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Hello 大家好！上周我们讲了西班牙的巴塞罗那，那这周我们将来具体讲讲巴塞罗那最著名的景点之一 -- 圣家堂。 Last week I talked about Barcelona, the largest city of Catalonia in Spain. Today I want to tell you a bit more about the Sagrada Familia, the most famous church of Barcelona which is still being built. It is a very beautiful building, so if you want you can look up a picture of the Sagrada Familia online to know what I mean. Construction of the church started in 1882 and the current design was an idea of the architect Gaudi. He had his own unique style and combined two architectural styles, known as Gothic and Art Nouveau. He dedicated his whole life to the project, but he died in 1926 when less than a quarter of the project was finished. The construction depended on donations so it progressed slowly, and in the 1930's Spain was in a civil war, which was also a significant interruption for the construction. In the 1950's construction continued and thanks to computers it is now easier to make faster progress. The church should be finished in 2026, exactly 100 years after Gaudi's death. Although the church is not yet finished you can already visit, and the entrance fee is used to pay for the construction of the church. I think it is really worth it to go there and visit the church, because I have seen many churches in my life but the Sagrada Familia is really one of the most impressive ones I have ever seen. The decorations of the walls outside are very detailed and beautiful, and when you go inside the shapes of the pillars, ceiling and windows of the church are really impressive. Because of the shape of the pillars inside it almost feels like you are looking at a forest made of stone when you look up, and the windows are made of colored stained glass, so the sun shining through the windows creates beautiful light in different colors. It feels very magical, and I hope I can see it again sometime. It is a very popular place to visit though, so if you go there you should buy your entry tickets one or two weeks before you plan to go there so they are not sold out. When I am on vacation I like visiting these kinds of buildings because they are very relaxing and the feeling when you are inside is very special. I always think it is very impressive that people can come up with these kinds of ideas and build something like this. * Online: 在网上；网上的 * Combine: 结合，组合 * Dedicate：致力于，献身于 * Less than：少于...；不到... * Quarter：四分之一；一刻钟；季度 * Donations：捐赠（复数） * Progress：进步，进展 * Civil war：内战 * Interruption：暂停；打断；中断期 * Thanks to：由于；因为 * Although：虽然，尽管 * Pillars：柱子 * Ceiling：天花板 * Magical：魔法的；神奇的 * Sold out：售罄 * Come up with：想出，提出（指产生想法、计划、解决方案等） 主播：Daniel 校对：nan_nan

大概是在十几年前的九月，我无意间在收音机中听到了《龙卷风》，那是我印象中第一次接触到周杰伦的歌。所以，十几年后的今天，我希望借着这个机会，整理出一份我个人偏好下的回忆歌单，再听一次周杰伦。 * * 歌曲目录： 00:00 爱在西元前 03:51 龙卷风 07:49 暗号 12:12 轨迹 17:29 印地安老斑鸠 22:27 免费教学录音带 26:21 回到过去 30:08 阳光宅男 33:40 可爱女人 37:36 外婆 41:33 白色风车 46:00 开不了口 50:38 黑色幽默 55:15 世界未末日 * 感谢你的收听！

2025年的悉尼马拉松，MRC有好几位小伙伴跟着悉尼的Daniel大牛哥组了个破三小分队，在悉尼这个爬坡著称的赛道上破三不容易，听听小白Jeremy和花教练Bob的故事。 马拉松要想跑出好成绩，不仅要靠腿部训练、增加跑量和提升速度，还需要锻炼肠胃的适应能力、提高能量吸收与补给效率，并制定科学的比赛策略。不过，成绩终究只是一个数字，那些一起并肩训练的日子才更值得回味，它们才是我们最宝贵的财富。 起点的破三小分队： 赛道上的花教练： 赛道上的小白： 小白冲线了，恭喜破三： 训练中的白花花组合：

【本期对谈嘉宾】张容南，华东师范大学哲学系教授、博士生导师，《不惧老去》一书作者 【本期主持】松木 小熊 【本期音频剪辑】12gatesmusic 2023年4月，美国硅谷科技大佬布莱恩·约翰逊为了寻找长生之道，称自己和当时70岁的父亲以及17岁的儿子，完成了一次三代人的换血。2024年6月，他又称自己在一个偏僻岛屿上编辑了DNA，这个岛在洪都拉斯的一个法外之地，许多在美国没法进行的临床项目都在这里进行，参与这些项目的富豪还有一个slogan——让死亡变成一个选项。回溯历史我们会发现，追求长生并非一个新课题，比如徐福就曾经出海为秦始皇寻找仙药。如今时间过去了两千多年，新科技是否让人们离长生的目标更近了？本期节目，我们请来了华东师范大学哲学系教授张容南，一同讨论永生话题。 我们都聊了这些内容： 02:49 技术发展对“长生”的影响 04:03 新技术引起新的社会不公 07:00 人们开始重新选择“死亡”方式 09:12 什么是“好的死亡” 12:40 如何看待“安乐死” 14:18 人类为什么会追求“永生” 21:09 重复做一件事的意义 24:36 什么是好的老去 27:32 儒家对老年的看法 29:55 独生子女一代如何孝养 35:53 “工作至上”挤压了家庭 38:45 老年人的经验开始变得过时 42:03 老龄化不只是身体问题 45:12 老年人应该把资源让给年轻人吗？ 48:08 人类社会长久以来的不公平 50:48 不被成年重视的儿童与老年 本期相关： 1、《不惧老去 : 哲学伦理学视角下的老年关切》作者：张容南 2、电影《土拨鼠之日》 3、动画片《葬送的芙莉莲》 4、电影《这个男人来自地球》 5、斯多葛学派 6、前喻文化

