📮老友信箱：[email protected] “且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆去走你的夜路” 「学生组织/工作」是谈论大学生活时不可避免的话题，在一般印象中，好的学生工作意味着丰厚的志愿时长、综测加分以及多彩的大学生活。但另一方面，如今网络流传着「学生组织压榨学生/部长pua部员」「避雷有毒学生组织」等消息也不断引起关注，「是否要参加/如何参加学生组织」成为了一个话题。 一次偶然的契机让夏添橙与社团中心主席宇惊蛰开始谈论起彼此对于学生工作的看法。一场让夏添橙理想主义破灭的晚会，最终成为引子，催生出这期谈论【理想主义之于学生组织】的节目。面对学生组织学生工作中让人感觉荒谬的时刻，我心怀不满，想要远离；而宇惊蛰学长选择挺身而出，让理想主义发光发热，这或许不是当代的主流做法，但作为一个同样不算主流的大学生，我被他感动，希望这份理想主义的热忱能够给你我一点力量。 【时间戳🚩】： 00:00 橙子与盐拖更背后：对不起，听我解释！学业压力、选题困难…… 05:37 大学道晚会后的未解心结：办完那场晚会，他哭了很久，我的理想主义也碎了（因为录音情绪过于激昂故不便放出） 13:50 后日谈：你当初为何加入社团中心？（论我们的初心、私心与使命） 18:19 学生社团中心项目部之工作简介：我当时还是一个小萌新，先试试看 22:53 学生工作体验与活动筹办挑战，体验尚佳但……似乎有些混乱，有些地方可以改进…… 29:25 比起失望，更多的是理想主义：从基层做起，开始我的改革大业） 32:30 目标指向面试改革：从小组长到部长的转变 39:38 部门部长留任背后的努力与思考，身份转换的感受 （帮未到场的顾梧言问个问题） 45:48 改革三把火：调整值班时间与模式以适应学生生活 50:03 改革三把火：部门分工以及解决归属感的流失问题 54:03改革三把火：人才选拔优化（终于对面试题下手了…… 01:00:34 志愿时长评分变化引发的危机：学生工作中的挑战与收获 01:08:47 学生组织工作与大学功利心态的反思 01:13:10 学生组织的理想主义：理想与实践的平衡 理想主义的花，最终会盛开在浪漫主义的土壤里，我们的热情永远不会熄灭在现实的平凡之中。 🎧提到的播客：《轻刀快马》：听11个[具体的人]工作5年后的故事：去试错、去碰撞、去把手弄脏 🎶BGM：Oaty. - Lockdown Cafe / 新裤子 - 没有理想的人不伤心 🎙️🍊🧂 节目监制、声音出演、录制：夏添橙、宇惊蛰 音频剪辑：夏添橙 音效处理：顾梧言 Shownotes撰写：夏添橙

📮老友信箱（长期征稿中）：[email protected] 《橙子与盐Salty Orange》的夏添橙与顾梧言终于重聚了！！ 开通老友信箱后，我们收到了这么一封信，标题是“未来是什么样的”，来信的听友自称是今年刚高考完的考生，听完我们的节目后，对于大学生活产生了一些焦虑和担忧，想听听我们从高考后到大一这一段时间的心路历程。 所以，这期节目我们想通过回顾个人在高考后到大一的经历，为准备上大学的听友们分享一点在大学生活的经验，帮助缓解一些焦虑的情绪。当然，我们相信，即使是上了大学的听友也应该能从中找到一些共鸣和启发。” “我不再将这个世界与我所期待的、塑造的完美世界比照，而是接受这个世界，爱它，属于它。” 