Tusla即爱尔兰儿童与家庭福利局，在盖尔语中意为“为儿童和家庭带来新的开始”，是专门负责保障儿童福祉和支持家庭的国家机构，直接向儿童、残疾、平等和融合部部长负责。但长期以来，这所统管儿童福利的机构却在爱尔兰成为众矢之的，在议会质询、媒体舆情、民众反馈中饱受争议与挑战。 身为持有中国护照和陪伴签签证、主要教育背景在内地的选手，在欧洲的求职难度有如大海捞针，太过陌生的背景让我们难以有效在异国市场上推销自我。而执著于做“可持续发展”相关的工作，却为Junyang打开了新的大门，意外地进入了这座在爱尔兰最“招恨”的机构从事公共关系工作，也由此开始了深入了解爱尔兰家庭传统、人文风俗的人生奇遇。 来自Junyang： 河南新乡人，高考不顾家人反对报志愿填上海，本科毕业孤注一掷北漂工作，两年后破釜沉舟辞职考研清华，毕业最后一年在日内瓦实习，却经历了一年半 0 Offer的至暗欧陆找工。 机缘巧合（万般无奈）中，前往家属J老师外派所在的爱尔兰首都都柏林，6个月里把600万人口的国家目力所及的机会都投了一遍，却铩羽而归，投无所投的时候拿到了最令人意外、却也最价值适配的公共部门工作机会。 最爱的史铁生的名句，「且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路」。 本期我们特别邀请到Junyang和她的伴侣J老师分享这场在爱尔兰的公共部门求职和就职奇遇。 S1 关于儿童与家庭福利局 03:45 Tusla主要服务内容 08:07 为什么Tusla如此招恨 17:59 公共关系部作为舆情中枢 32:24 爱尔兰福利保障体系初探 35:33 近期热点：出勤率 S2 在欧洲找工作的爱恨情仇 37:56 欧陆找工历险记 41:42 爱尔兰找工纯摸黑 45:26 公共部门入选经历 S3 生活是一场奇遇 57:17 热心的爱尔兰人带来全新的工作体验 1:07:06 爱尔兰公共部门待遇与职员画像 1:09:04 文化差异与融入 希望本期给在夜路中前行的你我力量。 祝Junyang 1130生日快乐！🎂 -在爱尔兰建设新生活的CP -毕业即失业，Junyang随J老师从瑞士搬到爱尔兰 -爱尔兰·莫赫悬崖，多雨天气常见彩虹 -爱尔兰·塞尔达同款心形湖 -关于本期- 节目主播：一只海格Naomi 本期嘉宾及供图：Junyang&J老师 剪辑：一只海格Naomi、果郡王女士 合作邮箱：[email protected] -关于海浪- “海浪涌起”取自《海浪将我拥起》 🌊分享时代情绪之下的私人体验 🐚 迭代浪潮之中的个体探索 浪花🌊与贝壳🐚系列将交替更新。

Vol.37 一个人的家，是自我构筑的巢穴。我在其中随意放置情绪、时间与心力，尽情宣泄、表达偏好、做自己的国王。那些为了社交体面而自我阉割的微权利尽数回归——晚归晚睡权、不吃早餐权、BGM自由、独食自由、情绪自由，整个屋子的阴晴雨雪、喜怒哀乐都由我掌管。 从跟长辈同居的家庭生活，到宿舍的集体生活，从一个自己的床铺到一间自己的房间，我们能够掌握和把控的空间逐渐扩大延展，我们奇妙地发现在一个人的家里自己竟然生长出了新的人格。无关于感情、婚姻、家庭状态，或许独居人人都需要。 在独居这个大型自我试验中，需要与自我长时间的对视与共处，能够隔离社会时钟之后平和地度过漫长又无聊的时间，并且在亲力亲为所有家务时伸展出对生活的耐心与自我包容，得以看见那些在家庭和集体生活中由他人承担的“隐形劳动”。 本期刚刚体验独居的主播与已经独居3年半的Panpan大聊特聊独居带给我们的生活实战，忍不住发出暴言“处理独居，也许是我们这一代人的新美德。” 欢迎大家跟我们分享你的独居酸甜苦辣！ S1 关于独居的渴望 01:41 最早的独居体验，依然在共享情绪空间 03:48 被静音的抽泣 05:51 渴望有节制的集体生活 S2 独居的隐喻——空间即权力 10:16 更大的空间，本质是更大的赋权 12:22 家庭生活下“独居”时刻依然必要 14:28 空间意味着可能性和支配权 S3 我的梦中情家，现在就实现 18:52 爽感时刻：失去三餐时钟和所有目光 28:58 DIY小家，投注了无法复刻的心力 35:34 实现梦想家居：席地而坐、节日装扮、美丽废物 S4 独居大挑战之苦辣咸 41:00 崴脚后独自出行的心酸时刻 45:00 独居女性的安全问题 49:42 一人食：开始给自己做预制菜 51:00 热水成为刚需，终于意识到原来自己享受了如此多她人提供的便利 55:00 隐形劳动终于被我看见：隆重又细致的家务们 祝大家越来越享受与自己的共处！ -DIY 梦中情家 by Panpan- 23公斤的落地镜 重生之海鲜淘大衣柜 -给自己装点的节日角落- -关于本期- 节目主播：一只海格Naomi 本期嘉宾&供图：Panpan 剪辑&设计：一只海格Naomi、果郡王女士 合作&交流邮箱：[email protected] -BGM- 片头曲：孙燕姿《完美的一天》 片尾曲：Angus & Julia Stone《Chateau》 -关于海浪- “海浪涌起”取自《海浪将我拥起》 🌊分享时代情绪之下的私人体验 🐚 迭代浪潮之中的个体探索 浪花🌊与贝壳🐚系列将交替更新。

