00:00:00 学员描述妈妈脑梗术后的身体状况 00:06:12 怎么更好的守护家里老人的健康？ 00:09:10 接下来会开发老人的健康课程 00:16:15 个案分析解决具体问题 00:17:25 吃的太咸容易得高血压 00:20:08 膝关节点刺拔罐放血艾灸做透 00:23:50 阴虚怕热，喜欢喝凉的 00:27:28 头部百会四神聪刮痧可以改善脑梗 00:29:14 食疗可以吃黑木耳煮出胶状对血管好 00:31:05 日常保养舌下含服乳香 00:35:20 可以吃日本纳豆激酶控制血栓 00:41:15 头部刮痧的具体操作手法 00:44:50 精油的调理方案，口服+涂抹+头疗 00:46:40 颈部五带刮，肩胛环线刮等 00:48:10 十二井穴需要每天刺络放血 00:49:12 合谷，曲池，三阴交，太冲，小锤+艾灸 00:50:01 膻中穴要点刺放血拔罐 00:51:05 食疗，石斛和香薷就很好

00：00:00 学员描述自己脸上长痘的情况 00：03:15 为什么脸上不适合做排毒通道？ 00：04:10 曾经的学员变好的案例 00：05:20 如果脸部变成排毒通道，后期都会往这跑 00：07:10 皮肤出汗也是排毒通道，比如老人的汗有味道 00：09:20 最大的排毒通道是大小便 00：10:16 胖人体内多痰湿，容易长痘，痔疮等 00：12:10 月经前后，下巴容易长痘 00：16:00 下焦湿热，八髎+三阴交可以多次放血拔罐 00：20:15 学员讲诉爸爸长湿疹变好的案例 00：23:10 精油的日常调理方案 00：27:14 孩子的近视怎么调？ 00：31:08 小孩阅读障碍跟视觉神经发育有关 00：35:10 调和视力的按摩手法 00：37:35 艾灸和精油的调理方案 00：40:05 跟孩子沟通好，再给孩子支持 00：45:12 眼睛发炎不适合用乳香，可用永久花等 00：48:24 孩子食欲旺盛，爱喝饮料怎么办？ 00：51:10 跟孩子沟通好，讲清利弊，后果自己承担 00：55:25 要协助孩子一起控制体重

00:00:00 学员描述自己月经不调的情况 00:02:19 多囊的问题会造成月经不准 00:03:10 下肢水肿跟肾气不足和脾虚有关 00:04:12 肾阳虚，四肢冷，容易累 00:07:05 要适当控制饮食，减肥 00:12:01 老师给学员出调理方案 00:13:26 女儿的状态，给孩子成长时间 00:16:05 跟陌生人见面是紧张的 00:18:12 老师举例自己女儿的故事 00:22:28 用喜悦的心跟孩子说妈妈看见你 00:23:15 学会提问，引导孩子做觉察 00:25:26 骑车，跳绳，羽毛球可以提升孩子的协调能力 00:28:18 带孩子学习健脑操等 00:30:06 老师带着大家复盘今天的5个问诊案例

00:00:00 学员描述自己的问题 00:02:01 胖大舌+满苔，湿热体质 00:02:42 胆结石发生的原因 00:04:35 高血压形成的原因 00:05:02 肝阳上亢型高血压的表现 00:06:40 肝肾阴虚型高血压的表现 00:08:19 脾虚生湿应该怎么调理？ 00:12:08 引导学员自己出调理思路，揉腹+刮痧 00:13:35 丰隆穴+阴陵泉除痰湿特别好 00:15:30 疏肝利胆，阳陵泉+胆囊穴+期门穴 00:17:15 艾灸手腕内关+神门好入睡 00:20:35 循经络找痛点，艾灸效果很好 00:22:10 把艾灸放在生活或工作的时间段，好坚持

00：00:00 学员描述孩子的身体状况 00:04:40 老师分析孩子的状态 00：07:10 怎么判断孩子的体质类型？ 00：09:05 妈妈的担心会放大孩子的问题 00：10:02 爸妈状态越松弛，孩子长的越好 00：11:30 从数字分析孩子的特质 00：12:29 改变心智模式，如何更好的支持孩子？ 00：14:46 孩子的心思敏感，容易在意别人的话 00：15:40 舌头边红，肝火旺的处理办法 00：18:12 先完成再完美，给自己减压 00：21:10 妈妈调整自己，更好的帮助孩子成长 00：24:20 什么样的语言会让孩子产生力量？ 00：28:26 阴虚内热和脾胃湿热怎么调理？

