「睡不着的你,晚安」

Album
主播:
花滿婁
出版方:
花滿婁
订阅数:
578
集数:
21
最近更新:
8个月前
播客简介...
因为自己睡不着,所以录一点东西来听吧~ 听什么呢?那就来听这天看书的摘抄吧~ 比起输出观点,更想让大家体会原文的魅力。 愿意做你的声音书斋。
「睡不着的你,晚安」的创作者...
「睡不着的你,晚安」的节目...

「21」睡前不正经读书 · 房思琪的初恋乐园 | 忍耐不是美德,生气才是

「睡不着的你,晚安」

“任何关于性的暴力,都不是由施暴者独立完成的,而是由整个社会协助施暴者完成。” 今天分享的内容不会很愉快,为了记住某中学教师性侵学生事件,为了不要有更多针对受害者的恶意,为了这样的事不要再发生。 * 今天读什么书呀? 今天来读台湾作家林奕含(1991-2017)的《房思琪的初恋乐园》。 这是一个爱慕、崇敬文字的人留下的充满灵气的作品。 我们本可以看到更多她创造的、好的文字,非常可惜。 这本书根据林奕含的真实经历改编,被国文老师诱奸,陷入抑郁。我没办法总结她们接下来痛苦的人生。用书中的话来说,这是“一本生气的书”,让人“不用接触,就可以看到世界的背面。” 几年前,我曾想过是否要分享这本书,但否决了。这是一本好书,但我以为大家已经讲得够多了。今天看到事件重演,恶意重演,我才意识到不是讲得够多,而是讲得太少。 因为一些原因,这期修改补录了很多,所以可能很多环境音不一致,跟之前的内容形式也不一样,摘抄少了很多,还请谅解。 这本书的太多精妙之处都只能从文字本身来感受,而无法通过分析、总结呈现。 不是为了知道这是一个怎样的故事,而是为了体验、经历、感受。 推荐大家有空还是去看原文。 希望我们都能成为对他人的痛苦有更多想象力的人。 更多背景故事及详细信息听音频吧。 00:00 为什么分享这本书:2020 & 2025 02:05 关于这本书与林奕含 04:36 主要角色关系:房思琪 & 刘怡婷 & 许伊纹 05:00 几段关键书信与对话 * BGM是什么哇? Endless Melancholy -《Nostalgia》 Oskar Schuster -《Eleanoras Träume》 * 我是小尾巴~ 这个音频节目随时可能拜拜,哈哈哈哈哈哈~ 即便如此,如果你想听,或者你有什么想法,或是有想让我读一读、谈一谈的内容,可以随时留言或私信我~ 就这样啦,祝你晚安,好梦✨

18分钟
99+
8个月前

「20」睡前不正经读书 · 存在主义心理治疗 · 自由 | 为什么你没有成为你本可以成为的你?

「睡不着的你,晚安」

「好好生活,好好睡觉」新年好~ “萨特常说,个体生活是由自己的选择构成的。人自愿成为自己现在的样子。” 祝你新年拥有自由的勇气,自由创造自己想要的人生。 * 今天读什么书呀? 今天继续读 [美] 欧文 · 亚隆的《存在主义心理治疗》,今天分享的是第二个终极关怀——自由。 欧文·D. 亚隆,斯坦福大学医学院精神病学教授,美国团体心理治疗的权威、当代精神病学大师,存在主义治疗三大代表人物之一。 简单回顾一下背景,这是一本写给心理治疗师的临床指导手册,全书主要讨论人生的四个终极关怀:死亡、自由、孤独和无意义。(更多背景信息及主要内容介绍,可以听之前的导论) 我们或许没有心理学背景、更不是心理治疗师,但不如把这本书当作换一个视角来了解自己的途径。 ( 光靠听不一定好理解这本书,还是推荐大家看原文哟~) 00:00 开头碎碎念 | 为什么是“自由” 00:20 开头碎碎念 | 为什么主题是自由,谈的却是责任和意志? 01:06 开头碎碎念 | 从“我不能”到“我不愿”——自由选择的可能 01:57 正文|书摘 · 第二部 · 自由 03:13 正文|书摘 · 第六章:责任 19:41 结尾碎碎念 * BGM是什么哇? hideyuki hashimoto - 《 yurayura 》 hideyuki hashimoto - 《 mure 》 * 我是小尾巴~ 这个音频节目随时可能拜拜,哈哈哈哈哈哈~ 即便如此,如果你想听,或者你有什么想法,或是有想让我读一读、谈一谈的内容,可以随时留言或私信我~ 就这样啦,祝你晚安,好梦✨

