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关注中年人职场发展与内在成长

主播 李源 出品 李源 知识 · 教育 3,292 订阅 88 集 2个月前更新

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简介

人生第二曲线:这是一档关注职场发展与内在成长的节目,由《自定义人生》作者及高管教练李源主理。 第二曲线,是一个经济学和管理学的概念,但是放在个人职场与成长的话题上,也是非常贴切的隐喻。 它不仅可以是代表职业转型的策略和心态,也可以代表人生幸福感的策略和心态。 在访谈中,你将听到不同嘉宾的人生和职场故事,他们有着不同的境遇,有的经历过高考失败,有的经历过职场迷茫,但是相同的是,他们都在用自己的方式寻找职业和内在能量的第二曲线。 希望他们的故事带给你启发,帮助你活出真实,勇敢和绽放的自定义人生。

EP85 Melody:城市漂流,在与他人相遇也与自己相遇的路上发现美

EP85 Melody:城市漂流,在与他人相遇也与自己相遇的路上发现美

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本期嘉宾Melody, 是个很难被标签和被定义的年轻人,她是一个创新教育领域的非典型教师,曾经在云南支教三年,她自封"野生的旅行家"。刚刚结束上一份工作的她,最近发起了城市漂流计划,她打算去到不同的城市与本来没有机会相遇的伙伴们面对面链接。她喜欢积极心理学,喜欢阿德勒,相信人本自具足 过去8年里,云南之后的五年又一路走南闯北。你会听到Melody的好奇、困惑与坦诚,如果你也在漂泊、也在寻找,或许也会在Melody的讲述中听到一些共鸣。 本期必听亮点: 1.在云南腾冲和巍山支教三年是什么体验? 2.从乡村支教到北京的双语创新学校,最大的收获是什么? 3.在“不确定”中,如何寻找“确定感” 4.云南、北京、广东、上海在她眼里最大的不同是什么? 趣活家公众号同期精华链接稍后添加 [show-notes] Part 1 重建"附近“的链接 04:38 你好陌生人:和同租舍友的一顿火锅 05:33 城市漂流计划与“野生旅行家” Part 2 来时路 18:08 大学志愿都选在省内,但也是最后一次“听话” 21:54 云南支教一去三年是什么体验 Part 3 北上 32:45 为什么离开云南 36:20 在北京的几份工作,和在云南最大的体验上的差别和收获是什么? Part 4 低谷 38:04 去休学社区兼职,理想很丰满,但是职场摩擦和内在消耗可是一点不少 Part 5 南下 50:44 在广东接触的企业家让自己开始从二元世界观开始接纳更多的灰度 Part 6 困惑与探索 54:23 这些城市你最喜欢哪个? 58:36 慢与快、确定与不确定,每个人有自己的节奏 1:02:57 独处、恋爱观 尾声 送给同在困惑与漂泊的伙伴的心得 【BGM】 片尾:海妖SeaMaiden-游 【收听平台】欢迎在小宇宙,苹果podcast,网易云音乐,QQ音乐,喜马拉雅,知乎,腾讯新闻,搜索“源声带”收听。 欢迎“赞赏” 【听友群】添加微信号 r_liyuan加入听友群,加微附注"听友群” 【关于我】 李源教练:ICF认证资深高管及职业发展教练,《自定义人生》共同作者,500强外企商务战略负责人,“有意思教练”特约作者、教练和讲师,“诺言社区”分享嘉宾。 公众号:趣活家 (如果你想预约我的教练,请前往公众号菜单),如果你想购买《自定义人生》请在公众号后台留言 邮箱:[email protected],欢迎听众来信,职场与成长故事自荐

