“职场里真正厉害的人，从不靠头衔影响别人。” 很多时候，我们影响他人靠的不是职位，而是对他人需求的洞察，以及提供恰当的价值。这期节目告诉你一个简单但强大的“影响力交换模型”，让你在职场上即使没有权力，也能赢得合作。同时，节目还深入聊了如何在中国特色的职场环境里，把握好分寸与人情，让你的沟通更有效。 📚延伸资源 * [原书链接（豆瓣）] * 推荐阅读：《关键对话》、《别独自用餐》 🎯Action Step： 欢迎在评论区分享你的一次成功影响他人的经历或经验。 关键词：影响力、职场沟通、价值交换、面子文化、人情世故 关于节目 在路上，不止步。这里是一档把“看懂时代”与“进化自我”交织在一起的声音日志：从人工智能到全球宏观，从投资心法到职业跃迁，再到心理韧性与创造力，我与你并肩拆解趋势，也分享跌倒、试错与重启的真实体验。愿在快速变换的世界里，我们以好奇为燃料，以行动为方向，用声音持续校准前行坐标。

如果你想用九条简单法则把百元小积蓄滾成千万资产，本期就是你的行动蓝图 (9 simple rules turn $100 into millions—start now). 时间轴 00:14 九法则概览 (Intro & 9 rules)〔Hallam | 2011 | [1]〕 02:18 资产压负债 (Net-worth > debt)〔Hallam | 2011 | [1]〕 05:26 理性消费教育 (Smart spending)〔Hallam | 2011 | [1]〕 09:23 极限节俭案例 (Frugal sprint)〔Hallam | 2011 | [1]〕 12:49 复利威力 (Compounding)〔Vanguard | 2019 | [2]〕 15:47 早起投资效应 (Start early)〔Vanguard | 2019 | [2]〕 20:28 长持股票逻辑 (Stay invested)〔Siegel | 2014 | [3]〕 24:02 指数胜主动 (Index > active)〔SPIVA | 2024 | [4]〕 34:18 行为偏差陷阱 (Behavior gap)〔DALBAR | 2023 | [5]〕 39:47 狗与主人比喻 (Price vs value)〔Shiller | 2000 | [6]〕 42:27 恐慌时加仓 (Buy the dip)〔Buffett | 2008 | [7]〕 44:01 多元资产配置 (Asset mix)〔Hallam | 2011 | [1]〕 48:26 沙发土豆组合 (Couch-Potato)〔Burns | 1991 | [8]〕 53:40 全球分散化 (Global spread)〔Vanguard | 2019 | [2]〕 55:59 快富骗局示警 (Scam alert)〔Hallam | 2011 | [1]〕 01:08:20 选股仅10 % (Satellite picks)〔Berkshire | 2015 | [9]〕 01:22:41 退休提款挑战 (Withdrawal math)〔Trinity | 1998 | [10]〕 Resources [1] Andrew Hallam — Millionaire Teacher (2011) [2] Vanguard Research — Compounding & Global Diversification (2019) [3] Jeremy Siegel — Stocks for the Long Run (2014) [4] S&P Dow Jones — SPIVA U.S. Scorecard (2024) [5] DALBAR — QAIB Report (2023) [6] Robert Shiller — Irrational Exuberance (2000) [7] Warren Buffett — NY Times Op-Ed (2008) [8] Scott Burns — Couch-Potato Portfolio (1991) [9] Berkshire Hathaway — Shareholder Letter (2015) [10] Bengen/Trinity Study — Safe Withdrawal Rates (1998) 🎯 订阅「在路上」并留言分享你的财富行动计划！ 关于节目 在路上，不止步。这里是一档把“看懂时代”与“进化自我”交织在一起的声音日志：从人工智能到全球宏观，从投资心法到职业跃迁，再到心理韧性与创造力，我与你并肩拆解趋势，也分享跌倒、试错与重启的真实体验。愿在快速变换的世界里，我们以好奇为燃料，以行动为方向，用声音持续校准前行坐标。

