hi hi，大家好呀，这次的标题有点犀利：） 但这里的“死亡”隐喻不是悲剧，而是“蜕皮”。蝉、蛇的蜕皮是痛苦的，但也是为了生长。如同神话中的“英雄之旅”——英雄必须经历“拒绝召唤-遇到导师-跨越门槛（象征性死亡）- trials-获得重生”的过程。 我们在生活中也会有不断推翻旧秩序下的自己，在新的场景中重塑自己的经历。这些经历也许在“旧秩序”中意味着磨难和困苦，但在“新秩序”下，是我们不断翻新自我的必经之旅。 生命的美丽不在于凝固的完美，而在于流动的、敢于不断革新的勇气。每一次“死亡”都是通向更广阔生命维度的入口。所以，如果你也觉得过去的自己已经模糊，不必慌张，那或许是你正在穿越一场盛大的蜕变。愿你拥有‘赴死’的勇气，更拥有‘重生’的力量。欢迎在评论区分享你的‘上一辈子’的故事。

你是否曾感到疲惫不堪，明明完成了许多“重要的事”，内心却依然感到耗竭？或许，问题不在于你不够努力，而在于你使用了错误的“能量计算方式”。 这一期节目，我们将带你打破旧秩序下的能量衡量逻辑——不再以事情的大小或外界定义的“重要性”为标准，而是回归个人感受，绘制属于你自己的能量图表。 我们会聊聊那些隐藏在日常中的 “能量小偷” ：比如被广泛推崇的“早起”，对某些人而言其实是持续消耗能量的习惯；还有哪些看似正确的事，正在悄悄偷走你的精力？ 节目中，吉塞拉和莉莉丝将分享她们的能量探索故事： * 莉莉丝 通过减少做事的情绪内耗，更加专注于事情本身，找到了平静而高效的能量管理模式； * 吉塞拉 则发现，唯有在“价值感的燃烧”中，她才能真正充满动力、持续发光。 我们还将分享具体可用的方法，帮助你一步步探索自我能量来源，调整生活方式，让能量为你所用，而不是被无形消耗。 如果你也曾怀疑：“我是不是可以更强大？” 这期节目或许会给你一个肯定的答案：是的，而且路径就在你的感受与选择之中。

在光鲜的Title背后，我们是否早已习惯了角色扮演？当沟通变成流程，关系沦为资源，那些看似“高端”的职业背后，隐藏着怎样的人际疏离？ 本期《Sparkling新秩序》邀请到经历三次跨界转型的蓉萍姐——从北大法学院学霸，到财经调查记者，再到腾讯公关，最终成为香港保险领域的深度服务者。她用20年职业历程，完成了一场从“平台光环”到“个体真实”的觉醒实验。 我们探讨： • 为什么B2B的“高端”业务反而难以建立深度关系？ • 离开大厂做销售，如何实现从“价值交换”到“生命托付”的跨越？ • 当剥离了公司头衔，我们还能靠什么赢得信任？ • 在算法支配的时代，如何找回有体温的职业连接？ 这不仅是一个职业转型故事，更是一场关于真实性与信任的思辨。如果你也曾困惑于大机构的“体面”与内心的“真实感”之间的拉扯，本期将为你提供一个温暖的参照系。 【收听提示】 适合正在思考职业意义的职场人 适合对人际关系本质有探索欲的听众 适合在转型期需要勇气和启发的朋友

这是一场在咖啡馆的即兴的聊天。 关于“朱丹分鸡腿”的话题，除了“重男轻女”，我们好像看到了那份鸡腿填不满的内在匮乏。 尤其是一位事业名利丰收的女明星，在物质充裕远超常人的情况下，为何还时常有一种需要确认被爱的急切？内心的充盈无法依靠外界的肯定来完成，更无法寄托在另一个人身上。 自我成长的路，大道直行，虽有荆棘迷茫，但很值得。 而且，我们在“sparkling新秩序”相遇，你我都“吾道不孤”。