巴黎这两天突然升温, 众所周知, 巴黎是一个没有家用空调的城市, 在33°的巴黎的夜晚, 热的我难以入眠直至烦躁, 就在闷热窒息的午夜时分, 窗外夜空忽然雷霆闪烁, 我的注意力就这样被转移了, 在那样的景观面前, 好像周围的温度就没那么难以忍受了, 日子就是这样, 我们被这样或者那样景色吸引, 游走在情绪高低起伏的频段, 日复一日的活着. 这里, 祝夏阳生日快乐! -------------------------------------------------- 主播 | MAD光日 | CUTE夏阳 THE MAD SHOW 即兴聊天,自由表达. -------------------------------------------------- 本期你会听到 : 1.80后的生日印象 2.家乡美食 3.追赶时代的80后 4.中年羞耻 -------------------------------------------------- 「光波CrazyBo」 是一档real talk为核心的中文独立播客.即兴聊天.自由表达. 在这里可以找到我们 : 小红书: @MAD光日 微博: @光波CrazyBo 即刻: @光日 微信公众号: @光波CrazyBo 邮箱: [email protected]

“孩子们经常不知道自己有多么重要，不知道父母有多么爱他们。有时候，父母和老师们过于关注孩子的不良行为，以至于他们眼中没有了孩子——孩子眼中也就没有了自己。” Hello，我是叮当妈，一个专注0~6岁早期育儿知识分享，挑战精读100本育儿好书的成长型宝妈！今天想要跟大家推荐的育儿好书，是美国正面管教体系创始人简.尼尔森所著的《正面管教》。 * 推荐理由 说到管教孩子，我常常听到家长抱怨说“现在的小孩不好管，想法多又叛逆，一点都不像我们小时候那样听话、懂事”、“一件事我都说了几百遍了，孩子就像聋了一样，就是不听，不执行”、“无论我怎么软硬兼施，孩子就是油盐不进，该犯浑的时候还是犯浑，不良行为和习惯死活都改不了！” 我们明明花费了很多心思去管教孩子，可他们就是不买账，这绝对是养娃过程中最容易让父母们破防的点。 管教孩子是一种智慧，你管严了吧，孩子不乐意，你管得松了，那就跟没管一样。那有没有一种方法能够让孩子心甘情愿地接受我们的管教呢？ 想到这个问题，我去搜索了许多育儿专家、有经验的父母罗列的关于如何管教孩子的育儿书单，发现有一本书几乎被所有人提及和推荐，那就是美国杰出的心理学家、教育家简·尼尔森所著的《正面管教》。 在这本书里，你会知道你的管教方法为什么无效？孩子为什么会产生不良行为？有什么方法能够将孩子的不良行为转变成积极正面的行为？ 总之，当你对管教孩子束手无策的时候，读《正面管教》就对了！ * 观点分享 如果大人一直替孩子们做他们能做并且应该自己做的事情，孩子就学不会责任感。 真正的管教来自于内在的控制（自律），而不是外在的控制（由别人施加的惩罚和奖励）。 鼓励，是给孩子提供机会，让他们培养“我有能力，我能贡献，我能影响发生在我身上的事情，我能知道我该怎么回应”的感知力。 记住，孩子们在感觉更好时，才会做得更好。没有什么事情能比无条件的爱让孩子感觉更好的了。 孩子的责任感只有在和善而坚定、有尊严、受尊重的氛围中，有机会去学习具备良好品格所需要的有价值的社会和人生技能时，才能培养出来。 * 本期内容 * 00:00:58 简.尼尔森对“正面管教”做出的定义 * 00:03:10 什么是“和善” * 00:08:38 什么是“坚定” * 00:12:08 “强硬”和“坚定”的区别 * 00:14:55 正面管教工具之一——让孩子体验“自然后果” * 00:21:12 向孩子表达同情，但不要过多地怜悯 * 00:26:00 管教孩子的1个大忌——总是忍不住“借题发挥” * 00:28:20 不太适合使用“自然后果”的4种情况 * 00:30:50 什么是“逻辑后果” * 00:41:18 正面管教工具之二——关注于解决问题 * 00:43:10 如何对孩子进行“启发式”提问 * 00:49:33 有效鼓励孩子的3个步骤 * 01:04:32 正面管教工具之三——家庭会议 愿所有的孩子都能活出绽放人生，愿所有的父母都能成为更好的自己！如果你有推荐的育儿好书，欢迎给我留言！也可以扫描下方二维码或者添加VX加入育儿交流群：zddash612，备注「叮当妈育儿碎碎念听友」，群内会不定时分享绘本共读、英语启蒙方法和学习资源，育儿不易，让我们一起抱团成长，做智慧父母吧！ 本期片头曲：Frédéric François Chopin - 离别曲 小红书/公众号：叮当妈育儿碎碎念

