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铁子们，大家好，我是猛播。 天才捕手FM的猛哥，天才捕手计划的2号主播。 我即将在直播间上岗了，把天才作者们请过来唠唠嗑，写出那些感人故事的小可爱们，现实生活中啥样，我带铁子们看看，捅破这层窗户纸！ 下周三就整，晚上8点30分，我和年少多金的侠女律师刘任侠连麦，聊聊钱的事儿。 我的好姐妹刘律师大家熟悉，在东北一个大城市当刑案律师，热心肠，有侠气，有钱。 但刘律师在成为刘律师之前，还是刘同学，和咱们差不多，戴个眼镜，去食堂打饭。 上学时候刘同学就会搞钱，别人都是精打细算勤工俭学，刘同学算的是挣钱的效率，她评估了一下打工的收入，结合班里同学们的学习状态，她果断决定看书。 那个学期，她挣了8000元的奖学金。这种思路真是越早知道越好。 刘同学成为了刘律师，又成为了刘任侠，开上了迈巴赫。 古代大侠行走江湖，好像从来不愁钱，有时候不得不让人瞎想，大侠的背面，或许也有点黑暗？ 从侠女刘的生活中我看明白了，行侠仗义确实是需要钱的。 我记得她给我讲过一件事，在一个饭局上，有个人半开玩笑问刘任侠，你凭啥接一个案子收那么多钱啊？ 侠女说，我那些该收二十万的案子，最后一分钱没收，这钱是你补给我吗？傻逼。 大侠爱钱，取之有道，咱们就聊聊这个。 取之有道，说白了就是，有些事儿能干，有些事儿能判。 刘律师接过一个案子，在看守所见到当事人的时候，对方提出一个要求，能不能帮我带点高级化妆品进来？号里的大宝用不惯。 这个大姐犯的事儿是侵占单位公款，上班时候衣着朴素，下班之后穿金戴银，穷奢极欲。你们猜猜她是啥单位的？ 是当地野生动物园鸟语馆的会计。 每天的工作就是在动物园算算账，喂喂鸟，有一天她发现，这些鸟不用也能飞，因为游客一直在喂，那鸟儿的口粮钱不就没用了吗？不就成了无主物了吗？（不是） 长达一年时间，她从鸟嘴里侵吞了几百万元，化为古驰穿在身上，变成高级化妆品抹在脸上，最终只能用号里的大宝，还得把钱还上。 这就是挣钱的道儿歪了，大家千万别学。 侠女在黑白两道纵横多年，这样的案子没少见，真正合法发家的人物也认识不少。 社会上的事儿，这回我们跟她多打听。 一起聊聊那些“有判头”的致富经，在经济下行的阶段，警钟长鸣。 也聊聊我们心目中，理想的职业，理想的赚钱方法。 都说谈钱不伤感情，那是在有钱的情况下。 周三晚上8点30分，铁子们，搜索“天才捕手计划”的视频号，预约吧！

我重复做着这个梦。“在一个倾盆大雨的夜晚，气温20度左右不冷不热。我穿着黑色的雨衣，在一片荒凉地里中挖坑。雨水落在泥土上，泥慢慢变稀，泥水不停地溅在我身上。当对自己的梦记得非常清楚时，会把这些记忆输出到自己的日常生活中去。会突然感觉“卧槽，我是不是真干过这事啊！”慌的一逼。你曾被梦魇缠绕吗？你清晰地记得你所做过的梦吗？你能梦到自己想梦的人吗？本期节目，相爷和青年艺术家于方两人躲在一个小黑屋里，偷偷摸摸的聊起了关于梦的三两事，收听节目进入亦虚亦实的梦境里。（节目中提及的相关作品、艺术家等信息，请搜索「大内密谈」公众号了解更多。） playlistX Ambassadors - The Devil You Know大内密谈的各种帐号都是“大内密谈”欢迎加入 欢迎互动：）

