疗愈森林

高考是人生的一个中转站，而不是终点站。作为一个被高考多多少少改变过命运，高考结束17年的人，我想结合自己还有身边朋友的故事和你聊聊：高考之后，究竟还有什么会长久地改变一个人的人生？ 今天，让我们像坐在夏夜海边的篝火旁一样，来一场久违的长谈。 🌿 本期节目你会听到：一些过于掏心窝的分享。特别推荐给刚刚经历高考、正在填报志愿的年轻朋友，也欢迎你把这期节目转发给身边正站在十字路口的人。 🪵 篝火旁的聊天路标： 07:25 17年后回望：高考真的会一考定终生吗？ 10:27 第一个选择（城市/大学）：到远方去，去更辽阔的能量场 28:28 第二个选择（专业/职业）：选错能否重来？大理客栈里的旷野启蒙 36:18 第三个选择（人际关系）：密友与爱人，是我们后天选择的亲人 46:46 第四个选择（婚育抉择）：婚育远比高考对人的影响来得深远 56:33 第五个选择（自我探索）：当你开始了解自己，就再也回不去了 01:01:59 纳瓦尔给年轻人的重要提醒：要在重大决定上花更多时间 01:04:48 一首歌祝每位高考生：毕业快乐，向光而行🎓 📚提到的书籍： 《迟到的间隔年》孙东纯 《纳瓦尔宝典：财富与幸福指南》[美] 埃里克·乔根森 🎬提到的影视剧： 《昨日的美食》 🎵本期片尾致敬： 《纪念册》（翻唱自 曹方） 感谢亲爱的曹方班长Icy，用好音乐陪伴温暖我们的青春💐 👧在哪里还可以看到主播 公众号：依然的疗愈森林 私人微信：yiranhyy（请备注：小宇宙/网易云/苹果听友） 如果对播客有什么感想，或沟通合作可发邮件到： [email protected] 🥰谢谢收听，欢迎留言或分享

疗愈森林两周年特辑，与你分享，一张独家「自我疗愈」清单。 🌿本期节目你会听到： 07:42 接纳人生就是起起伏伏 09:02 雨会淋湿人，也可能带来意外的花朵 12:30 低能量时，深深抚慰过我的「人」 23:51 低能量时，深深抚慰过我的「事」 32:52 低能量时，深深抚慰过我的「物」 39:35 小练习：书写一张属于你的疗愈清单 40:56 终极心法：凡事发生，皆有利于我。 43:51 灵魂拷问：我为什么要创作这档独白播客？ 46:03 致疗愈森林的听友：一些心里话 46:39 两周年彩蛋：评论区有奖互动🎁 📚提到的书籍： 《臣服实验》迈克尔·辛格 《道德经》老子 《病隙碎笔》史铁生 👧在哪里还可以看到主播 公众号：依然的疗愈森林 私人微信：yiranhyy（请备注：小宇宙/网易云/苹果听友） 如果对播客有什么感想，或沟通合作可发邮件到： [email protected] 🥰谢谢收听，欢迎留言或分享

一个人，无论出身如何，无论际遇如何，无论顺境逆境，都可以凭借强大的信念感和行动力，一次次地乘风破浪，一次次地自我蜕变，一次次地创造自己想要的人生。而这一切，都离不开TA身上那股极其旺盛的生命能量，那就是「主动」。 🌿本期节目你会听到： 1、《乘风2026》浪姐们的生命力 2、淡淡：毛遂自荐的典范 3、曾沛慈：曲线救国背后的坚韧 4、王濛：在巅峰断裂处，主动改写人生脚本 5、「习得性无助」的解药：提升「个人代理感」（Human Agency） 6、杨天真：「普通人成事最关键的特质就是——主动。」 7、我是如何进入南方报社：那个主动推门的瞬间 8、主动心态：要么得到，要么学到，反正我不能什么都不做就走掉 9、3个小锦囊：帮你修炼出「主动体质」 10、「原生家庭是底色，人生际遇是天色，而你如何行使你的主权，决定了你生命的成色。」 🎬提到的影视剧： 《海蒂和爷爷》 《凪的新生活》 📚提到的书籍： 《蛤蟆先生去看心理医生》 《被讨厌的勇气》 👧在哪里还可以看到主播 公众号：依然的疗愈森林 私人微信：yiranhyy（请备注：小宇宙/网易云/苹果听友） 如果对播客有什么感想，或沟通合作可发邮件到： [email protected] 🥰谢谢收听，欢迎留言或分享

每个人的一生，都会经历几次至关重要的觉醒。这样的觉醒常常伴随着疼痛，却也让人有机会更深地了解自己、靠近自己、走向自己。 🌿本期节目你会听到： 1、从含苞待放到盛放的野百合 2、表面上看似风平浪静的低谷期 3、有一种委屈叫：弄丢了自己 4、何为「母职抑郁」 5、当高敏感女性成为母亲 6、找回想念的自己：联结热爱的人事物 7、「那些我们深爱的事物，同样也爱着你」 8、长出喜欢的自己：在情感动容之处，停留，觉察，重新作答 9、学会把自己当作珍宝 10、育己如养花：干养根，湿养叶 🎬提到的影视剧： 《了不起的麦瑟尔夫人》 《82年生的金智英》 《破地狱》 🎵片尾曲： 魏诗莹《亲密》 👧在哪里还可以看到主播 公众号：依然的疗愈森林 私人微信：yiranhyy（请备注：小宇宙/网易云/苹果听友） 如果对播客有什么感想，或沟通合作可发邮件到： [email protected] 🥰谢谢收听，欢迎留言或分享