闲者有贤

【本期导言】 车载导航突然升级消失，Maggie 只能靠边停车，再用手机找回路线。导航让人更安全、更自由，也让我们越来越只会抵达、不再认识沿途。你会关掉蓝线，走一段没有最优解的路吗？欢迎留言聊聊。 【本期关键词】 导航依赖｜城市感知｜路线记忆｜旅行效率｜随机漫游｜手机生活 【内容指南】 00:13 - 07:18 没有那条蓝线，就没有安全感 从开车、独自旅行到初到深圳：导航如何变成身体的一部分。 07:19 - 14:48 纸质地图时代，我们先在脑中认识一座城 打印地图、记公交站、提前做功课，也意味着对目的地周边有更完整的想象。 14:49 - 20:35 最优路线，为什么常常错过最好玩的路？ 跟着评分和大路打卡，还是随机跟着当地上班族去吃一顿饭？ 20:36 - 33:50 住了很多年，为什么还是不认识自己的城市？ 城市不断扩张变化；导航会失灵，东南西北与左拐右拐也各有一套语言。 33:51 - 48:29 问路这件小事，曾经连接过陌生人 从等班车时的一顿饭，到旅行中偶遇的同伴：求助、风险与人情都在路上。 48:30 - 55:33 只带 100 元、不带手机，出门半天会怎样？ 不导航、不扫码，只靠记忆和路标走一走，可能比想象中更难，也更丰富。 55:34 - 58:12 科技可以帮忙，但别替我们失去感知 导航、手机与 AI 都该提供选择，而不是接管思考；偶尔绕远路，也许会遇见意外的人与事。 【收尾】 导航替我们省下时间，却不必替我们决定怎样经过一座城市。你最近一次不看导航、慢慢走的一段路，遇见了什么？🌿 【主播介绍】 Jacky 姬齐： 教育品牌创始人，职场万精油，帅气多金的中年男子 Maggie 美格： 前头部互联网大厂资深管理者，世界500强外企 Top Sale，持续创业者，中年少女 【欢迎光临】来竹林 | 做贤者 盛情邀请各位听友扫码进群，友好沟通，产生共鸣，互相疗愈。让我们一起成长，做彼此心灵上坚强的后盾。 可扫描下面的二维码，如失效可添加播客主微信：wyxmpdxp「我有熊猫牌的橡皮」首字母，拉你入群。 【收听平台】 小宇宙｜苹果 Podcast｜喜马拉雅｜QQ音乐｜网易云音乐｜荔枝FM｜豆瓣播客｜微信公众号｜视频号｜四川观察｜虎扑 欢迎订阅、分享，评论区留言告诉我们你的想法；也欢迎到豆瓣给我们评分，感恩 🙏

【本期导言】 从收快递纸箱、穿秋裤，到出门带水壶，曾经嫌爸妈“土”的瞬间，怎么后来都变成了自己的生活经验？你也有过这种打脸时刻吗？ 【本期关键词】 爸妈很土｜生活智慧｜精打细算｜过日子｜中年转念｜掌控感 【内容指南】 00:00 - 05:53 从卖纸箱开始：两三块钱背后的生活转念 曾经觉得丢脸的“攒纸箱”，后来变成了开源节流和环保的小巧思。 05:54 - 10:49 秋裤和棉绸裤：舒服终于赢过了时髦 年轻时不懂的保暖、防蚊、凉快，到中年后突然都变得很香。 10:50 - 16:19 为什么同样的东西，换个语境就时尚了？ 宜家袋子、旧物改造和品牌溢价，让我们重新思考“土”到底是谁定义的。 16:20 - 25:51 出门带饭、带水、带充电宝：有备无患不是麻烦 那些被嫌弃的提前准备，后来才发现能省钱、省时间，也带来安心感。 25:52 - 36:01 小钱不能细算？细算之后才知道钱去哪了 从星巴克、买菜到比价平台，爸妈的“会过日子”其实是一种成本意识。 36:02 - 45:15 废物利用和修修补补：我们缺失的生活技能 旧衣服擦地、塑料袋当垃圾袋、坏东西先修一修，都是把日子过细的能力。 45:16 - 55:18 爸妈的抠抠搜搜，其实是对生活有掌控感 经历过时代起伏的人，更懂居安思危；而我们也在中年后慢慢学会安排自己的日子。 【收尾】 那些曾经被我们嫌弃的“土办法”，也许正是爸妈留给我们的生活底气。你从爸妈身上学到过哪些后来才懂的生活智慧？🌿 【主播介绍】 Jacky 姬齐 教育品牌创始人，职场万精油，帅气多金的中年男子 Maggie 美格 前头部互联网大厂资深管理者，世界500强外企 Top Sale，持续创业者，中年少女 【欢迎光临】来竹林 | 做贤者 盛情邀请各位听友扫码进群，友好沟通，产生共鸣，互相疗愈。让我们一起成长，做彼此心灵上坚强的后盾。 可扫描下面的二维码，如失效可添加播客主微信：wyxmpdxp「我有熊猫牌的橡皮」首字母，拉你入群。 【收听平台】 小宇宙｜苹果 Podcast｜喜马拉雅｜QQ音乐｜网易云音乐｜荔枝FM｜豆瓣播客｜微信公众号｜视频号｜四川观察｜虎扑 欢迎订阅、分享，评论区留言告诉我们你的想法；也欢迎到豆瓣给我们评分，感恩 🙏

