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对九原声，返祖当歌！ 继马主任成功推出的“国摇出马记”系列之后的又一力作！ 本期节目“原（猿）声返祖记”源于陈哥与祖萌的一次北影节朝圣之旅，二人在看完“天生杀人狂”之后有感于这部电影的OST原声带给两位年逾半百之人的青春期留下了不可泯灭的烙印，于是这期节目因而得名——集结了上世纪九十年代最具有代表性的/乐队歌手大拼盘/风格大杂烩/对中国乐迷影迷影响最深远的九张电影原声带合辑。 如果您也和我们一样听过其中的某一张合辑，或是您也对其中对应的某一部电影的BGM片段留下了挥之不去的“心理或生理的阴影”，欢迎来节目上线的各个平台分享转发评论，亦或是您还觉得我们遗漏了哪些经典的电影原声合辑，也期待您的踊跃留言补充，渴望与您多多讨论！ 小（宇宙）荔（枝）喜（马拉雅）（网）易苹（果）豆（瓣播客）同步上线！ Soundtrack Playlist： 天生杀人狂 Natural Born Killers (1994) 低俗小说 Pulp Fiction (1994) 乌鸦 The Crow (1994) 猜火车 Trainspotting (1996) ​罗密欧与朱丽叶 Romeo + Juliet (1996) ​妖夜慌踪 Lost Highway (1997) ​再生侠 Spawn (1997) ​黑客帝国 The Matrix (1999) ​天使之城 City of Angels (1998)​

普通人怎么抓住AI的机会挣钱？我们和已经挣到钱的朋友聊了聊。 本期主播：爱跟AI聊天儿的端端/喵儿姐/土夯夯的小妮儿 本期嘉宾：已经用AI开了自己的“一人公司”并实现了稳定盈利的文斯 作为一个凡胎肉体，在AI时代焦虑是必然的，毕竟你不吃不喝学两万年也学不会AI掌握的那些知识。 毕竟你再掌握什么高精尖的技能也比不上智能机器人“全知全能”还“刀枪不入”，还不用发工资。 所以我们难道注定被AI淘汰吗！ 那谁说我们不能从现在开始就先用它挣钱呢？ 说到底，它也是个工具，工具利用好了，对我们就有帮助。今天这一期，我们就和文斯一起来好好聊聊，这个工具到底应该怎么利用。 我们聊了什么： 02:08 靠AI赚上钱的嘉宾，到底用AI在干什么？ 05:28 AI到底是什么？ 07:44 国外AI三巨头 vs 国内模型，差距在哪？ 10:12 AI如何渗透嘉宾的工作和生活？依赖到什么程度？ 12:33 一人公司的两大业务：企业AI转型咨询与部署 14:25 用好AI的关键一步：先给它一个明确的身份定位 24:50 被AI的回答惊出鸡皮疙瘩的时刻 31:55 核心心法：如何向AI提问，才能让它“不骗你”？ 35:42 AI自己喂养自己，人类的未来会被“糊弄”吗？ 37:00 “我总觉得是AI在给我打工，指挥我干活” 39:37 未来不碰AI的人，会怎么样？ 55:34 死之前能看到有物理形态的AI吗？具身智能来了 01:00:39 AI会不会毁灭人类？实在不行拔电源啊！ 01:02:28 “现在孩子学的，以后大概率没用” 01:12:55 “AI的出现，就是来考验人性的” 01:19:11 淘汰期已经来了，普通人到底怎么靠AI赚钱？ 01:23:10 给所有人的建议：用起来！用三巨头付费版！ 听完之后，欢迎在评论区聊聊：你打算把省下来的时间，用来干什么？ 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：[email protected] 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华 祝你在AI时代如鱼得水，如虎添翼！

