精选奇遇记

本期嘉宾 @赵毅Joey：抖音精选创作者，跳舞18年，资深编舞师，老舅《野狼Disco》、张艺兴《SHEEP》等作品编舞 @刘润坤：厦门大学艺术学院助理教授，研究方向艺术史论、艺术传播学、文艺评论，抖音舞蹈研究者 轮值主播 @诗予shiyu：《热可可》《除你武器》主播 本期提要 在抖音，舞蹈是每个人都能接住的快乐。被张艺兴、檀健次等明星及偶像团体争相翻跳的“某某摇”，背后原创是粉丝不过1000的素人作者，网友会用其抖音ID名命名这支舞。 从2016年抖音诞生之初的手势舞，到如今流行全网的潮流舞、素人摇，再到结合粤剧和民乐元素的《大展鸿图》《弥渡山歌》火遍全球，国风舞、变装舞成为新一代的全球社交语言。 本期我们邀请了抖音精选作者@赵毅Joey 和厦门大学艺术学院教师刘润坤，分别从舞蹈从业者和研究者的视角，溯源“抖舞”流行的秘密和演变历程，探讨专业舞蹈与大众舞蹈融合的可能性： —— 抖音舞蹈为什么好看，究竟有什么魔力？ —— 千粉素人为何能造出全网爆款抖舞？专业舞者如何平衡艺术表达与大众传播？ —— 爆款舞脱离了音乐还成立吗？抖音为什么叫抖音，不叫抖舞？ —— 竖屏、运镜、第三视角拍摄，如何影响舞蹈编创？ —— AI 来了，会对舞蹈行业有什么影响？ 时间轴 02:36 从“星奇摇”到“复仇摇”：素人摇为什么能走红 04:10 抖舞是无国界世界语，《大展鸿图》火遍海外 06:27 回到2016年：抖音原生手势舞开启全民舞蹈时 15:12 潮流舞蹈又是什么舞？ 19:20 运镜、剪辑、第三视角：短视频影响舞蹈编创方式 27:54 18年舞蹈路：从职业舞者到抖音创作者的转型 38:17 《野狼 Disco》编舞意外爆火，最终登上春晚舞台 43:51 抖舞成宣发标配：影视、品牌、明星全民参与 49:30 媒介赋权：素人可因一支舞被看见，比文字媒介更草根 56:58 舞蹈与音乐的关系：为何舞蹈产业体量小于音乐 01:03:45 AI 会替代舞者吗？视频可模拟，情感与原创编舞不可替代 请你动动手指 * 评论区聊聊「你最爱的一支抖舞是什么」，点赞 TOP3 可获得抖音精选周边好礼 * 微信搜索 madmadmadman 添加小助手，加入粉丝群不定时掉落专属福利

本期嘉宾 @这个月，作家、编辑，抖音300万粉丝的知识创作者，被粉丝誉为“电子说书人”。 @就是小辉，播客《搞钱女孩》创始人&主播。 本期提要 20多岁是人生的“梅雨季”，黏腻、潮湿又无处可逃。《纽约时报》将这段徘徊在青春期与成年之间的迷茫期命名为“奥德赛时期”，这个词出现之前，很多人只是隐约觉得自己的生活一团糟，却说不清楚究竟哪里出了问题。 @这个月 曾在大二时选择退学，住10块钱一晚的青旅，靠发传单、做礼仪小姐一天天把日子撑下去；@就是小辉，则在奥德赛时期躲进理想主义的壳里，不上不下地飘着，渴望被社会认可，却始终找不到方向。 在最新一期《精选奇遇记》中，我们邀请@就是小辉 与@这个月 展开了一场对谈——聊了聊各自的奥德赛时期，在人生低谷时如何支棱起来、与如影随形的负面标签共处，以及走出那段岁月后，剥开职业身份，一个人究竟是谁，又如何在彼此身上照见自己的坐标。 