豚王108

文欣是我的高中同学，也多次出现在【小年宇宙】。她高中时候的梦想就是当幼儿园老师，现在真的成了一名老师，她的工作听上去十分梦幻：带小朋友在森林公园里采花、看石头、玩泥巴，再教小朋友把看到的摸到的闻到的东西用文字记录下来。 我将这份工作命名为【教育转型背景下的高端语文私教】。风吹日晒和新鲜空气是这份工作的一体两面，正如小朋友带来的治愈和难题也是一体两面，但文欣乐此不疲，每次讲起她的工作就两眼放光。说实话，到了我们这个岁数（30岁），像文欣这样在工作里获得意义感和快乐的人不多。 这期我想和她聊聊：在一线工作了这么久，关于和小孩相处，她有什么感触。 视频版已上线各大平台【张小年本人】账号，欢迎收看 本期你将听到： * 运动和大自然，小朋友的两大能量补给站 * 在北京，兴趣班都要套上应试教育的壳子 * 不会写作文，可能是因为手太小了 * 关于本真表达：三年级之后，魔法逐渐消失 * 做老师最爽的是什么？ * 孩子天赋涌现的时刻，是可观测的 * 面对孩子的天赋，我们能做些什么？ * 真正好的教育不需要规划，看着孩子的眼睛就够了 * 和孩子相处一会儿，基本就能知道家长啥样了 * 接不住小孩的情绪，因为你还没有诚实面对自己 * 高敏的你，或许更适合当老师

写《爱河》《你我经历的一刻》的90后北大女词人，会怎么总结自己的2025？这是我的视频播客《小年梦话》的第二期，邀请了我的好朋友马姐来聊聊年度总结，谁成想刚聊完马姐的歌就要在春晚上被王菲老师演唱了，只能说王菲老师品味超绝。 作为老朋友，同为创作者，看着马姐和程老师一路走来，真的有种精神为之一震的开心，原来一直真诚地写真诚地唱，是能够听到命运的回响的。希望大家马年也能够在自己深耕的领域获得快乐和正反馈。 这期播客虽然没有直接聊《你我经历的一刻》，但相信通过这期节目，大家能品出为什么马姐能写出这首打动了天后的歌。 视频版已经上线各大视频和短视频平台，欢迎收看 大致的时间轴： * 想成为「华语乐坛第一女词人」，前面挡了谁？ * 「天青色等烟雨而我在等你」vs「知了在声声地叫着夏天」 * 《爱河》火了，恶评也来了 * 穿越恶评风暴之后是什么感受 * 张琳的2025关键词：恐惧 * 渐行渐远的人，其实是来帮你的 * 道理是假的，身体感受是真的 * 舞台是遗憾的艺术还是完美的艺术？ BGM * 《爱河》ZaZaZsu * 《你我经历的一刻》ZaZaZsu * 《我钟爱的》ZaZaZsu * 《第一千夜》ZaZaZsu * 《雨后的哲学家》ZaZaZsu 如果你还想听我和马姐录过的其他节目 * 北大中文系毕业我为啥想不开去做乐队 2020 第一次和马姐长聊 * 老友记重聚：聚散终有时，但愿人长久 2021 这期是马姐和曹柠聊《老友记》 * 去你的精神内涵！ 2022 我、马姐、曹柠聊当时很火的“二舅” * 如果你爱躺着，那就去卖床；如果你爱溜达，那就去写诗 2022 我、马姐、曹柠聊“无所事事” * 鲁女大战豫女：上桌咱不配，快乐咱也不配吗？ 2023 几位女士聊“快乐” * 情绪乱飞后的一次回神 2024 这期是马姐和曹柠聊创作，含金量很高

本次播客起源于小年夜吃完饺子的刷碗环节，小杨哥（老公，INTJ）回味起下午和女足队友录制的播客，让张琳（ENFP，老婆）给他提提建议，并在听完张琳的建议后感慨今年张琳给他提了不少好建议。两人遂决定录制一期播客，每人提名3个对方给自己提过的好建议。谁知录到最后张琳哭了。 本期节目的精剪视频版已经上线，只有13分钟，比播客短多了。 * 00:31 小杨哥给出的建议一：正式比赛就别戴耳机了 * 04:47 张琳给出的建议一：录播客要有点儿「酒神精神」 * 11:17 小杨哥给出的建议二：发小红书是为了记录生活 * 15:36 张琳给出的建议二：「看见」是一种尊重 * 20:20 小杨哥给出的建议三：「真的喜欢」能抵万难 * 25:00 张琳给出的建议三：为什么不去做呢？ * 30:44 婚育决定咋做的? 欢迎在评论区告诉我们你对哪条建议心有戚戚,大家一起讨论呀!

不知道这个号有多少老粉看过《你次饭没》和《约饭日记》（可以理解为一种比较古早的视频播客），最近打算约失散多年的老友们聊一聊这两年的经历，看看彼此都在干啥。场景是我在自家沙发手搓的，也没时间精力做精美后期，主要目的还是给自己和老友留个记号，大家凑合着看吧。想看视频版可以去各种平台搜一搜 @张小年本人 第一期摇来了大令 @憨厚老实的大令 ，一个北大毕业、在日本养过牛、在泰国出过家、在北京创过业的西北搞笑男，当年《你次饭没》做了30多期，如果要评选一期我自己最喜欢的，就是大令的那期（应该是第二季第7期）。这回大令给我带来了震撼人心的故事，震撼到他走后我还在回味。当然，你也可以当作梦话听一听。 一些重点： * 大令咋去当道士了？ * 世界赠我一场吗慢性病，是支气管扩张 * 因为不想被割，所以决定去镰刀厂家参观 * 心脏亚健康的我，第一次体验什么叫「开心」 * 大令来到龙虎山，麻瓜来到霍格沃茨 * 灵与不灵，信与不信 * 打坐之后的神奇体验：胎息、拙火、醍醐灌顶 * 人们对命运的真相通常有种深深的害怕 * 身体感受是最直观的 * 你在梦里尿急过吗？如果知道这是梦呢？ * 人的灵魂是一段频率 * 你的每一个坏心眼子，都会反弹给自己 * 功德+1就是往小本本上记分吗？ * 佛经里的「参话头」，其实是一段屎山代码 * 莫向外求，不是一句空话