01. Olivia Dean - Nice To Each Other 02. ROSALÍA ft. Björk, Yves Tumor & the London Symphony Orchestra – Berghain 03. samxemma - SEE SEE WHERE WE GO 04. Baobei - OUT OF BODY 05. Jasper Tygner ft. holybones - 28 Eyes 06. MPH & Æ - Flex It Selector英伦音乐前沿电台，由英国文化教育协会、英国大使馆文化教育处发起，与@糖蒜广播 合作，全球同步播出，全方位展示英国本土现代多 元文化的流行音乐。每周一精心挑选出最新最前卫的音乐，紧握英国当今时尚音乐的脉搏。 节目在小宇宙和网易云音乐搜索Selector即可单独订阅。歌单在网易云音乐搜索“Selector2026”。在糖蒜广播在各个平台的频道也可以听到。关注我的shipinhao:Demone观看节目首播的直播，以及添加vx:Musicdjd，加群得到最新信息，认识更多喜欢音乐的朋友。

Vol 107 宇宙只奖励真我？「做自己」是洞察，还是毒鸡汤？ 当技术越来越进步，我们为什么反而开始怀念那些「粗糙」的、有颗粒感的真实？ 本期节目围绕《我们为何迷恋真实》这本书展开。我们从明星的人设游戏聊起：为什么詹妮弗·劳伦斯第一次在奥斯卡摔倒让人心疼，摔多了就让人觉得在演？金卡戴珊一家如何把「做真实的自己」变成一门生意，甚至连性爱录像带的泄露都是精心策划的剧本？当明星越来越努力地展示「真实的私生活」，我们反而开始怀念那些保持距离、只用作品说话的演员。 话题延伸到文学创作领域，作者讲述了一个更深层的悖论：女作家写自己的故事会被认为缺乏想象力，写虚构的故事又会被质疑不够真诚。当一个作家因将他人捐肾的真实经历写成小说而对簿公堂，「真实性」这个概念开始变得危险起来。 当「活出真我」逐渐成为这个时代新的霸权和「正确」。小红书上铺天盖地的「宇宙奖励真我」，把复杂的心理学概念简化成有毒的鸡汤金句。我们一边焦虑地追问「什么是真实的自我」，一边在社交媒体上表演着精心设计的「真实生活」。当每个人都在努力证明自己是真实的，这种真实本身是不是已经变成了最大的虚假？ 这期节目我们聊了明星文化、文学创作、社交媒体和自我认知等多个层面，但核心只有一个问题：在这个要求每个人都「做自己」的时代，真实到底意味着什么？ 节目中提到的书： 《我们为何迷恋真实》， [英]埃米莉·布特尔 著，马雅 译，广东人民出版社，万有引力，2025-10 Timeline： 00:30 开场：《指环王》与真实感的引入，真人特效 vs CGI 的对比，《异形》幕后揭秘如何消解恐惧 04:42 读《我们为何迷恋真实》的感受：区分「真诚」与「真实」概念，联想到「宇宙奖励真我」的流行与焦虑 09:14 书籍特色与适读人群：论述门槛较高但用排比疑问叩问内心，将看似无关的社会现象在"真实"框架下联系起来 12:59 明星人设游戏：过去演员无需打造人设 vs 如今明星塌房现象，大众对明星「既平凡又超凡」的矛盾心理，詹妮弗·劳伦斯「大表姐」人设崩塌，金卡戴珊主动商品化，碧昂丝与高司令的不同策略 30:18 真人秀的真实悖论：摄像机改变真实叙事，《浪姐》等节目的高民主参与度，明星私德与作品能否剥离，劣迹明星被「取消」的遗憾 34:07 明星的真实困境：观众已厌倦明星做普通事，过度暴露个人生活影响角色塑造（如邓超参与《跑男》后难演严肃角色），追求真我与职业需求的冲突对普通人的借鉴意义 38:14 艺术的真实性：写作与阅读中的真情流露，以《信任练习》为例说明小说难兼顾所有人的真实，女作家面临的「自我虚构」标签困境，当下自我叙事流行趋势 