🛟 买保险趁现在？听完再决定要不要「上车」 欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活，我是雨白。 保险，一直是我想聊的话题。熟悉有知有行的朋友会知道，我们一直提倡「四笔钱」的概念：一个人完备的财务体系应该配好四笔钱——活钱备用金、长期投资的钱、中短期的稳健理财、以及保险保障。 这一次的节目录制契机源自于，前段时间，那些我已经毫无印象的保险顾问突然集中给我发微信消息，轰炸式地跟我说，「保险的预定利率又要下调了」「最后的机会，再不买就没了！」「马上就要涨价啦」。朋友圈里一时间也是铺天盖地，很多用户也来问我们，诶！这是不是真的得赶紧上车？ 我个人的第一反应是，怎么似乎每年夏天都要来一轮保险预定利率下调的提醒？这是不是一种狼来了似的恐慌营销？但是再一深想，我的心里也会嘀咕，这会不会真是一个值得抓住的投保窗口期呢？如果该配的保险确实没配齐，我是不是应该趁这个时候认真检查一下？ 我相信不少听众可能和我一样，不确定这个预定利率下调到底对自己意味着什么，也拿不准自己要不要趁这个时候买保险。于是我牵头组织了一个研究小组，自己也好好地做了一下功课，请来了我们有知有行保险业务的负责人小主，还有大家非常熟悉也非常喜爱的也谈钱（也大）。我们坐下来一起好好聊一聊这件事： 保险预定利率下调到底对我们有什么影响？房贷也好、存款也好，它们的利率调整好像都很丝滑，怎么到了保险这里一调整就这么声势浩大呢？以及我们到底该基于什么来判断自己应不应该趁这个时候配置保险呢？ 这期节目我自己学到了很多，希望对你和家人的保险配置也能有一定的帮助。 🔗 官方地址 如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文 🍻 本期嘉宾 小主：有知有行保险业务负责人。 也谈钱（也大）：财务自由践行者，公众号「也谈钱」主理人，著有《工薪族财务自由说明书》。 🪁 时间轴 02:49 什么是保险的「预定利率」，它的下调又意味着什么？一个例子让你轻松搞懂 07:37 低利率时代的一体多面：银行利率下调、社会整体投资收益下降，以及👉保险的预定利率下调 12:52 「怎么在我记忆里，保险的预定利率就没往上涨过？」其实是有的—— 17:49 储蓄型、保障型以及不同年限的保单，哪类保险受预定利率调整的影响最大？ 19:36 比起赶在「折扣期」「史低价」时抢购，如今我更想确认，买下它，到底是不是我真实的需求 22:28 保险「停售」不该成为你投保的决定性理由，但如果你的确需要，可以考虑这几点—— 25:57 我们问了问不同的人，TA们选择保险的理由 29:16 精于投资的也大，为什么给自己买了份收益不高的储蓄险？ 32:44 「我不能假设自己永远年轻、精力旺盛、能力强，而该假设如果以后我变傻了，我的生活该怎么继续」 36:59 在「我给妈妈打钱」vs.「保险公司给妈妈打钱」之间，我选了后者，我希望她不用体会「手心向上」的感觉 38:39 「能用保险条款解决的问题，就不要考验人性」 🧾 总结 43:22「我到底要不要买保险？要买哪些才算够」希望下面这份决策清单，能助你一臂之力💪🏻 * 我是否认可保险这种金融工具？ * 险种是否配齐？你家的经济支柱配保险了吗？ * 保额是否足够？刚毕业时买的那份只保十万的重疾险，或许可以升级了？ * 我买储蓄险究竟想用来干嘛？婚前财产保护？预防长寿风险？想清目标比研究收益率更紧要 * 保险「硬币的另一面」，我可以接受吗？ 53:19 你的保险配置不需要是「最理性的」「最优的」，但最好可以是「最让人心安的」 65:07 回归初心：用保险来解决，那些只有保险才能解决的事 🔍 猜你想看 🧰 保险工具箱 预定利率下调不该成为你投保的决定性理由。但这次预定利率的调整，可以成为一个契机，让我们重新审视自己有没有保险需求，已有的保障是否充足，还有没有需要补充的地方。 1️⃣ 如果你不确定该从哪开始，可以点击蓝字🙋预约顾问老师，让专业的人陪你一起聊聊，帮你梳理需求、解答疑问，满足你个性化的需求。