歌单 | 走南跑北听歌跑步

毛不易一直以来都不像一个偶像，他从来都是非常接地气的姿态在唱歌、创作。开口就充满故事感的音色极具辨识度，早期歌曲的情感饱含着故乡生活的细节与“人、事、地”离别的悲悯。 像我这种情感粗粝的人，这辈子没怎么喜欢过故乡，尤其是年轻的时候，讨厌那个贫穷、闭塞、守旧的，记忆中总是清冷凛冽的地方，后来在南方讨生活，也不怎么惦记着回去，但听完《东北民谣》，我已泪流满面，我长大的那破地方，他唱得像诗。 这或许是每个北方孩子的宿命，离开北方再怀念北方。仔细想来，其实也不是想家，而是一种更深的东西，一种“悲怆感”，一种更复杂的疼惜。 “妈，这啥啊” “给客人留的，少吃点昂” “妈，这啥啊” “专门给你留的，多吃点昂” 初听不知曲中意，听懂已是曲中人。 作为一个唱作人，毛不易这个永远在回望的东北孩子，用他的独特的才情写出了我们这些同样在漂泊的人的困境，故乡容不下生活，他乡留不住灵魂。 似乎在这个时代，数万亿计的迁徙大军，我们都面临同样的困境。这种困境很难用新语言和旧语言表达出来，个体的迷茫、失语和无力成了一种普遍的情绪，我们还来不及抚平，又要面临新的选择、新的孤独和离散。 “铁道旁的老树下 几只乌鸦，叫到嗓音沙哑 却再没人回答，火车呼啸着驶过 驶过寂寞或繁华” “就回来吧 回来吧 有人在等你呢，有人在等你说完那句说一半的话，就别走了 留下吧 外面它太复杂，多少次让你热泪盈眶却不敢留下” 这可能是我们这一代人都要去探索的解围课题，“就慢慢的 忘了吧 因为回不去啊”。愿我们都能在听着“毛毛”写下的一首又一首平凡人的、向前走的歌中“出重围”。 从《一程山路》到《平凡的一天》再到《一荤一素》，直到 “一杯敬朝阳，一杯敬月光（少年无忧） 一杯敬故乡，一杯敬远方（青年有志） 一杯敬明天，一杯敬过往（中年踌躇） 一杯敬自由，一杯敬死亡（老年回首）” 八杯酒把一生敬完。 而对于歌词中的意向，毛毛曾解释过， 朝阳：唤醒我的向往 月光：温柔了寒窗 故乡：守着我的善良 远方：催着我成长 明天：支撑我的身体 过往：厚重了肩膀 自由：宽恕我的平凡 死亡：驱散了迷惘 00:00 像我这样的人 02:15 孤独患者(Live) 05:33 遥远的她(Live) 08:39 无问 13:18 平凡的一天 16:37 一荤一素 20:24 无名的人 23:55 一程山路 26:44 胡同 30:03 东北民谣 33:56 南一街道 37:49 消愁 40:38 给你给我 44:32 想你想你 46:46 小王 50:40 借 54:11 二零三 57:56 盛夏 1:01:06 深夜一角 1:04:03 水乡 1:08:31 等 1:11:09 哎呦 1:14:50 生活在别处的你 1:18:44 你没说的话 1:22:49 如果有一天我变得很有钱