【时间戳🚩】： 00:00 高考后的未来是什么样的：一封听友来信引发了对大一生活的反思 04:47 挑战之一：普遍缺少的独处空间，令人头大的宿舍关系 10:52 大学新生如何主动寻求独处，如何享受与大部队的暂时脱离 16:20 挑战之二：大学生也有学业焦虑，绩点又是怎么一回事 20:46 大学学习与考试策略：学习这件事是因地制宜的，并且条条大路通罗马 26:46 挑战之三：迷茫，面对充满迷雾的未来，尝试着权衡学业、课外实践与兴趣爱好 33:32想要开辟一条获得幸福的道路：如果能兼顾本职工作和兴趣爱好，我该多满足啊 39:57 因为一无所有，我选择只顾努力：从45度到90度的人生转变 45:06 有时深陷迷惘的泥沼：我只是难以接受自己一直在原地徘徊，一直在尝试 47:29 从迷茫到专注于工作：像西西弗斯享受推石头一样享受工作，努力找到那一份确定性 53:10 大学课堂意外收获，来自隔壁班老师的个人经验启发：“无需用现有的阅历设想未来的生活” 58:27 写一封信给十八岁的自己：“我无悔。”两位主播关于成长与释然的信 01:03:31 听友投稿之一|cami写给18岁的自己的信：大学生活平衡与自我关爱的重要性 01:05:49 听友投稿之二|准大二学生的信：大一在深耕学习，大二想要探索未知 01:07:29 听友投稿之三、四|《人生万岁》的小付与十七的信：高考后生活回顾与建议 01:14:03 听友投稿之五|26岁的博士回信18岁的自己：珍惜成长，珍惜遇见的人 世上每个人都有自己的发展时区，身边有些人看似走在你的前面，也有人看似走在你的后面，但其实每个人都在自己的时区里有自己的步程。不用嫉妒或嘲笑他们，他们都在自己的时区里，你也是！生命，就是等待正确的行动时机。所以放轻松，你没有落后，也没有领先，在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时。 [ 听友“衍”的投稿，由于时长关系未能收录进节目中 ] * 📖提到的书：《悉达多》 * 🎶BGM：夏日入侵企画 - 人间萤火 / JINBAO - 雨 intro / nunu - chocolat / 沙皮 - ☾ (Acoustic Version) / Youngso Kim - Like A Star (Piano Version) / 昙轩 - 海の形 / 羊毛とおはな - ずっと ずっと ずっと / Youngso Kim - Prologue / Savoir Adore - When the Summer Ends (Acoustic) 🎙️🍊🧂 节目监制、声音出演、录制：顾梧言、夏添橙 音频剪辑：顾梧言 Shownotes撰写：夏添橙

📮老友信箱（长期征集投稿中）：[email protected] “享受共同成长的友谊吧，终有一散的人儿。 ”当看到朋友比自己优秀时，你会感受到什么呢？是来自同辈的压力，还是想要超越的动力？是自惭形秽、心怀嫉妒；还是羡慕不已、为之欢喜，又或者……心如止水？你会经常在生活中发现别人身上的闪光点吗？欢迎在评论区分享你与身边优秀的人的故事~ 本期节目是《橙子与盐Salty Orange》的夏添橙与《不止一百种声音》的主播猫猫的对谈！！感谢猫猫提供了这次宝贵的聊天机会。 重新发现陪伴的意义，重新发现友人的优秀品质，重新定义优秀，在友情中感受到被支持也很重要！ 以下是【橙子汁特别推荐】！！ * 季风学姐的公众号【新事集】：栖息地 | 北京书店去哪儿？ * 罗同学的公众号【贰十二】：谁是Anti-hero？霉霉午夜不眠背后具有怎样的自我厌恶？ 她们的血肉生长，看不见的故事在我们眼里闪烁 【时间戳🚩】： 00:00 一些最近的感悟、感谢来信、感谢陪伴：来自夏添橙的内心独白 05:31 两位播客主播的关于播客的闲聊，关于优秀定义的一些探讨 12:17 优秀是有多样性的：被身边优秀友人所触动，发现他们身上的熠熠闪光 17:26 我好像就是一个容器，吸纳着这些五彩斑斓的声音——通过身边人的闪光点看到自我的成长 23:56 不合群的人也有酷酷的闪光，从个人经历探讨什么是真正的优秀 29:56 还是会被理想主义者感动：生命力与直觉的价值 35:14 爱具体的人，发现身边的闪光：从日常交往中感受他人的优秀 39:45 优秀与朋友：如何在交往中发现、正视彼此的闪光点 45:53 我可以坦然面对他人的优秀：自洽与自信的正向循环 50:59 互联网信息焦虑让我感到巨大的同辈压力、巨大的生活差异 59:33 友情与社交：从出于自卑的渴望到彼此间的自然吸引 01:05:26 我还是觉得，好的友情应该能让人感受到放松，充满能量。