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《自由选择的幻觉》（The Illusion of Choice）是行为科学作者Richard Shotton创作的一本非虚构作品。本书围绕一个核心问题展开：人类的选择究竟有多“自由”。 作者通过大量实验研究和现实案例，揭示了在日常生活与消费决策中，人们的判断往往受到环境、呈现方式以及心理偏差的影响。那些看似理性的选择，实际上常常是在无形引导之下做出的结果。 02:11 作者介绍 03:13 习惯的产生 19:37 Make it Easy 32:40 Make it Difficult 36:39 Show Your Efforts 38:06 Generation Effect 39:31 创意广告 40:56 押韵=可信度？ 43:41 具象化感受 45:15 Extremeness Aversion 45:54 The Need to Experiment: 打破认知壁垒 51:30 下期预告：Crying in H-Mart - Michelle Zauner

** 本书及本期节目包含对种族歧视、儿童虐待（身体与性）、心理创伤及自杀倾向的讨论，请听众酌情收听。** 今天我们要聊的是 Michelle Good 的小说《Five Little Indians》。这本书以五位在加拿大原住民寄宿学校（Residential School）中幸存的孩子为主角，讲述他们离开学校后的数十年人生轨迹。 在讨论这本书之前，我们也简单聊了一下加拿大的原住民寄宿学校系统——一个由政府资助、教会运营的体系，目的不是教育，而是同化。孩子被强行带离家庭，被禁止说母语、保留文化，在高度控制的环境中成长。这段历史后来被加拿大真相与和解委员会称为“文化灭绝”。 这本书真正关心的，并不是“他们在学校里经历了什么”。那些最直接、最暴力的部分，作者反而写得很克制，很多时候只是通过零碎的回忆、一闪而过的细节，让你自己去拼出那段历史的轮廓。它更在讲的是：当这些孩子离开之后，他们的人生为什么会变成现在这个样子。 这五个主人公，他们用完全不同的方式活着，但又都被同一段经历牵引着。你会慢慢发现，这些人并不是“走出来了”，而是带着那段过去，在继续生活。很多时候，我们会觉得离开一个地方，就等于摆脱了它的影响。但这本书不断在提醒你——事情没有这么简单。 本期节目，我们试着去理解那些无法愈合的隐痛如何被一代又一代的人背负 ，也去思考：如果你被剥夺了关于自己身份的一切，你要如何找回那条回家的路 ？ 欢迎在评论区告诉我们，你对系统性创伤、同化教育以及文化寻根的看法。 ** 同时，本期的片头片尾曲来自加拿大的原住民歌手Aysanabee的原创歌曲《Seeseepano》。专辑的名字《Watin》是 Aysanabee 祖父的名字。在疫情期间，Aysanabee 通过电话采访了祖父，随后将祖父关于“在印第安寄宿学校度过的岁月”、“被迫剪去辫子”以及“离开家乡”的真实谈话录音，穿插在了整张专辑的音乐中。欢迎感兴趣的听友们去听一听！ 下期预告： The Illusion of Choice - Richard Shotton

Flash Boys: A Wall Street Revolt 是作家 Michael Lewis 写的一本金融纪实作品，它揭开了一个令人不安的问题：美国股市真的公平吗？ 故事从交易员 Brad Katsuyama 的一次疑惑开始——为什么有些订单刚下出去，价格就突然变化，好像有人提前知道了交易。随着调查深入，他发现一群利用超高速算法和光纤网络的高频交易公司，正在以毫秒甚至微秒的速度“抢跑”，从普通投资者的交易中赚取利润。 为了对抗这种看不见的优势，他和一群技术人员建立了新的交易所 Investors Exchange，试图让市场重新变得公平。 当科技速度快到人类无法察觉时，市场规则还是谁在制定？ 04:07 作者/书籍介绍 06:29 股票市场的改变 10:38 吹哨人：Brad Katsuyama 12:49 闪电交易员 15:37 3亿美元的光纤金融大道 18:16 IEX 交易所的诞生 23:24 高频交易带来的思考 32:03 下期预告：Five Little Indians - Michelle Good

本期节目我们聊的是 Joseph H. Doenges 的《Books and Butts》。这是一本来自美国高中副校长的真实记录，讲的不是课堂里的知识，而是学校中的纪律——打架、偷窃、爆竹、挑衅、家长投诉，以及那个最具争议的话题：体罚。 在这本书里，作者以军人背景进入一所纪律逐渐失控的小镇高中，接手副校长职位。他的日常不是教书，而是维持规则。他需要决定什么是越界，什么是后果，以及当规则被反复挑战时，边界应该如何被重新建立。 我们会讨论美国高中副校长到底在做什么——为什么这个职位更像“秩序维护者”而不是教育者？体罚在美国部分州仍然合法，它是过时的暴力遗留，还是某种文化语境下的即时后果机制？当惩罚发生时，它是在羞辱学生，还是在划定责任？ 同时，我们也会对比自己的高中经历。所谓“没有体罚”的教育体系，真的更温和吗？羞辱、冷处理、停课、记过——这些是否只是更隐形的惩罚方式？当我们谈教育时，我们到底是在谈知识传递，还是社会化训练？ 《Books and Butts》这个书名本身就充满张力——书本与板子，理性与权威，成长与规训。本期节目，我们试着去理解规则如何被执行，也去思考：如果你站在副校长的位置上，你会怎么做？ 欢迎在评论区告诉我们，你对体罚、纪律和校园权威的看法。 美国学校用来体罚学生的板子： 01:36 什么是体罚 04:49 故事内容 29:45 作者的总结 32:43 作者对美国教育制度的反思 55:51 我们自己高中的经历 1:19:54 我们对体罚的看法 1:27:07 下期预告：Flash Boys: A Wall Street Revolt