这是一期跟弟弟的对谈，发生在我们两个在惠州旅行的夜晚。 今年台风特别多，夏天不知不觉要过去，反应过来才发现：还没看过海！于是假期跟弟弟灵机一动背上书包就出发了。 他今年16岁，抛开一系列热闹的家庭聚会，似乎还没有过单独的相处契机，能坐下来好好聊聊他的世界，有关友谊、亲情、哲学、政治… 【时间轴】 4:00 有关友谊：热闹是表象，孤独才是内里 7:50 家庭关系里的孤勇者：我不爽我就说！ 9:40 “我是对的”，在观点表达里有多重要？ 11:30 网络键盘侠与个人争执的无意义感：还是没有人会因此改变 14:00 大多数的我们都只生活在生活里 16:55 哲学圈vs饭圈，竟然有那么多共通之处？ 21:00 性别群体间的信息茧房是一道永远无法消融的屏障 24:00 语言回旋镖：你的所有努力不过是在强化自己的观点 30:00网络骂战揭露了人的孤独性：群体生存不过是求同存异的过程罢了 33:20 思维的流动与无常让我从不当键盘侠 35:00 不想太早被定义，所以我放弃读哲学 36:40 经验主义或是信念代名词？ 40:40 自己的事究其本质都与他人无关 43:25 你单一的世俗经验限制了我对未来开放性的想象 50:00 一味的从零开始和一味的依赖经验都无法前进 54:15 子非鱼，安知鱼之乐？ 与其错位地想象，不如自洽地生活 个人经验总是如此宝贵，因此珍惜每一次能带来思维碰撞的对谈。16岁的弟弟虽然出门依旧不爱做攻略、依旧低头玩手机，但坐下来聊天的这一刻又忽地觉得：他真的长大了！ 永远年轻，就永远思辨，希望我们都能不断学习，保持开放～

灰头土脸忙工作的一天，突然发觉微信朋友列表里终于躺了1000个人。 虽然不足为奇，不多不少的数字，但想起高中时自己对未来成为理想大人的幻想，好像”认识很多很多人“，算是其中一条。 可现在的我，成为理想中的”姐姐“了吗？ ”姐姐“，到底又是什么？ 00:35 岩馆女孩：两年后，我终于成了你 04:20 “姐姐”的不同含义，是人设标签还是既定结果？ 05:10 时间是子弹，指哪打哪儿 06:50 拥有一样事物的唯一好处是让自己更有底气说一句：So what 09:55 斜杠青年与圆形人生：志同道合的人终会相遇 12:30 做人，就要像艺术家一样思考 19:00 坚持不下牌桌其实已经赢了大多数 21:00 保持善良，保持谦逊，蛰伏也能给人莫大的安全感 24:00 哪怕“没有人会来”，也要乐观地顾好自己的一切 是啊，选择某种不自由，然后等待一个任督二脉被打通的瞬间。 ”姐姐“或许更是一种：坚定不移的生活方式。 不管是生活、工作、还是与人事物的关系，祝愿我们都可以心想，事成～

酒醒了， 这条录音还是没有删。 2025上半年过的很不错，得到了很多爱、力量和希望。 希望下半年能更好。 这段时间生活又有了新变化，忙碌之间的确抽不出身来录制，但，感受从未间断。 不论是酒醒后听着自己非正经碎碎念，还是近期生活节奏带来的冲击，都不禁感慨：学会自我造血，才能生生不息。 八月，祝大家都快乐。

当他人审判如洪水猛兽袭来，是选择用阴暗面筑起心墙，还是选择勇敢曝露在阳光下？ 25岁的我，依旧彷徨着。 那些害怕自己「不够好」的声音成了难以捕捉的心中贼，在无数次怀疑声中奋力追赶着，试图用幻想中的他者成就自己。 但或许...「本自具足」的我们是不是早已有能力对抗全世界？ 【时间轴】 00:20 在面对他人审判之时，依旧会触发心底的防御机制 02:15 害怕自己止步不前，所以随时查看我的信息茧房是不是足够有竞争力 03:12 请抛掉「自己必须有线性成长」的幻想 05:00 我不是我，我更像是我的脑回路 06:00 从小的自我塑造：我绝对不是那个“有个性”的孩子 07:30 身份归属感的缺失：我像随波主流的风筝 10:10 你努力让别人喜欢的样子，真的有点刻意了 10:50 他人即心中贼 12:40 重新养育自己的过程一定会经历很多反复 14:25 性格到底怎么决定命运？我们不应该对自己太忠诚！ 15:30 原来当下的力量如此强大 17:45 信息不等于智慧，要内化、内化、内化！ 19:35 显化起来：出门在外，身份都是自己给的 还是那句话，知行合一真的不是一件容易的事， 但只要开始行动，就一定会迎来明天。 祝愿我们可以足够爱自己，然后保存心气：一直游，直到海水变蓝。 小红书：盈盈Natalie