72 分钟 90 次播放 2个月前

EP84 便士与六个月亮: 一碗没有国籍的面,让意大利教授快哭了

EP84 便士与六个月亮: 一碗没有国籍的面,让意大利教授快哭了

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本期嘉宾刘悦,目前生活在米兰,她既是一名食物设计师,也是文化研究者,还是意大利静默实验室剧团的表演艺术家之一,不管是在米兰还是在参与世界各地的艺术家驻留项目期间,她都会参与在地的各类文化和设计圈子,把在不同国家生活积累的见闻感受,都放进自己的食物设计的作品里。她的创作游走在美食、设计和社会文化之间,近几年尤其偏爱互动、沉浸式的现场项目,她希望由此带来更真诚、善待自然,也带着社会思考的饮食体验。当然在本期对话中,我们也追溯了刘悦的学生时代的经历,以及她在米兰理工硕士毕业之后,是如何做出定居米兰并且以自由职业者的身份来生存的重要决定。 本期必听亮点: 1.中学的时候妈妈试图帮她规划人生的确定性,她却成为了一名自由职业者,中间发生了什么? 2."食物设计师“需要像厨子一样会做饭吗? 3.她的作品呈现中为什么还会包含无声的表演 4.当年研究生毕业项目中的面条,为什么几乎弄哭了评审的意大利教授? 本期嘉宾刘悦的小红书:六个月亮 趣活家公众号同期精华链接稍后添加 [show-notes] Part 1 · 设计师与艺术家有什么不同? 01:27 两个半月拖着大行李箱,她难道是在国内做了什么「巡回演出」? 02:05 什么是「艺术家驻留」? 04:27 ”柔性饥饿“这个主题的想法是从哪来的? 26:11 看不懂当代艺术?她说「不理解,也是一种连接」 34:34 「个性化体验」为什么更打动人? 37:23 「括弧里的面」,疫情期间的毕业答辩 Part 2 · 人生选择 38:00 妈妈想替她安排好一生,绘画、舞蹈、妈妈怎么这么早就定下她的艺考路线? 57:12 研究生毕业,刘悦决定做自由职业者,妈妈为什么崩溃? 01:07:13 她给自己两年「人生实验」,现在是否能养活自己了? Part 3 · 跨文化十年与身份重构 01:09:35 她为什么对食物设计初心不改? 01:12:40 她与食物的关系,曾经「很不健康」? 01:19:27 她拼命想让听众都知道的一个意大利剧团 01:26:57 六年相处,她 2025 年正式加入了静默实验室 01:34:18 「没有国籍的面」,为什么让意大利人崩溃? 尾声 01:45:40 她的小红书为什么叫「六个月亮」? (本期封面和图片来自刘悦的小红书和作品集) 【BGM】 片尾:海妖SeaMaiden-游 【收听平台】欢迎在小宇宙,苹果podcast,网易云音乐,QQ音乐,喜马拉雅,知乎,腾讯新闻,搜索“源声带”收听。 欢迎“赞赏” 【听友群】添加微信号 r_liyuan加入听友群,加微附注"听友群” 【关于我】 李源教练:ICF认证资深高管及职业发展教练,《自定义人生》共同作者,500强外企商务战略负责人,“有意思教练”特约作者、教练和讲师,“诺言社区”分享嘉宾。 公众号:趣活家 (如果你想预约我的教练,请前往公众号菜单),如果你想购买《自定义人生》请在公众号后台留言 邮箱:[email protected],欢迎听众来信,职场与成长故事自荐

107 分钟 99+ 次播放 2个月前

EP83 44岁裸辞副总做AI一人公司,她的人生”炼金“这一年

EP83 44岁裸辞副总做AI一人公司,她的人生”炼金“这一年

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本期嘉宾荷荷,政府数字化服务20多年的前科技公司副总,44岁裸辞,转身成为AI一人公司创业者。 本期必听亮点: 1. 荷荷为什么选择在40出头且稳居高管位置的时候辞职? 2. 荷荷当年刚刚进入公司跨界成为开发人员是如何走出“假冒者”困境的? 3. 辞职的时候虽然有个粗糙的方向,但是具体怎么开始呢? 4. 有人担心AI都要取代普通人工作了,为什么荷荷反而选择AI方向创业? 5.20年的政企数据中心和数据化积淀,带给荷荷的独特认知是什么? 趣活家公众号同期精华 https://mp.weixin.qq.com/s/qgBf5bMfn0B0L1SIYVRr_g?from=groupmessage&scene=1&subscene=318&sessionid=1786966055&clicktime=1786967103&enterid=1786967103 [show-notes] Part 1 00:15 荷荷是谁 01:40 K 型分化:AI 时代给了谁机会? 02:25 荷荷为什么选择辞职? 03:08 离职当天,第一个客户就找上门是怎么回事? 05:12 训练营的意外启动 06:26 原先帮政府做数据化和建数据中心,这套理念和荷荷在为个人AI赋能的事情有什么关系? 09:05 为什么荷荷选择线下开工作坊? 14:47 场景 × 工具:双向驱动的学习法才最有效 18:04 AI 越来越懂你对普通人是危险还是加持? 19:53 数据安全小tips Part 2 25:27 当年想读农学,被爷爷一句"打断你的腿"拦住 28:24 毕业的时候男生都找到本专业的工作了,但是自己因为是女生不得不寻找别的路 31:05 "冒牌程序员"是怎么变成公司核心开发人员的? 41:17 从女程序员,她是如何变成全能专家的? 44:20 临危受命:把烧钱的产品公司,转成赚钱的项目公司 50:27 最大的挑战:从管好自己,到教会团队 Part 3 54:39 做到副总之后的人生迷茫 01:06:02 我不想再错过 AI浪潮 01:09:41 辞职前的盘算,和老公那句"你想咋折腾就咋折腾" 01:14:17 一次被人误会"薅羊毛"的小意外,薅出了创业方向 01:23:43 荷荷的"AI炼金坊"到底炼什么 每个人的经历都是独一无二的,在 AI 的助力下被锤炼成金子。炼到最后,炼的还是你自己。 【BGM】 片尾:海妖SeaMaiden-游 【收听平台】欢迎在小宇宙,苹果podcast,网易云音乐,QQ音乐,喜马拉雅,知乎,腾讯新闻,搜索“源声带”收听。 欢迎“赞赏” 【听友群】添加微信号 r_liyuan加入听友群,加微附注"听友群” 【关于我】 李源教练:ICF认证资深高管及职业发展教练,《自定义人生》共同作者,500强外企商务战略负责人,“有意思教练”特约作者、教练和讲师,“诺言社区”分享嘉宾。 公众号:趣活家 (如果你想预约我的教练,请前往公众号菜单),如果你想购买《自定义人生》请在公众号后台留言 邮箱:[email protected],欢迎听众来信,职场与成长故事自荐

