你，相信相信的力量吗？ 也许，你也经历过信念崩塌的瞬间，那种对目标失去热情，对未来感到迷茫的惶恐。好像在黑夜里漂浮在无尽的海面上，这时，如果你抬头看看，天上总是有一弯不是那么明亮，却足以照耀前方的月亮。我们猜想，这就是信念的力量。 本期播客，天奇与仙仙从“信念感”的本质出发，一起聊聊信念给我们带来了什么，在坚持与怀疑、信念与执念的边界，我们怎么建立普通人的信念感。希望这段对话陪伴你度过阴霾，找到温暖自己的力量。 ShowNotes ： 00:30 信念感是什么呢？ 09:00 信念感可以把不可能变成可能 15:00 具备相同信念的人，可以一起走的更远 20:00 "非要不可“的劲儿，会让事情的成功概率更高一些 33:00 失去友情的时候，工作的信念陪仙仙度过了漫长的一夜 44:00 信念没有Deadline，信念和执念只在一念之间 55:00 信念的养成，用小步坚持代替空谈，在相对自律中获得相对自由 60:00 做自己有可能是个伪命题，找到为什么而活，才能忍受任何一种生活 🎵本期BGM: Money Loves Me – Alchemist Harmony 📖书单：《一个陌生女人的来信》、《吸引力法则》、《正念的力量》、《选择困难时代》 亲爱的你，是不是也经常会有一些前方迷茫的时刻？是什么样的信念支撑着你继续前行呢？如果你喜欢这期节目，别忘了分享给你的朋友，又或者来和天仙说说。也可以在评论区留言聊聊。我们下期再见！

你身边有没有那样的人，一天活出了48小时的密度，比如仙仙； 又或者有没有这样的人，每天做一件事就消耗的只剩下半格电，比如天奇。 可是永动机一样的仙仙也有低电量报警的时刻，而常常要低电量运转的天奇却有很多自发电的神奇能力。 本期是一场关于能量的对话，一起聊聊我们在生活里的充电时刻。 欢迎加入天仙的碎碎念，收听快乐！ Show Notes ： 00：50健身太重要了，如何无痛健身？ 04：30精力旺盛的人一天顶别人好几天 14：30低能量人的“社恐”谁懂？ 18：00高能量人需要一直折腾 25：00放下别人的眼光是个过程 35：50好的独处非常滋养自己 40：00一些恢复能量的小方法 45：00避免内耗的关键是保持专注 🎵本期BGM: Mantra – Jennie 📖书单 ：《高能量姿势》 亲爱的你，是不是也经常会遇到一些电量不足的时刻？而你独有的充电宝又是什么呢？如果你喜欢这期节目，别忘了分享给你的朋友，又或者来和天仙说说。也可以在评论区留言聊聊。我们下期再见！

35岁以后，我们逐渐意识到好看不只有瓜子脸，西服妈妈和围裙妈妈同样伟大，我们开始追求自由意志，享受非标准化的人生，我们发现人生不是单一剧本，选择本身就是一种力量。本期我们从天奇冻卵谈起，聊聊我们女生追求自由意志的一些思考和探索。 欢迎加入天仙的觉醒局，收听快乐！ Show Notes ： 00：20 冻卵，给自己一个plan B 06：30 天奇为啥选择在香港冻卵？ 09：00 社会规训下的人生，最后也只有自己为自己负责 12：30 人生剧本没有公式，去标准化的生活 获得自由 19：30 我们有可以干预父母的健康决策吗？ 24：30 35岁之后，我们开始充分尊重自己的自由意志 30：30 当家庭情况发生变化的时候，要尊重孩子的知情权 40：00 接受自己，是自我和解的第一步 44：00 我们有时候太刚了，难免吃亏，对自己好一点吧。哈哈 49：00 爱上自己的一些小方法 🎵本期BGM: Try-Colbie Caillat 📖书单：《暮色将尽》 “真正的成长不是逃离痛苦，而是在混沌中雕刻自己的形状。”如果你喜欢这期节目，别忘了分享给你的朋友。也许有一天，你也和我们一样，爱上那个未经删减的自己，记得来和和天仙说说。也可以在评论区留言聊聊。 预祝各位公主七夕快乐，我们下期再见！

十年一日的办公桌也许有一天不再属于我的名字，热烈又浪漫的爱情可能也会在岁月里掉了颜色，本以为一成不变的人生里，居然什么都不是常态。你是否曾在深夜想过——如果现在的路走不下去了，你敢按下人生的重启键吗？今天的节目，我们想聊聊‘从头再来’的勇气，和那些藏在恐惧背后的光芒。” 欢迎加入天仙的碎碎念，收听快乐！ ShowNotes ： 00：30 I Girl和E Girl对水光针的反应大不同 03：00 你敢从头再来吗？ 08：25 我们对未来的忧虑，很多时候也都是“空担心一场” 10：00 即使身份清零，只要创伤后再重建，就是会变美的 13：00 仙仙远赴异国讨债，天奇说，非常漂亮！ 15：10 天奇靠信念支撑了漫长的坚持，终于迎来了属于自己的运气 20：00 打拼十年，一秒回到大学毕业的那一天，又怎样呢？ 21：30 跌宕起伏是常态，永远寻求当下的最优解 25：00 真实的面对自己，但不否定自己 28：15 从头再来不代表失败，而是找到了一个新的开始 32：30 相比较20岁，我们更喜欢现在的自己 38：40 什么都不是常态，不好和低谷是一定会过去的 42：20 人生天地之间，如白驹过隙，忽然而已 46：00 分享对象是正能量这件事无比重要 48：00 正确的认识最真实的自己，不接受改变就好了嘛 52：00 人生没有绝对的从头再来，那么多的积累不会凭空不见 🎵本期BGM: Everything’s Okay - Lenka 📖书单 ：《人生不怕从头再来》、《你当像鸟飞往你的山》 亲爱的你，从头再来不是抛弃过去的自己，而是用所有的经验，护送那颗不敢老去的初心。如果你喜欢这期节目，别忘了分享给你的朋友。如果你也正在经历破碎后的重建，是否想和天仙说说。也可以在评论区留言聊聊。我们下期再见！