海浪涌起WavingWaves

一战导火索萨拉热窝的枪声、九十年代南斯拉夫解体、科索沃战争、驻南联盟大使馆被轰炸，在近百年的历史中，巴尔干几乎是"战乱"的同义词，而今天他们却又被称为“平价版南欧”，成为全世界旅行者的消暑目的地。那么今天那里的人们究竟在怎样生活？苏联解体、欧盟东扩的背景下，它们的社会发展命运如何？历史上帝国的交错、并不遥远的残酷战争、依旧复杂的民族关系，对当下的社会生活有怎样的影响、又如何被人们消化？ 从阿尔巴尼亚-北马其顿-波黑-黑山，再到格鲁吉亚-阿塞拜疆，从巴尔干一路行至到高加索，本期我们跟随两次前往巴尔干地区的旅行者Adrian，一起走近历史课本中的欧洲火药桶和交错的“帝国边缘”，首次展开这块并不熟悉的地图，在匆匆一瞥之间，掀开厚重历史与多元文化的当代生活一角。 Part1 巴尔干初印象 00:31 为什么选择巴尔干作为毕业旅行目的地 02:54 哈利波特魔法石 - 巴尔干初印象 04:01 性价比航班：从英国中转巴尔干 04:26 两次行程整体安排 Part2 两赴巴尔干行纪 阿尔巴尼亚 05:14 阿尔巴尼亚：后进的发展活力旺盛的国家 06:38 首都地拉那：标志性的广场与特色建筑群 07:38 美食&物价初体验：1/2 欧洲物价，菜系丰富 北马其顿 08:57 奥赫里德：以湖泊命名的城市，生态极佳 11:14 不断分裂又组合，多元成为一种默认的状态 波黑 14:50 1个国家，2个构成体，3个种族 18:19 国家内部依旧鲜明的分野：波黑联邦 vs 塞族共和国 23:36 萨拉热窝：显著的战争遗痕与悲情的城市墓园 30:31 莫斯塔尔：重建的老桥，连接两侧不同民族 黑山 34:10 加入欧盟的梦想写在大街小巷 38:36 在巴尔干的典型一天：从浓缩咖啡、gelato、土耳其肉饼开始的古城惬意之旅 39:40 美食推荐：土耳其烤肉、酿菜、葡萄酒 Part3 高加索初印象 阿塞拜疆 42:38 巴库：活跃在国际视野的中亚“迪拜” 43:13 建筑之城 格鲁吉亚 45:52 第比利斯：经济上行的风貌 46:21 以大城市为中心的公共交通 48:05 涂鸦文化与在历史遗痕中不断调适的自我定位 49:50 银行初体验，开放的经济政策 本期是作为旅行者的巴尔干初印象，欢迎大家补充历史、文化、当代生活、旅行体验的更多细节，在评论区与我们一起交流！ 图1: 黑山的城市布德瓦街头，（形似欧盟旗帜的）布德瓦市旗与黑山国旗🇲🇪并列 图2: 莫斯塔尔傍晚的老桥，宣礼塔和清真寺的圆顶都泡在金色里 图3：波黑的世界杯首秀，开球这一刻，边界这侧的天正烧成橙色，城的另一半在沸腾，这一半很安静 图4: 格鲁吉亚-第比利斯城市街景 -关于本期- 节目主播：一只海格Naomi 本期嘉宾及供图：Adrian 剪辑：Nina、一只海格Naomi 合作邮箱：[email protected] -本期音乐- 片头曲：Dubioza kolektiv - U.S.A, 波黑在2026年首次入围世界杯后大街小巷播放的狂欢歌曲，全篇重复的歌词为“I Am From Bosnia - Take Me To America"。 片尾曲：Maya Sar - Milovanja， 来自波黑歌手的抒情歌曲。 -关于海浪- “海浪涌起”取自《海浪将我拥起》 🌊分享时代情绪之下的私人体验 🐚 迭代浪潮之中的个体探索 浪花🌊与贝壳🐚系列将交替更新。

<海浪50期啦!> 立秋倒计时1️⃣天，酷暑结束倒计时——未知。 记忆中，夏天似乎一直不会结束，就像那个难熬得令人发指的午休：还珠放到了大理之行、跟爸妈去批了第二批雪糕、在几个小伙伴家穿梭逗留了几轮，都还有大把时间坐在凉席上听磁带。 来到2026，持续数周的世界杯像断片般戛然落幕，新闻里雪糕老板在愁没人已经吃冰棍，在长大后来到的城市里，在夏天需要带上长袖应对不时攻击的冷气。 本期江浙沪高温限时体验者海绵 vs 超长夏天待机的海南土著Panpan，大聊南北（不那么南）夏天生活体验，惊觉95后的童年消暑解法大不同！从哪一年装空调、家庭消夏食谱、到“热带无哲学”，或许一切时代记忆和地域印象都是私人记忆。 