人民路量子家

三本法学毕业、月薪5000、连续失业6次，从上海销售转行程序员，又从程序员一路做到公众号创业、小红书30家店铺。很多人现在看到书豪老师，会觉得他是“抓住时代红利的人”，但真正让我们感兴趣的，其实不是结果，而是他一路走过来的心态和行动方式。 这一期我们聊了一个普通人，是怎么从“我不知道自己适合什么”开始，一步一步找到自己的路。我们聊到失业后的迷茫、职业方向的焦虑、自我怀疑，也聊到普通人到底该怎么抓住机会、怎么判断趋势、怎么在没有结果的时候继续坚持。包括为什么有人总能读到时代变化里的“天机”，为什么很多人明明看到了机会，却还是迟迟不敢开始。 这一期里，你会听到很多非常真实的创业细节：公众号前7个月0收入、小红书第一次爆单、从文字时代转向短视频时代、普通人如何低成本做副业，以及AI时代还能不能靠内容赚钱。除了实操，更重要的是，我们发现书豪身上有一种很强的“长期主义感”——他不是那种天赋异禀的人，但他特别能熬，也特别愿意一次次推翻自己、重新开始。 如果你正在迷茫、失业、想做副业、想创业，或者总觉得“别人可以但我不行”，那这一期可能会给你一些新的力量。 【本期内容提要】： 01:21 ｜失业经历 三本毕业、月薪5000、转行程序员、连续失业……书豪坦白自己不是天赋型玩家，而是一路靠试错和硬熬找方向。 07:36｜命理与人格 地瓜现场拆盘：癸水人的核心天赋，原来是强学习力、强观察力，以及对信息和趋势的敏感。 09:43｜创业契机 连续失业6次后彻底认清现实：如果主业卷不过别人，就必须给自己开第二条路。公众号前7个月0收入，却硬熬到第一个爆发期，也从1个号一路做到了15个号。 13:41｜心态与长期主义 没有结果的时候怎么坚持？真正能让人熬下去的，往往不是鸡血，而是使命感和那些微小的正反馈。 16:12｜机会判断 公众号红利结束后，他靠一次聊天读到“小红书天机”，再次完成赛道切换。 19:13｜创业认知 创业最大的坑不是没能力，而是“我不行”的自我设限：很多人还没开始，就已经先输给自己。 26:38｜小红书实操 从低粉爆款、选品逻辑到AI写文案，书豪拆解了普通人能快速上手的小红书副业打法。 37:55｜普通人成长心法 “100篇笔记必爆法则”“先完成再完美”“多尝试”——很多机会，都是行动之后才会出现。 【听友福利】 书豪还为我们的听友准备了专属福利：一份内部的小红书电商开店从0到1的手册，以及原价999元的三天直播训练营！扫描下方海报二维码，也可以wx搜索CEOSH666或SEOSH888，备注“人民路量子家”，前100位听友可免费领取！

有些时候，顺势而为真的比咬牙努力更重要。这一期五月运势，我们继续中西玄学双线程拆解，聊聊这个月的势在哪。如果说前几个月还在预热、试探、内耗、观望，那五月就是月初先把心里的恐惧清一清，中旬该搞钱就搞钱，下旬准备迎接一轮大换血。 丙午年的真正爆发感，从这个月开始就要明显起来了。听完这一期，希望你不是更焦虑，而是更知道：自己该往哪里用力。 【本期内容提要】： 00:59 复盘四月，逆势而为真的很累 04:41 天蝎座满月来袭，情绪、直觉被放大，亲密关系中隐藏问题易浮现，不适合做重大决策。 07:27 冥王星逆行，此前冲动投资、跟风项目易暴露问题，上旬决策务必多留缓冲思考时间。 08:12 癸水为阴水，对应潜意识与隐秘情绪，内心压抑的感受与不满会逐步显现。 09:19 水星进入金牛座，沟通从急躁变务实，更关注财富回报、理性消费，理科与考试运上升，需注意甲状腺健康 11:24 金牛座新月+水星入双子，新月是年度最佳搞钱许愿节点，适合长线财富、技能打磨、身体养护类愿望 15:44 水星入双子入庙，思维敏捷、社交欲提升，教育、写作、沟通类工作迎黄金期 17:20 水星合相天王星，好奇心爆棚，思维迎来蜕变 22:53 火星进入金牛座，行动力变慢但耐力拉满，适合忍辱负重打地基，看似慢实则为长期蓄力 26:26 金星进入巨蟹座，审美与情感偏向怀旧，热衷家庭布置、童年好物 28:07 五月核心关键词“脱胎换骨”，火土能量旺盛，现实议题集中爆发：财务清算、项目落地、身体检查，流量颜值类行业被激活 31:31 五行能量分析：木旺者灵感爆棚，木弱者易被过度消耗，需减少无效社交、避免情绪掏空。 33:25 土日主易贪多求全，建议做价值排序，借助双子灵活能量跳出埋头苦干的闭环。 34:38 金水能量偏弱，癸水出干带来太阴化科，侧重安全感、情绪安放、财务储蓄，隐秘信息易被放大曝光 37:46 癸巳月意象：天上滴水、地下火炉，表面冷静内里欲望强烈，警惕被消费欲、食欲、情欲牵着走 39:24 戊癸自合带来脱胎换骨能量，合理运用野心可将欲望落地变现，把空想转化为可实操的成果。 41:51 破军化禄带来大破大立，旧模式走到尽头，转变即生机，主动尝试新事物易拿到意外结果 43:49 癸巳月负面提醒：别为一时冲动找合理化借口，区分短期欲望与长期目标，避免情绪化决策。内在闭环是本月核心，外人看不懂但自洽即可，坚定内心判断，提前为即将到来的变化布局。 47:46 火驿马月动势强劲，物理出行、思维转变、信息传播加速，适合转介绍、私域裂变、跑供应商、找商机。 50:56 太阳入双子，夏日氛围拉满，向往出行与新体验；射手座满月，需告别浅尝辄止，专注深耕。 52:32 月底满月利于考试、官司、流程收尾，五月分三阶段：上旬清恐惧、中旬稳搞钱、下旬提认知。 54:31 总结五月整体能量：先内在清算，再务实积累，最后打开财富与认知通道 公众号：人民路量子家 添加小助理：xhjs3388 🔍地瓜小红书——钢丝地瓜 🔍KK小红书——不愧是KK Bgm∶ Không Sao Mà, Em Đây Rồi (没关系 有我在) - SUNI孙夏铃/Lou Hoàng