hello大家好，我是刀姐。这次我跟飞书的Zara录了一期播客，做了一次串台，飞书也有一个播客叫《组织进化论》，是一档聊职场话题和企业管理的播客。 飞书正在做的事儿叫“像打造产品一样打造公司”，我们公司也用的是飞书办公。那么，从个体层面，我们能否“像打造产品一样打造自己”，把自己当一个品牌来运营呢？ 所以这期播客，我和Zara就聊了聊：超级个体时代，如何塑造自己的个人品牌。 时间戳： [04:41] 在没有任何优势的情况下，如何拿到联合利华和宝洁的Offer [16:17] 超级个体时代，如何塑造自己的个人品牌 [20:34] 爆款文章的背后：抓住你最想吐槽的内容 [24:12] 动能品牌 vs 势能品牌；爆品品牌 vs 品类品牌 [31:36] 职场新人在个人发展中常见的两个错误做法 [37:40] 从打工人到创业者，经历的最大转变是什么？ [40:03] 创业到现在遇到了哪些坑？ [44:14] 作为一个新手妈妈，管理和育儿一脉相承 [47:01] 「透明化管理」为何在现今如此重要？ [51:05] 科学撩汉——如何用品牌营销思维找到真爱？ 了解更多关于我的故事： [8年、11篇文章，记录我从职场人到创业者的进化史](https://mp.weixin.qq.com/s/ZaVuqF0KXA9ZKpDe9pjodA) [2万字、108条，复盘我创业第三年对于营销、管理和生活的思考] (https://mp.weixin.qq.com/s/6y-fDrF-QfF85e1R1FzcEA) 我推荐的书： **《高效能人士的七个习惯》**：作者史蒂芬·柯维（ Stephen R. Covey ）美国著名管理学大师，入选《时代周刊》“影响美国历史进程的 25 位人物之一”。该书也被福布斯评选为“有史以来最具影响力的 10 大管理类书籍之一”。书中所讲的七个习惯，被很多人奉为自己的行事准则。 **《被讨厌的勇气》**：作者是日本的岸见一郎和古贺史健。该书以希腊哲学古典手法“对话篇”的形式呈现，讲述了如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中，用自己的双手去获得真正的幸福。 点击获取本期飞书妙记逐字稿（https://bytedance.feishu.cn/minutes/obcn5626rbcryowdwdt9de44） 点击获取本期飞书文档文字版（像塑造品牌一样塑造自己 ） 希望大家听完这期节目能有所收获，enjoy it！ **和我们交流** 如果你想加入我们的听友群，请扫描屏幕下方二维码：

Y Combinator 2021 夏季班居然毕业了 377 家公司。在 377 家公司中，近 50% 的初创公司位于美国之外，其中来自印度、英国和墨西哥的公司占比最多。虽然这届初创公司数量达到历史新高，但获得的关注度反而是近年来较低的。 377 家公司中有哪些亮眼的？YC 正在跟随哪些赛道？另外，毕业了这么多家公司，Demo Day 投资人看得过来吗？YC 投的这些才创建不到 2 个月的公司，投资人敢接盘吗？YC 的背书还有吸引力吗？为啥投资海外公司这么香？ 这期节目我们和大观资本的 Richer 和新加入声动活泼的内容研究员刘灿，一起聊聊最近从 YC 毕业的公司，以及 YC 面对的挑战。 注：节目中的嘉宾观点仅代表其个人，不代表所任职的公司。 #加入我们# 声动活泼正在招聘「内容研究员 」、「业务拓展和合作管理总监/经理」、「声音设计师」、「播客制作实习生 」、「内容营销负责人」及「节目制作人」，查看详细讯息请在公号「声动活泼」回复暗号：入场券 。