很多人二三十岁都不知道这些两性知识！家长谈性色变的同时，我国第一次的平均年龄15.9岁。这些原本人人都应该知道的关于女性身体的知识，学校不教，父母不讲。今天三多邀请来了全网拥有近千万粉丝的女性健康博主、前三甲医院妇产科医生六层楼，我们一起聊聊那些你想问但又羞于开口的两性知识。 （2025.10.21 六层楼与三多同学 于上海拍摄） 【节目介绍】 欢迎来到《三多·贵人介绍所》，我是三多同学，这是我开设的一档全新访谈节目。我将邀请100位我钦佩的贵人，这些贵人来自各个领域，从名校教授到知名企业家，从明星到创业者，他们用最真实的语言就当下年轻人关心的话题输出自己的观点，分享自己的经验，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气与方向。 【主播】 三多同学，小红书百万博主，女性成长赛道头部KOL，复旦本硕毕业，小红书年度现象级内容创作者，TED演讲嘉宾，福布斯国际青年领袖。 【嘉宾】 六层楼，女性健康科普博主，前三甲医院妇产科医生。 【时间轴】 02:48 X知识科普。 06:19 影响女性私密处健康的因素有哪些？ 10:33 另一半什么样的日常行为会影响女性私密处健康？ 12:39 怎么判断伴侣“那里”是否健康？建议发生关系前双方先聊好这几件事！ 18:08 有伴侣的男性有必要把站着尿尿的习惯改成坐着吗？ 21:10 女性小便后应该如何正确擦？ 22:03 什么样的白带是健康的白带？ 23:50 判断异常的标准：红、肿、热、痛、痒以及异味. 25:45 私处长“痘痘”的原因。 28:38 没有X生活就不会得妇科病吗？ 30:55 是否建议私密处脱毛？ 32:04 如何正确清洗私密处？ 34:00 拒绝私处羞耻与审美霸凌。 42:00 女生不知道如何保护自己，血淋淋的现实案例。 45:11 我国第一次发生的平均年龄是15.9岁！ 47:36 什么是正确的X教育？ 50:18 避孕方式科普。 55:21 发生第一次前需要注意的地方。 58:42 发生无保护X行为后，女生第一时间要做什么？ 63:23 “长期没X生活会衰老”是谣言吗？ 67:19 不是吧，男性30岁后X能力就开始下降？ 70:56 什么是真正的X冷淡？ 75:24 X同意的原则：Only YES means YES 【本期BGM】 La Java Va Bien Donde Estas, Yonlanda 【关于听友群】 欢迎大家扫码或者添加：sanduotongxue并备注暗号「贵人介绍所」, 助理通过后拉大家进群。 在群里你将收获： 1. 第一时间听到我们更新的播客内容。 2. 不定期的礼物福利。 3. 预告节目录制，参与节目的互动问题征集。 4. 根据当期发布的内容进行讨论。 5. 提出节目相关的意见和建议。 6. 找到志同道合的听友。 感谢大家的支持！ 【关注我，收看视频内容】 小红书：@三多同学 bilibili：@三多同学 视频号：@三多同学 抖音：@三多同学 商务合作：sanduotongxue

什么样的下属值得培养？什么样的领导值得追随？如何反向压榨公司完成自己的成长积累？如何判断一个人有没有领导力？普通人又该如何提升领导力？今天这期可能是你在外面花几万块都学不到的干货！今天的贵人嘉宾——冯唐老师，中国最传奇的跨界奇才，他是北京协和的妇科大夫，是麦肯锡全球合伙人、是华润集团战略部总经理，他还是一名投资人、诗人、作家，写了二十多本书，荣登中国作家富豪榜。 （2025.10.24 冯唐与三多同学 于上海拍摄） 【节目介绍】 欢迎来到《三多·贵人介绍所》，我是三多同学，这是我开设的一档全新访谈节目。