怪好听的

主播：小新（小红书：讲究一个到点收工） 小昭（小红书：九日） 节目官方微博：@播客-怪好听的 本期音乐：Jumpshot； 也许—林忆莲 合作邮箱：[email protected] 加入听友群方式：扫描下方微信二维码，小助手邀请入群：或直接添加“怪好听的小助手”微信号：GHTD13259969684也可被邀请入群。 没有想到六月份才到中旬，我们的生活复盘就已经出炉了，发生了实在太多事情，忍不住不吐不快。其实是老生常谈，关于情感、恋爱的这些碎碎念…… 我以为的“恋爱中”，是关于和我一起的“恋爱中”；我期待见面的时间，其实对方已经约好了和别人一起去看演唱会；可以去北京、济南、郑州，唯独西安会被拒之门外；你想参与对方的生活，很可惜，连入场券的资格都没有。还有一些人，吃别人请客200多元的自助餐津津有味，20元的砂锅土豆粉和120元的电影票囊中羞涩；在你的社交平台关注取关前后10多次，就是不想回关有错吗，黑名单里老实待着吧…… 很惨，六月大概是这半年来经历情绪最波动的一个月了，前两天还跟小新讲，我一年多没有流泪了，我比之前勇敢了很多。但就在这个月的某一天，凌晨23点40分的健身房里，我躲在更衣室里失声痛哭，耳机里是那个人推荐的歌曲，歌词写的那么好“有了你 已足够 找到继续的理由 爱着你到以后 握着你的手 也许这一次能真的拥有”。 还是失败了，一起来听故事吧，知道你们都喜欢听狗血的情感故事，记得投票，记得点赞。 今天的节目您将听到： 00:31不用催，六月的生活复盘提前来咯； 02:12从一开始，你的计划里就没有我； 38:21凌晨23点40份在健身房失声痛哭； 50:13抠搜的人我无法理解，就赏赐天打雷劈吧； 59:07谢谢你的关注，但我有权利不回关； 结束语：很惨对吧，但细细想来，这些奇奇怪怪的际遇与情感上的磕绊，不过是生命长河中泛起的微澜。它们曾让我短暂地迷失，却也让我在阵痛中看清了内心的轮廓。接下来的日子里，好好吃饭，是对身体最朴素的尊重；努力健身，是对情绪最有力的疏导。这并非为了向谁证明什么，更不是为了迎合世俗的审美或填补内心的空洞。 也许成熟，是学会为自己构建一套不依附于他人的价值体系。 我努力试图不再通过取悦谁来获取安全感，而是用自律去浇灌内心的秩序，只为自己的身心舒展而努力。这种向内生长的力量，可能才是我对抗无常、好好生活的最大底气。感谢收听《怪好听的》，记得扫上方二维码加入我们的听友群哦~也欢迎听友们给我们来稿哦～

主播：小新（小红书：讲究一个到点收工） 小昭（小红书：九日） 节目官方微博：@播客-怪好听的 本期音乐：Jumpshot； 总有人留在过去—黑屋乐队 合作邮箱：[email protected] 加入听友群方式：扫描下方微信二维码，小助手邀请入群：或直接添加“怪好听的小助手”微信号：GHTD13259969684也可被邀请入群。 我们今天想到的这个主题，其实源自小昭的E人属性。因为小昭不惧怕和人沟通交流，所以一番操作下来发现，靠这张嘴，靠一句话，意外收获了太多的惊喜。 可能就多说一句话，你买的衣服一直都有专属特价；超市的导购阿姨给你送了一大堆的赠品；你订的酒店就可以升级房型并赠送早餐；还有你办的健身卡却可以享有额外的加时或次卡赠送等等。其实这些羊毛，不是我俩死缠烂打地薅，而是这其中也有学问，也有巧思。那就在今天的节目里，我们手把手教大家怎么样多说一句话，这些羊毛让你薅到爽，默默省下“一个亿”。 今天的节目您将听到： 00:31不发工资，那还不节流开支薅羊毛； 03:40服装店暗藏玄机，我该怎么拿到低价； 07:34奥莱，低价不是终极目标，我要的是最低最低价； 12:01超市，导购阿姨手中的赠品为什么不要； 18:48屈臣氏、丝芙兰能给的小样我都要； 23:03大众点评V8会员，我真的要给这尊敬的身份“下跪了”； 27:40在北方，面、粉、米线是可以免费续加的，但你要说出来； 31:23非旺季入住酒店，升级房型，免费早餐我都要； 37:37都说健身房水太深，也是你道行太浅； 46:18美发机构，也有羊毛可以薅； 51:36求职面试，多说一句，印象分up up up。 