不管是定制家庭保障方案、了解产品条款，还是在投保过程中需要协助，都可以安心交给他们。长期接触下来，我们能感受到顾问老师既专业又靠谱，沟通也非常轻松，不会强推产品。所以，预约时不需要有心理负担。当然，要是了解下来明确有需要，那也不妨早点配置当下更为划算的产品。预约后，顾问老师会在 24 小时内联系你，请注意接听 0755 开头的电话号码。 2️⃣ 如果你想了解一些基础的保险知识，我们有专门（免费）的保险科普群，添加小助理微信：baoxianxzl，即可入群交流。 3️⃣ 也可以打开有知有行 App，搜索「保险」。无论是想了解保险的基础知识、利率下调的更多信息、还是想挑选保险产品，使用保单管理工具，我们都准备好了清晰、实用的内容。 资料库 预定利率: 是保险公司给自己预设的投资回报率，是影响保险定价的一个重要因素。 预定利率最新动态：随着最新研究值的发布，目前市面上所有预定利率为 2.5% 的产品都将陆续下架，预计会在 8 月 31 日前后完成新老产品的切换。后续推出的新产品中，固收类产品的预定利率上限将下调至 2%，分红型产品降至 1.75%，万能险的保底利率下调至 1%。 储蓄险：「储蓄险」并非官方的保险分类，而是大家的俗称，指那些人身险里储蓄功能更强的产品。买它主要不是为了保障疾病或意外，而是为了长期理财攒钱，在未来获得确定的资金或现金流。常见的储蓄险类型包括年金险、增额寿险等，有的还会叠加分红（按照实际经营盈余，向被保人分配额外红利）、万能（带有保底利率的人寿保险）、两全（兼顾生存保险金和身故保险金）等设计。 * 年金险：可以理解为把一笔钱变成稳定现金流的保险。到约定的时间后，按月或按年定额领取，就像领工资一样，可用作养老金、孩子教育金或其他长期生活费，直到合同期满或被保险人身故。 * 增额寿险：更像是一个可持续增长的资金账户，现金价值会逐年递增。相比年金险，它对领取时间限制较少，更像账户里为某个目标存的一笔钱，需要的时候可以随时取一部分，或者全取出来用，灵活度更高。 保障型保险：侧重转移大额健康风险。 * 意外险：用于应对意外风险，如意外受伤报销医疗费用；身故/残疾时一笔赔付，保证家人或自己的正常生活。 * 百万医疗险：用于应对疾病风险，如患者需要住院，可以报销高额的住院医疗费。 * 重疾险：用于应对重大疾病风险，确诊重疾病时一笔赔付，应对治疗费用和因疾病导致的收入损失。 * 定期寿险：用于应对疾病/意外身故风险，身故/全残时一笔赔付，可以给家人留一笔钱，确保正常生活不被打乱。 * 防癌医疗险：防癌医疗险是一种专门针对癌症相关治疗费用进行报销的医疗保险，只报销确诊为癌症后的医疗支出。 保额：保险公司在出险时最高赔付的金额，也叫「保险金额」。 保费：为了获得保险保障，被保人需要按期向保险公司缴纳的费用。 利差：利差是保险公司通过投资获得的收益减去对客户的承诺收益。 LPR （贷款市场报价利率）：中国银行间市场利率报价的一种。LPR不由央行直接设定，而是由18家银行每月报价，根据它们对资金成本的理解来报出的一个利率。 健康告知：健康告知是指投保人在购买保险前，如实向保险公司披露自己的健康状况的过程，保险公司据此评估是否承保、是否加费、是否除外责任。 保单现金价值： 中途退保时，保险公司按合同约定需退给被保人的那部分钱。 往期相关节目 E93 坦白了！我对储蓄类保险真的下不去手啊 E151 工伤险，希望你用不上，但听完这期遇上了也不慌！ E171 怎样帮爸妈克服「养老焦虑」？这几件事你我都能做得到💪 有知有行保险专栏：《不同人生阶段，该配置什么保险？》 🌐 知行小酒馆的公告牌 有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。 🛰️ 不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的三档节目，《无人知晓》《知行小酒馆》和《投资ABC》。 🎺 创作团队 嘉宾 小主、也谈钱｜主持 雨白｜制作 星星 Amiee｜后期 甜食 ｜单集封面 Lovart.ai 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

