让我们带着一颗中立，平静和富有智慧的心去面对困难。

没有什么事可以一步登天，我们需要有足够的耐心让自己学习、锻炼和进步。

生活的主要任务是——分辨什么是自己可以控制的，什么是在控制范围之外的。

接纳自己目前的能力，并且认识到效率的提高，是需要厚积薄发的。