我将邀请100位我钦佩的贵人，这些贵人来自各个领域，从名校教授到知名企业家，从明星到创业者，他们用最真实的语言就当下年轻人关心的话题输出自己的观点，分享自己的经验，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气与方向。 【主播】 三多同学，小红书百万博主，女性成长赛道头部KOL，复旦本硕毕业，小红书年度现象级内容创作者，TED演讲嘉宾，福布斯国际青年领袖。 【嘉宾】 冯唐，战略专家、诗人、作家。 【时间轴】 03:00 如何看待现在年轻人“混日子”的上班态度？ 06:20 聪明员工如何反向压榨公司，完成自己的成长积累？ 10:17 在“草台班子”公司，不喜欢又不敢辞，怎么办？ 12:25 职业生涯前五年最值得投资的三项能力？ 17:12 不仅要有亲近领导的意识，还要有亲近领导的本事！ 19:20 如何与领导建立私交？ 21:35 如何巧妙地向上汇报，既展示出我的价值，又不显得过分邀功！ 24:08 嘴笨的人，请疯狂练习这件事！ 26:31 如何向领导争取机会和资源？ 29:14 成功十大要素，普通人也能把一手烂牌打成王炸！ 35:17 年轻管理者如何快速建立权威？ 37:56 什么样的领导值得跟随？ 40:55 如何激发一个人的内驱力？ 42:16 管理者如何吸纳优秀的人才？ 49:27 管理者如何筛选核心团队？如何判断一个人值不值得培养？ 54:09 女性其实比男性更适合当领导！ 56:58 领导有没有必要在意下属喜不喜欢自己？ 58:51 普通人如何修炼领导力？ 【本期BGM】 Assassin's Tango Tea For Two 【关于听友群】 欢迎大家扫码或者添加：sanduotongxue并备注暗号「贵人介绍所」, 助理通过后拉大家进群。 在群里你将收获： 1. 第一时间听到我们更新的播客内容。 2. 不定期的礼物福利。 3. 预告节目录制，参与节目的互动问题征集。 4. 根据当期发布的内容进行讨论。 5. 提出节目相关的意见和建议。 6. 找到志同道合的听友。 感谢大家的支持！ 【关注我，收看视频内容】 小红书：@三多同学 bilibili：@三多同学 视频号：@三多同学 抖音：@三多同学 商务合作：sanduotongxue

有野心但很懒，如何破局？冯唐的成事思维到底是什么，为什么他做啥成啥？今天的贵人嘉宾——冯唐老师，中国最传奇的跨界奇才，他是北京协和的妇科大夫，是麦肯锡全球合伙人、是华润集团战略部总经理，他还是一名投资人、诗人、作家，写了二十多本书，荣登中国作家富豪榜。 【节目介绍】 欢迎来到《三多·贵人介绍所》，我是三多同学，这是我开设的一档全新访谈节目。我将邀请100位我钦佩的贵人，这些贵人来自各个领域，从名校教授到知名企业家，从明星到创业者，他们用最真实的语言就当下年轻人关心的话题输出自己的观点，分享自己的经验，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气与方向。 【主播】 三多同学，小红书百万博主，女性成长赛道头部KOL，复旦本硕毕业，小红书年度现象级内容创作者，TED演讲嘉宾，福布斯国际青年领袖。 【嘉宾】 冯唐，战略专家、诗人、作家。 【时间轴】 03:23 赚到大钱的人有什么共性？ 07:15 有野心但很懒，如何破局？ 11:31 成事四要素：读书、行路、学徒、做事。 20:10 年轻人身上什么样的特质容易被大佬提拔重用？ 26:44 想赚钱，孔乙己的长衫必须要脱吗？为什么好学生思维赚不到钱？ 32:56 现在的时代，学历还重要吗？ 36:52 跨界多次，每一次都能做到新行业顶尖，怎么做到的？ 40:03 怎么管理自己的时间和精力？ 44:32 如何看待“躺又躺不平，卷又卷不动”的状态？ 45:35 面对重大决策，如何做选择不会错？ 49:02 如何用战略思维来规划好自己的一生？ 