时隔两周，年青有危终于更新啦。本期我们邀请到了新嘉宾“心心”，一起聊聊年轻人的情绪为何消失之谜。 前段时间的停更，其实也因为我们在生活中遇到了不同的困惑和压力，加上各种突发工作情况，导致连组织节目也有困难。我们决定先从近况出发，通过讲述最近的经历，梳理快乐、难过、生气等情绪的去向，希望可以邀请大家一起表达情绪、维护好情绪健康。 阿车在上海出差期间，无欲望约见朋友，“忙碌却找不到意义”；猪兜通过短视频转移负面情绪，面对女儿缺乏持久兴趣的问题也亟待找到解决方法；阿当面对公司领导层变动、续约不确定性、新领导高期望等问题，也渴望重新找回积极的情绪…… 听起来丧丧的？幸好，本期节目我们分享了一对上海母女的探家故事，给了我们一些解决情绪消失之谜的正向启发。 欢迎你收听本期节目，和我们一起聊聊天。 - 请关注年青有危节目组的小红书账号： fifi：@是fifi呀 阿当：@每当变幻时 猪兜：@猪兜方丈 阿车：@车哥哥Acher 77：@努力早睡7 年青有危：@年青有危 - notes： 00:37 开场：欢迎嘉宾心心！ 03:00 停更期间，忙归忙，找不到忙的意义是什么？ 08:44 工作有变动，心态也在跟着剧烈波动 12:10 保护别人的情绪而压抑自己的情绪，是健康的吗？ 17:40 被各种情绪包围着的生活，为何情绪会突然消失？ 24:24 上海采访见闻：一对以爱和尊重一起生活的母女 31:32 情绪消失时，记得走进不同生活方式的人的世界 37:36 珍惜你身上的天赋，情绪低落时可以救你 43:52 讨论：每次刷完手机，情绪真的就会消失吗？ - 主讲：猪兜 嘉宾：心心（小红书@田心小骄傲） 成员：阿车、阿当、swin 场地：扬韬广场二楼某地 剪辑：77 话题启发：猪兜 shownotes：阿车

本集年青有危的主讲人，轮到阿车啦。这次阿车主要分享了他的个人音乐播客“一人之境”是怎么诞生、磨合、调整思路，最终做成现在这个样子的。 在这期节目里，感触最深的是新媒体内容趋向模式化，人人追逐爆款选题，导致内容同质化。在“流量至上”的时候，怎么坚定自己最擅长的那件事，并且将它发挥出来，把真心和共鸣都放在听众面前，是最关键的一步。 哪怕流量下滑，仍坚持输出真实观点与故事。包括在节目中开车录音的习惯，也帮助到阿车宣泄工作压力与对世界的不满。 而每期节目的标题，则是一颗浓缩的情感药丸，向受众提供情感抚慰与视角启发。 如果你也是一个内容生产者，欢迎你收听本期节目，和我们一起交流想法。 - 请关注年青有危节目组的小红书账号： 阿车：@车哥哥Acher fifi：@是fifi呀 阿当：@每当变幻时 猪兜：@猪兜方丈 77：@努力早睡7 年青有危：@年青有危 - notes： 00:40 开场：本期主讲人阿车来讲讲“一人之境”了 05:04 初试：与实习生在大学广播台做广播剧 11:36 启发：和朋友在失恋酒局讨论“出轨”粤语歌故事 19:47 转型：深夜共鸣节目与明星采访结合 25:55 张继聪的“人生游乐场”故事，享受人生过程 28:47 流量至上与创作痛苦 36:10 《一人之境》：缓解情绪与自我探索的途径 47:13 节目风格的变化，背后另有内情？（下集预告） - 主讲：阿车 嘉宾：心心（小红书@田心小骄傲） 成员：猪兜、阿当、77 场地：chairs 精酿啤酒馆外面 剪辑：77 话题启发：阿车 shownotes：阿车

