草地漫游swing @广州保利时光里 [重用日市集线下开放麦]： 谁说可持续生活=苦行僧？这期节目打破刻板印象！分享年轻人如何通过重用（Reuse）生活方式，既省钱又为地球减负。我们探讨快时尚、外卖、市集等场景中的一次性用品问题，并邀请三位嘉宾分享国内外可持续实践案例，展开生活中Reuse场景，轻松融入日常生活。 你会听到 【Reuse是什么？】 艾佳揭秘“重用”概念：为什么回收和可降解塑料不是终极解决方案？如何通过延长产品生命周期减少污染？ 塑料污染的严峻现实：全球年产4.1亿吨塑料，44%为一次性包装。 可降解塑料的“骗局”：需苛刻工业条件才能降解，实际回收率极低。 3R原则（Reduce减量→Reuse重用→Recycle回收）中，Reuse为何被忽视却最有效？ 【市集也能可持续？】 Yui分享小草皮市集的创新实践： 可循环展陈系统：榫卯结构木质材料，寿命5年+，减少万吨级市集垃圾。 环保风循环杯：现场借用返还，无需押金，杯子回收后粉碎再造新杯。 【社区店的可持续魅力】 成明的打酱油商店如何让“自带容器”变潮流： 酱油、洗发水散装售卖，鼓励顾客自带瓶罐，二手瓶免费使用。 从被质疑到培养忠实客户：80后、90后成主力，复古消费唤醒童年记忆。 【国内外案例大开眼界】 香港的PET瓶回收机：每瓶奖励0.1元，老人和清洁工成主力军。 芬兰Repack循环快递袋：利用邮政系统归还，奖励机制促参与。 京东、顺丰的循环快递包装：ToB端普及，ToC端仍在探索。 【年轻人能做的5件小事】 自带杯买咖啡（星巴克减5元！） 二手平台淘货（闲鱼、多抓鱼） 点外卖勾选“无需餐具” 用散打商店减少包装（如打酱油社区店） 旧物改造（书变凳子、杂志变捏捏乐） 本期亮点 颠覆认知：可降解塑料≠环保，重用才是王道！ 真香现场：香港循环杯日均归还仅30个？便利性是关键！ 社区店奇迹：打酱油用“复古消费”吸引年轻人，二手瓶成社交货币。 幽默共鸣：主播自嘲“拖着人字拖逛市集”的广式务实可持续。 行动指南：分场景（衣、食、住、行）提供实操技巧，听完就能试。 时间戳（Time Stamps） [00:00:00] Intro：主播Vicky和Yui开场，市集现场声音集锦 [00:03:00] 嘉宾介绍：艾佳、Otto、陈铭的可持续身份 [00:07:30] 艾佳科普Reuse：为什么回收和可降解塑料不够？ [00:12:02] 小草皮市集的可循环展陈系统（榫卯结构yyds！） [00:17:16] 环保蜂循环杯：香港日均归还仅30个的痛点和创新 [00:22:59] 打酱油社区店如何让“自带瓶子”变潮流？ [00:29:45] 国内外案例PK：芬兰Repack vs 香港回收机 [00:38:37] 听众互动：幻想一款记录环保行为的APP（积分换公益！） [00:53:46] 结语：可持续不是苦行僧，是更聪明的生活方式 节目中提到的资源 平台/APP： 二手：闲鱼、多抓鱼（书）、Vinted（奢侈品） 散打商店：打酱油社区店 香港回收：绿在区区（政府主导积分兑换） 概念：3R原则、循环经济、塑料降级回收 行动号召 挑战7天Reuse：带杯子买咖啡/逛二手店/用散打商店 晒出你的创意改造：加入听友群微信号：ciao_peace 本期群二维码 分享你的Reuse生活 反馈建议：你还想听哪些可持续话题？留言告诉我们！ 订阅与关注 在喜马拉雅｜小宇宙 | 苹果播客 | Spotify搜索“草地漫游Swing” 微信号：Ciao_peace 加入听友群 小红书：@小草皮 制作团队 主持人：Vicky/Yui 音频剪辑：橙子/Yui 封面设计：Yui 播客宣发：Wendy 特别鸣谢：小草皮、摆脱塑缚、环保蜂、打酱油社区店 、广州保利时光里 可持续不是牺牲，而是另一种更酷的生活选择。 从今天起，试试重用你的第一件物品吧！

