不深刻快乐
我们希望,在这里,总能找到真实的自己。

Album
主播:
MmaaX
出版方:
木子137891
订阅数:
1,287
集数:
29
最近更新:
1周前
播客简介...
快乐是很奇怪的东西,你不去刻意找它,它就来了。 📒在这里,我们不聊专业、不聊权威、没有干货、也没有建议。 🔊我们只表达真实的声音,记录真实的故事,连接真实的情感。 ❤️当然,如果可以,我们希望,在这里,我们找到真实的自己。
不深刻快乐的创作者...
不深刻快乐的节目...

029-入局前,几乎所有人都认为自己能全身而退

不深刻快乐

入局者迷。 凡是dǔ徒都能体会,为什么一个人能几乎一天一夜坐在牌桌上一动不动,眼睛一直盯着上手和下手不放。 总在等待明天,总在等待幸运之神的眷顾,总在等待奇迹的降临。这太荒谬了! 我们不要等明天,就从此刻起,放弃对奇迹的幻想,离开dǔ局,专注于在确定性领域进行持续、微小的投入。去深耕能力、去维护健康、去滋养真诚,去构建一个良性循环的生活系统。待外界的风浪来临,我们依旧拥有坚实的立足之地和内心的从容。 在本期节目中, 我们探讨: dǔ徒心理如何渗透到我们日常生活与职场中,揭示了职场上常见的侥幸心理和上瘾习惯,以及许多人为追求短期的快感而忽视长期的代价,仿佛我们都是主人翁“阿列克谢”,沉迷短期快感。 我们反思:生活中是否也在无意间让“家”、“通勤”和“床”成为了24小时不打烊的线上dǔ场?如何在快节奏的生活中找到真实的自我,避免陷入一场场无形的dǔ局? 本期探点✨ 00:02:00:阿斯特列对“我”(阿列克谢)的责备,体现主人翁“我”(阿列克谢)因自我dǔ性成瘾而造成的困境 00:11:40:dǔ徒的心理游戏:总认为命运的转折点就在明天! 00:14:37:dǔ局中的心理游戏:透视“我”(阿列克谢)的行径与人类的弱点 00:17:35:职场dǔ徒的心理游戏:短期策略与长期代价 00:20:30:情绪消费的陷阱:用短暂的快乐填补内心的空虚 00:23:25:爱情的真相:透视感情博弈论的虚幻控制与失去,探索dǔ徒心理在爱情中的反作用 00:29:20:职场捷径的长期隐患:个人信用与能力的系统性崩坏 00:32:13:未来的每一天都在为过去的行为买单——探索dǔ徒心理对我们人生的危害 本期音乐🎵 Andy Williams-Speak Softly Love

39分钟
99+
1周前

028-把“高能量”当成对生活的“批注”,便收放自如

不深刻快乐

这期内容略长,但减少了很多个人的感慨,所以,请放心大胆“食”用。 先摘几句精华吧✨⬇️ 高能量:是“我滋养我”的仪式,而非“我规训我”的苦役。 当我们把高能量从“自律”的“神坛”上请下来,那些能量的瞬间就可以,也更应该,来源于那些充满温情和自我关怀的“微小滋养”。 有时候,高能量也源自我们能够针对“坦然接受内心的不适感”这一敏锐甚至敏感的情绪,进行深化和延展,使其更为独立而有力。 我们也可以尝试放下对“高能量”的刻板想象,不必要求自己永远像个斗志昂扬的战士。去允许自己有低落的时刻,并在那低落中,找到一片值得欣赏的雨景。 本期探点🌟 00:02:00:高能量:解开过度包装的套路,重新理解并获取能量 00:06:46:因为喜欢晴天便假装喜欢雨天,目的只为等待晴天 00:10:12:正能量口号背后的真相:拥抱内在的清晰与容纳力! 00:13:35:深度关系的考验:朋友之间的冲突带来的思考 00:17:00:释放高能量:通过对自我的关怀滋养内在的力量 00:20:26:真正的享受:在烹饪中感受对生活的“创作” 00:23:48:回归生活本身:从“细微知著”中感受与能量的互动 00:30:37:允许悖论存在:接受内心不适感,获得稳定高能量 00:34:03:接纳情绪,管理能量:摆脱内耗的练习方法 00:37:27:带着症状去生活:接受内心纠结和割裂 本期音乐🎵 片头&片尾:Air Supply-Making Love Out Of Nothing At All 插曲配音:Capo Productions-Journey 素材配音:好听-【免费】餐厅后厨(好听声音素材、后期音效素材) 素材配音:好听-【免费】菜市场(好听声音素材、后期音效素材)

46分钟
99+
2周前
不深刻快乐的评价...

空空如也

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