小白是一个曾在伦敦学习摄影的留学生 伊丽莎白二世女王，曾任英国女王，英联邦元首、国会最高首领，全称为“托上帝洪恩，大不列颠及北爱尔兰联合王国以及其他领土和属地的女王、英联邦元首、基督教的保护者伊丽莎白二世”（咋跟龙妈title一样多～）。是英国在位时间最长的君主，终年96岁。 当小白跟我说是他用一首高亢嘹亮的“天路”送走的女王时，我并没有意外 要知道小白的歌声是非常神奇的，5米半径内如同法师的奥数爆炸，10米半径内，也能听到肺腔以及悬雍垂的强烈爆鸣 在英国最值得记忆的只有送别英女王么？并不是的 这一期我们就走进这位抽象的留学生的世界，感受一下非典型艺术生的英国故事吧！ 05:21西方摄影话语权及摄影诞生初期在中国的情况​ 西方摄影界建立体系压制中国摄影，通过表扬拍符合其认知的中国摄影师来消费苦难。摄影发明之初在中国被抵制，后随列强大炮进入。摄影从一开始就是话语权的体现，如今没落是因失去话语权。 12:57伦敦艺术大学毕业照记录家庭争吵场景​ 小白是伦敦艺术大学历史上唯一交一张毕业照片过关的，正常需三四十张。这张照片模仿其与母亲争吵结束场景，自己分饰两角。照片反映家庭复杂环境，虽父亲未出现，但阴影笼罩其中。 15:06英国留学决策、预科经历及伦敦逗留情况​ 他原本准备去美国，临时决定赴英。申请伦敦艺术大学时，学校先给预科，经争取拿到本科offer，但语言未过仍读了预科。预科阶段他认为浪费时间，最后自行退学，在伦敦逗留9个月，回国半年。​ 20:12在英经历及对英国文化、人群的印象感悟​ 9月因预科折磨和文化冲击痛苦抑郁，对英国印象不佳。后来逐渐喜欢上，尤其疫情阶段找到安全感。提到伦敦繁华多元，英国人恪守人际距离但会助人，无明显歧视。还指出英国青少年问题严重，大学像熔炉促人成长，且英国人尊重他人个性。​ 26:40留学生排解困境难及信息反噬社会问题​ 部分留学生会剑走偏锋，如在英国接触特定事物。此外，还谈到留学生与国内朋友因环境变化难以互相理解，且大众对留学生包容度低，存在信息反噬，认为这是一个社会性问题。​ 29:57留学归国标签无困扰，关键看自身态度​ 困扰是自己找来的，以去英国的经历为例，指出他人态度无变化，关键在于自身转变。若觉得身份标签重要而拒人于外，就难以交流；若关注对方本人，就能好好聊天、了解彼此人生。​ 30:52英国艺术留学生后半段生活及好友经历分享​ 常夜间外出拍照或与朋友闲聊。他提到好友史，史在英国因意外退学，回国抑郁。两人常沿泰晤士河走，探索两三个月做了作品“逃离塔科夫”，还介绍了英国街道场景特点及河边感受，称几年未遇恶性事件。​ 41:03伦敦美食体验与英国人生活状态分享​ 不能以“fish and chips”给英国美食贴标签，伦敦美食丰富，有惠灵顿牛排、凯撒沙拉等。还介绍了煮土豆配火腿奶酪芝士、桑代肉等特色食物。此外，大家还聊到英国人表面优雅，骨子里有血性，周五下班后放松享受生活，也提到了白金汉宫对面公园的自然和谐。​ 47:33是我总走了女王 送老奶奶伊丽莎白二世。小白住在白金汉宫对面，疫情最后一年无学业压力，每日载歌载舞，唱几天后女王去世。还谈及英国人特点。

Start分享了他的折腾历程： 先后开设了6家书店，却因种种原因接连倒闭。 就在他感到迷茫时，他找到了Web3这一新兴赛道，重拾生财希望。 在播客中，他详细剖析了书店失败的原因，以及如何在低谷中找到Web3这条生财新道路。 00:00 樊登书店的创业经历 21:45 关闭书店后我开始探索 26:12 焦虑的去乐佛寺吃斋！ 31:20 下山后居然成了！ 34:58 也给奥运冠军体能康复教练做知识付费 38:37 来北京之前我就很折腾 43:02 对未来的规划 44:01 给职场人做副业的建议 最后是一个走心的安利，近期线上福利： 主播Super黄连续三年续费、谈钱不伤感情的社群“生财有术”，8月实战航海也正在招募中🔥 为听友专门争取到独家福利——3天免费体验卡，教你如何善用这个宝藏项目库&人脉圈。 不管你是否加入生财有术社群，添加Super黄微信，进入听友群，就免费赠送两份秘籍——《人生亏钱指南》&《生财有术项目库》，欢迎加本人微信号：lookforward或扫描下方二维码👇🏻

我们回归啦！

日本主义（Japonisme）是十九世纪晚期的西洋美术风潮，但在昭和晚期和平成初期（1970–2000），日本对西洋泛文化领域有了新一波影响。 《灭茶苦茶》网址：https://miechakucha.com 相关链接 * 《灭茶苦茶》在 Castro 的链接 * 日本主义（Japonisme） * 王尔德的话的截图 * 萨义德：《东方主义》 * Vice 日本对浅井カヨ的视频采访 * RE/Search * 块魂 * DIW 唱片 * 软件公司 Panic 创始人 Cabel Sasser 在 XOXO 2013 的演讲 * 不鳥萬 Live: 日式爵士乐初探 * 《灭茶苦茶》啁啾会馆 * 《灭茶苦茶》刹那图鉴 * 《灭茶苦茶》新浪微博 登场人物 * 不鳥萬如一：《一天世界》作者，IPN 创始人