📢 不定期周五晚8点｜情绪值拉满的连麦现场！不见不散！ 👀想参与？记得关注我们的小红书账号：携隐Melody，第一时间收到直播提醒～ 🔊 小提醒：直播中有回音/杂音/吃东西和喝水的声音，敬请谅解 --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们： 携隐Melody：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 📝 时间轴 📍03:32 🔹 推荐书环节：《超正经凶案调查都市篇》 📍10:40 🔹 推荐书环节：《无花果之味》——令Melody流泪的作品 📍28:13 🔹 推荐书环节：《叙事本能》 📍36:40 🔹 推荐书环节：《美国怎么了》 📍01:05:46 🔹 推荐书环节：《多代社会》 📍01:07:05 🔹 连麦1：恋爱脑不是原罪 📍01:20:41 🔹 连麦2：朋友突然疏远却找不到原因，让我陷入孤独与困惑，不知道该不该主动去问清楚 📍02:06:07 🔹 连麦3：即将毕业的法语专业生，在实习后发现跨境电商门槛低、不具护城河，不知未来路在何方 📍02:26:26 🔹 连麦4：老友相伴虽少言却最能治愈，只是联系日渐稀疏，眼看情谊渐远，心中难免失落 🔹 已为人母却仍难释对父亲的怨恨，明知原谅对自己更好，却不知该如何放下 📍02:54:39 🔹 连麦5：ChatGPT说——因童年缺乏陪伴与情感回应，现在容易因渴望关注而情绪波动 📍03:04:28 🔹 连麦6：想做副业搞自媒体增加收入，但因完美主义压力反而难以坚持 📍03:24:27 🔹 连麦7：二度连麦，第一次尝试“发疯”的我 📍03:46:19 🔹 最后聊聊最近播客圈的“瓜”

本期内容： 06:28 过去一年做了那么多新尝试，是专注还是分心？ 10:47 Melody：我没有要卷，我只是找到了我的内驱力 12:44 内驱力三要素：自主、专精、意义感 17:38 Melody创业是被逼的！ 24:15 重新理解创业圈常说的Dream Big精神 25:02 Melody梦想是开一个「中年宫」！？ 30:07 Melody如何抓住问题背后的底层逻辑，成功拿到华尔街投行offer 36:20 如何找到自己的天赋？ 40:29 被马斯克带火的“第一性原理”到底啥意思？ 46:29 学习快慢不重要，只要有内驱力，总有学会的一天！ 50:32 内驱力不会消失，你不想做只是因为物理条件限制了你 55:11 做留学咨询VS做自媒体，底层逻辑是一样的 58:13 内驱力三要素（自主、专精、意义感），意义感是第一位的 62:46 自媒体是普通人托举自己最好的杠杆吗？ 66:39 Melody眼中自媒体和IP的区别（此处致敬姜思达老师） 70:41 小辉夹带私货：如何提升商业化的规模效益？ 75:35 不要随便定目标！一旦达不到就容易有损失痛苦！ 77:23 历史从来不重复自己，所以未来不可预估，抓住当下就好 78:46 Melody创业十年的成事秘诀：建立商业SOP 80:14 SOP化程度决定了你商业化的天花板 86:29 建议先打工积累好燃料，再创业！ 89:47 Melody创业十年最大的变化：务实 94:05 决策能力也很重要，如果离你的舒适圈很近，就马上去做！ 96:32 怎么理解“要做难而正确的事”这句话？ 【主播介绍】 搞钱女孩小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。 携隐Melody：《纵横四海》主播、曾在纽约和香港投行的M&A组工作，目前主业是做商学院MBA和Master申请、GMAT培训，业余还有一家健身工作室。 【本期制作】 shownotes图文：小辉 剪辑：李乾 BGM：A Traveling Tone-acloudyskye

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📢 不定期周五晚8点｜情绪值拉满的连麦现场！不见不散！ 👀想参与？记得关注我们的微信公众号及小红书🔍「携隐Melody」，第一时间收到直播提醒～ 🔊 小提醒：直播中有回音/杂音/吃东西和喝水的声音，敬请谅解 --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们： 携隐Melody：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 📝 时间轴 📍00:32 🔹 蛋白质摄入的重要性与实用建议 📍05:18 🔹 口腔溃疡的成因 📍12:14 🔹 怎样看待中医 📍18:08 🔹 连麦1：“我太容易情绪化怎么办？”销售新人高敏感的职场困惑 📍38:06 🔹 连麦2：当伴侣深陷情绪困境时，怎样在提供支持的同时不迷失自我？亲密关系里，金钱该怎么分，才不会伤了感情？ 📍58:32 🔹 连麦3：把烘焙变成副业去做，还是“限量快乐版”更适合你？ 📍01:04:21 🔹 连麦4：你不是在问选哪条路，而是在问：万一错了，谁来负责？ 📍01:14:48 🔹 连麦5：基层调解工作中的虚无感与共情疲劳，如何影响生活热情并如何调整？ 📍01:38:33 🔹 连麦6： 走出十年婚姻的伤痛，如何在新的人生阶段找到真正的自己，并理性面对再婚与生育的选择？ 📍01:56:44 🔹 连麦7：在陌生环境中，如何克服人际关系的焦虑，勇敢表达真实的自己？ 📍02:03:54 🔹 连麦8：大学生如何在副业选择中找到平衡？如何通过试错找到最适合自己的方向？ 📍02:18:20 🔹 连麦9：文科女博士迷失体制外，如何打破学历枷锁、找到真实可行的职业路径？ 📍02:32:14 🔹 连麦10：她为身材崩溃，还是为没人懂她崩溃？ 📍02:59:57 🔹 连麦11：怎样面对友谊中的矛盾和冲突还有冷漠，以及怎样打破讨好型人格，勇敢面对冲突与伤害？ 📍03:12:29 🔹 连麦12：如何在精英文化与自我实现之间找到平衡，告别焦虑，活出真实的自己？ 📍03:34:10 🔹 连麦13：职场压力大到想辞职？如何评估自己的抗压能力，找到最适合的选择？ 📍03:48:44 🔹 连麦14：ENFP毕业生如何在理想与现实之间做出选择，兼顾公益梦想与经济安全感？ 📍04:05:15 🔹 连麦15：在职场困境中如何做出人生选择：继续工作还是赴海外深造？一位有7年经验的职场人分享纠结与决策过程。