简历接收邮箱📮 [email protected] 。 ▼主播 丁教，声动活泼联合创始人 ▼嘉宾 Richer，大观资本北美负责人、「到海外去」专栏主持人 刘灿，声动活泼内容研究员、前字节跳动商业化战略经理 ▼主要话题 [01:53] 377 家公司参与，Y Combinator 毕业了史上最多一届训练营 [08:53] YC 为什么海外投资比例越来越大？ [15:57] 训练营里的公司这么多，发错录取通知书了？ [28:34] YC 的钱不香了吗，为什么它的吸引力有所下降 [35:09] 孵化器在线化是否影响创业公司拓展资源 ▼相关节目 S5E11｜ SaaS专栏：从UiPath聊聊RPA，是解放工具人还是程序员失业的时代来了 ▼延伸阅读 Here are all the companies from Y Combinator’s Summer 2021 Demo Day Y Combinator：美国著名创业孵化器，成立于 2005 年，专门扶持初创企业并为其提供创业指南。每年有两次 Demo Day（展示会），届时受邀的投资者和媒体可以与创业团队直接接触。 500 Startups：一家总部位于旧金山的风险投资机构和创业加速器，同时也是跨 20 国的庞大全球创业社群网络， 于 2010 年在美国硅谷成立。 Playhouse：一款可以观看房屋短视频的 App，且用户可以在其 App 上完成房屋租赁和买卖。 Turion Space：一家卫星公司，建造航天器，以清除卫星发射时轨道留下的碎片，并为现有的卫星提供维修服务。 Epsilon3：一家为航天器发射等搭建操作系统的公司。 HEO Robotics：一家提供针对在轨卫星和航天器监测服务的公司。 Phykos：一家自主种植海藻以捕获碳的公司，Phykos 向客户出售补偿以维护客户公司的气候承诺。 Coinfeeds ：一种 API，可提供有关任何加密货币的实时新闻和市场情绪。 SAFE：全称为 Simple Agreement for Future Equity，即未来股权简单协议。是由 YC 创造的一个投资协议，和传统的可转股债相对比，SAFE 不是一个债务投资，所以没有规定的利息和到期日，对于创业公司来说更加友好。 ▼音乐 Not Gonna Defend My Beating Heart -Tommy Ljungberg ▼Staff 监制^ Diane 后期^ Luke 运营^ Yao 封面设计^ 饭团 ▼关于节目 原「硅谷早知道」，全新改版后为「What's Next｜科技早知道」。放眼全球，聚焦科技发展，关注商业格局变化。 ▼关于我们 声动活泼的宗旨是「用声音碰撞世界」，并致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们已有这些播客：声东击西、反潮流俱乐部 、泡腾VC、声动早咖啡 * 欢迎在各大社交媒体上与我们互动，搜索 声动活泼 * 期待你与我们发邮件反馈，邮箱地址是：[email protected] * 如果你喜欢我们的节目，也欢迎打赏支持：https://www.shengfm.cn/donation * 加入听众社群，请添加声小音微信 shengfm1 Special Guests: Richer and 刘灿.

