柒界冥想｜疗愈工具屋

我们有七个主要的能量中心，排列于身体中脉位置，形成一条能量管道。 通畅与否将决定物质显化和精神解脱的状态，这期冥想带领，每一个脉轮持续3分钟，总共21分钟，将整体开启你的能量中心。 「海底轮」～安全～LAM 「本我轮」～需求～VAM 「太阳轮」～力量～RAM 「心轮」～爱～YAM 「喉轮」～表达～HAM 「眉心轮」～洞察～OM 顶轮～指引～NG - 本期主播 - 文案｜吕宁 - 互动方式 - 小宇宙：柒界冥想 小红书：柒界疗愈 微信冥想群：ronei1314

之前听过一个关于感恩的故事， 里面讲人要通过四个感恩的境界， 最终才能领悟爱的真谛。 第一个境界就是要把自己当成别人，这是无我； 第二个境界就是要把别人当成自己，这叫慈悲； 第三个境界就是要把别人当成别人，这叫智慧； 第四个境界就是要把自己当成自己，这叫自在。 让我们开始关于「感恩」的旅程吧 - 本期主播 - 文案｜吕宁 录音｜吕宁 - 互动方式 - 小宇宙：柒界冥想 小红书：柒界疗愈 微信冥想群：ronei1314

开车会走神，想着下一阶段的工作计划； 陪家人心不在焉，想着之前所犯的错误； 睡前刷手机越看越清醒，最后记住的全是别人的生活… 我们总在错位活着， 身体在此时，心却卡在过去的遗憾、未来的担忧里打转。 心里堆满了来不及拆封的“此刻”， 我们总在追逐“更好”，却常常忘了“现在”才是最珍贵的， 这个冥想将会带你回到当下，不悔过去，不惧将来。 - 本期主播 - 文案｜吕宁 录音｜吕宁 - 互动方式 - 小宇宙：柒界冥想 小红书：柒界疗愈 微信冥想群：ronei1314

宽恕并非是放弃对错是非， 而是自我解放，从受害者模式中将自己解救出来； 是不让自己受苦，从自我折磨的牢笼中解脱。 如果你正受困于宽恕的课题，想去成长，就需要一个人来协助你， 他要牺牲自己，去扮演一个伤害你的人，才能成就你。 这是你们在另一个维度所约定好的，只是你忘记了。 - 本期主播 - 文案｜吕宁 录音｜吕宁 - 互动方式 - 小宇宙：柒界冥想 小红书：柒界疗愈 微信冥想群：ronei1314