02:44 30期播客里你最印象深刻的留言是哪条呢？ 08:51 你觉得录播客这件事在你的2022年扮演了什么角色？ 16:23 这30期令你印象最深刻的一期以及你最想给听友推荐的一期。 19:27 30期播客录下来，有哪些遗憾和收获呢？ 27:23 三十之上的我们，这档播客将何去何从？ 35:14 Web3.0的播客我们打算怎么启动？ 39:49 最后一些感谢的话 BGM 日出

00:40 如果给2023年设定一个关键词，你希望是什么？ 04:07 2023年最想突破是哪方面？为什么？ 09:39 “置身事内，当众成长” 17:36 对「幸福九宫格」分别有怎样的憧憬？ 18:17 Web.30让人充满想象力 24:04 去和朋友们久别重逢 30:20 无财可理，还是开源节流吧 35:26 尽可能“open”一些~ BGM：《相思湖畔》Sham Kamikaze 结尾：《Septembe》Earth, Wind & Fire

01:34，你的2022关键词是什么？ 04:13，年初立下的flag，完成了哪些？打脸了哪些？ 11:17，“我拖延的真相也许是，害怕非常努力了，也无法拿到自己想要的结果” 26:54，2022年的那些兴奋和沮丧 33:14，当然，也有一些经验和教训啦！ 39:55，给「幸福九宫格」打个分数吧 BGM：《相思湖畔》Sham Kamikaze 结尾：《September》Earth, Wind & Fire

02:29 转行是主动选择还是机缘巧合？ 11:47 如何为自己争取到一个转行内推的机会？ 27:41 转行成功后，怎么样快速融入到新的行业中？ 38:07 转行的学习，既不能脱离实践去看书，也不能实践的时候脱离理论。 40:49 转行忙成狗的背后，只要是有热爱的聚焦，每一天都是新的练习。 BGM：日光 片尾：无名之辈