🗿 索罗斯背后的男人，跨资产交易的大师。 你正在收听的是「投资大师系列」的第四期付费节目，继瑞·达利欧、吉姆·西蒙斯、霍华德·马克斯之后，这一期我们要聊的，是一个在专业圈声望巨大，却不被大众熟知的人物——斯坦利·德鲁肯米勒（Stanley Druckenmiller）。 他曾是索罗斯的长期搭档，是 1992 年「狙击英镑」战役的实际操盘手——正是他一手打爆了英国央行，也让量子基金声名大噪。他从不写书，也很少抛头露面，却在长达三十年的投资生涯中，年年正收益、年化超过 30%，从未有一年亏损。 为什么此时此刻了解他，对我们来说特别有意义？因为——他正是美国现任财政部长贝森特（Scott Bessent）心中最重要的投资导师。而下一任美联储主席的热门人选凯文·沃什（Kevin Warsh），也是他家族办公室的合伙人。可以说，德鲁肯米勒的影响力，已经渗透到美国政策制定的核心圈层。 在这一期节目里，我们将从他的成长与从业历程切入，梳理那些奠定他行业地位的关键时刻，也会重点拆解他那些听起来反直觉却极有洞察力的投资理念——比如「鸡蛋就该放在一个篮子里」「搞不懂之前，先做了再说」。 如果你对宏观投资、趋势博弈、甚至未来的全球经济格局感兴趣；或者，你只是想了解一个真正懂得在复杂世界下注的人—— 这期节目，或许能带你走近一位为人低调、但真正穿越周期的投资大师。 🍻 常驻嘉宾 大卫翁：《起朱楼宴宾客》主播，逾二十年金融行业工作经验，前头部中资投行董事总经理，资产配置学派坚决拥护者。 肖小跑：《墙裂坛》《文理两开花》主播，近二十年来深耕东南亚金融市场、宏观研究和量化数字资产领域。 🪡 时间轴 00:22 30 年投资生涯 0 年度亏损，索罗斯背后的男人。有人说，「宏观投资界只有两个玩家，一个是德鲁肯米勒，另外一个就是剩下的所有人」 🟫 PART 01 英专生转型金融赛道，成了 08:26 出生平凡，学习普通，这个普本英专的年轻人，是如何走上投资之路的？ 12:38 SAT 成绩惨淡，一心想当英语老师的德鲁肯米勒，却意外被经济学击中 17:25 下雨天也卖不出一把雨伞的最差销售员：哥，求你还是去隔壁部门吧 18:31 25 岁的研究主管？熊市已经让我们这些老人遍体鳞伤，就由你这种无知的年轻人打头阵吧 🟫 PART 02 初生牛犊不怕虎？确实不怕 20:20 一战成名：七成仓位压石油，三成仓位压国防军工，一年之内跑赢指数 100% 26:38 自立门户，创立杜肯资本 30:25 首次跨资产交易胜仗：面对沃尔克加息，他看到了别人看不到的东西 37:42 一本《金融炼金术》，让他发现了自己的本命：索罗斯 40:30 ：一次与索罗斯的会面，几个偶然事件，让他在悬崖边缘侧身躲过「黑色星期一」的崩盘 🟫 PART 03 联手索罗斯，开启黄金岁月 47:43 想赢，但赌性不大：「手冷的时候，你是没有资格加仓的」 52:07 加入量子基金，索罗斯的信任与放权：「这间厨房里有太多厨师了」🧑🍳 56:09 东西德合并，他如何判断德国央行的真实想法，一举赢下德国马克大战？ 63:34 英镑狙击战：欧洲汇率机制（ERM）、贝森特（Scott Bessent）以及各怀心思的财政部长们 76:24 「你管这么点钱叫仓位？」索罗斯的一句反问，让这场经典战役成为华尔街永恒的传说 81:56 重要的不是对或错，而是你在选对的时候能赚多少 87:20 复盘英镑之战 🟫 PART 04 世纪泡沫、心魔与退场 91:18 世纪初的互联网泡沫与 50 岁的投资心魔 102:29 2010 年，杜肯资本转为家族办公室，至此，德鲁肯米勒的 30 年传奇投资记录完美封存 🗃️ 🟫 PART 05 德式心法 105:18 从华尔街到总统麾下：能够「做空一个国家」的德鲁肯米勒，将如何深刻影响美国经济政策？ 