（内容仅供学习用途，非投资建议） 让算术当你的保镖，别再让「看不见的 70 %」偷走复利。 如果你只记住投资世界的一条算式：70 % 的潜在收益会在无声无息的费用里被吞掉。本期用 John Bogle 的“成本暴政”把这条冷冰冰的算术刻进你的记忆——免得未来再交一次「看不见的学费」。 ⏰Timeline 00:14这本书到底想解决什么问题？常识投资 = 低成本 + 指数化持有 01:49Grox 家族寓言：为什么“聪明”交易者最终把蛋糕切给了中介 06:21成本的暴政：显性费率 + 隐性换手 + 税负 + 现金拖累 = 复利杀手 12:39指数基金诞生史：萨缪尔森的理论 → 1976 Vanguard 500 成立 18:16投资 vs. 投机：股息+盈利增长 ≠ 市盈率幻觉 21:53投资者回报缺口：标普 12.3 % → 投资者仅 7.3 % 的两大原因 24:49历史冠军≠未来赢家：泡沫时期 10 只明星基金如何跌掉 57 % 29:45顾问与通讯的尴尬：数据告诉你“专家”并不便宜也不灵 31:33成本排序法则：最便宜那一档基金，长期年化高 4 ppts 33:16组合蓝图：全市场股指 + 全市场债指 + ≤ 5 % 趣味账户 37:49增强指数 & 杠杆 ETF：新瓶装旧酒？ 40:56行业利益冲突 & 听众思考题：金融服务还能怎么进化 📚Resources * Vanguard 500 Index Fund Admiral Shares — Prospectus (personal1.vanguard.com) * Vanguard 500 Index Fund — Fact Sheet (2025-03-31) (institutional.vanguard.com) * John C. Bogle, The Little Book of Common Sense Investing (2nd ed.) (维基百科) * Morningstar Research — The Star Rating: Global Performance Analysis (晨星) 补充阅读：先锋集团官网另附《招募说明书（中文）》下载入口；全部链接已统一缩短，可一键跳转。 🎯5-Minute Fee Check 打开节目描述里的短链：https://bit.ly/3Fbginv，复制到浏览器即可获取Fee Calculator 公共模板，填上你正在持有的基金代码，立刻算出自己到底“付给了谁”。（短链附带 UTM 参数，仅用于匿名统计点击→下载转化，帮我们复盘效果。） 关于节目 在路上，不止步。这里是一档把“看懂时代”与“进化自我”交织在一起的声音日志：从人工智能到全球宏观，从投资心法到职业跃迁，再到心理韧性与创造力，我与你并肩拆解趋势，也分享跌倒、试错与重启的真实体验。愿在快速变换的世界里，我们以好奇为燃料，以行动为方向，用声音持续校准前行坐标。

✨5 分钟听懂鲍威尔“按兵不动”背后的算盘 ⏱️ 节目概览 鲍威尔在 5 月 7 日记者会上强调：经济还行、通胀刚过 2%，所以先不动利率。 真正的不确定来自特朗普政府超预期关税——它既可能推高物价，也可能拖累就业； 在路径明朗前，美联储选择耐心观望。 📻 你将听到 * Intro——为什么这场发布会关乎你钱包 * 经济现状：GDP 被“抢进口”扭曲，失业率 4.2% * 政策立场：联邦基金利率维持 4¼-4½ % * 双目标拉扯：通胀↑ vs. 就业↑ 的两难 🔑 关键原话 * “Inflation has come down a great deal but is still above our 2 percent goal.” * “We think our policy rate is in a good place to wait and see.” * “The risks of higher unemployment and higher inflation have risen, but they haven’t materialized yet.” 📚 延伸资源 1. 记者会完整逐字稿（PDF） 2. Fed Listens 研究会议（Fed Listens: Small Towns and Rural Communities：链接） 3. 推荐阅读：《The Fed and the Dual Mandate Explained》 🎯 你可以 * 订阅播客，不错过后续“关税→通胀”追踪 * 在评论区说说：你最关注的指标是就业还是物价？ 🏷️ 关键词：Powell、Tariff Shock、Fed Pause、US Inflation、Dual Mandate 关于节目 在路上，不止步。这里是一档把“看懂时代”与“进化自我”交织在一起的声音日志：从人工智能到全球宏观，从投资心法到职业跃迁，再到心理韧性与创造力，我与你并肩拆解趋势，也分享跌倒、试错与重启的真实体验。愿在快速变换的世界里，我们以好奇为燃料，以行动为方向，用声音持续校准前行坐标。