秋天就是要去大自然做个野孩子！这一次，我们邀请到阿秋和阿古（户外社群品牌酷儿探索的主理人）来聊聊在户外徒步有多治愈人！ 从秘鲁到太平洋岛国，从珠峰再到麦理浩径，还有体验过给莫文蔚做户外顾问的经历，他们徒步的足迹蔓延出许多在户外的精彩瞬间和人生哲理。原来在户外，在大自然，快乐是如此纯粹。这期节目我们聊了许多在户外发生的快乐与思考，以及带着大家从另外的角度看待全职户外向导的生活是怎么样的？班上不下去了，想辞职从事户外的工作之前应该想清楚什么呢？ 对小草皮行动发起的麦理浩径徒步活动感兴趣的小伙伴可以戳报名文章哦：https://mp.weixin.qq.com/s/KYw4yX3hBTlEOmzV9lNCjg 欢迎大家在评论区分享自己最喜欢的徒步圣地哟！ 【你会在听友群获得什么】 和群友一起围炉聊天，行业交流分享，去户外线下活动（包括但不限于露营、徒步、爬山等），去海边看日落，吃牛肉火锅，喝手冲咖啡等等！ 【包括但不仅限于聊了以下精彩话题】 00:37 麦理浩径徒步招募活动又又又来啦！ 02:37 为什么会有古天乐和张家辉天降我们的播客录音棚？？ 04:57 在秘鲁和玻利维亚徒步是什么体验 08:01 ___的马丘比丘让人印象深刻！ 12:15 跨行转做户外的契机与动力是什么？ 15:54 在户外有时候不得不学会放弃 17:33 一名专业的户外向导需要哪些资质？ 29:43 户外是一面照妖镜 33:52 什么样的人才是你的合格的户外搭档而不仅仅是搭子 35:35 不想上班了，我能辞职去做全职的户外博主吗？ 36:37 靠谱的户外向导必须遵循的4条准则 47:18 做莫文蔚的户外顾问是个什么体验？ 51:58 在大自然里，你的人生哲理是什么？ 55:32 当雪山突然映入眼帘的时候，一下子爆哭出来 58:58 为什么麦理浩径适合新手和进阶型选手？ 71:58 LNT七大法则是什么？ 【相关提及】 无痕山林 Leave No Trace 【本期人物】 主持人：小珊 嘉宾：酷儿探索CoolExplore（全网同名）阿秋&阿古 【关于我们】 草地漫游SWING由GIE(Go Inspire Everything!)独家出品的泛户外社交播客节目。我们在城市喧嚣中挖掘、探索好玩、有趣、有利于身心修养的生活方程式，聚焦于当代都市年轻人的可持续与环保的生活主义。累了困了？跟我们一起草地漫游吧！ 大家可以在「小宇宙」、「Apple苹果播客 」、「喜马拉雅 」订阅收听播客《草地漫游SWING》。 【找到我们】 添加Ciao_Peace 或者是扫描海报上的二维码加入我们超级好玩得听友群，和我们一起玩耍哦！ 公众号：小草皮 【幕后团队】 主播：小珊&晓一 剪辑&音乐：橙子&YUI 文案：小珊 运营：WENDY 海报设计:YUI&WENDY

草地漫游Swing出品的「可持续客厅」第二期，我们邀请到了有着22年外贸经验，却在40岁时重新开始创业的Helen，和她一起聊聊可持续家居品牌“一舸oloilu”，品牌主打人宠共居，与芬兰设计师合作，融入芬式设计理念，产品用再生材料制作，环保且多功能。 这期节目中，Helen分享了从外贸到可持续品牌的心路历程，如何在不断的挫折中重建信心，如何在经营品牌的过程中，实现自身的双重成长。 【包括但不限于聊了以下话题】 02:12:宠物市场的新趋势：人宠共处的共居品牌方向 04:13:人宠共居：打造可持续的宠物生活方式品牌 06:13:可持续发展与人宠共居：探讨宠物用品的实用性与安全性 09:00:以生命为设计核心：产品背后的故事和设计师的思考 12:03:创业之路：品牌五年间的成长与个人变化 15:05:品牌成长的螺旋式路径：挑战与收获之旅 18:05:如何从C端转向B端？ 27:07:消费观念转变：从短期利益到可持续发展 33:07:创业之路：成长与突破的幸福体验 【本期人物】 主持人：晓一 嘉宾：Helen（可持续家居品牌一舸oloilu主理人） 【关于我们】 草地漫游SWING由GIE(Go Inspire Everything!)独家出品的泛户外社交播客节目。我们在城市喧嚣中挖掘、探索好玩、有趣、有利于身心修养的生活方程式，聚焦于当代都市年轻人的可持续与环保的生活主义。累了困了？跟我们一起草地漫游吧！ 大家可以在「小宇宙」、「Apple苹果播客 」、「喜马拉雅 」订阅收听播客《草地漫游SWING》。 【找到我们】 添加Ciao_Peace 或者是扫描海报上的二维码加入我们，和我们一起玩耍哦！

草地漫游Swing出品的「可持续客厅」第一期，我们邀请到了在大理创业的Winner，与她一起对话她和她的可持续品牌“植意厨房”。 从媒体人转行到品牌主理人，从广州移居大理，在新品牌建构过程中，Winner和她的品牌经历了哪些阶段？ 无麸质植物基食物是一种什么样的食物？在国内的市场如何？如何开启一种全新的健康饮食生活方式？新品牌的成长遇见了什么挑战和机遇？ Winner说，在创立这个品牌的过程中，感受到了一种“不费力”的生活。创业如何不费力？大理这片土壤，是如何滋养可持续品牌的成长的？ 欢迎收听本期节目～ 【包括但不限于聊了以下精彩话题】 02:23:什么是无麸质植物基品牌？ 10:52:从上海到北京：新品牌在拓展渠道的过程中是如何行动的？ 18:01:打造可持续品牌：主理人的身体与产品可持续性的平衡之道 25:27:从媒体人转行做品牌，是一种什么体验？ 29:03:大理是如何滋养品牌成长的？ 39:59:我们还在为可持续做些什么？ 【本期人物】 主持人：晓一 嘉宾：Winner 【关于我们】 草地漫游SWING由GIE(Go Inspire Everything!)独家出品的泛户外社交播客节目。我们在城市喧嚣中挖掘、探索好玩、有趣、有利于身心修养的生活方程式，聚焦于当代都市年轻人的可持续与环保的生活主义。累了困了？跟我们一起草地漫游吧！ 大家可以在「小宇宙」、「Apple苹果播客 」、「喜马拉雅 」订阅收听播客《草地漫游SWING》。 【找到我们】 添加Ciao_Peace 或者是扫描海报上的二维码加入我们，和我们一起玩耍哦！ 公众号：小草皮