梦回学生时代，谁是你印象深刻的同桌呢！是那位让你又爱又恨的冤家，还是那个陪你走过青涩岁月的好友，今天就让我们一起回到那个充满欢笑与泪水的学生时代吧！ 02:03 和同桌的初相遇是你还记得么！ 04:10 排座位的奥秘难道是大小么！ 08:21 第一天的邂逅！那个陪了我好久的欢喜冤家！ 12:34 吵吵闹闹：幼稚的初中生涯 16:45 高中的同桌可都是我自己选的 20:56 放养选择下的同桌变迁 25:09 成绩突飞猛进的秘密：一个不投缘的同桌 29:21 不偏科的秘密，和同桌亲密无间的合作 33:32 你的同桌有没有什么小秘密 37:45 青春岁月中的同桌记忆：友谊、喜欢与遗憾 41:56 唇红齿白的小学同桌让我第一次感受到了下头 46:08 学霸也有昏睡过去的课堂 你有没有那个难忘的同桌呢，跟同桌之间又有什么小故事呢，欢迎留言跟我们分享，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《Monsieur Melody》Deep East Music form抖音

欢迎来到桂花炒螺，今天的节气特辑可以说是秋意浓、冬将近。从寒露到霜降，天气渐冷，一起来抓住秋天的尾巴吧！ 02:04 雨季的烦恼：怎么就在我的通勤路上淅淅沥沥的下个不停 04:05 感受秋天的五味杂陈：日头短天气冷 06:05 寒露：听名字就知道比白露冷多啦 08:07 北风起，天地肃，预防寒露风 10:44 秋意渐浓，寒露的习俗 13:28 我宣布寒露是钓鱼佬不可错过的节气！ 16:10 霜降：秋天的终结，冬天的开始 21:33 霜降到了，又到了冬眠的季节 24:15 或许你也吃过北方的巧克力脆柿子嘛 26:56 为什么同一片地方的银杏树变黄的时序也不一样 29:39 秋末冬初，养生关键在于防寒保暖！ 下期开始，节气特辑就要正式进入冬天啦，不知道你所在的城市有没有感受到浓浓的秋意呢，欢迎留言告诉我们，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《中国风bgm》 form抖音

本期嘉宾：小雪女士 久违的【我认识的100个女孩】系列，终于更新啦！本期节目，歪歪邀请到了好朋友小雪女士，一起聊一聊体育生背后的努力与挑战。 00:02:01 一位体育生的求学之路 00:04:03 高中体育生的挑战：文化课与训练之间的平衡 00:07:28 体育统考与单招：进入体育类大学的两种方式 00:11:15 体考之后如何选择大学与专业？ 00:14:58 体考背后的经济账，没有你想象的那么夸张 00:18:46 原来休闲体育才是挑战极限！ 00:22:30 你听说过运动康复专业吗？群里面的香饽饽！ 00:26:14 体育类研究生：到底都研究些什么 00:29:59 体育生毕业之后的职业选择 00:33:42 体育课的变迁：从玩儿到科学训练，小学生体育课的改革之路！ 00:37:31 从体育生到体育老师：身份和训练的双重转变 00:41:15 从校园到赛场：当然还是要聊一下飞盘啦 本期的节目就到这里啦，如果你身边也有体育生，或者也对体育生、体育老师有什么好奇的地方，欢迎留言告诉我们，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《Monsieur Melody》Deep East Music form抖音

这期节目星星分享了参加东北一百公里越野跑比赛的经历，一起来听听星星如何克服困难，完成比赛的心路历程吧！ 02:05 越野跑比赛经验分享：爬升高度决定赛道难度 04:29 从零基础到入门，感受越野跑的快乐吧 09:04 比赛最大的痛苦：起的比早八还早 13:38 越野跑没有卫生间可咋整 18:11 望天坡——冬天的时候她是高级滑雪道 22:43 越野跑的爬坡挑战与情感共鸣！ 27:14 忘记了比分的比赛才是全情投入 31:49 你不知道越野跑的超豪华赛事补给 36:17 安全的跨越极限吧 40:53 如何选择适合自己的马拉松比赛？ 45:28 dream一个从黑夜奔向天明的海边接力跑 50:00 比赛的收获一句话根本说不清楚 你也有喜欢的体育运动么，会去参加体育赛事么？欢迎留言分享你的运动瞬间，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《Monsieur Melody》Deep East Music form抖音