90 分钟 99+ 次播放 2个月前

EP82 志愿填报要慎重,但是人生也容得下弯路:对话高考规划师姜殿军

EP82 志愿填报要慎重,但是人生也容得下弯路:对话高考规划师姜殿军

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本期嘉宾姜殿军,网名迷楼,高考填报专家。99年黑龙江省理科状元考入清华,经历两次转系。曾任北京考试报记者、教育部阳光高考网站主编,二十年高考研究经验。现为资深独立生涯规划师,专注高中生生涯规划和高考志愿规划。 2026年,他的另一个身份是高三考生的父亲。我们录制的过程中,姜殿军孩子的录取通知书刚好送到家里。 本期必听亮点: 1. 一个理科状元怎么成了“北京考试报”记者? 2. 2026年北京高考录取新趋势 3. 强基、提前批、普通批,这些名词是什么意思 4. 准备报志愿,家长有哪些资源可以使用,需要做哪些准备 5. 高考志愿AI靠谱吗? 6. 孩子、家长、高报师、高考志愿AI,到底听谁的 [show-notes] 05:32 今年最大变化:物化组涨分、文科/不限组降分——选科的蝴蝶效应 Part 1 09:25 99年黑龙江理科状元,考入清华生物系,就因为媒体一句话—"21世纪是生物学的世纪" 10:44 入校复查发现色弱,辅导员建议转系,遇上杨振宁基科班二次选拔 11:58 彩蛋:姜老师孩子的录取通知书送到家了 13:53 在水利系迷路三圈后转身去了中文系 15:00 第一份工作:北京考试报 23:57 2020年独立出来,成为自由职业高报师 Part 2 42:06 普通家庭资源判断:学校/考试报/视频号/书籍/弱关系/说明会 52:28 名词解释:强基计划、提前批、普通批,相互是什么关系? 01:07:17 填报实战:30个志愿组,冲稳保原则 Part 3 01:09:40 为什么请高报师:不只是信息与专业支持,更是情绪支持和"压舱石" 01:23:56 什么时候请高报师,怎么用好高报师 01:32:53 AI填报工具:AI能做什么vs做不了什么 01:44:45 孩子在志愿填报的重大决策中发挥什么权重?要不要带孩子探校? 尾声 01:55:22 寄语:高三紧张但难忘,填报志愿是培养孩子决策能力的绝佳机会 【BGM】 片尾:海妖SeaMaiden-游 【收听平台】欢迎在小宇宙,苹果podcast,网易云音乐,QQ音乐,喜马拉雅,知乎,腾讯新闻,搜索“源声带”收听。 欢迎“赞赏” 【听友群】添加微信号 r_liyuan加入听友群,加微附注"听友群” 【关于我】 李源教练:ICF认证资深高管及职业发展教练,《自定义人生》共同作者,500强外企商务战略负责人,“有意思教练”特约作者、教练和讲师,“诺言社区”分享嘉宾。 公众号:趣活家 (如果你想预约我的教练,请前往公众号菜单),如果你想购买《自定义人生》请在公众号后台留言 邮箱:[email protected],欢迎听众来信,职场与成长故事自荐

120 分钟 99+ 次播放 3个月前

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