本期内容 上一期我们聊了老龄整理，没想到关心这个话题的朋友这么多，我们在这里感谢大家的收听和订阅。整理话题老少咸宜，那就在儿童节聊聊儿童整理，毕竟谁还没有过小时候呢。 整理师（也就是我们三个）的小时候什么样？现在收拾玩具怎么是对家长这么头疼的事？从那些与儿童相关的整理案例里能学到什么？我们发现培养孩子整理收纳的习惯，的确是需要创造环境的，但它的回报可不仅是一个整齐的儿童房。 本期笑声有点多，且不是音效。最后还有一个问题，为什么儿童绘本都要做成硬壳精装的呢？如果你有答案，欢迎来告诉我们。 时间轴 02:04 三个整理师的小时候——教导有方派、久病成医派、天生有序派 13:35 什么时候收拾玩具也成了个事儿 21:25 小孩不收拾东西，能不能送到大宇那训练一下 29:12 几个真实的亲子整理故事，孩子可以对自己的玩具有决策吗 35:53 习得性无助，看似物质丰富，但没有自理能力 39:12 家务和值日也是学与玩的过程 46:25 求求了，不要随便把孩子的玩具送人 48:39 引导孩子做整理的一些建议 50:53 生活小技巧23：鸭嘴夹发卡怎么戴好看 52:05 近期没有摆烂 关于 《摆烂生活 Balanced Life》是三个整理师大王、大宇和Dandi的对谈聊天播客，围绕整理与生活、balance与摆烂展开，分享整理中的见闻、体验和各种鸡零狗碎，以及一些保持balance的随机小窍门。 聊天的人 同为Life Organizer生活整理师的大王、大宇、Dandi 本期提到 生活整理三级认证课 BGM 蓝精灵 种太阳 （*音乐侵删） 制作 设计：大宇 文案：Dandi 剪辑：大王 录制时间：2023年5月26日 欢迎大家在小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast订阅收听我们的节目，并在即刻@摆烂生活Balanced_Life 与我们互动。也欢迎大家向我们提问关于整理、整理师相关的问题，我们会不定期解答，说不定你的提问会变成下一期的话题呢~

本期内容 都说整理师会扔东西，说得不错，可那也是因为我们很会买！本期我们就来说说那些在我们家里，或是旧友或是新朋的二十几样好东西。它们有些是我们逢人便安利，有些是我们吃下别人种的草，还有些已经融入我们的生活太久甚至意识不到它们的存在，在此统一表达赞美。 温馨提示，购物需理智。还是那句话：『钱不是大风刮来的，但跟风会被刮走』。 音频中提到的好物请在下方本期提到中寻找，先听再看，效果更佳。 时间轴 03:25 持续使用多年的家居好物（插电或不插电） 19:10 无限回购的日用品（专注回购30年） 36:45 一些好吃的（谁还记得营多） 46:26 无用但有趣（或无趣但有用） 54:18 不出错的收纳用品（整理师亲测） 65:00 生活小技巧24：清洗银首饰 66:41 近期摆烂 关于 《摆烂生活 Balanced Life》是三个整理师大王、大宇和Dandi的对谈聊天播客，围绕整理与生活、balance与摆烂展开，分享整理中的见闻、体验和各种鸡零狗碎，以及一些保持balance的随机小窍门。 聊天的人 同为Life Organizer生活整理师的大王、大宇、Dandi 本期提到（图片有数量限制，原谅我们不能一一放图） 【生活整理三级认证课】 【黄大王的充电宝】 【欧普台灯】 【宜家BILLY毕利书柜】 【宜家KIVIK奇维沙发】 【ARNE JACOBSEN 7号椅】 【JBL蓝牙音箱】 【亚都无雾加湿器】 【花王除霉剂】 【柠檬酸除垢剂】 【纸胶带】 【可冲一次性马桶刷】 【带背胶密封条】 【洗衣吸色片】 【营多捞面】 【番茄罐头】 【植物酸奶（的菌）】 【大宇的盆栽香草】 【大宇的植物】 【千岛app】 【宜家STUK斯图克收纳袋】 【3M高曼无痕魔力扣】 【宜家SKADIS斯考迪斯钉板】 【宜家RASKOG拉斯克小推车】 BGM Don't Worry Be Happy-Holly Dolly The Happy Song-Elizabeth Mitchell （*音乐侵删） 制作 设计：大宇 文案：Dandi 剪辑：大王 录制时间：2023年6月8日 欢迎大家在小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast订阅收听我们的节目，并在即刻@摆烂生活Balanced_Life 与我们互动。也欢迎大家向我们提问关于整理、整理师相关的问题，我们会不定期解答，说不定你的提问会变成下一期的话题呢~

