坐得住｜正念之旅
以正念冥想探索和疗愈自我，提升幸福感知力。
带你在沉静中开启正念探索，踏上自我疗愈心灵蜕变之路。基于正念减压（MBSR）和正念幸福（MBWC）八周课纲设计，以碎片化的方式让正念冥想的理论和练习浸润至生活的各个瞬间，提升幸福感知力。
嗨，亲爱的伙伴们！我是正念引导师丝丝，拥有国际正念师资协会（IMTA）和台湾正念发展协会认证。我在正念练习中收获了无尽的温暖与力量，也希望引领更多的人一同踏上这段美好的心灵之旅，找到内心的平和与幸福。愿我们都遇见更好的自己。
精神宿舍
坐在宿舍看世界！当下即最优解
坐在宿舍看世界！在秩序与自由之间，寻找生活的呼吸感。
从职场反卷战术到海外生存实录，从健身哲学到艺术疗愈，我们提供的不只是方法论，更是一个为自己松绑的精神角落、一套应对不确定性的思维工具，和一群践行"生活不在他处"的同行者。
我们既是投行x央企x体制内打工人，穿梭于亚、非、拉、欧大陆；亦是斜杠的中年人，带着健身教练的爆发力、写作者的敏锐度和艺术人的审美视角，一起越聊越精神，即刻开启你的精神补给站。
怪奇物语：灵异与案件
讲述都市怪谈和真实案件
深夜未眠，怪谈缠绕。
《怪奇物语》为您精选来自全国各地的真实灵异故事，从古老传说到现代奇闻，带您领略那些无法用科学解释的诡异事件。
当黑暗降临，请锁好门窗，戴上耳机，让我们带您走进这些令人不寒而栗的故事里。记住，无论听到什么，都不要回头看……
每周日00:00准时更新，小宇宙、荔枝、网易云、喜马拉雅平台同步上线。喜欢别忘了点赞关注，分享给同样热爱灵异故事的朋友！
你是否也有难以解释的经历？欢迎通过以下方式投稿：
微信：Cyimmortal
邮箱：[email protected]
注：本节目含有惊悚内容，未成年人请在家长陪同下收听。
展开说说｜Life Fun
一档两个女生的独立播客
欢迎来到《展开说说》，
一档两个女生的独立播客。
一个烟火气，一个文艺气，
生活在两个不同的大江大河中部城市。
希望从不同平凡人的微观视角，记录属于部分群体的情绪、思考和观点。
武财人
大武老师的财经播客，这里都是与财经有关的人和事。
你好，社会学
茴香
回乡的北京人带来的茶话会
念念不忘，必有茴香 🥟🥟
老少咸宜，雅俗共赏🫖🫖
一个回乡的北京人带来的茶话会🍬🍵
希望在茴香！你感觉就像和朋友的聊天🌻🌞
随意坐哈！🤙🤙🤙
思维精进
故事剧场Playback Theatre
关注实验剧场/民众戏剧
基于创立于70年代的Playback Theatre 一人一故事剧场，关注实验剧场/民众戏剧的本地实践，跨越剧团和时空界限的分享平台。
公民演员 | 公共艺术 | 自由演员 | 播客向善
Playback & More!
生活大别野
探索职业第二发展曲线，形成「养老+」生态业务链！
愿景：打造一个有温度的斜杠青年家园，做自己喜欢做的事情，链接你我 。
主题：从研究斜杠青年探索职业第二发展曲线，到发现养老+金融赛道机会。希望一起来了解和探索养老行业，挖掘痛点和需求，也希望链接到与养老相关，以及周边行业的人们，形成「养老+」生态业务链！
关于主播：15年资深HR， 涉及互联网行业、国际教育、咨询行业， 擅长面试、员工关系。 力求用专业的沟通能力挖掘嘉宾们的干货，创建互相学习的氛围。
喷嚏
非典型女性谈话内容
《喷嚏》的主播是两位女导演，竹子和韩夏。她们自嘲自己是大龄黄金圣女，来自中国北方的两匹母狼。广播的内容是非典型女性谈话内容，需要提醒您的是，此节目，不适合在上课、上班、上自习时收听。如果您对说话尺度较宽、话题比较没有禁忌、嗓门较大、笑声过于嘹亮的三十岁女性有意见，请您立刻退出收听这档节目。
参考答案💡
为正在探索的你我， 提供更多可参考的人生样本
坐标硅谷，搜集人生的各种参考答案📚
《参考答案》是一档访谈类播客， 通过与走在不同人生路径上的人对话， 记录他们在选择、转折与不确定中的真实经验。
希望在别人的故事里， 为正在探索方向的你我， 提供更多可参考的人生样本。
外观