45:21 在虚构的阅读中，人们带入自己的道德观，批判作者的角色和情节塑造；门罗事件引发的作者形象与作品关系讨论 59:33 本电影根据真实事件改编 —— 一个女作家与捐肾的故事，那些根据真实事件改编的虚构故事，我们如何体会其中角色和情节的真实性 01:06:59 一个和打雷姐有关的音乐创作故事 01:07:44 商品与消费的真实陷阱：麦当劳「反做作」形象 vs CEO试吃表现不符，汉堡王 CEO 亲自煎汉堡凸显真实，早期品牌 logo 作为品质保证的起源 01:09:40 反主流文青与俗咖：什么是俗咖？什么是反主流文青？反主流文青的特征与消费偏好，「俗咖」夺回话语权被视为更真实，人会变成品牌近似物（耐克与乔丹的案例） 01:16:30 品牌代言的变化：明星私德与代言紧密捆绑的风险（Prada 品牌挚友频繁塌房），明星拓展知名度 vs 素人因「普通」更适合特定产品推广 01:19:15 社交媒体时代的自我商品化：网红广告从隐晦到必须标注，不提供情绪价值的广告语反受欢迎，外界压力影响个人做出忠于自己的选择 01:25:30 身份政治的起源：1970 年代康比河团体提出的概念，现代社会中身份与公权力、权益的关联，性别、种族等身份影响资源获取 01:27:18 身份政治中的真实性悖论：LGBT 群体内部鄙视链，身份凌驾于个人体验之上（中国人在国外的标签化困境），如何在交往中认可共同部分 01:35:41 纯粹真实理想的幻灭与再造：宗教退场后社交媒体成为自我表达平台，极简主义与断舍离的流行，近藤麻理惠案例说明真实具有流动性，真实改变在互联网语境下易被批判为人设崩塌 01:40:18 走向真实的两种方式：排斥（追求精英/纪律）与包容（接纳不完美/解放），奢华动感单车课程的仪式化原始狂热，《BJ 单身日记》等混乱女主角形象，成为自己需先经历模仿他人的过程 01:46:12 自白的逻辑：告解源于基督教（在权威前坦诚过错以抵达真实），以凯莉·詹娜丰唇后袒露心路历程为例，福柯观点中告解与性的关联 01:47:24 《伦敦生活》中的告解分析：频繁打破第四堵墙，女主通过告解掌控权力，让观众成为告解者并认同自己，揭露观众可能忽视的东西 01:51:05 告解中的权力关系：告解者是主动方而非被动方，通过告解抛弃罪恶成为无罪之人，福柯观点中告解对象不能在无人场景下产生 01:52:02 AI 时代的告解：有人向 AI 倾诉难以对真人说的话，AI 拒绝时引发权力倒置与愤怒，算力焦虑与无法和 AI 建立人际式交流的讨论 01:59:19 真实成为道德理想：参与告解代表诚实与勇气，宗教权威衰落后真实有了对错标准，媒体宣扬「宇宙奖励真我」的现象 02:00:26 工作中的真实表达困境：表达热爱工作反遭攻击导致变得不真实，现代告解的目的是与内心真实自我而非上帝保持一致；精神分析的意义：19 世纪末神权衰落后创造了解真相的方法，帮助人们发现对自己撒的谎，有了选择才可能拥有自由与真实 02:02:17 我们自己理解的真实：真实的人一定有某种程度的不真实，100% 真实可能被视为疯狂，人的形象由一个个选择决定，遵循内心才是真实 02:04:11 读书感悟：书展现社会生活多层面，反话话题的讨论（加「LOL」≈加「狗头」），母狮为保护幼崽假装发情的选择案例；当清楚后果并愿意承担时主体性回归，我们才能抵达真实 封面图片：《我们为何迷恋真实》 中文版封面 片头曲：The shire - Howard Shore; 片尾曲：This feeling - Alabama Shakes 剪辑：66 录音支持：读库 加入听友群请加 vx：lichangbuming 合作请联系：lichangbuming