本期是一个关于“职场关系还能不能成为真朋友？”的深夜谈话。 延续上一期结尾留下的问题钩子，我们将从阿车和嘉宾心心的合作经历出发，重新思考一个问题：在职场里，有没有可能建立起真诚的连接？ 从实习生到转正、从共事到共情，“朋友”这个词，在办公室里好像总显得有些“多余”。但每当我们陷入职场的无力时，一个不需要解释就能懂你的人，一个能在夜晚对你说“走，一起喝一杯”的人，真的太珍贵了。 如果你也曾在公司里碰见过“像你”的人，那些不舍下班、不愿言说疲惫、却总能用默契化解尴尬的瞬间。或许，你已经悄悄在职场里交到朋友了。 欢迎你收听本期节目，也欢迎你在评论区和我们聊聊：“你在职场里交到过朋友吗？” - 请关注年青有危节目组的小红书账号： 阿车：@车哥哥Acher 猪兜：@猪兜方丈 阿当：@每当变幻时 77：@努力早睡7 fifi：@是fifi呀 年青有危官方账号：@年青有危 - notes： 00:37 开场：欢迎心心再次加入节目 04:00 阿车和心心的第一次默契：深夜加班，一句关心 08:10 许多信任，是从“非工作”时开始的 12:20 职场好友的成立仪式：从“同事”到“朋友”需要多久？ 14:30 77、阿当的友情碎片：从怼人到派活到一起摸鱼 17:00 实习生成了朋友？太难了，但也太值得了 20:10 Swin和猪兜的友情逻辑：讲真话的人才值得深交 26:00 不只是同甘，还能共苦，才是真的朋友 33:10 不要带目的去交朋友，真心才是底色 36:10 真正的职场朋友是能互相看见彼此的人 40:15 下班后的每周一面，成为撑过职场的一点点甜 - 主讲：阿车 嘉宾：心心（小红书 @田心小骄傲） 成员：猪兜、阿当、Swin、77 剪辑：77 场地：chairs精酿啤酒吧 话题启发：阿车&心心 shownotes：阿车

本期是一期“下乡见闻录”：当年轻人开始反向进城，回村养虾、养鱼、养鸡、养猪、甚至出海“摸鱼”，我们突然发现，逃离北上广的尽头，也许不是躺平，而是第一产业。 从湛江的无人猪场到珠海的海上牧场，从30 万利润的一季罗氏虾到“无痛一生”的菠萝猪，农业科技正在把“农民”改写成“程序员”。与此同时，我们也撞见一群藏龙卧虎的同龄人：海军陆战队退役的“宾利果王”、跟周星驰合作过的潜水教练、还有被台风打光家底又重新出海的动画系大专生……他们都在用另一种方式回答“留不下的大城市，回不去的故乡”这道难题。 如果你也在格子间里怀疑人生，想过要不要回家创业，欢迎收听本期节目，一起重新想象另一种可能。 - notes： 00:37 开场：连线 fifi，人在澳洲心在村 03:00 反向出差：从日本到湛江，一路被“30 万利润”震撼 08:30 罗氏虾与脆肉皖：打开 APP 就能养的“程序员农民” 12:20 清远鸡的“监狱流程”：脱光洗澡才能见鸡 17:10 无人猪场 5 人养 3 万头猪：咳嗽识别、无痛屠宰、真空猪血 22:45 海上牧场：国企编制、每天潜水摸鱼、下班无信号 27:50 藏龙卧虎：退役兵王、周星驰潜水团队、动画系养鱼人 33:00 城市焦虑 vs 乡村答案：KPI 心跳 160 的那一刻 38:20 fifi 的澳洲视角：当金钱多到“等于没有”，快乐去哪儿了 42:30 信息差与刻板印象：为什么我们都以为“回去就废了” 47:00 村上春树《小城与不确定的墙》：没有影子的城市与失去的爱情 51:20 失去表达欲的一代：当忍耐成为默认技能 56:10 互动提问：如果明天辞职，你最想回村做什么？ - 请关注年青有危节目组的小红书账号： fifi：@是fifi呀 阿车：@车哥哥Acher 猪兜：@猪兜方丈 阿当：@每当变幻时 77：@努力早睡7 年青有危官方账号：@年青有危 - 主讲：猪兜 成员：阿车、阿当、Swin、fifi（连线） 剪辑：77 场地：chairs精酿啤酒馆外面 话题启发：猪兜 shownotes：阿车