🛝 我曾经经历过很多次倒霉的一天，尽管在我们漫长的人生长河里，这样的日子屈指可数，但每次出现却都令我怀疑人生，质疑生活。 最近我们碰到了这样的一天，可在这些倒霉的背后，也隐藏着一个我在之前不太愿意承认和面对的心境，就是看似平淡的日常生活中充满了我的不安。 我不知道有没有听友会跟我一样，在关上门后会前前后后确认四五次它到底锁没锁。 也不知道你会不会像我一样，走在路上就是四顾不暇。无法安心，总是观察的周围的人。 还是你也会想我一样，不敢让充电器离开你的视线，总是担心它会爆炸。 这种不安的情绪总是在日常生活中困扰着我，它们时不时的出现让我感到焦虑。在今年它们尤为明显，更过分的是它会影响我和小食的感情。 而当我跟我的心理咨询师敞开心扉，在她的帮助下挖掘回忆中的类似记忆时。我发现这个问题其实已经伴随已久。久到我都没意识到它的存在了。 这期我们就一起聊聊我心中的这种不安，它到底源自何处，我要怎么去面对它。而我的咨询师又从我身上发现了什么新秘密 🛝 本期节目由阁楼APP赞助播出 本期听友福利： （1）赠送3位听友200元的优惠券，评论区一周后抽奖。 （2）下载Glowe 阁楼App，注册时使用我们播客的专属邀请码【HHT6】，也就是账号名称拼音首字母加6，可以享受100元优惠券 🛝 本期节目由Glowe阁楼App赞助播出 Glowe阁楼是一个专注于提供线上心理咨询服务的App，平台咨询师100%持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选，通过率不足3%，专业可靠。 Glowe阁楼的不同之处在于：一次咨询包含50分钟视频/语音+5天留言，性价比超高，适合长期咨询。50分钟作为正式咨询的部分，5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具，帮助来访和咨询师更好的建立信任，提高咨询效率。 Glowe阁楼App已上线各大应用商城，欢迎下载使用；如果对咨询有疑问，可以询问App首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。 Glowe阁楼App最近也推出了AI服务，点击首页下方的ai板块即可进入。她的名字是ada，能够陪伴你度过难熬的时光，也可以引导性的帮你梳理情绪的困扰，现正在限额免费发放3天体验时长，不管是有没有在进行心理咨询的伙伴都可以尝试看看。 🛝🛝🛝🛝 滑滑梯Play on theslide，一档沁人心脾、震撼灵魂、洞察世界、包罗万象、拯救生命， 以上这些可能都做不到的，但是可能让你放松身心，收获快乐，让你有那么一丁点小思考的一个小播客。 由著名大话痨@北野五花肉 主持，固定嘉宾@少女食人花 亲情参与的闲聊节目。 未来也会不定时solo或者邀请其它嘉宾来聊天。 什么都会聊一点，日常/情感/影视/时尚/生活方式/运动/你我的生活等。 希望能做你快乐与不快乐时候的那座滑梯， 让我们一起，滑滑梯，Play on theslide 微博置顶的一条，评论区可以发你们想听的选题。 欢迎听众老爷在各个渠道包括但不限于私信、评论等给我们留言互动， （足够劲爆的我会联系你和我们一起录播客！） 找到我们： 微博：@北野五花肉 @少女食人花 小红书：少女食人花 抖音&B站：少女食人花 合作邮箱：[email protected]

🛝 节目的开始让我们先祝少女食人花女士生日快乐！ （其实是12.3，已经过去一周了，上周没提这周提一下） 这一期呢我们依照惯例做了今年的年终总结。 还是依旧主打一个实在，走一个真诚路线。 该批评的自我狠狠批评，到了自我夸奖的时候也是不遗余力。 人到中年的年终总结变得尤为可贵， 再也不像年轻的时候那样不着边际的畅想和细枝末节的回忆。 而是做到以实事求是为基本原则，讨论的都是人生走向，自我改善和提升的大事。 好吧，话不多说，今天的年终总结大会希望你也能参加。 在我们的每一个问题提出的时候，希望评论区里能看到你的答案。 祝我们明年都会更好。 🛝🛝🛝🛝🛝 🛝滑滑梯Play on the slide，一档沁人心脾、震撼灵魂、洞察世界、包罗万象、拯救生命， 以上这些可能都做不到的，但是可能让你放松身心，收获快乐，让你有那么一丁点小思考的一个小播客。 由著名大话痨@北野五花肉 主持，固定嘉宾@少女食人花 亲情参与的闲聊节目。 未来也会不定时solo或者邀请其它嘉宾来聊天。 什么都会聊一点，日常/情感/影视/时尚/生活方式/运动/你我的生活等。 希望能做你快乐与不快乐时候的那座滑梯， 让我们一起，滑滑梯，Play on the slide 微博置顶的一条，评论区可以发你们想听的选题。 欢迎听众老爷在各个渠道包括但不限于私信、评论等给我们留言互动， （足够劲爆的我会联系你和我们一起录播客！） 找到我们： 微博：@北野五花肉 @少女食人花 小红书：少女食人花 抖音&B站：少女食人花 合作邮箱：[email protected] *我们开通了赞赏功能，如果你还喜欢这一期的内容，欢迎各位听众老爷以赞赏的形式来支持我们 投个币，自助滑滑梯，多滑两圈，多开心两天~

