22年前的《半边天》节目里，主持人张越采访了来自陕西农村的刘小样。节目一播出，刘小样那句“我宁可痛苦，我不要麻木”，打动了无数观看着这档节目的观众。当年，刘小样的出现，仿佛一阵大西北的风，带着一股凌厉，穿透骨髓，击中了所有想要寻求内心精神生活的人，不分性别。22年过去了，刘小样过得怎么样？她变了吗？她种花读书，读毛姆、读加缪、读契诃夫、读陀思妥耶夫斯基……找到了“自由的思想、自主的精神”。她思考人类间的相似性，展现哲学思辨。“人类的宿命，不都是在推石头（西西弗斯的石头）吗”？ 我们尝试在刘小样之外，也谈谈《完美的日子》，刘小样和平山，两人性别不同、所处的时代不同、文化不同、生存环境不同……看似毫无关联的两人，面临的困惑仍然高度相似！22年过去了， 刘小样的故事照亮更多女性的觉醒之路；刘小样活成了刘小样的样子，她的觉醒不仅是个人的成长，它甚至超越性别、代际、城乡，成为另一种社会议题。 本期节目您将听到👇 05:36：“妇女在家庭中不被货币化的劳动”“广告中的性别刻板印象”来自27年前的先锋女性节目《半边天》 09:40：我宁愿痛苦也不愿麻木｜《半边天》栏目组和陕北农村的一封来信 14:03：“难道这就是生活的全部吗？” 16:40：双方情感浓度不同的对话，公平吗？ 22:06：再会刘小样，她种花、做家常菜，但还在阅读、还在痛苦、还在用石头磨石头 28:36：诗好像不一定在远方 34:14：老人与海的那位老人是位英雄，只要我还一直读书，就能一直与生活见招拆招 38:12：这不是故事，而是轮回、无常等深奥的主题｜《完美的日子》 44:57：希望我们都能在不确定的生活中寻找属于自己的确定性

本期我们聊《甄嬛传》，我们不想谈论在这场游戏中谁输谁赢，也不想谈论后宫女人畸美的痴与俗套的爱。距离甄嬛传首播已经过去14年，越来越多的观众开始把放大镜对准配角，有人照见自己，有人意识到我们从来都没有什么主角光环。 在《如懿传》那期，我们曾感叹：“紫禁城这个四角牢笼啊，定叫你香消玉殒”。带着故事的结局，重温《甄嬛传》，你我的困境，仿佛也如这紫禁城的高墙，我们不停的故地重游，又刻舟求剑。 【本期福利】 感谢只在微信小程序能买到的新朋友——「营养工厂」对本期节目的支持！ 营养工厂是国内专业营养补剂品牌，全球营养补剂工厂价的先驱，致力于为大家提供高品质、工厂价的营养补剂，妥妥的国货之光！ 【定价透明，品质保障】 营养工厂绝大多数产品价格都在两位数（一个月的量），比如鱼油、辅酶 Q10，风靡欧美的天价抗衰成分 NMN 居然能打到一个月 75 元！让有需求的朋友轻松实现补剂自由。不仅便宜，他们还敢直接把成本写出来，产品还有华测检测（国内前十的权威第三方检测机构），成本和检测报告都在小程序里公开展示，让大家用得安心！ 【如何选择产品】 在营养工厂的小程序里，“睡眠有明显改善”、“精力好了很多”、“性价比超高”是大家最普遍的反馈，不同情况可以参考👇 * 过了 25 岁、低能量、易疲惫——首推稳居营养工厂「销冠」的 NMN，提高 NAD+，从细胞根源延缓衰老，充沛精力，对提高睡眠质量、改善发肤甲尤其明显 * 长期吃外卖、压力大、饮食高油高糖——IFOS 五星认证、95% 高纯度深海鱼油，帮助抗炎、支持心脑血管健康 * 久坐不动、腹部脂肪堆积、代谢缓慢——新一代益生菌“AKK 瘦子菌”帮你轻松管理 * 选购更多补剂，进入➡️营养工厂微信小程序，可参考首页“经典搭配”板块，包括体重管理、抗衰、皮肤、睡眠等多种分类，都有对应的补剂建议，还附上了扎实的科研论文依据 【如何购买】 * 进入➡️营养工厂微信小程序，享受新人专属优惠 * 下单记得备注暗号“角落弯里”，获取双倍积分，积分可以当钱花，还能兑换更多健康实用产品 * 🎁别忘了参加互动抽奖活动！评论区发送你的订单号，我们会抽取一位幸运听友免单一瓶 NMN！下单的朋友们记得来多多互动！ 本期节目您将听到👇 03:51：安陵容穿越时代、环境、性别，十四年后重回我们眼前。 05:48：生存处境不同，行为模式不同 10:20：朋友之间不对等的付出，是公平的吗？ 15:29：甄嬛、沈眉庄、安陵容三人关系，以及情感拐点 21:50：不配得感、讨好型人格、鸟嬛是真的吗？ 31:00：过度思考是内在的小孩在逃避 38:02：被物化，和自我物化 45:05：甄嬛传不是爽剧，而是女性在封建时代下的悲剧