【本期BGM】 Assassin's Tango Tea For Two 【关于听友群】 欢迎大家扫码或者添加：sanduotongxue并备注暗号「贵人介绍所」, 助理通过后拉大家进群。 在群里你将收获： 1. 第一时间听到我们更新的播客内容。 2. 不定期的礼物福利。 3. 预告节目录制，参与节目的互动问题征集。 4. 根据当期发布的内容进行讨论。 5. 提出节目相关的意见和建议。 6. 找到志同道合的听友。 感谢大家的支持！ 【关注我，收看视频内容】 小红书：@三多同学 bilibili：@三多同学 视频号：@三多同学 抖音：@三多同学 商务合作：sanduotongxue

如果你从小在学校怕老师，工作上怕领导，不知道怎么跟上级好好相处，不知道如何快速吸引贵人，如何快速拓展人脉，这期节目一定可以帮到你！今天这位嘉宾，他不仅是我人生中的贵人，更是我 10 年前努力克服社恐，勇敢向上社交的对象，他就是前优酷总裁魏明老师。我们今天的主题是如何向上社交，魏明老师将用他几十年的宝贵经验，分享那些花几万块钱都学不到的社交干货，告诉你如何用真诚和准备，接住生命中那些稍纵即逝的机会 。 （2014年初始，三多与魏明同台主持。） （时隔10年，三多与魏明《贵人介绍所》第一期录制。） 【节目介绍】 欢迎来到《三多·贵人介绍所》，我是三多同学，这是我开设的一档全新访谈节目。我将邀请100位我钦佩的贵人，这些贵人来自各个领域，从名校教授到知名企业家，从明星到创业者，他们用最真实的语言就当下年轻人关心的话题输出自己的观点，分享自己的经验，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气与方向。 【主播】 三多同学，小红书百万博主，女性成长赛道头部KOL，复旦本硕毕业，小红书年度现象级内容创作者，TED演讲嘉宾，福布斯国际青年领袖。 【嘉宾】 魏明，前优酷总裁。 【时间轴】 02:22回忆十年前在复旦大学结缘。 07:35 一个年轻人会拍马屁，对大佬来讲是加分项还是减分项？ 07:50 大佬喜欢把野心写在脸上的年轻人吗？ 08:20 跟领导一桌吃饭，作为打工人的我该主动敬酒吗？ 13:26 魏明分享自己结识人生中两位贵人的经历。 15:16有没有和贵人相处的技巧和心得？ 17:59 遇到贵人是1%，能接住贵人是99%。 20:16 三多远赴北京只为一杯咖啡的时间。 21:59 三多分享她的求职面试血泪教训。 25:41作为社恐、性格内向的人，该怎么跟老师、领导搞好关系呢？ 31:34年轻人能为大佬提供什么价值？ 36:37 如何维系和大佬&贵人之间的关系？ 41:06真正的嘴甜不是嘴甜，而是心甜。 46:30 大佬愿意提携什么样的年轻人？ 49:14 把自己生活可以经营得很好的人，职场上会更顺利。 51:24 三多亲身经历的向上社交案例。 57:34 如何克服“嘴甜羞耻”？ 61:12 给大佬留下深刻印象的万能说话公式。 63:41 送礼是维护关系的好方法吗？ 65:33 加了大佬微信后如何破冰？ 70:41 要不要在朋友圈立人设？ 78:38 给“躺又躺不平，卷又卷不动”的年轻人的三步建议。 【本期BGM】 Assassin's Tango La Java Va Bien 【关于听友群】 欢迎大家扫码或者添加：sanduotongxue并备注暗号「贵人介绍所」, 助理通过后拉大家进群。 在群里你将收获： 1. 第一时间听到我们更新的播客内容。 2. 不定期的礼物福利。 3. 预告节目录制，参与节目的互动问题征集。 4. 根据当期发布的内容进行讨论。 5. 提出节目相关的意见和建议。 6. 找到志同道合的听友。 感谢大家的支持！ 【关注我，收看视频内容】 小红书：@三多同学 bilibili：@三多同学 视频号：@三多同学 抖音：@三多同学 商务合作：sanduotongxue