19分钟
99+
9个月前

「19」睡前不正经读书 · 存在主义心理治疗 · 生命、死亡和焦虑

「睡不着的你,晚安」

「好好生活,好好睡觉」嘻嘻嘻~勤奋的12月~ * 今天读什么书呀? 今天继续读 [美] 欧文 · 亚隆的《存在主义心理治疗》。 欧文·D. 亚隆,斯坦福大学医学院精神病学教授,美国团体心理治疗的权威、当代精神病学大师,存在主义治疗三大代表人物之一。 简单回顾一下背景,这是一本写给心理治疗师的临床指导手册,全书主要讨论人生的四个终极关怀:死亡、自由、孤独和无意义。(更多背景信息及主要内容介绍,可以听上一期的导论) 其实读这本书时,我是奔着“无意义”这个主题而来,虽然我很想跟你分享这个主题的内容,但还是选择按照亚隆的顺序来。(具体原因听音频吧~) 我们或许没有心理学背景、更不是心理治疗师,但不如把这本书当作换一个视角来了解自己的途径。 ( 光靠听不一定好理解这本书,还是推荐大家看原文哟~) 00:00 开头碎碎念 | 为什么得从死亡开始 01:21 开头碎碎念 | 四个终极关怀的关联性 03:06 开头碎碎念 | 本章主要内容 03:37 正文|书摘 · 存在主义心理治疗 · 第二章:生命、死亡与焦虑 03:37 正文|书摘 · 生命与死亡的关系 04:09 正文|书摘 · 两种存在状态 :忘失 & 念兹在兹 07:42 正文|书摘 · 死亡焦虑的表现形式 & 应对死亡焦虑的方式 12:31 正文|书摘 · 死亡焦虑的研究发现 15:39 正文|书摘 · 弗洛伊德的局限。 22:00 晚安 * BGM是什么哇? hideyuki hashimoto - 《 uta 》 hideyuki hashimoto - 《 koto 》 * 我是小尾巴~ 这个音频节目随时可能拜拜,哈哈哈哈哈哈~ 即便如此,如果你想听,或者你有什么想法,或是有想让我读一读、谈一谈的内容,可以随时留言或私信我~ 就这样啦,祝你晚安,好梦✨

22分钟
99+
10个月前

「18」睡前不正经读书 · 存在主义心理治疗 · 导论

「睡不着的你,晚安」

「好好生活,好好睡觉」嘻嘻嘻~这次是不是更新得很早呀~ 感谢每一个收听、点赞、留言的你,让我更有动力来更新!可不能总让你听一样的内容呀~ * 今天读什么书呀? 今天来读 [美] 欧文 · 亚隆的《存在主义心理治疗》。 欧文·D. 亚隆,斯坦福大学医学院精神病学教授,美国团体心理治疗的权威、当代精神病学大师,存在主义治疗三大代表人物之一。 亚隆说,他写这本书“不是要全面地讨论存在主义哲学中的任何哲学家或主要宗旨”,而是“为临床工作者而写的”,“目的是使它对临床工作有用。” 我们或许没有心理学背景、更不是心理治疗师,但不如把这本书当作换一个视角来了解自己的途径。 死亡、自由、孤独、无意义,这是本书聚焦的四个主题。无论我们正处于哪个阶段,都必然会与其中的某个问题狭路相逢。 希望书里的内容能抚平你的迷惑、不安与痛苦。 更多详细信息听音频吧~ ( 不过光靠听不一定好理解这本书,还是推荐大家看原文哟~) 00:00 开头碎碎念 | 关于作者 00:21 开头碎碎念 | 关于本书:终极问题 VS 终极关怀 01:21 开头碎碎念 | 什么是存在主义?什么是存在主义心理治疗? 02:13 开头碎碎念 | 导论概要 02:58 正文|书摘 · 存在主义心理治疗 · 导论 16:49 结尾碎碎念 | 下期预告 * BGM是什么哇? hideyuki hashimoto - 《 uta 》 hideyuki hashimoto - 《 Shin 》 * 我是小尾巴~ 这个音频节目随时可能拜拜,哈哈哈哈哈哈~ 即便如此,如果你想听,或者你有什么想法,或是有想让我读一读、谈一谈的内容,可以随时留言或私信我~ 就这样啦,祝你晚安,好梦✨

17分钟
99+
10个月前
「睡不着的你,晚安」的评价...

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