史蒂夫说

本期嘉宾凉意是一位亲密关系和非暴力沟通教育工作者，播客《超智游戏》主播。时隔一年，又到了我们的年度串台时间，本期话题包括： 5:52 情绪决定注意力分配，爱是给予所有时间 16:40 自我在拓展之前都要先丧失原有边界 26:09 别人问我做爸爸是否开心时，我不敢有别的答案 33:26 谈论生育的底层目的是拓展意识边界 51:23 成长就是以适宜的速度从子宫到童话到现实世界 65:51 为什么高知和开明的家长容易养育出高敏感小孩？ 77:02 具象化的玩具会扼杀我们的想象力和玩性 86:12 婴儿向我们证明，再小的成长都有可能让人欢欣鼓舞 94:40 其实大人也需要被允许像个孩子一样慢慢地长大 本期节目视频版可到B站或Youtube搜索观看 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com

本期嘉宾谢晶是复旦大学哲学学院副教授，法国高等社会科学研究学校（EHESS）哲学与社会科学博士，主要研究方向包括社会哲学、政治哲学、结构主义人类学、现代性批判及性别研究等。她在今年出版的新书《平等悖论》深受欢迎。她的小红书是@复旦谢晶，她最近入驻了小红书REDX，这是一个邀请了学者、教师和创作者，在生活现场探索面向未来知识的内容项目。 本期话题包括： 7:38 如果女人真的更加脆弱敏感，为什么要承担更多情绪劳动？ 15:15 心理咨询是树洞，给予了各类弱势群体讲述自己经历的话语空间 23:53 平等悖论：我们支持平等，但也默认不同的人配得不同的生活 32:08 萨摩亚社会的美妙例外：当所有人都看见所有人时会发生什么？ 41:58 人活着并不需要自洽，自洽了就会没意思 55:46 哲学如此理性，是老白男学者们害的 65:03 男性的人际关系质量更低，而关系决定了健康和寿命 78:35 哲学如何研究脆弱性？哲学为什么很少关注脆弱性？ 85:12 人生下来都很可爱，但后来人性被结构性因素剥夺了 96:48 同温层确实温暖，但呆久了也会让人缺乏想象力 104:26 好的批评者是非常稀缺和宝贵的 110:37 好的生活是happy together REDX作为小红书作为探索型IP，旨在生活现场，探索面向未来的知识。最近除了@复旦谢晶 老师参与了小红书发起的 REDX栏目，这个栏目里还会有@林小英 老师和大家聊教育给我们带来了什么，@复旦申琦好神奇 老师聊年轻人如何规划养老，@刘海平 老师聊如何拥有更好的亲密关系，@张秋子 老师聊文学如何在当代解决我们的生活困境，@薛静 老师和我们聊网络文学中的性别权力。欢迎大家在小红书搜索他们的ID进行观看。 收听节目请到小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify等各大播客平台搜索收听。视频版请到B站或Youtube搜索收看。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com

本期节目是和播客《藏金阁》的串台对谈，我分享了关于人生迷茫和奥德赛时期的一系列洞察，希望这期节目可以打开你对这个问题的思路，带着新的灵感、勇气和笃定感面对明天。具体话题包括： 4:15 看似合理的人生选择最初可能只是误打误撞 11:10 假性迷茫是自我异化的警报 17:11 社媒太多表演性，人们失去了对自己的信任 29:30 摆烂是对自己智慧和自主性的漠视 35:35 真性迷茫指向人生的荒诞本质 41:29 在童年的忘我时刻里窥见灵魂的真相 50:49 有意义和无意义的痛苦有什么区别？ 64:18 你最好的参照不是任何他人，而是自己的身心 71:04 迷茫的时候找AI聊天不一定是个好方法 81:17 如何有效迷茫：接纳，别给自己出选择题，照顾痛苦 86:50 催促你回正轨的家长们其实和你一样迷茫 节目中提到的内容： 小红书奥德赛时期AMA帖子：http://xhslink.com/o/48ZmJ6NZwCy 文章1：《人生迷茫是必然，你需要健康的迷茫观》https://mp.weixin.qq.com/s/23QabFNQ1IksxyaIwgEyqw 文章2：《人生迷茫期行动指南》 https://mp.weixin.qq.com/s/imBmOOUsSYR1vJRwV3Ud0w “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com

本期节目是心理咨询师回听众来信节目，话题包括： 1:53 初体验留给真爱这个想法，如何看得更通透？ 14:22 创伤疗愈不是永远不被触发，而是更灵活的应对 27:29 感情里的棘手问题，如何用非道德评判视角去处理 40:28 一个很来电，一个关怀备至，我该怎么选？ 听众来信请发送到：[email protected] 来信字数请勿超800字，另外由于来信较多，回复无法保证时效性。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com