先干再说FM

她是香港宝德上市公司最年轻的COO，从金融跨行业，从0开始，用“空杯心态”管理100家🏥。她的故事，完美诠释了什么叫“先干再说”的底气，也撕开了职场女性转型的真实一面。 嘉宾：宝德集团COO Miya - 🕛时间轴： 00:00 个人职业发展经历 02:19 从金融跨界医疗16年 06:31 如何跨界晋升COO 09:53 职场探索：从摇摆到坚定做事业 14:43 成为COO初期挑战和工作方法 19:14 如何平衡多重身份压力？ 21:49 冻卵的契机及生育自主权意义 24:13 冻卵过程、痛感及趁早冻的好处 27:28 卵子冻存数量、成功率与年龄 36:44 冻卵为女性带来生育选择权与自由 38:44 冻卵建议及女性卵巢健康检测科普 Miya的故事，其实是一部关于“掌控感”的教科书。 从董秘到COO，她打破了职场人对“稳定高位”的执念。她坦诚自己并非那种天生目标清晰的强者，而是一个在动荡期中不断试错的探索者。她用行动证明了：真正的职业安全感，不来自于平台的头衔，而来自于你从0到1构建业务的“手感”和“底气”。 她让我们看到，无论是职场转型还是人生大事，“先干再说”的本质，其实是拒绝在等待中耗尽可能性。​ 当你不再问“我行不行”，而是问“我怎么让它行”的时候，你就已经拿回了人生的主动权。 愿我们都有勇气，在不确定的人生里，做那个随时能打开保险箱的人。 #播客 #视频播客 #女性成长 #女性智慧 #访谈 #职场干货 #女性创业 #先干再说 #AMH #独立女性

今晚我插了一束芍药在花瓶。两个小时里，我亲眼看着它不顾一切的绽放。我清楚的记得在晚上10点半插好花拍好照，他在12点半就开出三个大花头，快到让我觉得有点不真实。 突然有一刻，我害怕我没能够好好欣赏它。我甚至在想，明天一觉醒来，它是不是就已经开始凋零了？我会不会错过它最美的全过程？那种感觉特别像与人的关系和感情。 今天，我想和大家聊聊这个话题——关于遗憾，关于主动争取，以及那个我们终其一生都要寻找的东西：主体性。 - ⏳ 时间轴 00:56 我的芍药开花了。 03:37 最近经历带给我的思考。 04:51 读小学时的争取后的收获 05:56 机会的漏斗其实有两层 07:40 迈克尔·杰克逊的传记电影 10:16 人生的第一责任人 12:46 十三岁的插班生与闭环能力 16:00 对“失控”的耐受度 19:00 什么是生命的长度？ - 就像那束芍药，它也许只能开三天，但它在那两个小时里毫无保留的盛放，那种极致的爆发力，让它的生命重量非常厚重。就像迈克尔·杰克逊，他在短暂的几十年里，用主动和偏执，重塑了流行文化的边界。 只要你还在等一个完美的时机，还在等一个确定的结果，生命时钟其实是停滞的。哪怕只有一次，把负责权夺回，亲手去创造的时候，那一刻，你的生命才开始真正的属于自己。 就像《与神对话》说的，我们在创造新的自我。 你不是在发现你自己，你是在创造你自己。 * 听完这期播客，期待你留言分享，你是否也有过类似的经历？ 欢迎在评论区分享交流~ 我是周周，穿梭于内容与商业之间的多线程创业者。 📕小红书：是周周呀 🖇️添加：zoey51341 （备注播客） 进入听友群，成为播客的首批听友。 #勇敢者 ##被看见 #有效沟通 #情绪表达 #主动争取 #关系沟通 #自我成长 #表达

你有没有过这样的经历——明明很在乎对方，却总是在最亲近的人面前失控、争吵、感到不被理解。 本期节目，跟大家聊聊从爱情、友情、亲情中那些“推拉”“沉默”“拒绝”背后的真实心意。我们常常困在“给予”与“推开”的语言错位里，而真正能让关系靠近的，是练习看见对方，也允许自己被看见。 ⏳ 时间轴 * 00:00 - 01:20｜引言：我们为什么总在亲密的人面前失控？ * 01:20 - 05:28｜“带奶奶去北京被拒” * 05:28 - 08:46｜爱情里“不回消息”背后的真实渴望 * 08:46 - 10:40｜最近发生的：友情里的默契 * 10:40 - 13:51｜家庭中的“被忽视”与表达 * 13:51 - 15:19｜为什么“被看见”能给人自信与主体性？ * 15:19 - 21:06｜方法论：3 个心法，在关系中练习“被看见” * 21:06 - 结尾｜总结：让“看见”成为关系的稳定滋养 当情绪和观点能被家人、伴侣承接，我们会更自信、更敢于在关系中做自己。 每一次“被看见”的时刻，都在加固关系的纽带。 - 听完这期播客，期待你留言分享，你是否也有过类似的经历？ 欢迎在评论区分享交流~ 我是周周，穿梭于内容与商业之间的多线程创业者。 也欢迎你关注我们，添加：add9298 （备注播客）进入听友群，成为播客的首批听友。 #亲密关系 ##被看见 #有效沟通 #情绪表达 #情感需求 #关系沟通 #自我成长 #家庭关系 #表达力

当你的工作变成了“先当伯乐画大饼，再把人家干掉”的循环，意义感要如何安放？ 本期嘉宾丛琳（琳姐） 曾是一家外企的亚太区人力资源总监，却在职业巅峰期毅然辞职，跨界成为一名友邦保险代理人。从“公司政策的执行者”到“家庭风险的守护者”，她完成了一次彻底的职业价值重构。她的故事，献给所有在看似“体面”的轨道上奔跑，却内心感到耗竭与困惑的人。 嘉宾：友邦人寿 业务总监丛琳（琳姐） 前外企亚太区人力资源总监（HRD） 🕛 时间轴 第一部分：信念崩塌与重塑 00:00 嘉宾背景介绍：从中专生到外企高管的跨越。 04:30 关键转折：一次裁员面谈带来的价值冲击。 第二部分：在新赛道成为“创造者” 08:41 心态挑战：从“执行者”到“创造者”的转变。 12:57 成功特质：学习力与坚韧。 第三部分：“轻创业”模式与平台文化 13:43 转型忠告：“先感想，再敢做”与“轻创业”选择。 17:37 回应偏见：区分“体面工作”与“体面生活”。 第四部分：给转型者的行动指南 21:16 团队能量：低谷时的支持与允许“脆弱”的文化。 25:35 工作生活融合：让爱好反哺事业。 28:14 真正的安全感源于自身能力与负责的底气。 琳姐的故事让我意识到，真正的职业安全感，从不依附于任何头衔或平台，它源于你能否通过工作，创造直抵人心的真实价值。转型，是一次将生命主动权收回自己手中的勇敢“创业”。 希望今天的对话，能为你带来打破“体面”枷锁的勇气，与审视自身价值的全新框架。 #创业故事 #职场进阶指南 #访谈100位女性创业者 #女性创业 #职场smalltalk #访谈节目 #访谈 #女性创业者故事