点开赵雷的歌单，久违的声音，熟悉感和怀念扑面而来，“直到我听见一个声音，我确定是你……我记得这里是片树林，后面有个山坡……”的歌词娓娓道来……立刻拿起手机打开，看到了歌名——《我记得》，怔了几秒，然后慢慢把时间线拖到最前、点开歌词，听他轻轻道来，如长流的细水慢慢冲击你，一遍又一遍…… 可是我不是一个唯物主义者吗，我不是在探究自我和存在上一直都保持理性和客观吗，我不是早就认识到“我”只是时间洪流中的一粒尘土吗……为什么我还是在生命的议题上对重逢论怀有柔软和感动，甚至想哭~ 想起《我与地坛》的第七章，“……那时他便明白，每一步每一步，其实一步步都是走在回去的路上。当牵牛花初开的时节，葬礼的号角就已吹响。 但是太阳，他每时每刻都是夕阳也都是旭日。当他熄灭着走下山去收尽苍凉残照之际，正是他在另一面燃烧着爬上山巅布散烈烈朝辉之时。 那一天，我也将沉静着走下山去，扶着我的拐杖。有一天，在某一处山洼里，势必会跑上来一个欢蹦的孩子，抱着他的玩具。 当然，那不是我。 但是，那不是我吗？” “呜 ～快来抱抱～快来抱抱我～～” 00:00 我记得 04:17 三十岁的女人 07:36 少年锦时 12:50 画 15:46 鼓楼 18:47 我们的时光 22:56 朵 27:07 十九岁 29:42 八十年代的歌 33:58 玛丽 37:37 吉姆餐厅 41:31 让我偷偷看你 45:38 未给姐姐递出的信 49:09 小形迹 53:42 船长 58:08 背影 01:02:51 署前街少年 01:06:28 少女 01:09:35 北京的冬天 01:12:45 不开的唇 01:15:43 浮游

偶然的、一时起意的，点开了赵雷的歌单，一首一首听过去，久违的声音，熟悉感和怀念扑面而来，但毫无波澜，直到“直到我听见一个声音，我确定是你……我记得这里是片树林，后面有个山坡……”的歌词娓娓道来……立刻拿起手机打开，看到了歌名——“我记得”，怔了几秒，然后慢慢把时间线拖到最前、点开歌词，听他轻轻道来，如长流的细水慢慢冲击你，一遍又一遍…… 可是我不是一个唯物主义者吗，我不是在探究自我和存在上一直都保持理性和客观吗，我不是早就认识到“我”只是时间洪流中的一粒尘土吗……为什么我还是在生命的议题上对重逢论怀有柔软和感动，甚至想哭~ 想起《我与地坛》的第七章，“……那时他便明白，每一步每一步，其实一步步都是走在回去的路上。当牵牛花初开的时节，葬礼的号角就已吹响。 但是太阳，他每时每刻都是夕阳也都是旭日。当他熄灭着走下山去收尽苍凉残照之际，正是他在另一面燃烧着爬上山巅布散烈烈朝辉之时。 那一天，我也将沉静着走下山去，扶着我的拐杖。有一天，在某一处山洼里，势必会跑上来一个欢蹦的孩子，抱着他的玩具。 当然，那不是我。 但是，那不是我吗？” “呜 ～快来抱抱～快来抱抱我～～” 00:00 我记得 04:24 三十岁的女人 07:48 少年锦时 13:12 画 16:13 鼓楼 19:18 我们的时光 23:35 朵 27:54 十九岁 30:33 八十年代的歌 34:56 玛丽 38:41 吉姆餐厅 42:41 让我偷偷看你 46:57 未给姐姐递出的信 50:34 小形迹 55:17 船长 59:50 背影 01:04:40 署前街少年 01:08:23 少女 01:11:35 北京的冬天 01:14:51 不开的唇 01:17:53 浮游

跑步，不用跟别人比，也不用跟昨天的自己较劲。 享受脚步、风、独处的节奏，开心、轻松、舒服就够了。 PB从来不是目的，只是状态好时水到渠成的惊喜，不是必须完成的KPI。 能在过程里就感到满足，才是能跑一辈子的跑步。 你得先是你自己，然后才遇好风景。 00:00 你得先是你自己 房东的猫 03:10 时光，一如既往 房东的猫 06:07 如常 房东的猫 12:12 朵 赵雷 16:23 南风北巷 邵帅 20:05 男孩别哭 海龟先生 24:54 西湖 痛仰乐队 28:58 花房姑娘 程璧 33:25 只道寻常 谢春花 36:13 如常 草东没有派对 38:36 风吹过八千里 苏星婕 41:18 山花烂漫 苏星婕 43:54 窗外小雨 四喜丸子 46:44 骇河街 四喜丸子 50:46 海盗船长2.0 (live版) 风子 53:48 我早就不听民谣了 大宽 57:26 我想和你虚度时光 程璧;莫西子诗