111:25 德式心法一：「把鸡蛋放进同一个篮子里，并看好它」 114:26 德式心法二：「先买入，再研究」，用「有意义的仓位」驱动深度思考 122:12 德式心法三：「不要投资于当下」（not to invest in the present） 126:55 德式心法四：「反向思维」&「开发性」，那些与我不同做法的人，TA们为什么这么做？（答案不是愚蠢） 129:11 德式心法五：「热爱」 134:35 献给普通人的启示录：我们如何从大师的传奇中，看清自己的思维盲点与机会？ 📁 资料库 以下按时间顺序排列—— 索罗斯（George Soros）：匈牙利裔美国投资家，以 1992 年掌控量子基金做空英镑赚超 10 亿美元出名。 量子基金（Quantum Fund）：索罗斯创建的对冲基金，Druckenmiller 曾任首席投资官。 三十年零年度亏损：据路透社以及多方媒体报道，Druckenmiller 在其经营杜肯资本的三十年间，从未出现亏损年度，年化收益平均约为30%。 贝森特（Scott Bessent）：曾在量子基金担任核心投资经理，是1992年做空英镑「黑色星期三」行动中的操盘手之一，现任美国财政部长一职。 凯文·沃什（Kevin Warsh）：曾任美联储理事（2006–2011），2011年起加入杜肯资本转型后的家族办公室担任合伙人与顾问。 图为德鲁肯米勒（图中）与贝森特（图右）、凯文·沃什（图左） 杜肯资本（Duquesne Capital）：Druckenmiller 创办的对冲基金，30年从未亏损。 SAT：美国大学入学标准化考试，全称「学术能力评估测试」，主要测评阅读、写作和数学能力。 鲍登学院（Bowdoin College）：Druckenmiller 本科母校，美国缅因州的一所文理学院。 《富可敌国》（More Money Than God）：塞巴斯蒂安·马拉比著作，介绍对冲基金发展史。 匹兹堡国家银行（Pittsburgh National Bank, PNC）：Druckenmiller 早年就职的银行，也是他职业生涯起点。 Druckenmiller 的第一位贵人：Speros “Doc” Drelles，PNC 信托部当年的主管，曾提拔 Druckenmiller 为研究团队负责人。 伊朗革命（Iranian Revolution）&石油危机（Oil Crisis）：1979年推翻巴列维王朝的政治变革，引发全球原油价格飙升。 基本面研究（Fundamental Analysis）：通过经济指标和公司财报等基本情况的分析衡量股票内在价值的方法。 技术分析（Technical Analysis）：通过价格走势图和交易量预测市场走势的方法。 24:03 原文 他（Speros Drelles）教我：“永远不要投资于现在（never, ever invest in the present）。你要想象 18 个月后市场会是什么样（visualize 18 months from now），不管那是什么，那就是价格，而不是今天的价格。很多人往往只看眼前，而要看未来。如果你投资于现在，你就会被碾压。”（来源：Druckenmiller 2015 年于 Lost Tree Club 演讲） 保罗·沃尔克（Paul Volcker）：1979–1987年任美联储主席，以大幅加息打击通胀著名。 德雷福斯基金（Dreyfus Fund）：美国一家大型公募基金公司，Druckenmiller 曾在其下工作。 36:22 在美国，像 Druckenmiller 当年那种既给雇主管钱又管自家基金的安排，会破坏《1940年投资顾问法》要求的忠诚义务（Fiduciary Duty），即必须将客户利益置于自身利益之上。这种利益冲突在今天已被大多数金融市场监管明令禁止。 《金融炼金术》（The Alchemy of Finance）：乔治·索罗斯著作，阐述其投资哲学。 黑色星期一（Black Monday）：1987年10月19日全球股市暴跌，道琼斯指数在一天内下跌 22.6%，创美股史上最大单日跌幅，并引发全球金融市场连锁反应。 