00:00:00 妈妈的焦虑会放大孩子的问题 00:03:41 孩子生病是有一个周期的 00:05:12 什么是创伤性阴影？ 00:07:36 过度保护依然是恐惧作祟 00:11:14 不要给自己设限，容易内耗 00:16:20 从发现到觉察到做到是有一个过程 00:20:15 老师分享自己的生活状态 00:23:25 给自己一些松弛感 00:26:11 多练习自我觉察 00:28:30 给在场的伙伴答疑

00:00:00 学员描述自己的身体状况 00:07:12 吃素对便秘有改善吗？ 00:08:36 吃素时间长，身体容易没力气 00:11:30 怎么区分实秘和虚秘？ 00:16:28 分析舌诊和手诊辩证 00:19:02 提供艾灸和运动的解决方案 00:22:46 老师提供食补方案 00:26:16 怎么补气血更合适？ 00:27:10 阳虚体质容易有颈椎问题 00:28:05 八段锦可以多加练习

00:00:00 学员描述孩子的情况 00:02:12 越分享能量越高 00:03:24 对孩子的肯定，鼓励和复盘非常重要 00:04:18 学员分享给孩子推拿半年的收获 00:09:11 爸爸也开始坚持给孩子推拿 00:11:02 家里从四层药清理到一层 00:12:36 出门旅游从带药改成带随身灸 00:15:02 缘缘老师复盘和总结学员的分享 00:20:25 预防大于治疗 00:25:14 老师帮助学员更新认知和坚定信念 00:31:30 告诉孩子自己觉察，给孩子试错的机会 00:39:15 老师提供解决方案，分析诱因 00:44:23 妈妈的信念很重要 00:49:11 给自己松松绑，其实没那么难 00:52:35 总结复盘大家如何更好的成长

00：00:00 学员描述自己的身体情况 00：04:00 老师拆解学员的问题 00：07:12 分析什么是湿热体质 00：10:31 建议洗完澡之后再艾灸或刮痧 00：13:09 中午适合运动吗？ 00：16:24 如何跟原生家庭做课题分离？ 00：18:17 保持觉察很重要 00：21:04 提升自我的生命状态 00：24:32 夫妻感情要持续经营 00：26:28 情绪能量不够艾灸膻中和内关 00：28:32 在工作中也能艾灸，坚持最重要 00：30:06 艾灸八髎，三阴交，阴陵泉，揉腹

00：00:00 学习十年老学员分享自己实操经历 00：03:12 经验分享：刮痧要刮透，艾灸要灸透 00：05:24 大宝助长一年长十几厘米 00：07:15 很瘦，多汗，脾胃弱 00：09:16 恐惧驱动会很焦虑 00：12:09 用爱驱动，孩子也能感受到力量 00：13:35 讨论具体的方案 00：15:28 五脏有虚，找经络原穴 00：17:06 按揉和艾灸太白+公孙，阴陵泉，地机 00：20:24 让艾灸融于生活 00：21:34 艾灸可以开空调，不对着吹就行

00：00:00 学员分享79岁婆婆的身体状况 00：02:30 缘缘老师了解血压的具体情况 00：05:06 舌诊辩证 00：07:10 分析手诊照片 00：09:28 老人的身体和生命状态很棒 00：13:30 缘缘老师讲解腿肿的原因 00：15:42 分享处理方案 00：17:38 脚灸+经络锤敲腿部两侧 00：20:12 持续跟进反馈 00：23:29 颈部三带刮+头顶刮痧+精油

00：00:00 学员描述自己的情况 00：03:10 自我内耗容易内在价值感偏低 00：04:06 学会自我看见 00：05:11 情绪和身体互相影响 00：08:35 给自己的每一个改变点赞 00：10:00 老师分析学员的舌苔 00：11:15 具体的实操调理思路和方案 00：17:20 容易疲劳可以艾灸督脉 00：19:15 上焦热，火气大，要刮痧疏通 00：22:16 找到身体的平衡 00：28:23 允许自己放松，摆烂一下