梦回学生时代，谁是你印象深刻的同桌呢！是那位让你又爱又恨的冤家，还是那个陪你走过青涩岁月的好友，今天就让我们一起回到那个充满欢笑与泪水的学生时代吧！ 02:03 和同桌的初相遇是你还记得么！ 04:10 排座位的奥秘难道是大小么！ 08:21 第一天的邂逅！那个陪了我好久的欢喜冤家！ 12:34 吵吵闹闹：幼稚的初中生涯 16:45 高中的同桌可都是我自己选的 20:56 放养选择下的同桌变迁 25:09 成绩突飞猛进的秘密：一个不投缘的同桌 29:21 不偏科的秘密，和同桌亲密无间的合作 33:32 你的同桌有没有什么小秘密 37:45 青春岁月中的同桌记忆：友谊、喜欢与遗憾 41:56 唇红齿白的小学同桌让我第一次感受到了下头 46:08 学霸也有昏睡过去的课堂 你有没有那个难忘的同桌呢，跟同桌之间又有什么小故事呢，欢迎留言跟我们分享，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《Monsieur Melody》Deep East Music form抖音

欢迎来到桂花炒螺，今天的节气特辑可以说是秋意浓、冬将近。从寒露到霜降，天气渐冷，一起来抓住秋天的尾巴吧！ 02:04 雨季的烦恼：怎么就在我的通勤路上淅淅沥沥的下个不停 04:05 感受秋天的五味杂陈：日头短天气冷 06:05 寒露：听名字就知道比白露冷多啦 08:07 北风起，天地肃，预防寒露风 10:44 秋意渐浓，寒露的习俗 13:28 我宣布寒露是钓鱼佬不可错过的节气！ 16:10 霜降：秋天的终结，冬天的开始 21:33 霜降到了，又到了冬眠的季节 24:15 或许你也吃过北方的巧克力脆柿子嘛 26:56 为什么同一片地方的银杏树变黄的时序也不一样 29:39 秋末冬初，养生关键在于防寒保暖！ 下期开始，节气特辑就要正式进入冬天啦，不知道你所在的城市有没有感受到浓浓的秋意呢，欢迎留言告诉我们，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《中国风bgm》 form抖音

本期嘉宾：小雪女士 久违的【我认识的100个女孩】系列，终于更新啦！本期节目，歪歪邀请到了好朋友小雪女士，一起聊一聊体育生背后的努力与挑战。 00:02:01 一位体育生的求学之路 00:04:03 高中体育生的挑战：文化课与训练之间的平衡 00:07:28 体育统考与单招：进入体育类大学的两种方式 00:11:15 体考之后如何选择大学与专业？ 00:14:58 体考背后的经济账，没有你想象的那么夸张 00:18:46 原来休闲体育才是挑战极限！ 00:22:30 你听说过运动康复专业吗？群里面的香饽饽！ 00:26:14 体育类研究生：到底都研究些什么 00:29:59 体育生毕业之后的职业选择 00:33:42 体育课的变迁：从玩儿到科学训练，小学生体育课的改革之路！ 00:37:31 从体育生到体育老师：身份和训练的双重转变 00:41:15 从校园到赛场：当然还是要聊一下飞盘啦 本期的节目就到这里啦，如果你身边也有体育生，或者也对体育生、体育老师有什么好奇的地方，欢迎留言告诉我们，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《Monsieur Melody》Deep East Music form抖音

这期节目星星分享了参加东北一百公里越野跑比赛的经历，一起来听听星星如何克服困难，完成比赛的心路历程吧！ 02:05 越野跑比赛经验分享：爬升高度决定赛道难度 04:29 从零基础到入门，感受越野跑的快乐吧 09:04 比赛最大的痛苦：起的比早八还早 13:38 越野跑没有卫生间可咋整 18:11 望天坡——冬天的时候她是高级滑雪道 22:43 越野跑的爬坡挑战与情感共鸣！ 27:14 忘记了比分的比赛才是全情投入 31:49 你不知道越野跑的超豪华赛事补给 36:17 安全的跨越极限吧 40:53 如何选择适合自己的马拉松比赛？ 45:28 dream一个从黑夜奔向天明的海边接力跑 50:00 比赛的收获一句话根本说不清楚 你也有喜欢的体育运动么，会去参加体育赛事么？欢迎留言分享你的运动瞬间，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《Monsieur Melody》Deep East Music form抖音