保罗·都铎·琼斯（Paul Tudor Jones, PTJ）：知名对冲基金经理，擅长运用技术分析。 塔勒布（Nassim Nicholas Taleb）：前期权交易员、学者，《黑天鹅》《反脆弱》等书作者，以研究极端不确定性和随机性著称。 柏林墙倒塌（Fall of the Berlin Wall）：1989 年柏林墙开放，冷战结束的标志性事件。1989年11月9日，东德官方原计划第二天有限开放边境，但发言人居特·沙博夫斯基（Günter Schabowski）在记者会上误说“即刻生效”，引发民众蜂拥而至边境，边防出于人道选择开闸，从而意外触发围墙开放。 魏玛共和国（Weimar Republic）：1919–1933年间的德国政体，一战战败后，德国背负沉重赔款，经济崩溃并出现恶性通胀。社会动荡和极端政治势力崛起，这一时期为二战爆发埋下伏笔。呈现魏玛时期德国民生百态的相关内容：电视剧《巴比伦柏林》。 《巴伦周刊》（Barron’s）：美国金融新闻周刊。 亚洲金融危机（Asian Financial Crisis）：1997年由泰铢崩盘引发的亚洲多国金融危机。 欧洲汇率机制（European Exchange Rate Mechanism, ERM）：欧元推出前多个欧洲货币维持固定汇率的制度。 浮动房贷利率（Variable‑Rate Mortgage）：利率随市场波动调整的住房贷款形式。 小跑老师提到的书：《缔造和平》 罗伯特·约翰逊（Robert Johnson）：美国货币与金融市场专家，曾为德鲁肯米勒等投资人提供外汇储备与货币政策方面的专业咨询。 80:12 事件补充： 据 Jack Schwager 在《新金融怪杰》（The New Market Wizards）一书中的采访记载：索罗斯当时问 Druckenmiller：“你建了多大的仓位？”Druckenmiller 回答：“10 亿美元。”索罗斯反问道：“你把这叫仓位？”（“One billion dollars? You call that a position?”），随后督促他将仓位翻倍。这句反问成了华尔街的经典。 艾伦·格林斯潘（Alan Greenspan）：美国经济学家，1987–2006年担任美联储主席，因在货币政策上倾向于在通胀风险初现时提前加息，被视为典型的「鹰派」央行官员。 家族办公室（Family Office）：为富裕家族管理投资与财富的私人机构。 广场协议（Plaza Accord）：1985年五国协作使美元贬值、日元升值的国际政策协议。相关书籍：《管理美元》，由日本资深记者船桥洋一撰写。 🎧 相关播客推荐： 挪威主权财富基金CEO Nicolai Tangen 与斯坦利·德鲁肯米勒在2024年11月的一次对谈，标题为: Inside the mind of a legendary investor 📎 往期回顾 专题购买链接：点击蓝字即可购买 【8月8日结束前，可享早鸟价】 免费收听：SP00 在不确定的时代，寻找穿越周期的8种方式｜我们的首档付费专题来了！ 免费收听：SP01 瑞·达利欧的 A 面与 B 面 免费收听：SP02 吉姆·西蒙斯：征服市场的人 付费收听：SP03 霍华德·马克斯：投资中，真正重要的那些事 🍻 制作团队 主播｜大卫翁、肖小跑、雨白 节目制作｜星星 声音设计｜柯霖 设计｜港港 监制｜雨烨 出品｜有知有行 本期特别感谢｜饭粒、小洲 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