【本期导言】 时隔两年，久未联系的朋友又在饭点临时约 Jack 吃饭，这次他委婉拒绝不再主动维系。人到中年，我们越来越在意社交里的平等与尊重，职场面试、朋友相处、日常人际处处藏着不对等。本期聊聊：如何守住自身边界，不委屈自己经营失衡关系？ 【本期关键词】 边界感｜关系对等｜中年社交觉醒｜职场双向选择｜自我尊重｜人际筛选 【内容指南】 00:00-04:50 饭点临时邀约：成年人默认的社交礼仪边界 04:50-09:00 中年心态转变：不再容忍下位者式的友谊 09:00-19:40 职场不对等：底气决定你在面试中的话语权 19:40-36:10 失衡社交：习惯性否定他人的上位式相处 36:10-47:00 面对冒犯：分场景温和自保，避免正面冲突 47:00-57:40 双向尊重才是长久关系的底层逻辑 【收尾】 所有舒服的关系，核心都是双向对等的尊重，不必为了维系人脉委屈自己。你有哪些无法容忍、会主动疏远的社交行为？评论区聊聊你的人际底线🌿 【主播介绍】 Jacky 姬齐 教育品牌创始人，职场万精油，帅气多金的中年男子 Maggie 美格 前头部互联网大厂资深管理者，世界 500 强外企 Top Sale，持续创业者，中年少女 【欢迎光临】来竹林 | 做贤者 盛情邀请各位听友扫码进群，友好沟通，产生共鸣，互相疗愈。让我们一起成长，做彼此心灵上坚强的后盾。 可扫描下面的二维码，如失效可添加播客主微信：wyxmpdxp「我有熊猫牌的橡皮」首字母，拉你入群。 【收听平台】 小宇宙｜苹果 Podcast｜喜马拉雅｜QQ 音乐｜网易云音乐｜荔枝 FM｜豆瓣播客｜微信公众号｜视频号｜四川观察｜虎扑 欢迎订阅、分享，评论区留言告诉我们你的想法；也欢迎到豆瓣给我们评分，感恩 🙏

【本期导言】 从不懂越位的伪球迷，到被吴艳妮和足球小将点燃的中年人：体育到底让我们看懂了什么叫热血？ 【本期关键词】 体育精神｜足球小白｜以赛代练｜信念感｜家庭托举｜中年热爱 【内容指南】 00:15 - 02:02 夏天被赛事填满：从纯小白开始靠近体育 02:02 - 11:17 董路、足球小将与以赛代练：强敌面前先相信能赢 11:17 - 18:03 缺失的体育课与意外的天赋：运动如何补回生活经验 18:03 - 27:47 输赢、自信与稳定内核：从吴艳妮、李娜看运动员的心性 27:47 - 42:03 教练、家庭与托举：一个人被看见前，谁在陪他长大 43:00 - 57:30 从世界杯到川超苏超：中年人重新进入一项热爱 【收尾】 体育不一定要从小热爱，也不一定要完全懂规则才有资格靠近。你有没有在中年后突然被某项运动、某场比赛，或者某个运动员点燃过？🌿 【主播介绍】 Jacky 姬齐 教育品牌创始人，职场万精油，帅气多金的中年男子 Maggie 美格 前头部互联网大厂资深管理者，世界500强外企 Top Sale，持续创业者，中年少女 【欢迎光临】来竹林 | 做贤者 盛情邀请各位听友扫码进群，友好沟通，产生共鸣，互相疗愈。让我们一起成长，做彼此心灵上坚强的后盾。 可扫描下面的二维码，如失效可添加播客主微信：wyxmpdxp「我有熊猫牌的橡皮」首字母，拉你入群。 【收听平台】 小宇宙｜苹果 Podcast｜喜马拉雅｜QQ音乐｜网易云音乐｜荔枝FM｜豆瓣播客｜微信公众号｜视频号｜四川观察｜虎扑 欢迎订阅、分享，评论区留言告诉我们你的想法；也欢迎到豆瓣给我们评分，感恩 🙏