感谢大家收听我们的“三国打工人系列”： 三国题材是影视剧和文学创作绝对的富矿，历史上的三国，藏着取之不尽的人生和职场哲学：即使一代枭雄，也一样会经历人生失意的痛苦；想在职场有所作为，只凭实（拳）力（头）是不够的；人性经不起考验，你以为过命的交情，也会遭遇最残忍的背叛…… 历史中的三国和文学中的三国，“满足了同一个人，在不同状态下的需求”！真实历史荒诞又残酷，人命如草芥，权贵公卿、高门子弟是游戏的玩家，平民只是游戏内容；真实的历史，是一面人性的镜子，人人都可以折射出自我；“是非成败转头空”，当你把自己放进历史里看，人生风浪皆是涟漪！ 本期节目你将听到👇 06:01：缘起《海昏》，寥寥数语也是他们的一生 12:13：只有小说家会讲究逻辑，真实的生活没有逻辑 16:00：穿越三国：东汉末年的政治动荡与董卓掌权，普通人是怎样生活的？ 24:00：“难道庶民从生到死都发不出一声像样的呜咽吗？” 30:31：中国文学的桃花源情结 39:15：人是关系的总和 【本期节目提到的相关内容】 《三国不演绎1、2、3》 《天下英雄谁敌手》 《早安！三国打工人》 《三国三十案》 《说三分》 《大书场·三国风流》

你是不是也经常陷入“别人过得比我好”“我的人生是不是走错了”的焦虑中？本期节目带你穿越回三国时代，向一代枭雄曹操学习如何摆脱内耗，活出属于自己的“正确人生”。曹操的一生充满了争议与挑战，但他从不被外界的评价所束缚，始终坚定自己的道路。通过他的故事，我们将探讨如何在现代社会中摆脱“比较陷阱”，找到属于自己的节奏。 本期节目你将听到： 00:08：叮叮叮新板块登场！期待听到大家的投稿 03:46：工作、生活、社交，为什么我们总觉得自己过得不如别人“正确”？ 08:45：你觉得别人的好生活，其实未必适合你 11:06：曹操的“不内耗”哲学：乱世中成为自己 19:16：行动优先，始终坚定自己的道路 21:54：曹操杀害吕伯奢一家疑案 28:30：失败不是结局，停止才是 37:40：客体分离大师，目标明晰、诗歌与战争 44:55：一个乱世枭雄的最后温柔，曹操的“通”与“脱” 【本期节目提到的相关内容】 书籍📖、节目📺： 《三国不演绎1、2、3》、《天下英雄谁敌手》、《三国三十案》、《大书场·三国风流》 结尾歌曲🎵： 《我不要熄灭在风中》新裤子乐队