📌 本集 shownotes： 你是不是也碰到过那种油盐不进的同事、难以沟通的老板，或故意破坏合作的“害群之马”？这期播客，我们深入拆解管理经典《Influence Without Authority》第16章，聚焦一个看似反直觉但又非常现实的话题： 当“双赢”策略不管用时，什么时候该强硬一点？ 如何正确地、有策略地、逐步升级压力，而不毁掉长期关系？ 我们通过真实职场案例和清晰的行动步骤，帮助你理解“硬碰硬策略”的底层逻辑： * 如何分步骤提升不合作对象的“成本”，让对方重新回到谈判桌？ * 面对上司强势干预，如何精准利用影响力筹码保护团队和个人？ * 对付“暗中破坏者”，如何巧妙曝光，瓦解其秘密优势？ * 如何辨别健康影响和有害操控之间的界限？ 听完后，问问自己： 🎯 你工作中有没有遇到类似的棘手场景？你又会如何运用这些策略，使你的沟通和影响更有效？ 最后，我们邀请你思考一个更深层次的问题： 💬 你需要多大的财务自由度或安全感，才会有勇气在工作中坚持原则，甚至必要时选择“硬碰硬”？ 📚 本集参考书目 * 《Influence Without Authority》by Allan R. Cohen & David L. Bradford * 中文译名：《非职权影响力》 如果节目对你有启发，请订阅并分享给有需要的朋友。你的支持，是我最大的动力！ 关于节目 在路上，不止步。这里是一档把“看懂时代”与“进化自我”交织在一起的声音日志：从人工智能到全球宏观，从投资心法到职业跃迁，再到心理韧性与创造力，我与你并肩拆解趋势，也分享跌倒、试错与重启的真实体验。愿在快速变换的世界里，我们以好奇为燃料，以行动为方向，用声音持续校准前行坐标。

📌 Episode Summary: 今天聊一个职场的“敏感现实”——如何在没有正式职位权力时，推动事情发生？ 参考经典书籍《Influence Without Authority》第15章，我们剖析了组织政治背后的真相，探索了职场中客观存在的非正式权力结构，以及如何既守住原则又高效办事。通过拆解真实案例与具体策略，带你重新审视组织政治，掌握一种务实而正直的生存智慧。 🔍 This episode covers: * 组织政治 ≠ 全部负面：理解职场中“政治”的本质，学会适应而非回避。 * 如何“摸清情况”：快速画出你组织的“非正式影响力地图”。 * 诊断利益相关者（Stakeholder Diagnosis）：读懂周围人的真实需求和目标。 * 运用“影响力筹码”：识别你能提供的独特价值，用恰当方式交换。 * 案例解析：Friend Brixby如何在“政治漩涡”中安全过关，实现复杂项目的成功管理。 🎯 反思与行动: 试想一下，在你的职场或组织环境中，有哪些你未曾注意的不成文规则？哪些看似不起眼的人物实际上握有关键影响力？如果你重新识别并善用这些非正式的力量，会如何改变你的做事策略呢？ 📚 本集参考书目 * 《Influence Without Authority》by Allan R. Cohen & David L. Bradford * 中文译名：《非职权影响力》 如果节目对你有启发，请订阅并分享给有需要的朋友。你的支持，是我最大的动力！ 关于节目 在路上，不止步。这里是一档把“看懂时代”与“进化自我”交织在一起的声音日志：从人工智能到全球宏观，从投资心法到职业跃迁，再到心理韧性与创造力，我与你并肩拆解趋势，也分享跌倒、试错与重启的真实体验。愿在快速变换的世界里，我们以好奇为燃料，以行动为方向，用声音持续校准前行坐标。