保持耐心和理解吧！（通过播客建立友谊也挺好的 🎦提到的电影：《西力传》-伍迪·艾伦 🎤提到的播客：《不止一百种声音》 🎶BGM：ChiliChill-橙子汽水/Taylor Swift&Colbie Caillat-Breathe (Taylor's Version) 📖猫猫推荐的书： 🎙️🍊🧂 节目监制、声音出演、录制：氢氧化猫猫、夏添橙 音频剪辑、Shownotes撰写：夏添橙 音效、场外指导：顾梧言

📮老友信箱：[email protected] 总有人说“长大就是不断地失去”。我们在成长地过程中会无意间弄丢一些曾经很要好的朋友，弄丢一些真挚的情感，甚至弄丢自己内心深处的某一个灵魂。但是，他们的逝去其实是我们长大的标志，只要长大便难以挽回。所以，我们不妨多看看这一路上我们所得到的。 又是一年毕业季。期末周复习得昏天黑地的间隙，顾梧言也告别了许多很要好的学长学姐朋友们。不知道为什么他忽然开始担心，如果离开了“学校”这个共同的环境，大家都各自忙于新生活的事务，他和这些朋友们的共同话题会不会越来越少，以至于渐行渐远，终将淡漠？ 顾梧言由此想到了自己的高中同桌。曾经很要好的他们，上了大学后不知道因为什么原因两人之间的联系越来越少，以至于他们无话不谈的关系渐渐停滞。随着生活的继续，他们的友情似乎就这么留在了曾经。更进一步，他内观自我，惊觉自己内心那个对未来有无限期待的、发着光的、十八九岁少年灵魂也不知道在什么时候不告而别了。 成长路上一连串的告别让他意识到，似乎人生中所有事物都只能随着人生某个阶段的到来而“阶段性存在”。我们改如何面对成长过程中难以挽回的离别，又该怎么接受各个阶段的新的自己？ 【时间戳🚩】： 01:40 如何理解人生中的友谊会阶段性的到来，也会阶段性地失去 02:39 由毕业季引发的思考：离开了共同环境的我们，还能维持住友谊吗？ 04:09 想检验大学同学和你是否和你处于深度社交关系，可以看看你们在寒暑假里是否会继续聊天 06:53 我在高中很好很好的朋友，上了大学就不知道为什么渐行渐远了 12:00 进入人生新阶段，失去共同环境的朋友们，渐行渐远似乎是必然的结果 14:30 阶段性存在的不仅仅是他人，也有可能是你心中的某一个灵魂：少年的我的不告而别 14:48 少年的我，首先从我改变的相貌上离去了 17:48 有一天，我发现我似乎再也写不出曾经那样光芒万丈、对未来充满希望的文字了 19:26 朗读我在高中时写的充满少年气的诗句： "少年漂浮在苍穹的怀间 听风动 待日沉 念晴空盛夏 迎寒风衔霜 白日散了霞光 但 他站得很高 足够追逐下落的太阳 他飞得够远 足够告别执着的阻挡 足够 目送过往 相拥诗与远方" 22:54 我们成长过程中不告而别的灵魂还有哪些？ 28:15 不断进入人生新阶段的我们，该如何面对成长过程中各种无法挽回的告别 32:42 最后的最后：不妨从文学作品中寻找成长的慰藉吧：席慕容诗歌分享 📷照片墙： 📖提到的： 《以诗之名》：诗人席慕蓉的第七本诗集，收录了其最新的诗歌创作。诗集中收录的大部分作品写成于2005年之后。 《边缘光影》：席慕容的第四本诗集，2016年出版。 🎶BGM： Billie Eilish - TV / JINBAO - 雨 intro / Julia Gjertsen - Midnight Sun / The Land Below - They Speak of Shadows / Trevor Kowalski - Homeward / ヨルシカ - 夏、バス停、君を待つ / 坂本龍一 - MUJI2020 / 沙皮 - ☾ (Acoustic Version)