谁说太极是老年人专属？本期邀请陈氏太极第 21 世传承人贺帅老师做客，打破 “慢、柔、养生操” 的刻板印象，从发源地陈家沟的武林氛围、宗师传奇故事，到四两拨千斤、借力打力的实战原理，太极原来如此有趣！听完你会发现：太极不只是功夫，更是中国人的生活哲学。 【本期内容提要】： 00:54 一场最“西式”的相遇，聊起最东方的功夫。一脚震楼的“金刚倒坠”，太极第一次露出它真正的力量感 04:41 在陈氏太极发源地的练武二十年：陈家沟是什么地方？一个把练拳当日常、关系极度朴素的“现实江湖” 09:42 分享陈家沟传奇故事，太极不是玄学，是对力、时机和结构的精准理解 13:15 人是什么状态，拳就是什么样——性格、身体都会写进动作里 19:31 讲解太极招式中的阴阳平衡，快慢、开合、虚实相互转化，符合天地万物分合规律。 21:43 现代人对身体觉知不足，太极如同运动中的冥想，帮助人重新连接自我 24:30 拆解四两拨千斤与借力打力的原理，很多来练拳的人不是有问题，只是长期处在“拧巴”的状态 27:55 从战斗到养生，太极的意义正在发生转变 33:00 普通人怎么入门 38:37 从“传内不传外”到全球传播，太极正在被重新打开 40:39 太极到底在练什么：练身体、练心、练你如何面对这个世界 公众号：人民路量子家 添加小助理：xhjs3388 🔍地瓜小红书——钢丝地瓜 🔍KK小红书——不愧是KK bgm: 太极·禅 - 霍尊/罗开元

为什么我们一边讨厌 “装”，又忍不住偷偷 “装”？我们从卡戴珊的Fake it till you make it聊起，拆解让人反感的三类负面装货行为，也分享能真正帮人逆袭的正向装13心法。装不是虚伪，而是借假修真的成长路径。既然迟早要成为理想的自己，不如现在就以目标身份去行动、去坚持，装着装着，你就真的活成了想要的样子。 【本期内容提要】： 00:53 从卡戴珊家族太后说起，聊聊Fake it till you make it 05:05 模仿、粉饰、傲慢，精准戳中让人不适的装货行为 05:20 模仿式装 09:29 粉饰式装 24:25 傲慢式装 32:55 正向装货登场：装不是虚浮，是借假修真的成长路径 35:34 在装货路上先打败自己，任何年龄都能迎来自己的蜕变 40:18 装与显化核心：装状态 + 行动 + 坚持才是真本事 46:18 终极心法：既然迟早是那个人，现在就做该做的事 49:24 一起正向装13，早日成为理想中的自己 公众号：人民路量子家 添加小助理：xhjs3388 🔍地瓜小红书——钢丝地瓜 🔍KK小红书——不愧是KK Bgm∶ Come Back To Me - 宇多田光