自我探索

今天我们继续讲《牧羊少年奇幻之旅》 结尾的部分，炼金术士传授给男孩一个真正的本领，这是宇宙的语言和智慧： “倾听心的声音，因为心了解所有的事物。” 我也推荐了一个训练方法——心脏呼吸法，通过这个方法可以加强我们与心的链接，并活化我们的能量心脏。 祝你和心成为好朋友。

感谢你又来听我的节目。这一期给你推荐一本书《牧羊少年奇幻之旅》。最近闲来无事，在书堆里翻到了它，每次它出现的时候，都像是上天在给我启示。 我会分两期讲讲这本书，也谈谈如何找到人生目标？ 高光时刻 07:20 圣地亚哥问老人，什么是天命？ 老人说：“天命就是你一直想做的事。” 10:40 老人告诉圣地亚哥：“无论你是谁，无论你做什么，当你渴望得到某种东西的时候，最终一定能得到。因为这就是你在世间的使命。” 14:30 老人说：“当你想要某种东西时，整个宇宙会合力助你实现愿望。” 17:58 大智者说：“幸福的秘密就是，既要看到世上的奇珍异宝，又不要忘记勺子里的两滴油。”

所以，信念决定了你的命运。如果我们掌握改变信念的方法，就可以改变命运！ 现在很多人都开始关注自我成长，探索自己的更多可能性，我也一直想系统地讲讲“认识自己”这个主题。它包括，自我人格，心智，情绪反应模式等，归结到一点就是潜意识或者叫内在系统。如果我们想在自我成长和自我发展上获得有效的成果，一定要现弄明白现在这个有情绪，有感受，有认知的“我”是什么，它是怎么形成的。之后才知道怎么改才是最有效的。 今天我们就从先总述性的讲讲我们的信念系统或者说认知系统。后面还会有相关的内容，敬请期待。

这是一期我和8岁小朋友的对话，慢慢听哦。 音乐：MOCI 想象力