牛年的第一期随机波动，我们请来了期盼已久的嘉宾——作家荞麦。荞麦今年一月出版了新作，一本名为《普通婚姻》的长篇小说。她说自己在这本书里真正想写的，并不是女主角夏玥的婚姻生活，而是80后媒体人所经历的行业和社会的剧烈变动，以及人在其中的浮沉与离散。荞麦也是变动中的一员，在她看来，80后这一代人经历了“集体性的失败”，他们年轻时曾坚信自己与以往的任何一代都不同，而今步入中年却发现，自己不仅不可避免地踏上了前人的老路，曾经在他们面前掀开过一角的那个蓬勃而包容的世界，也成了一个缥缈的幻梦。 对于荞麦个人而言，年轻时想要单纯作为一个作家生活的愿景也破灭了，她不得不接受自己的另一个身份——网红、大V、私信博主，接受互联网上没那么有尊严感的日常。但在阅读和处理大量网友私信的过程中，她也找到了与自己的性别和解的道路。从成千上万素不相识的女性的故事中，她终于跳出自己的个人经验，理解和接受了作为一个女性的感受——她说，“在35岁之后找到自己的性别，是一种很好的体验。” 在录制即将结束的时候，荞麦的音轨里传来悦耳的鸟鸣和放学回家的孩子的笑声，南京的春天透过声波送来暖意，既像是回望时如梦似幻的青春岁月，又像是女性穿越时间生长出来的温柔。 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 冷建国，媒体人 【本期嘉宾】 荞麦，作家，著有《郊游》《普通婚姻》 [05:56] 80后为什么总是喜欢忆当年？ [12:55] 80后的集体失败感从何而来？ [18:01] 荞麦在微博上找到了专业读者和商业读者中间的读者 [23:59] 80后的媒体人还没老，这个行业却先没了 [28:27] 国产影视剧中的记者形象都是非常符号化和工具化的 [42:38] 要把女性角色从男性的凝视中解放出来 [52:06] 荞麦：我每天要收到100多封私信 [57:26] 回复私信给出最多的建议是“去看心理医生” [1:00:12] 很多年轻女孩对感情、性和婚姻缺乏最基本的认知 [1:07:40] 今天的社会不允许人试错 [1:11:10] 当下父母的控制欲以及控制孩子的经济筹码 [1:18:03] 在35岁以后找到自己的性别 【本期节目中使用的音乐】 Spring Waltz, by Carla Bruni, from《春夜》OST 【关于随机波动】 感谢大家收听，你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility，关注我们，也可以关注官网www.stovol.club，还可以在苹果播客、spotify、pocketcast等泛用性客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送中的二维码给我们打赏。

虽然Summer一直在内心认为，如果自己足够强大或者爱自己，那么那些批评就不存在。对于批评的成长历程：从小时候经历过多的指责，导致无法接受批评或负面评价。这种状态让我充满抱怨和负面情绪，甚至开始憎恨自己。这种影响渗透到生活的方方面面（包括交友、工作和婚姻），最终演变成严重的自我批评。 Hailey对于批评的看法和成长体验则是因为童年时期经常被父母指责和批评。由于当时认知能力有限，面对父母的批评，我只能以沉默和悲伤来应对。这导致我在很长一段时间里习惯性地批判自己，甚至对他人的赞美都感到不自在。 所以我们思考了关于批评或者指责的回忆，从系带关系来看，我们什么时候开始感受到被批评的？现在我们重视当前的批评，因为我们从来没有被欣赏过，我们比最大的敌人更讨厌自己了，那时我们正在用孩子的脆弱性来应对成人的挑战，无法掌控的蔑视会成为一种灾难。以至于成长到现在，批评一直伴随着我们，习以为常，并且认为是’习惯‘ 习得性感受批评，与批评他人。 之所以，想改掉这个问题，或者是更好的接纳批评常在，是不是因为不能接受批评是我们太脆弱？我们在接受批评的同时，告诉自己脆弱不一定是表现糟糕，每个人都有脆弱的时候，脆弱的时候，我们不需要批评，需要被爱。