🌈一个真诚的人如何面对生活的得失起落。 欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活，我是雨白。 今天这一期的嘉宾是我们小酒馆的老朋友少楠，他是笔记软件 Flomo 的联合创始人，后来他们收购了效率工具幕布，如果你是重度工具爱好者，大概率用过他做的产品。小酒馆创立的第一年，少楠就来做过客，从那之后，我们几乎形成了一种默契，每年都会见上一面，坐下来好好聊一次。 去年因为各种原因，少楠没来成，今年他主动找上门来，说想聊一聊最近让他很有感触的一个话题，弱者思维。他说承认自己是弱者，不是自我否定，反而能让人活得更有生命力。因为你不需要背着全能的包袱，可以更坦然地面对自己能做什么，不能做什么，然后集中力气去守护对你真正重要的东西。我敏锐地感觉到两年过去，他的状态发生了明显的变化，这也让我对他的想法更好奇了。 少楠一直是那种愿意把真实状态摊给你看的人，无论是聊产品还是聊生活。比如，这次我们聊到他之前做的一个项目，他没有去粉饰成绩，而是很坦然地讲这件事没做成的原因，他自己的判断过程以及从中得到的启发，那种不回避的态度让我觉得很可贵。 这次聊天比我们过去的几场谈话更松弛，也更真诚。除了弱者思维，我们还聊到了该如何找到并守护自己的人生母题，以及什么时候该守护，什么时候该放手。 这期对话更像是两位老朋友坐在小酒馆里顺着一杯酒的时间慢慢聊开，话题之间有跳跃，也有意外的收获。欢迎你也放轻松，跟着我们走走看，希望你会喜欢。 🔗 官方地址 如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文 🍻 本期嘉宾 少楠：flomo 浮墨笔记、阅读平台小报童联合创始人 🪁 时间轴 05:47 快四十岁后，我不再依傍某个更好更强的叙事，而是，承认自己是个弱者 10:10 作为创业者，我可以试错、积累、东山再起，但那些曾把数据、心血与信任托付给我的用户呢？ 15:18 燃烧🔥 vs. 守护 🪔：一个人很难燃烧 30 年，而我想把一些东西又长又稳地守护下去 24:47 一个人在需要忍受的生活中，做了一些全无必要、但仍想做好的事，那或许就是 TA 想要守护的东西 27:53 故土、母题、原乡：那个在漫长生命中不断滋养你的「地方」，它是什么？在何处？ 32:03 找到自己的母题，究竟是划定了能力圈（专注），还是锁死了可能性（固化）？ 41:49 你在迷雾与丛林间穿行，走到后才明白：噢，这不是我想去的地方。这种经验挺宝贵的🏞 48:00 不忘初心的另一种方式：一次次试炼、一次次辨认，我终于挖掘出来了，三十年前的那个我，嘴里梦想的真正含义 53:43 前方道路并不拥挤：当你将时间拉得足够长，运气的影响力就降低了 56:12 我想促进知识的流动，哪怕功成未必在我 60:00 台风总会到来，记得把窗户锁紧，记得拍下彩虹🌈 🔍 猜你想看 往期节目 E13 专访 flomo 少楠：宇宙希望我们成为普通的人，创造是我们反抗的手段 E52 与少楠聊《倦怠社会》：这个社会让我们过度积极，留白是自处之道 E103 对话少楠：人生危机不是崩溃而是瓦解，好消息是靠自己永远来得及 相关词条 幕布：效率类笔记工具，支持大纲式整理，适合结构化记录，由 Flomo 团队于 2022 年收购。 井上雄彦（Takehiko Inoue）：日本漫画家，代表作包括《灌篮高手》和讲述宫本武藏成长的《浪客行》。 冯柳：著名投资人，提出「弱者体系」理念。 我则根据自身情况构建了一个“弱者体系”，就是假定对这个市场上的大部分东西，我都看不穿，所以我要等它简单地呈现在我面前，强调的是“简单”与“呈现”两个词。弱者体系就是假定自己在信息获取、理解深度、时间精力、情绪控制、人脉资源等方面都处于这个市场的最差水平，能依靠的只有时间、赔率与常识，我的整个投资框架都是立足于这个基本假设而建立起来的。出处：上海证券报于2018年8月对冯柳本人的专访 三浦建太郎（Kentaro Miura）：日本漫画家，以精细画风和复杂世界观闻名，著有连载漫画《剑风传奇》（Berserk）（1989年-），2021 年因病去世，享年 54 岁。 高丽寺：杭州一座佛教寺院，寺门“传灯”意指信仰或智慧的代代相传。 《井上雄彦 最后的漫画展》：井上雄彦为《浪客行》举办的水墨风个展，展出大尺幅原画，展现其艺术创作过程和哲思。该展览的策展过程也被拍成了纪录片。 《黑神话：悟空》：中国游戏公司“游戏科学”开发的动作角色扮演游戏，基于《西游记》改编，是国产 3A 游戏代表作。 