结束语：你有没有发现，生活里有些不必要的开销，并不是源于奢侈的欲望，而是源于自己的沉默。因为我们习惯默认既定规则、默认标价即实数、默认没有优惠与退路。在一次次懒得开口、懒得多问里，悄悄为自己的迟疑买单。有的时候，花钱的瞬间，可能也并非心甘情愿，只是仓促将就。消费时不问折扣、付费时不问细则、办事时不问最优方案，一句简单的询问被我们碍于体面、碍于麻烦、碍于理所当然搁置，最后换来一笔又一笔无谓的支出。 生活也不是非此即彼的昂贵，只是很多优惠、变通与捷径，都藏在一句主动的询问里。毕竟在当下这样的经济形势里，我们消费的底气，更不能肆意挥霍，而应保持清醒自持。主动多问一句，不是斤斤计较，而是最朴素的生活智慧，是普通人最省心的生活方式。感谢收听《怪好听的》，记得扫上方二维码加入我们的听友群哦~也欢迎听友们给我们来稿哦～

主播：小新（小红书：讲究一个到点收工） 小昭（小红书：九日） 节目官方微博：@播客-怪好听的 本期音乐：Jumpshot； Echo—The Shires 合作邮箱：[email protected] 加入听友群方式：扫描下方微信二维码，小助手邀请入群：或直接添加“怪好听的小助手”微信号：GHTD13259969684也可被邀请入群。。 感谢专业沙龙洗护品牌【朴悦】对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：https://s.tb.cn/h.R8LIuok 头发是人的“第二张脸”，而好的洗发水，正是这张“脸”的精致底色，更是头皮健康与生活质感的隐形基石。它从不是简单的“清洁工具”，而是串联起头皮养护、形象管理与情绪价值的关键纽带。随着“成分党”的崛起和头皮护理概念的普及，人们对洗发水的要求早已经超越“洗干净”，一套真正好用的洗护产品，正在成为精致生活的标配。 推荐专业沙龙级洗护品牌【朴悦】山茶头皮护理油： ✔核心成分—山茶，不饱和脂肪酸达93%以上，油酸83%，亚油酸13%，山茶油的油酸成分与皮肤皮脂膜非常接近，成为亲肤护肤的最佳选择之一； ✔无水纯油配方，以天然山茶油取代传统配方中的水，来作为产品的溶剂和媒介成分，更纯粹更高效； ✔山茶油高渗透性，更容易渗透头皮和毛囊角落，溶解油脂，以油洗油，温和清洁。 推荐专业沙龙级洗护品牌【朴悦】乌鲁拉护发精油： ✔乌鲁拉树被誉为非洲的生命之树，从乌鲁拉果仁冷压榨出的乌鲁拉油被誉为植物油中的劳斯莱斯，富含Omega-3、Omega-9、维生素C、维生素E、花青素等多种成分； ✔复配库圭果油、霍霍巴油，滋养发丝、保护头皮； ✔即刻滋润头发，48h长效丰盈秀发； ✔专属大师级调香，滋润的同时更疗愈心情。 洗护产品，它确实是形象管理的“加分利器”。一头柔顺蓬松、无屑亮泽的秀发，能瞬间提升整体气质——职场中显干练专业，社交时增自信魅力，日常里添生活精致感。好的洗发水精准匹配发质需求，无论是修护干枯毛躁、打造高颅顶蓬松感，还是持久去屑、减少掉发，都能让秀发呈现最佳状态，成为颜值的“隐形加分项”。更重要的是，它能提供治愈身心的“情绪价值”。清晨用香气宜人的洗发水洗去疲惫，夜晚借温和的清洁感舒缓压力，每一次洗护都是一场小小的“自我疗愈”。好的洗发水不仅带来秀发的舒适感，更以清新香气或温和体验，为快节奏的生活注入片刻松弛，让日常小事也充满仪式感。 有需要的听友们快使用以下三种方式，获得专属购买福利吧： 1、点击进入专属购买链接：https://s.tb.cn/h.R8LIuok 2、复制淘口令： 79₴BGXmgcJJdCB�� 3、在淘宝搜索“朴悦”找到【朴悦旗舰店】向客服报暗号“怪好听的”，即可获得专属链接 今天的节目您将听到： 不知道你会不会为“体面”二字暗自较劲。它从不是盛大的光鲜排场，而是藏在无数琐碎日常里、不为人知的小心翼翼，悄悄填满了我们的生活细节。为了那一点微不足道的体面，我们始终在默默自我约束、刻意规整自己的生活。出门前必定认真洗头打理发型，杜绝丝毫邋遢凌乱；坚持定期修剪指甲、清理鼻毛，时刻注重仪容整洁；常年留意身体状态，杜绝异味尴尬，只为在外人面前保持清爽得体。 