本期内容 本期是与「中年延长线」的串台节目。我们和「中年延长线」的主播们一同从生活整理和其他收纳整理的区别出发，延展探讨了生活整理之于每个人，尤其是中年、老年不同人生状态的帮助和意义。 我们一起讨论了很多：人到中年，应当重新审视生活，精简物品的过程也是精简思绪的过程；做老龄整理的目的不仅仅是井井有条，而是为了帮助老年人延长独立、自理的时间；从退休、独居到候鸟式居住、与子女同住，从生前断舍离到遗物整理，对于生活状态可能迎来多次改变的中老年人来说，生活整理更加必要和有价值。 如果，你也好奇——生活整理是如何成为一次重新理解自己、理解生活乃至生命的机会，相信本期内容会让你欢喜。 本期聊天的人 中年延长线主播：唠唠老姥、大聪聪 本期节目策划、剪辑、文字均出自中年延长线 时间轴 4:20 什么是生活整理，生活整理师如何工作 9:55 生活整理如何服务不同居住状态、不同人生阶段的个体和家庭 21:24 中老年人接受老龄整理的破局点——不浪费、有选择、被尊重、要好用 34:02 要想遗物整理变容易，不妨从生前整理入手 46:07 倘若子女想为父母安排“老年房”整理或整套生活整理，需要考虑哪些因素才可能顺利实施？ 54:04 生活整理，整理生活——TIDY HOME TIDY MIND 关于 《摆烂生活 Balanced Life》是三个整理师大王、大宇和Dandi的对谈聊天播客，围绕整理与生活、balance与摆烂展开，分享整理中的见闻、体验和各种鸡零狗碎，以及一些保持balance的随机小窍门。 聊天的人 同为Life Organizer生活整理师的大王、大宇、Dandi 本期提到 【播客「中年延长线」】 微信公众号、喜马拉雅、小宇宙、QQ音乐、Podcast苹果播客：中年延长线 【线下空间「谷河豆」】 北京郎园Station 微信公众号、小红书：「谷河豆」 【生活整理三级认证课】 【一些二手流通方式】 捐赠渠道：飞蚂蚁 售卖渠道：闲鱼、多抓鱼 北京-线下二手公益渠道：众爱慈善商店 【影视、书籍推荐】 电视剧《Move to Heaven我是遗物整理师》 电视剧《我的家里空无一物》 纪录片《无法停止：停不下来的囤积狂 Can't Stop, Won't Stop: Hoarding》 书籍《物尽其用：老百姓的当代艺术》 【往期内容】 22 | 老龄整理与适老化改造：别想扔掉父母攒的塑料袋 【公众号文章推荐】 满满一勺糖：老龄整理 | 循序渐进的适老化改造 攒钢镚儿：物尽其用 | 体会物品「流通」的快乐 录制时间 2023年6月7日 欢迎大家在小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast订阅收听我们的节目，并在即刻@摆烂生活Balanced_Life 与我们互动。也欢迎大家向我们提问关于整理、整理师相关的问题，我们会不定期解答，说不定你的提问会变成下一期的话题呢~

本期内容 摆烂生活Balanced Life开播一年啦！这52个星期，我们喝了一百多杯饮料，换了13个录制地点，上线了26期节目。从第0期到第25期，大王、大宇和Dandi聊过整理与收纳、整理师与小众职业、极简与囤货、礼物与捐赠、金钱与没钱、搬家与旅行、老年人与小时候。在这一年里，我们出了一本书（和五十几位整理师一起）、挨了一次骂（没有大宇）、串了一次台、邀请了两位整理师做客、摆了十几次烂、提供了二十几个生活小技巧，并在小宇宙获得1000+订阅。 在一周年的这一期，让我们来聊聊三个整理师是怎么凑到一起的、「摆烂生活」是怎么来的、我们对整理师职业是如何期待的、和听众有什么想说的。一定要听到最后+留言，有惊喜。 时间轴 【有关三位主播】 02:41 大宇和大王的第一次线下碰面 07:17 Dandi和大王一起与大宇的第一次线下碰面 08:44 大宇对大王的第一印象和之后印象对比 10:54 大宇对Dandi的第一印象和之后印象对比 11:57 Dandi和大王对大宇的第一印象和之后印象对比 【有关录播客】 15:29 「摆烂生活」播客诞生的原因 17:40 Dandi和大宇为什么会同意一起录播客？ 23:28 后续录播客为什么Dandi和大宇会变得更主动一些？ 24:14 大家第一次录播客的感受以及一年后的感受 29:33 录了一年播客有没有什么印象最深刻的事情 30:21 有没有特别喜欢的一期播客内容？ 31:53 有没有觉得哪期没有聊好？ 35:12 对接下来录播客有没有什么期待或者心愿？ 35:52 印象深刻的事情的补充 【有关生活整理师这个职业】 36:55 这一年对生活整理师这个职业有没有什么新的看法？ 52:27 这一年比较难忘的整理or上课经历？ 56:44 大家对这个职业是否还有什么期待？ 【三位主播想对听众说的话】 67:52 想对听众说的话（此处有惊喜） 68:31 大王说 69:33 大宇说 70:04 Dandi说 71:12 下达一个命令 72:29 一个彩蛋 关于 《摆烂生活 Balanced Life》是三个整理师大王、大宇和Dandi的对谈聊天播客，围绕整理与生活、balance与摆烂展开，分享整理中的见闻、体验和各种鸡零狗碎，以及一些保持balance的随机小窍门。 聊天的人 同为Life Organizer生活整理师的大王、大宇、Dandi 本期提到 【摆烂表情包】 【录播客的设备】 1部iPhone手机+1个手机支架 BGM Old Time Rock and Roll-Bob Seger Les Champs-Elysées-Joe Dassin （*音乐侵删） 制作 设计：大宇 文案：Dandi 剪辑：大王 录制时间：2023年6月27日 欢迎大家在小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast订阅收听我们的节目，并在即刻@摆烂生活Balanced_Life 与我们互动。也欢迎大家向我们提问关于整理、整理师相关的问题，我们会不定期解答，说不定你的提问会变成下一期的话题呢~