Vibe Coding（氛围编码）：指通过自然语言与 AI 沟通，让 AI 生成代码的一种新型编程方式，无需掌握传统编程语法。 Suno AI：AI 音乐创作工具，用户只需描述风格或情绪，即可自动生成旋律和歌词。 MONO：成立于 1999 年的日本后摇滚乐团，以器乐和情绪感浓厚的编曲著称。 刘震云：作家，河南延津人，代表作包括《一句顶一万句》《我不是潘金莲》。 莫言：中国作家，2012 年诺贝尔文学奖得主，作品常以其家乡山东高密为背景。 WordPress：一款开源内容管理系统（CMS），2003 年推出，广泛用于个人网站和博客搭建。 个人部落格（Blog）：早期网络写作平台，用户以日记或文章形式分享个人观点、生活或知识内容。 诺兰（Christopher Nolan）：英国导演，代表作包括《盗梦空间》《记忆碎片》《敦刻尔克》《奥本海默》，其作品常以“时间”为核心母题。 妙鸭相机：AI 换脸软件，用户上传自拍后可生成各种虚拟背景和风格的合成照片。 Remini：AI 图像增强应用，可修复模糊或旧照片，也可生成证件照等美化图像。 Midjourney：AI 图像生成工具，用户通过文字描述生成具有艺术风格的图片。 Gemini：Google 推出的多模态 AI 模型。 鸟山明（Akira Toriyama）：日本漫画家，代表作《七龙珠》。 维基百科（Wikipedia）：全球最大的免费百科全书网站，创立于 2001年1月15日，由志愿者共同编辑和维护，内容开放共享。 🌐 知行小酒馆的公告牌 🗿 投资大师系列：穿越周期的人 知行小酒馆的第一个付费专题《投资大师系列》上线啦。每月一期，带你走近那些真正穿越周期的人，看看 TA 们如何理解风险、做判断、然后，在投资世界中走得足够远。 8 月 8 号之前，这个系列专题在小宇宙打包购买还有早鸟价优惠，如果你有兴趣的话，千万不要错过。 专题购买链接：点击蓝字即可购买 免费收听单集（可收听后再决定是否购买）： SP00 在不确定的时代，寻找穿越周期的8种方式｜我们的首档付费专题来了！ SP01 瑞·达利欧的 A 面与 B 面 SP02 吉姆·西蒙斯：征服市场的人 有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。 🛰️ 不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的三档节目，《无人知晓》《知行小酒馆》和《投资ABC》。 🎺 创作团队 嘉宾 少楠｜主持 雨白｜制作 星星｜后期 剪王｜单集封面 嘉宾提供 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

💰存钱和投资，是为了增援未来的自己。 欢迎来到《知行小酒馆》，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。 最近有件事让我很感慨：时间真的会悄悄改变一个人，尤其是那些藏在细节里的成长。前阵子仝仝回北京，我们聊起近况，她笑着说自己瘦了 30 斤，还做了一个重大决定——在老家买了房。现在的她不仅掌管小家庭的财政大权，连父母公婆还有小朋友的保单都得她来打理，可她不但没有手忙脚乱，还觉得更从容了，这是怎么做到的？ 而我们的另一位主播星星，作为一名刚工作没多久的00后，竟把工资打理得像一套精密运转的系统——哪怕只是1.0版本，也让我这个工作多年的人自叹不如。 而我，作为一个记账困难户，在过去一年里，也摸索出了一套适合我这种没有计划性的懒人的原则，让自己的财务系统可以良性运转…… 那一刻我突然发现：那些让我们生活真正变轻松的财务决策，往往不是宏大的计划，而是日复一日的小习惯。于是，此时此刻，我们仨坐在一起，想聊聊那些让我们生活变得更轻松的财务魔法。这一期没有高深理论，只想聊聊：当「财务」二字让人头皮发麻时，普通人如何找到适合自己又不太费力的理财方式？