门没关

🌈本期的主题源于发展心理学课堂上的一个好奇。 为什么我们会觉得某些东西“美”？ 如果心智最底层的目标是生存，那么审美存在的意义是什么？ 夕阳、大海、音乐、绘画……这些看起来与生存无关的体验，为什么会长期存在于人类精神世界的需求里？ 和AI进行简短讨论后，还真的有了一些意想不到的发现。 听完本期，也许就会明白，为什么“美”并不仅是被创造出来的结果，更是根植在人类基因里的生存起点。 you will hear， * “心智”为何出现？ * “审美”与“生存”是怎么扯上关系的？ * 为什么人会天然喜欢大海、远方和登高望远？ * 对称、重复和秩序为什么会让人感觉舒服？ * 审美与安全感、确定性之间有什么关系？ 跟随好奇，获得答案并恍然大悟的快乐，是这次探索给我的奖励，欢迎大家在评论区也分享出你们的“奖励时刻”！ #发展心理学 #心智演化 #审美进化 #生存本能 #秩序偏好 #认知负荷

☎️Hi大家，本期来聊聊做心理援助热线志愿者接听40个小时之后我的一些感受。 经历了前一阵日程紧张的腾挪，和剪辑软件bug的拖后腿，几经辗转本期节目终于上线了。 从去年下半年到今年4月，我一直在参与简单心理seed热线实习训练项目，其中有一个实习要求，是在简单心理平台接听足够时长的心理热线来电。所以从今年三月下半月到四月整月，我每天都在挤时间做这件事。 一整个过程下来，与几十段人生切片短暂相遇再告别，算是瞥见了人生百态的一角，也更对每个个体多样化的命运和际遇生出更多尊重和敬畏——人心的强韧和脆弱，感受的复杂和幽微，个中滋味，不存在纯粹的感同身受，每个人都是救自己于水火的第一人，而热线接线员或咨询师，更像是见证人而非旅程走向的决定者。 如果也有朋友在考虑参与这个培训项目，也许可以起到一点参考作用； 如果没有这方面的兴趣，也请把以下号码记住，日后万一有需要，帮助自己想起这些公益支持资源。 * 全国统一心理危机干预热线：12356（24小时免费，当你觉得情绪到达顶峰、难以承受时，请记得拨打它） * 各省市地区及各大心理平台（如简单心理热线等）均有提供免费的心理援助热线资源，可通过搜索引擎获取本地号码。

🎧作为耳机重度使用者，没有耳机我是活不下去的。——今天之前，我对此深信不疑。 于是今早发现出门忘带耳机的时候，崩溃照例袭来。但也因为这一个小小的意外，促成了一场“生活实验”——“体验没有耳机的一天，我会如何度过”。 没想到通过这个即兴实验，意外的打开了未曾预期的体验： 💟比如没有刻意输入的一小时跑步，体验到从未有过的自由流动的思维状态——而这种状态，是我不曾愿意给予自己的“奢侈”， 💟比如打破了一些曾经的设限，发现没有耳机也可以录音， 💟比如发现没有耳机我也不必惊慌失措，甚至能创造性的体验更多生活的可能性。 当把“意外”不仅看作倒霉事儿，也许就能看到走向新经验的入口。 下次当事情不按计划发生，记得接住生活递来的体验券。

📲本期聊聊产品思维。 借一个听友提问，思考了一个问题。对非从事产品经理工作的人，“产品思维”是否有用？有什么用？ 仔细思考了一下，确实有用，几乎和每个人的底层能力都有关，谢谢听友也帮我创造了一个梳理的机会。 顺带我把8年前梁宁那门《产品思维30讲》也翻了出来。当年似懂非懂的内容，如今再看，更多的感受到讲的不仅仅是产品本身，更是怎么理解人、做成事、在这个世界交付价值。 you will get， 什么是“产品能力”？ 不仅仅是做互联网工具，更是训练一个人判断信息、抓住要点、整合资源，最后把自己的价值打包成一个产品，向世界交付并获得回报的能力。——每个人，都是自己的产品经理。 三个对我影响最深的思维模型 * 用户思维（共情≠同情）： 你的老板、客户、同事就是你的“用户”。如何走进对方的情境，找到那个“真需求”，而不是停留在字面意思。 * 迭代思维（先完成，再完美）： Linkedin创始人说，如果你不为第一版产品感到羞愧，就是发布太晚了。MVP（最小可行性产品）思维，专治完美主义导致的拖延。 * 减法思维（专注就是说不）： 好产品不是叠加功能，而是决定不做什么。每日To Do List旁边，加一个 “Not To Do List”。 终归啊，做产品，做自己，都是一回事。 是要持续琢磨、浸泡、练习很久的事。