主播：原来 嘉宾：宇哥 - 这一期节目，或许不像往期一样有那么多景点的介绍，但就像宇哥所说，新西兰本就没有 “景区” 或 “景点” 的概念 —— 很多时候，走到一个地方，眼前铺开的自然风光，就足以让人觉得格外舒服。不过我想，大家对新西兰这个被称为 “世界最边缘的国家”、多少会有些好奇。所以今天，我们就围绕新西兰、围绕汉密尔顿，聊聊宇哥和家人在当地的旅行经历和故事，以及他的所见、所感与思考。你也可以把这一期当作“那里的城”番外篇，希望无论是在旅行途中，还是某个平常的午后，这一期播客都能为你带来些许的帮助与放松～那我们开始把~ - 02:41 新西兰季节、时差与房屋特点 03:58 南半球新西兰的自然生态与户外景观特色 12:40 参加活动和展览，当地人普遍的人际交往特点 22:31 北岛汉密尔顿城和汉密尔顿花园 35:37 汉密尔顿花园背后，宇哥的文化观察，以及汉密尔顿周边的游玩体验 1:00:29 新西兰的旅行建议以及生活趣事 1:18:08 在新西兰租房看到的“坑”，宇哥的旅行意义分享~ - 以下是新西兰的一些自然风光，宇哥所摄 - - - - - 最后，再次感谢宇哥分享的照片~ 下一城再见~

本期主播：阿坦 一次时隔五年的漫长Callback 从十二时辰反恐到一百二十天快递 桀骜不驯弹射臧否的张小敬 算力超凡唯唯诺诺的李善德 圣人发下的Mission Impossible 搅动大唐烟尘的转运实验 一株压垮开元盛世的荔枝 敲响惊破长安的渔阳鞞鼓 捷下万仞冈，俯身试搴旗 既是身临绝境，退无可退 何不向前拼死一搏？ 本期歌单： OP：长安的荔枝-段炼 ED：怕是又念情长-段炼

大家好，这里是玄而又玄的第5期! 非常感谢大家的支持！ 玄而又玄，众妙之门，我们是一档泛玄学文化节目，上一期我们聊了聊怎么选房子，本期会继续聊聊选好了房子，内部风水有没有什么注意的。 本期内容：房子内部风水有哪些好上手的布局方法，哪些要注意的是禁忌的，在房子里可以休息好，居住愉悦。 本期时间轴 01:30室内风水最重要的一点，大家切记，要干净！干净！干净！ 03:30门前放开放式鞋柜，有什么要注意的。直接开门见窗好还是不好？ 04:44客厅整体来看要开阔，敞亮。客厅狭长为什么不好？ 客厅的沙发，有哪些要注意的，怎么摆放。上面尽量避免是房梁压在沙发的正上方。 11:11 是大卧室好？还是小卧室好？12:00；卧室的门，不要开门正对床头。17:40 卧室的窗，要如何处理位置方向。18:26 卧室的床，如何摆放比较好 19:15 3.5卧室的镜子22:41 为什么镜子不要正对卧室门？镜子很有讲究要注意什么。 感兴趣或者想探讨了解的伙伴可以加vx：Alice138627 微信公众号会有内容文稿，欢迎大家订阅。 微信公众号如下：

