关于大人课 「大人课」是一项面向所有中国城市青年的自救计划，主播是两位深陷四分之一人生危机的知识青年，赛赛和文仪。每期里我们会谈论最近困惑的问题，通过交换笔记和信息，帮助我们和正在收听的你解决 21 世纪最重要的三个问题：信息过载、情感表达、自我取悦。 本期节目 赛赛和文仪在这期里分享了一箩筐对于当代人际关系的困惑：为什么我们永远得不到自己想要的共鸣，「人脉」到底是个什么东西，以及微信为什么让我们变得脆弱。这期节目以赛赛的悲观论调收尾：微信让我们变得自私、对感情施予变得吝啬，也让我们陷入孤独的怪圈。但文仪相信产品设计上的一些改变，或许能让事情出现新的转机。 相关链接 大西洋月刊：降噪一代的生活：我们身处这个世界，假装自己不是其中一员 Annie Dillard – Living Like Weasels David Brooks：做一个为关系而活的人，你需要做到什么？ 一个来自 SNL 的小品：律师使用单身男性的约炮短信来证明他的清白 小罗伯特•唐尼为一加手机所拍摄的广告 本期音乐 Jonas Brothers – S.O.S Lorde – Perfect Places Beta Radio – Either Way St. Vincent – Digital Witness Stevie Nicks & Don Henley – Leather and Lace

关于大人课 「大人课」是一项面向所有中国城市青年的自救计划，主播是两位深陷四分之一人生危机的知识青年，赛赛和文仪。每期里我们会谈论最近困惑的问题，通过交换笔记和信息，帮助我们和正在收听的你解决 21 世纪最重要的三个问题：信息过载、情感表达、自我取悦。 本期节目 赛赛和文仪在这集里讨论了自己对心理医生的若干怀疑， AI 成为心理医生的可能性，用统计学指导人生的危险，以及是不是男性对心理治疗更容易感激涕零。 Thoughts (by Wenyi) 下决心付钱并走进心理医生房间的过程，已经占到治疗起效的 50%。 生活有太多的面向。你以为「改变=翻天覆地，改头换面」，但很可能改变只是一次「轻推（nudge）」，比如早睡一点，生活可能就会截然不同。 很多人 parenting 的方法论是追求稳定：我的孩子每天十点睡，这让父母非常自豪。但根据 Alan Kay 的说法：孩子要做 media guerillas（媒体游击队员）。他们要适应任何的媒介，从小就学会对抗信息过载。这个方法在其他生活习惯的养成上也是可用的。 我们这一代年轻人的消费习惯是被 10% GDP 增速所形塑出来的。那么当这个数字降到 6% 或者更低，我们应该如何将自己调试到与这个经济环境相适应的状态？ 在上期播客中，我感慨了自己的生活像一个白人男性那样，缺乏故事，想写自传都不知道怎么写。结果上周我读到美籍越南裔诗人 Ocean Voung 在接受《大西洋月刊》专访时讲的一个故事，简直像被扇了一个巴掌： “At one point, one woman turned to me and says, ‘Really, you’re so lucky. You get to write about war. I’m white, I got nothing,’” Vuong says. “The crazy thing, I was so naive I believed her, because she was from Columbia [University]. I said, ‘Oh my God, you’re right.’” (He says now that writers like that have a “willing amnesia … to convince themselves they have nothing, when in fact they have everything.”) 相关链接 简单心理 App 渡边淳一的小说《钝感力》 张潇雨的微博原文 Alan Kay 接受 FastCompany 采访，提出「孩子要做媒体游击队员」: Oone of the major things that schools should be charged with, is to teach children to be media guerrillas—that’s what we call them. It’s guerrilla warfare going on, because everything has been infiltrated. It’s not like you’re out in the battlefield. It’s going on right in your community, in your own house. Things that are constant in our environment both seem natural and also become invisible. 经济学家母婴博主 Emily Oster：为什么数字化育儿如此受欢迎 Max Richter 的睡眠系列 2018 年北美超级畅销书 Educated 2019 年赛赛的年度期待之一 On Earth We’re Briefly Gorgeous，以及《大西洋月刊》对它的作者专访 本期音乐 Clean Bandit – Baby (feat. Marina & Luis Fonsi) Placebo – Every You Every Me Avicii – SOS (feat. Aloe Blacc) Radiohead – Paranoid Android J. Cole – Middle Child