📌 Episode Summary 你想影响的人，可能根本没有机会面对面沟通——高层领导、客户高管，甚至组织外的重要决策者。这一期，我们继续通过经典书籍《Influence Without Authority》第十四章深入探讨如何运用间接影响力，巧妙地跨越沟通障碍，实现目标。 我们讨论了如何理解对方的视角、利用组织的系统规则和人脉网络、进行有效的教育和引导，以及巧妙借助外部力量来推动关键人物的行动。 🔍 核心内容与策略： * 理解对方：通过行业报告、公开言论，甚至内部流言摸清目标人物的真正关注点。 * 系统力量：巧妙设计或调整组织内的规则、流程和绩效考核体系，让大家自然而然地支持你的目标。 * 人脉网络：找出能直接接触目标人物的关键中间人，将他们变为你的支持者和信息传递者。 * 教育引导：以柔性方式组织培训、邀请专家或分享成功案例，潜移默化地影响他人的思维模式。 * 外部杠杆：利用媒体报道、客户反馈和行业趋势，形成外部压力或动力，间接推动内部决策。 🎯 行动启发 * 回想一下自己过去遇到的沟通困难，有哪些间接影响力策略当时被忽略了，或是现在值得尝试？ * 通过间接影响力的思考，能否帮助你更清晰地洞察组织内的潜在压力和机会？ 📚 本集参考书目 * 《Influence Without Authority》by Allan R. Cohen & David L. Bradford * 中文译名：《非职权影响力》 如果节目对你有启发，请订阅并分享给有需要的朋友。你的支持，是我最大的动力！ 关于节目 在路上，不止步。这里是一档把“看懂时代”与“进化自我”交织在一起的声音日志：从人工智能到全球宏观，从投资心法到职业跃迁，再到心理韧性与创造力，我与你并肩拆解趋势，也分享跌倒、试错与重启的真实体验。愿在快速变换的世界里，我们以好奇为燃料，以行动为方向，用声音持续校准前行坐标。

在这期节目里，我们拆解了“指数基金 = 轻松躺赢”这条流行说法，并给出避免掉坑的三个实操策略。 核心摘要 指数基金确实以低成本复制市场、长期平均年化约 7%（扣通胀） 至 10%（名义值）(官方数据)；真正决定你能否拿到这份回报的，不是产品，而是行为：频繁交易、追涨杀跌与耐心不足会让实际收益落后基金本身 1.5–2 个百分点/年，长期累积可蒸发超过 20% 收益(Nerd's Eye View | Kitces.com, 晨星)。节目给出的“定投-税优账户-少看账户”三件套，正是堵上行为缺口的懒人方案。 精华亮点 * 乐观派论据 标普 500 近百年名义年化 ≈ 10%，“买整个市场+啥也不做”是约翰·博格的制胜公式(官方数据, FinancingLife.org) * 现实派警示 Dalbar 和 Morningstar 追踪显示，投资者因择时失误年均少赚 1.7 ppts 以上(Nerd's Eye View | Kitces.com, 晨星) * 心理学底层 损失厌恶：亏损的痛感≈收益快感的两倍，驱动“割肉/见好就收”(BehavioralEconomics.com | The BE Hub) * 失败场景 80 年代买入日经 225，到 2023 仍未创新高；“长期一定赚”并非普适(宏观趋势) * 策略三件套 ①工资日自动定投 ②用 401(k)/养老金等税优账户放大复利(ShareBuilder 401k) ③一年只看几次账户，显著减少过度交易(Bondbazaar) * 额外提醒 ETF 天然高流动性，要刻意设限避免高频买卖(Alpha Architect)；FIRE 圈常用的 8% 回报假设被批评过度乐观(红ddit) 行动清单 1. 下班前在券商 App 设定 自动定投，金额占月收入 ≥ 10%。 2. 若公司有 401(k)/企业年金，先把额度拉到 匹配上限；无税优账户则开通个人养老金方案。 3. 把投资 App 的 价格提醒关掉；改为每季度月底固定一天登录对账。 参考资料 * S&P 500 1926-2025 回报数据 OfficialData.org(官方数据) * John C. Bogle 经典语录 FinancingLife.org(FinancingLife.org) * Dalbar 行为差距报告解析 Kitces.com(Nerd's Eye View | Kitces.com) * Morningstar 2023 投资者收益差研究 Morningstar.com(晨星) * Loss Aversion 词条 BehavioralEconomics.com(BehavioralEconomics.com | The BE Hub) * 自动投资与税收优惠 ShareBuilder401k.com(ShareBuilder 401k) * ETF 交易频率与流动性风险 AlphaArchitect.com(Alpha Architect) * FIRE 年化假设争议 Reddit / r/FIRE 讨论(红ddit) * Nikkei 225 历史走势图 MacroTrends.net(宏观趋势) * 频繁查看组合降低收益 BondBazaar.com(Bondbazaar) 延伸阅读与工具 * 《The Little Book of Common Sense Investing》— 约翰·博格 * 《The Psychology of Money》— Morgan Housel * FeeX / FundEasy：对比基金费用率的小工具 * Morningstar “Investor Returns” 数据专栏 策划/制作：阿丹

