盲目和口号式的鼓吹会导致概念变形 * 09:31 我们人生第一次感受到“主体性”的时刻 * 14:33 当“主体性”遇到“权力关系” 我是怎么面对的 * 18:04 充满了“被讨厌”的童年到青少年 “自我觉醒”早的东亚小孩是如何长大的——“我为什么要跟别人一样？” * 23:26 主体性强=ego很大? * 27:33 当我想要苹果 对方却给了我一只梨 * 30:27 在东亚文化下 如果你是从小就主体性就很强的女性 收获的不一定是快乐的成长体验 * 31:50 当我们讨论主体性时常常讨论的是“被认可” 这样的执着催促着我们发起一场场只有自己的比赛 * 44:15 你能走到今天是因为你的脆弱 * 48:04 长大后的我们如何忠于自己 * 52:16 主体性不是从A点到B点的直线 而是持续流动的波浪线 重要的是你在其中的体验 * 54:08 如何重建主体性：觉知和倾听自我、在日常中向下扎根 本期主播 老王 Life Coach丨小红书@老王Cherry 泰来 《屁极泰来》播客主播丨小红书@泰来Max 电影书籍推荐 Stutz 施图茨的疗愈之道 《脆弱的力量》 《清醒地活》 找到主播老王 体验人生教练对话

嘉宾：Polina 人生教练丨📕iampolina丨播客「ANYTHING GOES大李帝国」 这是一期突然的自我反思，始于一个问题：你现在拥有的 哪些是由你的特权得来的？ 我们每个人或多或少都享有着某种“无意识的便利”。可能是外貌、性别、健康状况，家庭出身、教育背景，甚至是语言和表达能力带来的社交场合里的微妙优势。这些特权是我们从一出生就被赋予的权利，无法通过努力获得。 问题是，当我们站在特权天平的更高点时，我们真的能察觉到它的存在吗？ “没那么难吧” “你太敏感了” —— 在这样日常的表达中，我们是否真实地看见了他人的困境？ “绝对的公平”并不存在。但也许，有意识地使用特权，不轻易否认他人的困境，是每个人可以做到的最小的善。 欢迎在简介找到小助手，加入听友群。春天快乐：） Show Notes * 01:58 特权是一种“无意识的便利” 它的本质远比想象的更广泛 * 14:18 《再见爱人》真人秀中的镜头特权 * 16:32 “Black Month”真的必要吗？ * 18:10 “下面我讲两句” 无处不在的登味儿表演 * 21:14 医患关系中的职业特权 * 27:01 不轻易否认他人的困境 是每个人可以做到的最小的善 * 28:46 特权是生来被赋予的 无法通过努力获得 * 29:21 当你拥有了更大的特权你将如何使用：从《十三邀》马东许知远的对谈看公共话语权 * 34:17 “公平”真的存在吗？ Music I Will Follow You - Georgia Gibbs 本节目在以下渠道均可收听：苹果播客｜喜马拉雅｜小宇宙 找到主播老王 体验人生教练对话

嘉宾：玉子 青年社群创业者丨公众号&📕@她山一只玉 距离事情发生已经过去一段时间了，一方面想避免借此获取热度，另一方面对于女性主义，仍然有话想说。 回看人们对于她意外离世的纷繁讨论，俨然一场互联网宣泄，处处展现着对女性主体意识的漠视。 谨以此纪念永远美丽的熙媛❤️ Show Notes * 04:18 深情前夫、遗产争夺、谩骂、星象与健康科普 * 14:50 抖音封号，流量时代的公序良俗何在 * 19:07 女性之间真的没有真正的友情吗？ * 26:07 性缘关系与女性关系的本质区别在哪里？ * 33:39 琼瑶笔下的男性角色往往是女主角的“挂件” * 52:51 日常生活中的厌女无处不在 * 56:41 母女关系的幽微之处：既有深深的依赖，也潜藏着竞争与嫉妒 * 1:03:44 女性在职场的性价值 Music What was I Made For - Billie Eilish 本节目在以下渠道均可收听：苹果播客｜喜马拉雅｜小宇宙 找到主播 体验人生教练对话