Part1 解暑消夏大法 02:10 我们小时候的夏天就这么热吗？ 04:50 装上空调并掌握温度，一种家庭大权 08:50 江苏家庭食谱：河虾、龙虾、冷粥、凉粉 10:16 海南（超养生）家庭食谱：无糖绿豆汤、椰树牌凉粉 17:06 西瓜虐恋故事 22:47 盖棉被的冰柜、批棒冰、碎冰冰 Part2 夏日印象 26:55 气味：被烘干的被子味道、雨后的蒸腾味道、青春的汗味 31:12 色彩：像空气一样弥漫的晚霞、阳光下闪闪发光又很快晒黑的皮肤 36:56 乘凉的晚上：晚饭花、大排挡、散步 38:05 理发：打薄，一个长大后无法再复刻的需求 Part3 关于暑假，一种断片般的感受 40:15 不知道干了什么，夏天就过去了 41:07 从海南到江苏的暑假探亲之旅 43:32 假扮还珠的家庭暑假cosplay 45:15 你会把作业留到最后一天吗？ 46:16 大学的起点是，如何独自安排一整个暑假 Part4 夏天，作为一种生活意象 48:48 暑假，一种人生的例外状态 54:55 如果夏天成为常态，生活不再有渐变 58:42 热带无哲学？海南是一种什么样的文学气质？ 1:04:43 现在的你是怎样的心情：想去夏天的海岛 还是去深冬的雪乡？ 1:09:00 我们今夏的消暑秘方：气泡水与莲子汤 希望暑气渐散，欢迎跟我们一起交流关于夏天的一切！ -关于本期- 节目主播：一只海格Naomi 本期嘉宾：Panpan 合作邮箱：[email protected] -本期音乐- 片头曲：Sufjan Stevens - Mystery of Love 片尾曲：The Tuesday Crew - Summer Lovin' -关于海浪- “海浪涌起”取自《海浪将我拥起》 🌊分享时代情绪之下的私人体验 🐚 迭代浪潮之中的个体探索 浪花🌊与贝壳🐚系列将交替更新。

Vol.49 18世纪的英国刑场旁，狱卒记录罪犯日常的小册子被围观群众抢购一空 —— 身为一个人在面临被行刑的绝境之前每天都在做些什么？喝水、忏悔、寻找新的机会？这个制度会如何惩罚身处其中的人们的越轨行为？在这黑吃黑、靠钱闯关的牢狱生活里，有没有江湖侠盗能凭一己才智刺开制度的裂缝，找到一丝生机？ 这每一个问题，对于资本市场刚刚发展不久、法律制度尚未健全的英国社会，更准确地说，对于新兴的中下层中产阶级来说，显得格外刺激和令人兴奋。重大犯罪案件被作为社会议题广泛讨论，媒体、印刷商蜂拥而上，书写罪犯日常不再只是狱卒的例行公事，而成了获得第一手传奇故事素材的“美差”。一些大案重案的罪犯，在被反复书写中成为群众中的“明星”——他们屡屡逃脱制度的惩罚，戏弄规则的漏洞，用智慧和技巧挑战资本积累的游戏。 人们凝视深渊，却无意于临近深渊。凝视与观看，带来道德高位的隐秘优越、戏谑制度的快感、别样人生的代偿体验，人们却又隐隐忧虑：以罪犯为主体的书写会不会带来模仿和崇拜？我们的社会会因此变得更不安全吗？在18世纪，结局必写的赎罪成为世俗法律之外的标尺；在今天，不同于最开始的罪犯主体叙事，侦探成为了新的主角，推理探案的过程成为书写重心，成为了读者和作者间新的游戏。 本期邀请到英国文学博士、伦敦文学俱乐部的发起人、目前在牛津城堡监狱兼职工作的Ashley一起探讨：这种对犯罪的书写热情和传统，究竟从何而来？为什么这样的题材可以成为几个世纪的流行文学？更隐秘的是，人们为什么这么爱看？又在以什么样的姿态观望和消费犯罪议题？在英国，从监狱小册子、到笛福的罪犯小说、再到侦探推理文学，各个时期的作者都在如何书写犯罪，又映照了怎么样的社会现实？ Part1 监狱、犯罪与文学 01:45 作为文学博士为什么会走近监狱？ 03:05 重新改造的监狱作为一种文化空间 03:35 被记录的牢狱生活：个体叙事作为一种可靠的历史注脚 04:32 监狱小册子的出现和流行 08:25 国王成为“明星”囚犯的故事迷 09:59 中下层民众成为主要受众：与罪案故事共享一种社会语境 Part2 当监狱文学成为一种流行文化 13:14 18世纪的英国监狱文学为什么是一种“网文” 16:00 以笛福为例，罪案写作流行与经典的边界 18:34 黑吃黑的监狱环境：VIP牢房能开派对，普通房与老鼠和病尸同住 24:12 罪案文学的流行与被批判 26:36 对制度的缓慢震动 27:41 世俗法律与宗教律法 Part3 从笛福说起，罪案写作的发展与流变 30:09 笛福的生命体验对写作的反哺 37:02 监狱小册子、罪犯小说、侦探故事，有何不同？ 