本期我们继续上期的故事，和小姐姐一起讲述她形婚的故事，十几年的生活对于形婚群体来说意味着什么，如果再来一次，还会选择形婚吗？ 收听链接见传送门，微博参与讨论#有一种婚叫形婚#，讲述你知道的故事~ * 节目主理人 | 斯坦尼Rainbow * 本期嘉宾 | 万万 * 节目制作 | 冠声播客Vocal Supreme * 制作人 | 樱木星 * 后期 | Klynn * 编辑 | 樱木星 * 封面 | 樱木星 * 本期音乐：Camellia Flower - 救赎的光 * Alex Productions - Wedding * Tokyo Music Walker - Slowly * 春畑道哉 - プロポーズ (求婚) * Jordan Critz - Sael * snoozybeats - fade 故事投稿 | [email protected] 还可以通过微博或微信公众号搜索「冠声播客Vocal Supreme」与我们联系，分享你的故事 Show notes|时间轴| * 00:45这是一段充满困难和痛苦的旅程 * 00:41形婚这件事如何告诉孩子，是个问题 * 05:58如果重来一次，你还会选择形婚吗？ * 07:03形婚就不配做拉拉了吗？ * 10:20形婚与追求爱情，互相冲突吗？ * 14:18形婚--东亚专属的一种处理方式 * 17:18我们只是在无奈中寻找能够一起突破困境的盟友 * 20:46没有爱情就没有期待 你可以在各大音频平台搜索「微光·斯坦尼」订阅本节目，期待你的投稿、留言、转发和赞赏，并在苹果podcast上给节目五星好评。谢谢你的支持！用分享点亮微光，让我们看见不同的彩虹人生。 期待你的投稿，你的故事~

□ Intro： ・2024年的倒数第7个小时，偷偷趁着办公室没人录了1分钟播客（背景音是艺考生在弹钢琴噢！） □ 播客收听途径： 1.网易云音乐 2.官网 □ 主理人： 我 □ 主播： 我 □ 剪辑： 我 □ 设计： 我 □ 运营商务： 我 □ 找到我：@邮箱 @微信 @邓可乐 @官网 [系列合集透明.jpg] □ 我推荐的单集： 当我抑郁的时候世界只剩下音乐 | 少女、音乐、一封情书 | 勇气、呼吸、活下去 | 落日很美 | ZENBI篇 | 你好，我叫邓可乐 □ 爱与音乐： 当我抑郁时世界只剩下音乐 | | 因为爱 | 一封情书 | 焦虑不安 | 生日 | 关于邓可乐 | 心路历程 □ 音乐分享： 046 | 039. 申申篇 | 037 | 036. 第二季 | 034 | 023 | 021 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 | 012 | 011 | 010 | 009 | 008 | 007 | 006 | 005 | 004 | 003 | 002 | 001 □ 粤语系列： 033 | 032 | 031 | 023 | 020 | 019 | 018 | 016 | 015 | 014 □ 新歌系列： 四月 | 三月 | 二月 | 一月 | 十二月 | 十一月 | 三月 | 二月 | 一月 □ 限定特别篇： 小宇宙市音乐村 | SP7. Podfest | 《声生不息》vol.3 | 《声生不息》vol.2 | 《声生不息》vol.1 | 听友群 | 圣诞2 | 一周年 下 | 一周年 上 | 串台读诗 | 新年 □ 歌单系列： 045.好眠歌单 | 043. 好专辑 | 040. 金曲奖 | 泡澡 | 通勤 □ KPOP系列：New Jeans | 028 □ 可乐留声鸡：SP5

LinYi目前在荷兰做模特。他来荷兰留学工作，毕业后展转加入了一家神仙公司，早10晚5，每年有31天年假，也就说一年只工作9个多月，还能拿15个月的薪水。听得我羡慕不已，但得知他突然裸辞了，决定全职当模特。我很好奇，是什么让他做了这样的决定，又带给他的生活带来了哪些方面变化？第一次尝试做视频版的播客，你可以在油管/b站/小红书找到我们 👥 本期嘉宾 LinYi 📮 联系我们 感谢你的收听，欢迎在节目下方给我们留言！ 有任何感想、反馈、建议、合作，欢迎和我们沟通交流。 你可以在这里找到我们： 邮件：[email protected] 官网：anobody.im Twitter：@anobodyfm Telegram 听众群：anobodyim 期待你的来信❤️