比如—— • 星星如何通过「9 点发工资，10 点半自动划走三笔钱」来无痛存钱与投资？ • 仝仝怎样拆解备用金目标来提升全家人的生活安全感与幸福感？ • 而我，又是怎样靠搭建一个良好情绪生活体系来保证自己的财务健康？ 当然，这个问题没有标准答案，欢迎你把你的经验心得分享在评论区。也很希望，这期对我很有启发的节目，可以对你有帮助～ 🔗 官方地址 如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文 🪁 时间轴 04:04 看房好几年后，仝仝买到了一套全家人都喜欢的房子：想明白自己要什么，再以不太高的成本去实现 12:53 正式开始投资前，我先存够了让自己心里有底的「生活备用金」🎒 17:29 刚开始工作三五年、没有太多本金、工资低？这可能正是你尝试建立个人财务系统的好时机！ 21:02 克服人性弱点小连招之自动定投&账户隔离：早上九点发工资，十点半钱就被投出去了 28:13 将「备用金」按照用途分类：保险费、失业保障费以及「丰富生命体验费」 33:20 「我不知道未来会面临怎样的选择，但我知道，现在存下的每一笔钱都是在增援未来的我自己」 39:49 作为一个不善计划也不爱记账的人，雨白找到了适合自己的「俄罗斯粗犷派」理财法 44:23 在投资理财上，我们究竟该投入多少时间精力？花的心思越多，效果就一定更好吗？ 56:07 只推荐一个理财/生活习惯，你们会推荐什么？把消费决策变成投资决策 68:25 让钱服务于生活，而不是让生活围着钱转 🔍 猜你想看 10:26 相关节目：E100 请回答，知行小酒馆！学了那么多道理，你们做到了几条？ 14:36 相关节目：E175 财神到🧧做好财务规划，新的一年，财神会格外光顾你！ 20:52 《财务自由之路》 23:26 货币基金：全部投向风险小的货币市场工具（一年以内的银行定期存款、短期债券等）的基金，具有安全性高、流动性强、收益稳定的特征。 23:26 活钱：指高流动性、可以随时取出来用的钱。 46:30 Druckenmiller：以精准把握市场趋势著称，管理资金30年0年度亏损，华尔街投资人乔治·索罗斯的重要合作伙伴。 48:34 宽基指数：市场上具有相当代表性的指数基金，广泛覆盖多个行业，并不依赖单一行业的表现。如：沪深300、标普500。 50:11 相关节目：E35 信用卡是危险的陷阱，还是好玩的工具？ 50:51 相关节目：E52. 往小了说是记账，往大了说，这叫家庭CFO进修！ 51:27 主动基金：以寻求取得超越市场业绩表现为目标的一种基金，由基金经理主动选择投资策略和进出股票市场的时间。 51:31 超额收益（alpha，阿尔法收益）：超出市场平均水平（beta）的收益。想进一步了解的听友，可以听听这一期：E03 投资 ABC 之 A：人人都想拥有的阿尔法收益 🌐 知行小酒馆的公告牌 🗿 投资大师系列：穿越周期的人 知行小酒馆的第一个付费专题《投资大师系列》上线啦。每月一期，带你走近那些真正穿越周期的人，看看 TA 们如何理解风险、做判断、然后，在投资世界中走得足够远。 8 月 2 号之前，这个系列专题在小宇宙打包购买还有早鸟价优惠，如果你有兴趣的话，千万不要错过。 专题购买链接：点击蓝字即可购买 免费收听单集（可收听后再决定是否购买）： SP00 在不确定的时代，寻找穿越周期的8种方式｜我们的首档付费专题来了！ SP01 瑞·达利欧的 A 面与 B 面 SP02 吉姆·西蒙斯：征服市场的人 有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。 🛰️ 不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的三档节目，《无人知晓》《知行小酒馆》和《投资ABC》。 🎺 创作团队 圆桌成员 雨白 仝仝 星星｜制作 星星｜后期 明睿｜单集封面 Recraft 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。