关于大人课 「大人课」是一项面向所有中国城市青年的自救计划，主播是两位深陷四分之一人生危机的知识青年，赛赛和文仪。每期里我们会谈论最近困惑的问题，通过交换笔记和信息，帮助我们和正在收听的你解决 21 世纪最重要的三个问题：信息过载、情感表达、自我取悦。 本期节目 赛赛和旅美导演尤行讨论了为什么父母无法对我们彻底放手，我们对父母的隐形愧疚，以及 90 后中产家庭出身小孩的原罪。 尤行说，「你纵观人类历史，中国家长和小孩是个极度不健康的关系。真的，这都哪儿来的啊？」 是啊，这也是为什么我们说到与父母的关系，总觉得有块石头堵在胸口吧。 本期没有相关链接！（因为没有季文仪） 本期音乐 Jake Xerxes Fussell – Jump for Joy Czar – Paint the Moon Within Confidence – Pâquerette (Without Me) Post Malone – Goodbyes (ft. Young Thug) Ed Sheeran – South of the Border (ft. Camila Cabello, Cardi B) Ariana Grande – Sweetener

关于大人课 「大人课」是一项面向所有中国城市青年的自救计划，主播是两位深陷四分之一人生危机的知识青年，赛赛和文仪。每期里我们会谈论最近困惑的问题，通过交换笔记和信息，帮助我们和正在收听的你解决 21 世纪最重要的三个问题：信息过载、情感表达、自我取悦。 本期节目 Linus 给赛赛推荐了一个星盘应用 The Pattern，我们俩很快就被其中精准的「判词」击中了。我印象最深的是这一段： You might try hard to show you care by providing love and nourishment, only to be totally confused when Tianxing doesn’t seem to need or desire it. He’s looking for you to be his creative inspiration – not to take care of him. He may find you too sensitive or needy.（Tianxing 上周刚刚和我表达过差不多的意思） 我们是被科学至上主义教育起来的一代人（这点在中国尤为明显）。它固然给我们带来了出众的数理能力，却也造成了单一的、以客观事实为基础的论述模型（Single fact-based narrative）。事实上，将科学作为认识一切的尺度是非常勇敢的（有时甚至是自大的），却也是非常费力的。 我说的自大，指的是知乎用户们对于中医、风水、星座……这些玄学的不屑一顾。然而人们选择这些玄学，为的不过是在混沌的生活中寻找答案，以及这种寻找的过程必须是自己可以参与的。录节目的晚上，我们俩就对着 Skype 一条条读着 App 里的文字，有种回到高中的感觉。 这是星座给我带来的第一层冲击：高度个人化，且让读者可以参与其中。相比之下，科学是垄断在少数人手里的，被告知的；但玄学的建立却是相对民主的。 第二层冲击，则是它展示了一种「另类」却幸福的生活方式。 有次早上经过中医院门口，一群年届五十的人捧着药罐子来熬膏方。他们看起来虽然焦急，却很高兴——他们为自己的病找到了药。他们得救了。 现在有一种情况，把科学认为是客观事实，而把中医、星座当做某种叙事（narrative）。结果是，不拥有这类 narrative 的人，瞧不起拥有它们的人。这就非常奇怪了。每个人都有追求灵性生活（spiritual living）和客观生活的自由，哪里有什么高下之分？更何况，你有药吗？ 通过星座，我们试着给自己找了一下药。至于结果如何，快来听吧。 相关链接 巴纳姆效应 乌云装扮者采访 Susan Miller 黑格尔：谁在抽象思考？市场谈判还是哲学家？ 谁在抽象思考？是那些未经教养的人，而不是相反。良好的社会并不会抽象地思考，因为这太容易了，太低下了；不是外在意义上的低下，不是出自于一种空洞的贵族情感——这种高贵只会贬低它无能为力的事——的低下，而是一种内在于事情中的卑微。 易伟的微博：欧美文化的特色之一是不讲情面，只要觉得对，他们会不厌其烦的引申扩展。对付他们也很简单，就是耐心等他们犯错，一旦有实际意义的证据，就以其人之道 还治其人之身，炮火延伸，小事化大，不留余地，直至其屈膝。 本期音乐 Freya Ridings – Castles The Regrettes – Dress Up 戴佩妮 – 谁让你开心 João Gilberto – Disse Alguém (All of Me)