🛝 哈喽各位老铁，上周身体不适，实在是录不成播客了。 要不然也不会放大家鸽子，属实是嗓子说不出来话。 时隔两周，必须得有点事跟大家说说，不然不好交代了。 所以，我把烟戒了。 对，这期就聊聊戒烟这件事。 不抽烟或者身边也没有朋友抽烟的就听个乐呵， 随手点个赞，水个互动。 要是有真的想戒烟或者想帮助身边人戒烟的朋友，可以认真听下，希望对你们有帮助。 另外，本期提到的书的名字就叫《这书能让你戒烟》 🛝🛝🛝🛝🛝 🛝滑滑梯Play on the slide，一档沁人心脾、震撼灵魂、洞察世界、包罗万象、拯救生命， 以上这些可能都做不到的，但是可能让你放松身心，收获快乐，让你有那么一丁点小思考的一个小播客。 由著名大话痨@北野五花肉 主持，固定嘉宾@少女食人花 亲情参与的闲聊节目。 未来也会不定时solo或者邀请其它嘉宾来聊天。 什么都会聊一点，日常/情感/影视/时尚/生活方式/运动/你我的生活等。 希望能做你快乐与不快乐时候的那座滑梯， 让我们一起，滑滑梯，Play on the slide 微博置顶的一条，评论区可以发你们想听的选题。 欢迎听众老爷在各个渠道包括但不限于私信、评论等给我们留言互动， （足够劲爆的我会联系你和我们一起录播客！） 找到我们： 微博：@北野五花肉 @少女食人花 小红书：少女食人花 抖音&B站：少女食人花 合作邮箱：[email protected] *我们开通了赞赏功能，如果你还喜欢这一期的内容，欢迎各位听众老爷以赞赏的形式来支持我们 投个币，自助滑滑梯，多滑两圈，多开心两天~

🛝 我曾经在网上看过一句话，说人在35岁到40岁这个阶段，一定会经历四个变化。 健康、事业、金钱、家庭。对于每个人来说，这都是难以跨越的阶段。 看完这句话后我自己也会去默默的感受，我变化了吗？ 想的多了发现，确实变了，很多东西都潜移默化的发生了改变。 我甚至根本不知道事情改变的时间在是什么时候。 我很不喜欢这种超出自己认知的感受，所以我试图顺着改变的线索寻找答案， 想知道是在什么时间，因为什么，我变成了当下的自己。 并且我也从来不认为变化后的自己是最好的自己，这种难以用语言和文字形容的感觉真的很糟糕， 因为描述当下的我觉得此刻就是最好的时刻是如此的矫情和幼稚， 可能从哲学纬度上去解释就是，因为我们只是活在当下，并不是过去也不是将来。 那么此刻的我们其实只是接受了变化的个体而已。 🛝🛝🛝🛝🛝 🛝滑滑梯Play on the slide，一档沁人心脾、震撼灵魂、洞察世界、包罗万象、拯救生命， 以上这些可能都做不到的，但是可能让你放松身心，收获快乐，让你有那么一丁点小思考的一个小播客。 由著名大话痨@北野五花肉 主持，固定嘉宾@少女食人花 亲情参与的闲聊节目。 未来也会不定时solo或者邀请其它嘉宾来聊天。 什么都会聊一点，日常/情感/影视/时尚/生活方式/运动/你我的生活等。 希望能做你快乐与不快乐时候的那座滑梯， 让我们一起，滑滑梯，Play on the slide 微博置顶的一条，评论区可以发你们想听的选题。 欢迎听众老爷在各个渠道包括但不限于私信、评论等给我们留言互动， （足够劲爆的我会联系你和我们一起录播客！） 找到我们： 微博：@北野五花肉 @少女食人花 小红书：少女食人花 抖音&B站：少女食人花 合作邮箱：[email protected] *我们开通了赞赏功能，如果你还喜欢这一期的内容，欢迎各位听众老爷以赞赏的形式来支持我们 投个币，自助滑滑梯，多滑两圈，多开心两天~