爱赋予我们韧性 （拥有任何挫折都打不倒的内在力量 - 心理韧性 resilient ），它在于灵魂和精神，不是肌肉。 另一方面，批评他人也是一种艺术，这个我还在学习我们应该试着在批评的时候保持敏感，明确我们的善意，关注行为而不是人。 希望我们都能 聚焦体验，而非条件。 关于我们： 关于时间线： 00:02:06:学术蝗虫与跑媛是‘坏’词？ 00:05:45:海狸去做心理咨询，感觉自己被乱下定义。 00:17:17:能否在突发事件中克制自己骂人的欲望？ 00:23:04:你最在意谁的批评？ 00:34:37:深挖影响：系带关系，或者原生家庭对‘自我’的影响。 00:40:22:如何在口水话和深度交流之间找到平衡？ 00:46:08:父母的批评是期待还是控制？ 00:51:54:探索情绪控制问题与家庭养育方式的关系。 00:57:41:真的有人可以摆脱对于他人的看法？ 01:03:26:更新自己的评价体系。 本期推荐的书： 《复原力》这是summer读的第一本关于心理学的书，从此打开对于心理学的探索！这本书对我的影响是巨大的，我当时看完被深深震撼到，原来，自我关怀的力量是这么巨大！如果你时常有自我批评，自我接纳，以及自我憎恨的问题，那么这本书强烈推荐大家读读！ 摘自豆瓣书摘： “人生的旅途充满艰辛与挑战。每个人都会面对各种变化和随之而来的压力，如人际关系、职业、经济、健康等方面的变化。这些变化会导致我们无法同时满足安全感、满足感和联结感这三大需求，从而感到焦虑、紧张、沮丧、痛苦，幸福感会随之降低。心理学研究表明，我们可以通过培养自己的内在力量，不断补充、增强复原力，在遭遇逆境时迅速恢复元气，以坚毅的姿态面对困难，化逆为顺。” 书中也强调：别再批评自己了，这比他人的贬低更要命。 《习得性无助》这本书推荐的原因，是如果人们一直处于一个负面，高压，充满批评的环境中，很容易出现情绪低落，会时常影响着人们的日常生活。这种无助感，也许是习得的。那种坚信自己无法成功，无法得到自信的想法是恐怖的，令人无助的。相对地，如果个体认为自己有把握、有控制能力，他可能会比缺乏这种信念、徒有天赋的同龄人表现得更出色。而最为重要的是，正是以往经历过的可控与不可控事件，决定了一个人是容易感到无助还是容易感到一切尽在掌控。 “抑郁是一种常见的精神感冒，影响着我们所有人的生活。” 塞利格曼如是写道。但导致抑郁、焦虑和失败的痛苦情绪不会“凭空出现”。相反，正如塞利格曼论证的那样，这些普遍的精神障碍往往源于个体习得、强化与合理化的一种无助感。 所以，如果你有一些习得性无助，认为自己本就无法获得应有的成功，与信念时，也许这本书能很好的帮你揭示悲观、屈服、童年挫折、决策恐惧、动机丧失乃至猝死背后的习得性无助。有时，看到就是治愈❤️‍🩹。

大家好，这里是睡了么💤 第23期： 你是否总对 “钱” 避而不谈？是否在谈薪、定价时满是羞耻与不确定？本期节目，姜姜与S和嘉宾燕迎打破沉默，直面亚洲人眼中隐晦又关键的金钱话题。​ 从没钱却有安全感的独特状态，到金钱唤起的羞耻感、长衫式的清高束缚；从童年缺失的金钱教育，到职场中不敢定价的配得感困境。我们探讨金钱与生存、价值的关系，拆解 “赚钱难” 背后的认知误区。或许你能在其中找到自己与金钱的影子，开启对财富关系的新探索。 shownotes 04:12-11:30 羞耻感：金钱如何绑定道德与身份？ 11:32-27:00 金钱教育缺失：从菜场数学到职场定价 27:05-41:20 职业化中的金钱博弈：摸鱼是对抗全情交付的自我保护 41:25-52:36 正视金钱的过渡性价值 本期嘉宾介绍： 张燕迎 女性主义心理咨询师，多元友好 北京师范大学临床与心理咨询 研究生 简单心理Uni心理咨询师培养计划2年制 歌子心理 女性主义疗法长程成长计划 持续进行个人体验、个体督导工作 睡了么💤【Staff】 主播｜@姜姜 @S 嘉宾｜@张燕迎 文案、宣传｜姜姜 剪辑｜S 【互动方式】 微信服务号：睡了么zZz 邮箱：[email protected] #在哪里可以收听我们的节目 小宇宙｜网易云音乐