昨天是我生日的前一天，我自己录了这期跟你们絮叨絮叨关于友情的话题，录完我就带着孩子去我的姐妹家串门，好好玩了一天。 今天早晨收到了很多朋友的生日小问候，很满足，上传这期我就出发去跟卢主任吃生日饭～ 36岁不错！

这期聊聊一些很冒犯但很多人都说的稀松平常的对话内容。 有几句话想单独mark出来： / 尊重，不是说只能对一个人的外貌、身材说好听的话，而是对方的身体你提都不该提，它本身就不应该成为对话的内容。 / 随手给别人制造焦虑，就像是在别人的生活里扮演恐怖片儿，你倒是演完了，让别人一连好几天都不敢自己上厕所，真是不应该。 / 对于别人糟糕的境遇，我们做安慰者的角色就行了，不要套在自己身上来接收那份焦虑，那是ta的人生。

这期聊聊怀孕至今我的感受。 绝对不是制造焦虑，但孕育这件事情，确实是需要你和你的爱人，两个人身心灵都做好准备的。 我只劝你们一句，就像不是到了岁数就得结婚，也不是结了婚就得马上生孩子，婚姻需要足够幸福、两个人的生命和关系需要足够成熟，才是走进生育更合适的时间。不然就像是嫁给你不够爱也不够爱你的人，人生就太难了。 02:21 孕反到底是一个什么样的感受。 身体上，心理上，到底要经历什么… 12:05 三个月以后能健步如飞的人，可太少了！ 17:54 最近会有的心理上的沮丧。 20:20 婚姻关系里会遇见的变化。 24:42 到底什么时候是两个人预备好了可以孕育一个孩子了的时候？ highlight：很多妻子觉得自己的丈夫不是一个好父亲，是因为这些男人虽然已经拥有了「父亲」的角色，但还都不知道该如何做好一个丈夫。 后面的事儿，边走边说吧～！

这期聊聊「在比较 / 嫉妒 / 羡慕中波动的友情」。 人是极度复杂的个体，两个极度复杂的个体搭配在一起，度过不同的人生阶段，经过相当长的时间，各有各的经历还各有各的心思，这整个都是一个状况丛生、“危机四伏”的过程，今天就聊聊这些事儿～。