45:56 出版即爆火的笛福，为什么既能写鲁滨逊又能写罪案故事？ 47:58 繁荣的文学时期：拥抱读者与市场 50:52 对比讨论：书写犯罪能做到寓教于“乐”吗？ 58:05 罪案成为新的舆论场，文化消费从私领域转向公领域 欢迎大家讨论交流！ -关于本期- 节目主播：一只海格Naomi 本期嘉宾：Ashley（伦敦文学俱乐部） 合作邮箱：[email protected] -本期音乐- 片头曲：David Arnold,Michael Price - Opening Titles 片尾曲：David Arnold,Michael Price - The Game is On -关于海浪- “海浪涌起”取自《海浪将我拥起》 🌊分享时代情绪之下的私人体验 🐚 迭代浪潮之中的个体探索 浪花🌊与贝壳🐚系列将交替更新。

Vol.48 美剧Off Campus（《校园之外》）正在热播，看完之后我们大呼“好健康、好阳光、好正常的一部剧”。从近期热映的《给阿嬷的情书》到北美校园治愈纯爱故事热度大爆，全球市场似乎再次为真善美故事买单，是受众市场更多元了，还是价值观返璞归真了？ 本期和美剧剧龄十年的Panpan一起聊一聊《校园之外》为什么令人如此上头？它跟我们刻板印象中的美剧有何不同？身在不同文化环境，为什么美剧在我们看来有时开放有时保守？ Part1 2026了，我们为何被老套言情迷得五迷三道 02:04 看完初体验：正常、活人、阳间 03:19 剧情简介：冰球男孩与音乐女孩的治愈圆梦故事 07:07 人物设定：敢爱敢梦的女主Hannah、温暖的冰球四杰、成长的群像 11:17 不被放大的主角光环，上课、训练、立体的校园生活 Part2 越挖越有，越挖越wow的精巧剧本 14:20 反刻板 i：没有让阶层差异大于一切 17:01 反直觉 ii：张力十足，却没有简单粗暴地激化矛盾 21:17 新时代“玛丽苏”：尊重、欣赏、助力 23:04 🌟原著对亲密关系的深刻探讨：Sex is all about trust, Know your need, Anti slut shaming <Panpan 制图> 28:23 女性角色：平稳支撑走过阴霾的女主妈妈、一起追梦的好友Allie 32:13 关于走出侵害的议题讨论：看见受害经历之外的主体，也正视走出阴霾所需要的一切负担 35:53 关于远离暴力的议题讨论：屠龙少年恐惧的是成为恶龙 Part3 影视版对原著的呼应与改编 妙哉！ 38:12 原著The Deal写于2015年，放手改编，如今看起来像一本同人文 39:39 增加视听体验：女主3次唱歌场面、Drunk Shakespare校园剧 43:50 内置分手原因，引导角色向内疗愈心理创伤 47:43 柔化人物弧光：Logan走出小苦瓜，男主父亲削弱工具性 53:43 🌟影视版对原著的超绝细节呼应：彩蛋在此！ Part4 他们怎么看起来“开放”又“保守”？ 57:00 十年前与现在，我们对美剧的不同观感 1:01:11 小声开麦：《校外》剧作的一些微瑕 1:12:39亲密关系大讨论：节奏、尊重、边界的共识 1:24:40 表白与在一起之外：亲密关系中的权力博弈无处不在 祝大家在夏天的阳光与微风拥有健康好心情！ -关于本期- 节目主播：一只海格Naomi 本期嘉宾及制图：Panpan 合作邮箱：[email protected] -本期音乐- 片头曲：Ella Bright - Baby Now That I Found You 片尾曲：Ella Bright (cover) - Cherry Pie -关于海浪- “海浪涌起”取自《海浪将我拥起》 🌊分享时代情绪之下的私人体验 🐚 迭代浪潮之中的个体探索 浪花🌊与贝壳🐚系列将交替更新。