门没关
要成长,也要有诗意。多读书,勤锻炼,文武双全。

Album
主播:
绿大仙儿祝您欢乐
出版方:
绿大仙儿祝您欢乐
订阅数:
790
集数:
50
最近更新:
3周前
播客简介...
💐要进步,要成长,也要有诗意。 🎯主播绿大仙儿,30+,INFJ,有一娃,坐标北京。 👩🏻人生公式=(自我探索^迭代+身心健康^韧性)*精神审美 🎨主业为设计、产品背景,热爱和心理学有关的一切,并不断的探索自我,延展职业边界和可能性。 ✨为打通不同事物间的底层逻辑而激动,为人和人之间的情感联结而感到人间值得。 ⛰️门没关,欢迎进来坐坐。愿世界的可能性因我们的相遇而不断展开。 也欢迎来隔壁我们的双人播客来坐坐https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/621d71dceb564f99e8084674(粒老师牛津毕业,美国小学任教中) 🪐🫧自我探索者|INFJ | 底层逻辑爱好者 🌱🪴心理|产品|追求精神审美 💞⏳育儿育己
门没关的创作者...
门没关的节目...

47. 主动找点“不自在”,跳出局部最优解

门没关

🔀如果主动给生活引入一些“不舒适感”,会发生什么? 本期聊一聊从一个非常随机的契机展开来的生活实验。 不管是刻意不带电脑回家还是在岩馆主动和别人聊天,都是在主动打破我一直以来的行为惯性,打破可能带来轻微恐慌和不舒适感,同时也会带来一些新的体验。 让自己按头听完10小时的播客,给被短视频摧残的注意力做一场长途拉练,确实有点“自找罪受”,也有点好玩儿,像是逼着自己给自己证明——你的脑子还有坐得住的能力。 这些给生活增加随机扰动的方式,也让我联想到了AI算法里的随机梯度下降:通过随机抽取少量数据决定方向,引入 “噪音” 帮 AI 跳出局部最优解。——和打破生活的惯性也是有点异曲同工。 进而又想到了另一个优化结果的算法“模拟退火”,翻看历史记录想起来也是三四年前看过但被淡忘的概念了,知识连接起来的时刻,真是对学习者的最佳奖赏。 类比这些AI算法,给生活植入一些突破惯性的随机行为,也许真的能带我们偶尔跳出生活中的 “局部最优解”,展开新的人生支线剧情。 推荐内容: * 播客《面基》112期十小时投资对谈 * 得到 APP “长谈” 栏目(脱不花主持) ps. 附上手机秒变黑白模式教程 “背面敲两下快捷键”快速启动黑白模式

15分钟
90
2个月前
门没关的评价...

空空如也

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