不止外在形象，生活里的拘谨更是随处可见。去朋友家做客时，哪怕万般不适，也会刻意隐忍，不好意思方便；一旦有亲友登门，便会火速收拾杂乱的房间，藏起所有凌乱与狼狈，只留下干净整洁的模样。 我们耗费时间和精力，在细碎小事里死撑体面。可静下心来也想问自己：这份事事周全、处处拘谨的体面，究竟是为了取悦自己，还是仅仅演给旁人看呢。 00:31感谢【朴悦】品牌对本期节目的大力支持（产品介绍）； 05:14干净的头发，算不算是我们保持体面的第一步； 16:34鼻毛，你定期修剪了吗； 20:54指甲，留长了就会被嫌弃对吗； 23:23腋毛，这都被你看到了； 29:05体味，求求了洗个澡吧； 35:39深色衣服上的汗渍，该怎么去掉啊； 42:24去朋友家做客，到底要不要上大号啊； 48:57房间打扫好，谁为了迎接你来吗； 53:49沉默是我对待反感的人最好的方式； 59:00体面的分手，我们以后还可以交流。 说到底，为体面费心费力，其实是大多数人的日常写照。打理仪容、规整居所，本是热爱生活的表现，但若是因此变得拘谨不安，反倒得不偿失。我们不必把体面活成枷锁，更不用事事都勉强自己迎合他人。光鲜的外表固然加分，但松弛的状态更加难得。卸下无谓的包袱，坦然面对真实的自己，这份不刻意的自在，才是最高级的体面。感谢收听《怪好听的》，记得扫上方二维码加入我们的听友群哦~也欢迎听友们给我们来稿哦～

主播：小新（小红书：讲究一个到点收工） 小昭（小红书：九日） 节目官方微博：@播客-怪好听的 本期音乐：Jumpshot； 我见识到我自己的厉害了—歪歪超feat.有只芥子 合作邮箱：[email protected] 加入听友群方式：扫描下方微信二维码，小助手邀请入群：或直接添加“怪好听的小助手”微信号：GHTD13259969684也可被邀请入群 。 你会不会有一种生活悖论，费尽心力追逐快乐，却越奔赴越疲惫。总误以为愉悦是昂贵的奢侈品，需要耗费大量金钱、透支精力、刻意奔赴热闹，才能换来片刻舒心，最终在高消耗的取悦、攀比、内耗里，弄丢了松弛自在的自己。 但所谓的悦己主义，并不是轰轰烈烈的极致狂欢，而是一场低能耗、高治愈的自我滋养。它摒弃内卷式的刻意精致，拒绝消耗身心的无效取悦，不用追逐遥不可及的浮华，无需勉强自己迎合世俗标准。毕竟真正的开心从来性价比极高，藏在极简松弛的生活细节里。以最少的时间、精力与物质成本，解锁最丝滑通透的身心享受，不内耗、不勉强、不焦虑，专注安抚自己的情绪、取悦自己的本心，便是成年人最高级的悦己修行。 今天的节目您将听到： 00:31Pleasure演唱会带给我的远不止一场2个半小时的音乐体验； 02:33从“会花钱”到“慧花钱”，高性价比是我们当下的极致追求； 06:31拼多多购物还需要比价么； 08:33花钱，追求的不是一时爽，而且长效的高回报； 09:36鞋子送洗，花小钱省心省力； 12:26地铁、打车，把钱花在能接住你疲惫的地方； 15:50旅行，高质量睡眠很有必要； 17:42情绪卡点，别逞强，你一个人搞定不了； 25:14奢侈品不再是证明自己的必需品； 29:47小众说己爱好分享； 30:42拼豆（像素手工）——打造属于自己的手工制品； 39:53钩织、微钩——属于自己的毛线编织品； 43:17线香制作——谁还不是个调香大师安陵容了； 52:06桨板SUP——运动不一定大开大合； 56:46苔藓微景观——打造属于自己的梦田。 结束语：悦己从不是放纵挥霍的自我溺爱，而是读懂身心后的理性偏爱。我们终会慢慢明白，快乐从不绑定高昂开销与疲于奔命的付出，低能耗的生活方式，恰恰是剥离欲望冗余、回归本真的捷径。 不必追赶旁人的精致模板，遵从自身节奏，在平淡日常里捕捉舒适，以轻量付出换取绵长安稳的愉悦。向内安顿心绪，向外精简需求，这种低成本的自在，让悦己落地于烟火日常。当学会用极简成全欢喜，我们也就挣脱了世俗的价值捆绑，活成从容舒展、自在丰盈的模样。感谢收听《怪好听的》，记得扫上方二维码加入我们的听友群哦~也欢迎听友们给我们来稿哦～