Vol.36 上周上海的桂花终于开了，大闸蟹也进入了最佳赏味期；北京满街满巷都是糖炒栗子的香气，冰糖葫芦也因为奶皮子的加盟而卷出新高度····今年的秋天虽迟但到，终于在立冬之际到达全盛。 南有傍林鲜，北有贴秋膘，追赶应季风味，是一年进入丰收之际的最佳慰藉。本期邀请到身边南北通吃的美食爱好者Allie，我们从家乡内蒙和江苏的秋季招牌美食，聊到身在北京和上海的舌尖实战，互相分享了秋季进补食单，欢迎补充！ S1 秋天的经典之作：桂花与栗子 01:00 桂花香了，秋天到了 02:12 糖炒栗子、桂花栗子、栗子蛋糕、板栗饼 02:49 冰糖葫芦：冰提供一种新的味型 10:01 栗子蒙布朗 S2 秋季炖品与“水八仙” 11:01 自制美龄粥：山药炖百合，放上鸡头米 13:50 水八仙之首：鸡头米（芡实） 15:26 桂花糯米藕、荸荠（马蹄） 18:37 菱角：颇有棱角的南方板栗 20:46 茨菰：敦厚的南方土豆 22:16 茭白（高瓜）：鲜笋之代餐 S3 风吹草低见牛羊 29:00 白煮羊/手抓羊：高端食材的朴素烹饪 33:00 羊肉作为古代俸禄 34:28 烤羊腿：北方的金华火腿 36:28 腥与鲜的一墙之隔：应季&鲜活 S4 迟到的中秋大闸蟹 39:00 鲜甜的蟹黄、蟹膏、蟹肉 44:00 难以预制的秃黄油、蟹黄汤包 48:50 蟹壳黄、赛螃蟹、蟹黄羹 51:35 配蟹祛寒的菊花茶、黄酒 S5 秋天是被全世界偏爱的 57:15 伊朗“雅尔达节”桌上的石榴 1:00:00 万圣节的南瓜与中国的“瓜菜代” 1:09:26 “普鲁斯特效应”与我的玛德琳 1:10:33 肉桂：咖啡、卤肉、热红酒、入香 1:15:44 脆柿与软柿 食物即隐喻，我们吃过的食物就是味蕾的来时路，觉察并迎接季节的变化，其实就是生命追随自然的律动～ 秋天也要好好吃饭呀！ -满街的桂花- -采栗子、烤栗子 -山药百合炖梨汤 -江南水八仙（图源网络） -茭白在田里的样子 -汪曾祺也不爱茨菰（茨菇） -糟卤配熟醉蟹 -四两的母蟹、六两的公蟹 -最完美的现制秃黄油拌饭 -斯里兰卡的海蟹 -梁实秋笔下的手把羊肉 -北京的日坛涮肉 -奶奶家的晒秋 -关于本期- 节目主播：一只海格Naomi 本期嘉宾：Allie 剪辑及设计：一只海格Naomi、果郡王女士 合作交流邮箱：[email protected] -关于海浪- “海浪涌起”取自《海浪将我拥起》 🌊分享时代情绪之下的私人体验 🐚 迭代浪潮之中的个体探索 浪花🌊与贝壳🐚系列将交替更新。

Vol.35 打开这部纪录片就像打开一本书，每个单集就像一部独立电影，本期跟Yueyue来特别安利今年7月上映的、在B站收获了9.9高分的纪录片《但是还有书籍》第三季！ 从“以书为本”到“从人出发”，这部纪录片从第一季到第三季不断完成自我超越，让我们无限惊喜！我们借由这部片子看到一些人对于书籍、对于文学、对于文字的“贪癫痴”，借由他们得以窥见文字的脉搏与震撼人心的力量，更看到人类是如何通过无数人创作、引介的书籍认知和想象在异域他乡、在花草鱼虫、在历史捭阖中的无限趣味。 主播还参与了在Naive书店跟纪录片导演及主创团队的对谈活动，得以窥见了幕后故事和导演组的巧思，交流音频链接在这里：看理想圆桌 - 三年了，谁还在等这部纪录片（可以找找海浪主播的发言哦嘿嘿）～ S1 词语摆渡人 - 文化交流的骑士们 03:47“那不勒斯四部曲”译者陈英 05:55《鱼翅与花椒》译者何雨珈 09:10 “诗歌是文学最陡峭的岩壁” 《普希金诗选》译者刘文飞 47:50 “保持无用的专注” 《中世纪星空下》作者包慧怡 S2 直击人心的时刻 13:05 第一季第一集：颤抖读出的《最后一刻》 17:25 开发听书机的盲人馆长、小镇书店主理人 S3 写作的理由 文学的现场 27:49 魔幻现实主义写作者：范雨素 42:17 东北文学作家，《冬泳》作者班宇 45:17 回归故土的写作，《出梁庄记》作者梁鸿 S4 当一部纪录片放弃教导，只作呈现 18:39一直学习并始终好奇的人就是“学者” 33:26 没有花团锦簇的时刻，做个平凡爱书人 37:17 少数、弱势、平视的视角 49:46 许许多多未知领域，因为有人在，我就也想去看看 期待与大家好片共赏，一起走入书籍和人生交织的美妙世界吧！ ------------- 节目主播：一只海格Naomi 本期嘉宾：Yueyue 剪辑：一只海格Naomi、果郡王女士 商务合作邮箱：[email protected] ----- “海浪涌起”取自《海浪将我拥起》 🌊分享时代情绪之下的私人体验 🐚 迭代浪潮之中的个体探索 浪花🌊与贝壳🐚系列将交替更新。