时间轴 03:56 “奥德赛时期”被提出，让20多岁的人生困境具有普遍性 06:02 这个月的退学始末：“乖乖女”坚持不下去了，破碎是为求生 11:19 首次披露学舞蹈经历：21岁开胯，却发现毫无天赋 13:20 100字歌词卖了八万，找到人生方向 17:40 小辉的奥德赛：好学生的理想主义困境 24:16 化忌为用，狠狠发挥你的缺点 33:12 从手势舞到读书博主，参加综艺与余华老师同台 49:45 人是人的坐标，背负了一段粉丝的人生 57:14 实用自救指南：逛商场制造欲望，用做事治愈 emo 01:00:48 文艺女搞钱观：要看得起钱，别羞耻 请你动动手指 ・评论区聊一聊「你的奥德赛时期，是靠什么熬过来的？」，点赞 TOP3 评论作者将获得抖音精选周边礼物一份（截止时间：本期上线一周后） ・微信搜索 madmadmadman 添加小助手加入粉丝群，群内不定时掉落播客嘉宾签名书、抖音限定周边等福利。

本期嘉宾： 抖音精选创作者@暖胃大叔田艳涛主任，中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科，中国抗癌协会科普宣传部部长 轮值主播 抖音精选作者@菠萝因子，癌症生物学博士，科普作家 本期提要 全球近一半的胃癌患者都在中国，其中高达80%是进展期或晚期。这不是危言耸听，而是嘉宾@暖胃医生田艳涛主任的日常。更令人揪心的是，他曾亲眼见到年仅7岁的胃癌晚期患儿无力挽救，20多岁的年轻患者更是日益增多。 胃癌患者或许就在你我身边。 但，你真的了解胃癌吗？ 胃癌，被称为典型的「生活方式癌」，也就是可以通过树立正确的生活习惯，来有效避免地癌症。早期胃癌通过胃镜就可以剥离，但我国的胃癌早诊率却不足20%。关于胃癌，有太多误区、疑虑亟需打破，这也是为什么胃癌被称为最值得反复科普的癌症。 本期《精选奇遇记》，我们邀请到两位癌症领域的专家：中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科主任医师 田艳涛，与杜克大学癌症生物学博士、科普作家 菠萝因子。这不仅是一场科普专家与肿瘤博士的深度对谈，更是一次关于「防癌科普价值」的真诚探讨。 你将听到触目惊心的真实案例、易混淆的日常经典误区： ——中国是胃癌大国？为什么胃癌「偏爱」东亚人？ ——肿瘤年轻化是骇人听闻还是确有其事？ ——外卖、熬夜、不良情绪，这些都和胃有关系？ ——门诊「拍桌发火」，只为抢下患者手中的烟？ ——改变胃癌，就在今天？就是现在？ 在这里，两位专家将抽丝剥茧，为你厘清关于「胃癌」的一切；更将从理论到临床，分享30年来的科普经验。全国肿瘤防治宣传周刚过，无论你是自诩与肿瘤无关的年轻一代，还是对体检报告忧心忡忡的潜在人群，这期节目都将为你提供最干货的知识、最真实的故事，以及马上可以践行的健康理念。 五一假期将至，在放纵饮食、享受生活前，不妨听听这两位癌症专家，对我们的“劳模”胃，有什么建议。预祝大家快乐、健康过五一。 时间轴 02:47 全球胃癌近一半在中国？八成中晚期 06:02 还在犹豫做不做胃镜？谁是胃癌高危人群 12:46 90后、00后患者成趋势？年轻朋友敲警钟 19:16 除了肺癌，抽烟也关「胃」的事？ 19:57 熬夜还伤胃？胃的夜间工作原理 26:43 幽门螺杆菌感染率超一半？胃癌的隐形刺客 33:08 胃癌知识快问快答：咖啡、奶茶谁伤胃？ 38:37 为什么胃癌是生活方式癌？最值得反复科普 39:53 科普，改变胃癌最低碳、最省钱、最可行？ 41:20 热衷科普30年，形式在变，初心不改 45:27 肿瘤专家被骂「骗子」？暖胃大叔阳光心态 47:06 从分享吃喝到胃癌五心，做科普先动人 51:36 主任医生手稳不稳？