秋意浓~ 星星和歪歪带你走进秋天的白露与秋分。从酷热的夏天到凉爽的秋夜，感受气温渐凉带来的惊喜，一起探索秋天的魅力吧！ 02:02 白露与秋分，带来了凉爽和时尚穿搭的机会 04:02 秋天的短暂，希望今年可以再延长一些！ 06:02 处暑到白露之间的舒适天气与植物变化 08:04 白露时节的农事与北方与南方的差异与传统 10:05 白露茶、龙眼和福州传统 12:27 白露时节的茶叶：口感醇厚、香气怡人的理由是什么？ 14:58 白露赏菊、饮白鹿酒，感受秋天的味道！ 17:26 神奇的春分和秋分：日夜平分、气温变化的科学观察 19:55 秋分：树叶飘落，金色丰收的景象降临 22:26 秋分：收获与耕种的忙碌季节，农事活动在全国展开 24:56 秋分习俗：祈求家宅安宁、身体健康，品尝秋汤和赏菊的乐趣 27:25 菊花的花期：坚韧与坚持的象征，征服寒冷的挑战！ 欢迎留言分享你的节气感受，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ ​ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音

再次感谢本期授权@Cyanoptila（账号搜索某书） 本期嘉宾：小草、Vaper 02:03 他与我谈论的是什么？ 04:03 未来会有什么不可思议的发明 06:06 删除世界上的流行习惯 08:08 删除文字和语言 10:32 魔法世界的大门：进入另一个新世界 13:11 探索大海的死亡 15:49 为什么你不是一条美人鱼？ 18:26 你的地下室囚禁着什么 21:05 爱的敌人是什么 23:44 谁的血最美？ 26:22 手枪和图书馆有什么区别 28:58 终极问答：先有灵魂还是先有恶魔？ 如果你也有好玩的题目，或者不同的答案，欢迎留言跟我们分享，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《Monsieur Melody》Deep East Music form抖音 ​

你有没有过意念回复微信的经历？明明觉得自己回了，结果发现压根没回。今天星星和歪歪一起聊聊那些年我们用意念完成的事儿。 02:01 意念回复之后：那些你可能错过的重要信息 04:03 你有没有那个经常意念回复的对象 06:45 如何处理忘记回复信息的情况？ 10:07 都是因为工作挤占大脑空间，所以回复消息才变成难题！ 13:35 如何避免意念回复？ 16:56 我怎么总是出门之后想不起来到底锁没锁门 20:22 工作中的意念场景：ddl经常就被这么拖过去了 23:46 为何碎片化信息如此普遍，我们该如何应对？ 27:07 意念取快递，一个月后竟被驿站原路退回！ 30:32 想象力的奇妙旅程：开启你的头脑特工队吧 37:20 闹钟和备忘录，当代年轻人的记事好帮手 你有没有经历过意念回消息、意念打工、意念做家务这些意念做的事情呢，有什么关于意念的小故事或者避免意念的小妙招，欢迎留言分享给我们，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《Monsieur Melody》Deep East Music form抖音

最近西安的高温，让人直呼离谱，连着好几周的四十多度，让每个人都抱紧了空调。然而今年的极端天气不止高温，还有暴雨、冰雹和台风，今天我们不聊极端天气，聊一聊那些因极端天气而改变的生活。 02:04 极端天气下的困扰：那些因为暴雨取消和延误的行程 04:05 三伏贴：探秘中医夏季传统疗法 10:00 盲人按摩的神奇之处：从头到脚的疏通筋络 13:19 炎热夏季，你选择养生还是空调？ 16:40 今年特别爱出汗？运动后必备的好物推荐！ 19:56 高温天运动，谨防中暑 26:40 也是被迫受到台风影响更改行程 29:59 可怕的沙尘暴：遮天蔽日 33:19 法国人真的不用空调么 36:38 欢迎欧洲人挑战40度的西安高温 不知道你所在的城市有没有经历极端天气呢，欢迎大家留言分享你的心得与经验，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《Monsieur Melody》Deep East Music form抖音