📌 节目简介 本期拆解《Influence Without Authority》第十三章。你有没有这样的经历？手上没权、头上没头衔，却要推动一个对全局很重要的变革、流程优化或跨部门协作。权力不足，影响力不够用，怎么办？这集带你走进影响力的底层逻辑，学习如何用“筹码”“愿景”“信任”和“动态张力”驱动组织真正发生变化。 💡 本期亮点 * 影响力不等于职位权力：如何构建你的“影响力筹码” * 先画愿景，再找关键人：点燃热情、对齐组织价值与实际痛点 * 理解对方、知己知彼：KPI、风格、关心什么，怎么交流 * 信任的复利效应：长期搭建真正的人脉关系，而非一次性交换 * 张力管理与“手风琴模式”：收放有度，平衡效率与共识 * 变革推动的艺术：在复杂组织中“无头衔推动者”如何取胜 🎯 行动提问 在你当前的工作或生活中，你有哪些尚未主动经营的潜在盟友？你为他们做过哪些“无条件”的助力？你能否把这当做一种投资，日常积累信任和影响力，为未来的变革或合作做铺垫？ 📚 本集参考书目 * 《Influence Without Authority》by Allan R. Cohen & David L. Bradford * 中文译名：《非职权影响力》 如果节目对你有启发，请订阅并分享给有需要的朋友。你的支持，是我最大的动力！ 关于节目 在路上，不止步。这里是一档把“看懂时代”与“进化自我”交织在一起的声音日志：从人工智能到全球宏观，从投资心法到职业跃迁，再到心理韧性与创造力，我与你并肩拆解趋势，也分享跌倒、试错与重启的真实体验。愿在快速变换的世界里，我们以好奇为燃料，以行动为方向，用声音持续校准前行坐标。

在这期播客中，我们来共同探讨一个有点沉重的话题：当我们不得不与曾经全心投入的事业或目标告别时，如何走出创伤、重建内在秩序，并继续向前？ 我们通过孟岩这位真实创业者的经历出发，结合心理学、神经科学和行为经济学的理论，提供了一套切实有效的“心智工具箱”。本期内容不仅有深度理论，更有实用技巧，帮助你调整心态，积极应对生活中的挫折与挑战。 本期亮点 * 孟岩的创业故事：当参照点崩塌，如何重建心理秩序？ * 前景理论：为什么损失的痛感远大于获得的快乐？ * 成长型思维与压力增强思维：如何将心理负担转化为成长的动力？ * 三个实用的心理工具：错误复盘、压力对话和小进步日记，让你立即行动起来。 推荐工具和练习 * 错误复盘：每次犯错后，花90秒分析发生原因，避免情绪化批判。 * 压力对话：用积极的语言重新解释压力的生理反应。 * 小进步日记：每天记录三个小小的正向事件，长期积累正面价值。 思考与行动 最后，我们留给你一个问题去思考：如果将你的心理参照点，从特定的外部目标转向持续的个人成长与自我理解，你的生活会有怎样的变化？ 不妨从今天就开始尝试这些方法，把成长设为参照点，把压力当成盟友。 提及的理论与研究、媒体报道 * 卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）的成长型思维研究 * 安德鲁·休伯曼（Andrew Huberman）的压力增强思维研究 * 行为经济学的前景理论 * 孟岩：且慢，重新说再见 感谢你的收听，期待下一次与你再见！ 关于节目 在路上，不止步。这里是一档把“看懂时代”与“进化自我”交织在一起的声音日志：从人工智能到全球宏观，从投资心法到职业跃迁，再到心理韧性与创造力，我与你并肩拆解趋势，也分享跌倒、试错与重启的真实体验。愿在快速变换的世界里，我们以好奇为燃料，以行动为方向，用声音持续校准前行坐标。

