显化女王

时间戳👇 00:25 定义自己的生命意义 我在看🎬《猜火车》时，看到的不只是那个时代青年的颓废。我真正看到的问题是：当你无法改变环境的时候，你还能做什么？我的答案是：定义自己的生命意义。 法国哲学家阿尔贝·加缪（Albert Camus）将这种困境称为“荒诞”（the absurd）。荒诞并不是世界本身毫无意义，而是人始终渴望找到生命的意义、秩序与答案，而世界却始终保持沉默。当人的追问与世界的沉默相遇，荒诞便产生了。加缪认为，人面对荒诞有许多选择：可以放弃，可以逃避，也可以反抗。而他所说的“反抗”，并不是改变世界，而是在明知世界不会给予终极答案的情况下，依然选择继续生活、继续创造、继续热爱、继续行动。因此，真正值得思考的问题并不是“世界为什么这样”，而是“在这样的世界里，我决定成为一个怎样的人”。所以，我的答案是去定义自己的生命意义。 《猜火车》的开头有一段男主的独白：“去选择职业，去选择家庭，去选择朋友，去选择一个电视机，一个洗衣机，车子，选择健康，低胆固醇，牙齿保险，而我选择不去选择，原因是什么，原因是没有什么原因。”所以我在想，定义生命的意义可以是不去选择，不去选择不代表放弃，就像现在很多人选择的躺平，我认为很多选择躺平的人之中，他们更偏向于不去纠结结果，而是以更平和的心态去过好每一天。 当我们开始💐的时候，例如我们想成为亿万富翁，是亿万富翁的决策力，专注力让你觉得值得追求，还是说我单纯的觉得今天我继承一笔遗产，彩票中了大奖，去回答这些问题能够帮助你在做很多选择和努力的时候更加明确和坚定。 无论你想要的生活是什么样的，你应该去接受你的渴望，也接受带来的结果。而不是一边不愿意付出努力一边又抱怨生活的不公。 02:54 “有一种羞愧，是灵魂已经提前在你年轻的身体里衰退。” 我一直觉得，每个人说出的每一句话，都是他的认知、经验和知识共同塑造的结果。 很多人一辈子都不会离开自己的一亩三分地。他们接触最多的是家人、几个朋友、几个同事。如果不主动学习，不主动接触新的世界，我们就很容易困在一个狭窄的生活圈里，在自己的信息茧房中，与认知相近的人彼此印证，甚至一起否定圈子之外的一切。 后来我发现，那些真正让我觉得有智慧、有涵养的人，往往都有一个共同点：他们愿意不断修正自己的观点。 他们不会急着否定新的事物，而是愿意倾听不同的声音，接受新的知识，反思自己的偏见。他们知道，自己的认知始终只是世界的一小部分。 越聪明的人，反而越容易觉得自己懂得还不够多，因为他们看见了世界的复杂，也意识到自己的有限。相反，越狭隘的人，越容易表现出一种过分的自信。他们相信自己已经知道答案，不需要学习，也不需要改变。他们更关心如何用最少的付出获得最多的回报，而不是思考生命真正值得追求的是什么。生活本身没有固定的意义。意义不是被发现的，而是被赋予的。生活的本质，不过是在不断解决具体的问题，也不断寻找属于自己的快乐。而真正支撑一个人走下去的，是强大的意志、顽强的生命力，以及对这个世界始终保持的好奇心。很多人说，现在的年轻人越来越死气沉沉。有人把原因归结于时代的压力。 可是仔细想想，每一个时代都有属于自己的困境。战争、经济泡沫、灾难、疫情，每一代人都有自己必须面对的挑战。 环境从来都不会真正轻松。 所以，一个人有没有生命力，并不完全取决于环境，而取决于他的内心。 真正可怕的，不是身体衰老，而是身体还年轻的时候，灵魂已经提前在生活里衰退了。 05:18 西西弗为什么是英雄？ 《西西弗神话》讲的是古希腊神话。 西西弗被神惩罚： 每天把一块巨石推上山。 快到山顶， 石头又滚下来。 然后继续。 永远没有尽头。 看起来毫无意义。 但是加缪最后一句非常著名： "One must imagine Sisyphus happy." "我们必须想象西西弗是幸福的。" 为什么？ 因为： 神只能决定他的命运。 却不能决定他的态度。 西西弗知道： 石头一定会滚下来。 但他仍然推。 于是， 惩罚变成了他的选择。 自由就在这里产生。 05:56 “我每天都在反抗虚无” 继续学习，打破自己的偏见；保持开放和包容，不断更新自己的认知；在无法改变外部世界的时候，努力塑造自己的内在世界。 还有一点，我越来越觉得重要——不要害怕自己的攻击性。这里的攻击性，并不是伤害别人，而是一种向外生长、争取、表达和行动的力量，是一种生命力。尤其对于女性而言，我们从小被教育要温柔、退让、安静、照顾别人。家庭被认为是女性最重要的归宿，顺从似乎比表达更容易获得认可。温柔当然可以是一种美好的品质，但它绝不应该成为唯一的标准。如果你的生命意义是探索、创造、竞争、领导、表达，那么就允许自己拥有攻击性。允许自己拒绝，允许自己争取，允许自己成为那个主动塑造人生的人，而不是等待别人来定义你的人生。生命力，本来就应该有锋芒。同样，今天很多 Z 世代选择“躺平”，我并不觉得那一定意味着放弃。很多时候，“躺平”本身也是一种主动的选择——一种拒绝被既定规则裹挟的选择。选择“不去选择”，也是一种选择。它未必意味着不努力，而是意味着，不再按照别人规定的成功路径努力。我们依然渴望生活，依然希望活下去，只是开始用自己的方式，去定义什么才是值得过的人生。也许，我们永远无法决定自己身处怎样的时代，也无法改变许多外部环境。但至少，我们可以决定成为一个怎样的人。保持好奇，持续学习，打破偏见，拥有生命力，并勇敢地赋予自己的人生意义。正如加缪所说，真正的反抗并不是逃离荒诞，而是在承认世界没有现成答案之后，依然选择清醒地活着、不断创造，并坚持按照自己的价值生活。 因为你每天都在反抗虚无： 你知道人都会死， 但今天仍然认真工作。 知道爱情可能结束， 仍然选择去爱。 知道努力未必成功， 还是努力。 知道世界可能不会公平， 还是坚持善良。 这就是反抗。 这或许不是赢。 而是不屈服。 当一个人能够在无法改变环境的时候，依然坚持成长、保持开放、勇敢行动，并赋予自己生命意义的时候，这本身就是一种最有力量的反抗，也是人所拥有的最大自由。 希望每一个听到这期播客，喜欢我的播客的小伙伴能去热爱生活，热爱自由，保持对生活的幻想和好奇心。 Footages from the movie《Trainspotting》 Reference： 阿尔贝·加缪《西西弗神话》 维克多·弗兰克尔《活出生命的意义》 电影 《猜火车》1996 《显化女王》播客在其他平台同步更新： Podcast｜Spotify｜QQ音乐｜网易云音乐