今天咱们聊聊节气，立秋和处暑！你是否也被这酷热难耐的夏天弄得心烦意乱？想知道古人如何应对炎热与干燥吗？立秋和处暑，既有凉风至、白露降的美好景象，也有开渔节、放河灯的传统习俗。让我们一起感受迎接新的季节转变！ 02:04 立秋：秋天的开始，但夏天并未完全结束 06:05 立秋农事活动介绍：北方收玉米，南方种大米，新疆摘棉花！ 08:06 立秋习俗揭秘：新疆蔬菜与北方白菜萝卜的秋季种植 10:07 处暑节气：温度降低、降水减少，进入秋燥时节 12:26 从鹰祭鸟到收获的季节，二十四节气的精彩魅力！ 14:56 吃水果啦，吃各种各样的水果啦 17:25 处暑饮食黑客：清热安神，老少皆宜！ 19:51 没吃过新鲜莲子的宝子们一定不要错过啊 22:24 运动观念转变：从负担到解压方式 24:53 二十四节气的魅力：探索自然的韵律与美好 不知道大家有没有感受到最近24节气和大家的生活越来越贴近，每一个节气都会收到相关的推送呢，欢迎留言分享你的节气感受，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》Due from抖音 BGM：《Monsieur Melody》Deep East Music form抖音

本期嘉宾：米粉女士 久违的【我认识的00个女孩】系列重磅回归啦！本期节目，我们邀请到了拥有丰富追星经历和经验的米粉女士，一起聊一聊聊聊聊她独特的追星历程。 02:03 爱上林俊杰不需要理由！ 04:56 那些年我追逐过的偶像们！ 09:53 电竞追星之路：看他夺冠真的会泪流满面 14:50 正主为我亲手端来了一碗面！ 19:47 原来接机是这个意思 24:43 让人难忘的演唱会瞬间 29:39 海外演唱会之旅：如何选择国家？ 34:37 每一次演唱会都是独属于追星人的盛大旅程 39:34 做个理智粉：你快乐偶像也省心 44:32 他的音乐力量：让我直面人生低谷 49:28 即使我们是对家也不影响友谊长存 54:25 原来追星也是一种快乐而又自由的生活方式 追星不只是热爱，更是生命里的一道风景线。你有过哪些难忘的追星回忆？欢迎留言跟我们分享，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》 DuE from抖音 BGM: 《Monsieur Meledy》Deep East Music from抖音

时隔一年多，星期四文学又回归啦，与时俱进的Thursday大家是不是也依旧会收到各种让人啼笑皆非的文案呢，这一年攒了不少段子，今天一次性分享给你。从情人节到演唱会，各种创意梗让你笑不停。谁说肯德基只能吃鸡翅？它还能拯救你的孤独和钱包呢！跟着我们感受这股疯狂的文学风潮吧！ 如果你也有关于疯狂星期四的段子，欢迎留言分享给我们哦，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》 DuE from抖音 BGM: 《Monsieur Meledy》Deep East Music from抖音

又来到节气特辑啦，随着白天逐渐变长，每天都感觉幸福感up！这期我们就来聊聊一年中最热的两个节气——小暑和大暑，带你感受炎炎夏日的魅力。 02:02 夏日之约，邂逅小暑和大暑的热浪浪潮！ 06:05 小暑：三伏天的开启 08:07 小暑：感受来自台风的威力吧 10:11 小暑物候：连蟋蟀都知道避暑 12:11 我不会是最后一个知道小暑适合种绿豆的吧 14:28 小暑美食也是不少 16:50 大暑与小暑：炎热天气下的不同应对方法 21:44 大暑的抢收抢种原来是这个意思 24:09 新鲜的荔枝在向你招手 26:32 不同地方的大暑美食真是吃不过来 你的家乡小暑和大暑又有什么特色美食呢，有什么避暑的小妙招呢，欢迎留言跟我们分享呀，桂花炒螺期待每一个奇妙的你！ 片头曲：《落日与你-片段》 DuE from抖音 BGM: 《中国风-片段》 from抖音