📌 Episode Summary 本期我们继续借助经典管理书籍《Influence Without Authority》第十二章深入探讨一个职场难题： 当你没有正式权力，却需要跨部门协作，如何有效推动工作？ 职场的现实往往是，没有命令权，也没有职位加持，想让别人配合却困难重重。本集中，我们聊了书中的核心概念：“影响力筹码”——用互惠与交换，打破合作的障碍；也讨论了如何诊断对方需求、建立小成功的信任基础、以及怎样用“销售思维”影响跨部门同事。最后，我们特别提醒：影响力不在职位，而在对人性的理解和策略性的互惠沟通。 🔍 This episode covers: * 为什么职场影响力更像是一种“交换与互惠” * “影响力筹码”的运用逻辑及具体案例 * 如何“诊断”合作对象的真实需求和痛点 * 面对“不好合作”的同事，如何建立信任 * 用“销售思维”处理跨部门合作问题 * 遇到强硬的同事时，该怎么把握博弈的尺度？ * 如何利用“参与感”驱动服务部门更主动协作 * 职场人际关系中的思维陷阱有哪些？ 🎯 Action Prompt 回想一下你的日常工作中，哪位同事让你觉得“合作有点费劲”？ 你可以识别和运用哪些“影响力筹码”，先从一个小合作入手，逐步改善你们的关系？ 下一次，当你面临合作阻力时，试试调整视角—— 优先建立连接，而不是证明对方错在哪里。 📚 本集参考书目 * 《Influence Without Authority》by Allan R. Cohen & David L. Bradford * 中文译名：《非职权影响力》 如果节目对你有启发，请订阅并分享给有需要的朋友。你的支持，是我最大的动力！ 关于节目 在路上，不止步。这里是一档把“看懂时代”与“进化自我”交织在一起的声音日志：从人工智能到全球宏观，从投资心法到职业跃迁，再到心理韧性与创造力，我与你并肩拆解趋势，也分享跌倒、试错与重启的真实体验。愿在快速变换的世界里，我们以好奇为燃料，以行动为方向，用声音持续校准前行坐标。

📌 Episode Summary 当你不是对方的直属上司、甚至连同个绩效体系都没有，却仍要推动跨部门项目，怎么做？本期借助《Influence Without Authority》第十一章，通过真实对话拆解“合作心态 → 影响力筹码 → 关系经营”三步曲，帮你在组织迷宫里建立盟友、让想法落地。 🔍 Highlights 1. Mindset Shift → 潜在盟友视角 部门墙常靠“我们 vs. 他们”的负面比较巩固；先承认彼此专业价值，才能打开合作窗口。 2. Understand Their World → 读懂 KPI 与痛点 对方对什么指标负责、内部行话是什么、老板最在意哪件事？这些信息是布局影响力的起点。 3. Influence Currency → 交换筹码清单 资源、信息、认可、专业支持……你手里的“货币”比想象多；给出对方真正稀缺的那一种。 4. Start Small → 先改行为，再谈态度 从一次数据共享或小协作切入，用“小胜利”累积信任，而非一上来就想扭转价值观。 5. Two Mental Traps → “我不爽” 与 “价值观执念” 为了面子不愿付出筹码、或鄙视对方短视目标，都会让合作功亏一篑。有效 > 只是“正确”。 🎯 Action Prompt 本周挑一个你最头疼的合作团队： 1. 列出他们三个最可能在意的“影响力筹码”； 2. 设计一场 15 分钟coffee chat或日常会议提问，验证他们真正关心什么； 3. 从能立刻落地的小协作开始，送出第一枚筹码，观察反馈。 你的“独特货币”究竟是什么？试着让它产生第一笔互惠回报。 📚 本集参考书目 * 《Influence Without Authority》by Allan R. Cohen & David L. Bradford * 中文译名：《非职权影响力》 如果节目对你有启发，请订阅并分享给有需要的朋友。你的支持，是我最大的动力！ 关于节目 在路上，不止步。这里是一档把“看懂时代”与“进化自我”交织在一起的声音日志：从人工智能到全球宏观，从投资心法到职业跃迁，再到心理韧性与创造力，我与你并肩拆解趋势，也分享跌倒、试错与重启的真实体验。愿在快速变换的世界里，我们以好奇为燃料，以行动为方向，用声音持续校准前行坐标。