00:27 卡戴珊太后—“鲜花人”的精神图腾 02:27 💐更像一个指导指南 05:30 fancy your life 《显化女王》播客在其他平台同步更新： Podcast｜Spotify｜QQ音乐｜网易云音乐

1. 为长期目标接受短期的不舒服 很多时候，实现目标并不需要惊天动地的努力。 想保持健康，也许只是每顿饭少吃两口，七分饱就停下；想学习一项技能，也许只是每天坚持半小时。 这些看似微不足道的选择，就是短期的牺牲。当它们变成习惯后，长期目标自然会成为现实。 2. 把时间和金钱花在能让你靠近目标的地方 成功的人未必更聪明，但他们往往更清楚自己的资源该投入在哪里。 花钱之前问自己：这笔钱是在满足当下的欲望，还是在投资未来的自己？ 3. 记录，是改变的开始 记账不仅是管理金钱，更是在认识自己。 你不知道钱花去了哪里，就无法管理财富；你不知道体重为什么变化，就无法管理健康。 大胆记录你的财务状况、时间使用情况、体重变化。 你关注什么，什么就会改善。 4. 相信自己能够改变结果 这个世界上有两种人： * 认为事情无法改变的人； * 相信自己能够改变事情的人。 前者遇到失败容易放弃，后者把失败当作反馈继续尝试。 奇迹很少发生在容易的地方，却经常发生在坚持的人身上。 慢一点没关系，但不要停下来。 5. 卖顾客需要的，而不是你拥有的 Sell what customers want, not what you have. 无论创业还是工作，都要先理解市场需求。 当然，真正顶尖的人能够引领审美、创造需求，但前提是他们对自己的价值有极强的信念。 6. 犯错不是失败 每一次错误都在告诉你：下次应该怎样做得更好。 人生没有真正的失败，只有成功，或者学到一课。 7. 对自己的人生负责 停止把问题归咎于环境、运气或别人。 当你把自己视为负责人时，你会投入更多行动，也会获得更多成长。 就像我们说过💐时，我们遇到问题时就问自己：我理想中的自己会怎么思考？怎么行动？然后照着去做。 8. 先做最难的事 Do the hard things first. 每天先完成最困难、最重要的任务。 当最大的障碍被解决后，其他事情都会变得容易许多。 9. 不要把人生目标建立在取悦别人之上 无论男女，真正值得追求的不是获得谁的认可，而是提升自己的能力与竞争力。 当你变得优秀，自然会拥有更多选择权。 10. 真正的自信来自内在积累 名牌、Logo、奢侈品能够装饰外表，却无法填补内心的不安。 真正让人自信的，是： * 良好的习惯 * 专业能力 * 稳定的情绪 * 丰富的见识 * 解决问题的能力 这些东西会随着时间不断升值。 11. 你最抗拒的事情，往往最能让你成长 The things you resist doing are often the things that unlock your biggest growth. 成长从来不发生在完全舒适的环境里。 害怕公开演讲，就去演讲； 害怕被拒绝，就去尝试； 害怕失败，就去行动。 因为每一次走出舒适区，你都在告诉大脑： 压力不是威胁，而是成长的信号。 腿上的伤让舞者进步，力量训练让身体更强壮，学习让你拥有更好的机会。 有时候：Get comfortable with being uncomfortable. 主动选择困难的人，往往更能应对人生那些被迫面对的困难。 《显化女王》播客在其他平台同步更新： Podcast｜Spotify｜QQ音乐｜网易云音乐

Step1: 拿出你最近最喜欢的或平时一直用的很喜欢的香水 Step2: 想象自己已经是达到💐目标的人，感受被丰盛和喜悦围绕 Step3: 喷香水在四周并念出或者默读自己的肯定语 每次呼吸，气味都会与宇宙链接并且建立保护罩，帮助你更快达到💐目标。 你还可能感兴趣：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6816604347ebeede7ea1c172 《显化女王》播客在其他平台同步更新： Podcast｜Spotify｜QQ音乐｜网易云音乐