科普创作有巧思 54:27 最常见误区：胃不舒服，别急着吃药 58:06 做科普是不务正业？还能反哺科研？ 01:01:59 调整作息，勤休息，健康过五一 请你动动手指 * 你有什么「关于胃和肿瘤的迷思」或是「与科普有关的小故事」？欢迎在评论区留下你的看法，点赞TOP3评论作者将获得财新通年卡一张（财新通、财新数据标准版1年，截止时间：本期上线一周后） * 微信搜索 madmadmadman 添加小助手加入粉丝群，群里不定时掉落抖音精选周边等礼品。

本期嘉宾 @东兴苟十三，抖音知识领域创作者，聚焦唐宋诗词、文学人物解读，《长安少年正当时》作者，代表作《人生困境？读苏东坡！》6000万播放量。 @米三汉，抖音知识领域创作者，“100期古代名著”进行中，代表作450分钟讲解《红楼梦》3.7亿播放量。 本期提要 过去两年，抖音悄然掀起了一股“长视频”风潮。一句“本视频时长xx分钟，制作耗时xx小时” 的开场白，总能让观众停下，也真的有许多人完整看完了这些超长视频。 @东兴苟十三 和 @米三汉 就是两位长视频创作者。但他们的内容不单纯以时长取胜，而是用精心制作的画面与文字，让观众仿佛穿越时空，与千百年前的古人迎面相遇。他们的讲解，总能引起观众的深深共鸣： * 原来身负绝世才华如苏轼，一生也难逃颠沛磨难，要在风雨中反复挣扎； * 一代才子辛弃疾，曾在人生的岔路口踌躇，也有壮志难酬的迷茫与不甘； * 我们眼中无所不能的孙悟空，其修行之路也恰似我们的职场征程，历经层层闯关才能愈发成熟； * 《红楼梦》藏着我们不同人生阶段的心境，也最终教会我们与遗憾和解、与痛苦释然。 文史人物的故事曾经照亮了低谷期的当代创作者，他们也把这些感动变成视频，补上了大家极少关注、却无比重要的 “失败学” 一课，为屏幕前身处低谷的观众送去了精神力量。 时间轴 00:01:22 抖音上的超长视频何以成为新潮流？ 00:06:05 什么样的人在观看和评论几小时的长视频？ 00:13:06 倍速时代，为什么视频创作者反而要慢下来写一本书？ 00:18:20 长视频是一时的火热，还是长期的必然？ 00:20:06 古人离我们并不遥远！原来苏轼也要低谷期渡劫 00:25:40 《红楼梦》的人生智慧：痛苦皆因“反认他乡是故乡” 00:30:20 “灯火阑珊处”回忆人生岔路口，辛弃疾后悔了吗 00:35:07 无所不能如孙悟空，也要历经磨难方能成长 00:37:47 穿越回去当“失败的普通人”姜夔，历经打击后还能有站起来的勇气吗？ 00:40:36 每代人都有自己的名著解读视角，95后、00后会看到不一样的文史人物 00:51:27 大学毕业没有上班，米三汉在“纸上谈兵”中观众生相、修豁达心 00:55:54 读书救赎了低谷的苟十三，文学是尝过生活冷暖才会懂的“失败学” 00:58:20 从四川农村到内江、成都、广州和莫斯科，发现回到“地坛”才是自己的命 01:06:10 创作者也有“文章憎命达”的困扰？如何破局？ 01:12:09 名著读不下去怎么办？知识博主说：把书丢掉！不专注说明不适合，不读也没啥损失 本期主持 @粒粒腔Lily，《姐力觉醒》主播 邀请你来留言 获赞最多的三位听众，将获得@东兴苟十三 新书《长安少年正当时》 加入粉丝群 微信搜索 madmadmadman 添加小助手加入粉丝群，群里不定时掉落抖音精选周边等礼品，福利多多，入群速享