播客: 100个快乐的人 - EarsOnMe | 发现和收听来自小宇宙的热门播客

播客简介...

阿嗲了娘额！欢迎来到卡尼酱的播客。每期节目采访一位勇于跳出主流标准的快乐普通人，为20岁+的普通人，提供个人疗愈和精神成长力量。一个观点，不一定对：人生可以不成功，但一定要快乐。祝我们活得自信自洽又自在。

100个快乐的人的创作者...

卡尼酱

100个快乐的人的音频...

17.活力少女阿珍：中国小孩如何变快乐？戒掉人生意义感

阿珍（小红书@活力少女阿珍），是我身边最会玩的人。30岁，她和男友阿越，用买房首付的100万，在大理租了12年的院子，改造成民宿，结交五湖四海的朋友。她环游世界，学习新技能，还喜欢玩沙雕游戏，她说她就是来地球打个卡，她不会赋予人生伟大的使命。她教我生命力拍照，分享来大理的初衷，教我如何养成玩家心态。我发现：当我试着戒掉人生意义和价值，整个人轻松多了。我们每个人还能健康正常地活着，就很了不起！祝快乐❤️ 【本期快乐秘诀】 02:53 中国小孩如何提高玩商？ 05:53 0成本的快乐法则 09:29 如何养成“玩家心态” 14:38 成年人多久没有尖叫了？ 20:06 友谊长存的秘诀 24:31 为什么选择来大理 29:55 如何从0到1实现想做的事 34:44 自由职业规划金钱的3个tips 44:26 精神契合的伴侣怎么找？ 47:18 恋爱必做：了解对方的婚姻说明书 49:45 如何拍出生命感照片【关于主播“卡尼酱”】 📝 人大本科｜8年传媒营销人｜INFJ双子 💛 你的电子中药｜带你内外兼修 🔛 欢迎关注小红书 | 视频号 | 抖音 | 微博：卡尼酱 ️🛰️ 想进听友群的朋友可添加微信：Rikaniboke （备注卡尼酱进群）【关注我们】音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐【本期制作】 Shownotes图文：小刘音频剪辑：小刘 BGM：《風のとおり道》 – 久石让《SnapSwing No Flute》 – Marscott

53分钟

1k+

6天前

16.书单分享：为什么越努力，越得不到财富和幸福

今天分享3本书，很适合最近能量低、状态差的朋友。评论区我们会抽出5本书作为奖品，期待各位积极留言让我们看到哦！三本书分别是：《状态比能力更重要：108个状态调整法》科普了自律神经对健康状态的重要性。介绍了108种切实可行的调整状态的小习惯和小建议。《高效放松：心理名医推荐的精英休闲法》告诉你：为什么懂得享受的人更能获得成功。为什么打工人越努力越得不到晋升。为什么卖力工作却始终不幸福。《雪花遇上仙人掌：如何应对高难度沟通》帮你认识自己的职场性格，更好的读懂他人，驾驭职场冲突。【本期快乐秘诀】 01:22 状态差的时候会更倒霉？ 05:38 如何快速调整状态 17:30 做事的目标得靠自己想出来 22:12 为什么越努力越得不到财富和幸福？ 25:24 高效放松的5个tips 30:31 好的玩法具备“三种幸福” 34:35 怎样避免好心办坏事 36:49 与不同性格的人如何相处 38:11 高敏感一定不好吗？【关于主播“卡尼酱”】 📝 人大本科｜8年传媒营销人｜INFJ双子 💛 你的电子中药｜带你内外兼修 🔛 欢迎关注小红书 | 视频号 | 抖音 | 微博：卡尼酱 ️🛰️ 想进听友群的朋友可添加微信：Rikaniboke （备注卡尼酱进群）【关注我们】音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐【本期制作】 Shownotes图文：小刘音频剪辑：小刘 BGM：《風のとおり道》 – 久石让《成为彼此宇宙的终极浪漫》 – 棱镜乐队

41分钟

2k+

2周前

15.Songmont付崧：职场霸凌、拒绝双倍工资后，上班如何快乐？

付崧（小红书@崧song）是知名本土包袋品牌「Songmont山下有松」的创始人，也是我身边「最会上班」的前辈之一。清华美院毕业，她先后就职于摩托罗拉、谷歌，在每个时代的科技巨头都找到了个人价值。 11年前，她创立了自己的品牌，以东方哲学影响世界。她颠覆了我对女老板的印象，亲切真诚快乐。每次和她聊天，都是一种治愈和滋养。于是，本期特地邀请到付崧分享“如何实现上班快乐”的故事与tips。希望今天的视频对你有帮助️ 【本期快乐秘诀】 01:42 上班真的快乐吗 03:19 职场中的隐形霸凌有何表现 08:36 判断职场PUA的关键 11:30 职场螺丝钉如何提升自我价值 15:40 进入科技巨头要准备什么 19:07 面对职场黑暗，如何快乐 24:34 职场伯乐要靠自己寻找 34:37 何时是跳槽的好时机 38:08 双倍工资才算好offer？ 49:43 从爱好到决定创业，契机在哪 53:04 父母反对，也能成功创业 54:15 创业11年做对的两件事 57:52 如何倾听内心的声音 60:55 当了老板有什么不一样？ 64:28 在工作中实现相对快乐的tips 【关于主播“卡尼酱”】 📝 人大本科｜8年传媒营销人｜INFJ双子 💛 你的电子中药｜带你内外兼修 🔛 欢迎关注小红书 | 视频号 | 抖音 | 微博：卡尼酱 ️🛰️ 想进听友群的朋友可添加微信：Rikaniboke （备注卡尼酱进群）【关注我们】音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐【本期制作】 Shownotes图文：小刘音频剪辑：小刘 BGM：《風のとおり道》 – 久石让《Halah》- Mazzy Star

65分钟

1k+

1个月前

14.2024年终总结：改变命运该从哪步开始

2025年伊始，和我的播客搭子小刘录制了一期年度总结，选择各自用两个关键词，回顾、概括我们过去一年的成长与突破，希望这期内容能够对大家有意义。在不算繁荣，甚至有些低迷的大环境里，我们始终相信，被现实腌渍、卷曲着的终将会重新舒展开来。希望大家在2025年活得更加具体，更加勇敢自信，并能够接受自己的全部。提前祝大家新年快乐，顺利、快乐地踏上归途！【本期快乐秘诀】 02:20 为什么不是100个发疯的人？ 16:52 喜欢的事情里藏着你的代表作 23:04 不刷手机还能干嘛？ 27:58 如何不“上班”但有收入？ 32:30 很多“伟大”不能被计划 36:50 建立自信的三个tips 42:01 从cross-over开始学着夸奖自己 49:27 「接受」是另一种主动 53:26 一度以为失败是人生的污点 62:44 如何接住迟到的缘分 64:53 想要送给你们的蛇年祝福【关于主播“卡尼酱”】 📝 人大本科｜8年传媒营销人｜INFJ双子 💛 你的电子中药｜带你内外兼修 🔛 欢迎关注小红书 | 视频号 | 抖音 | 微博：卡尼酱 ️🛰️ 想进听友群的朋友可添加微信：Rikaniboke （备注卡尼酱进群）【关注我们】音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐【本期制作】 Shownotes图文：小刘音频剪辑：小刘 BGM：《沙发上的白日梦》- SoulFa 灵魂沙发《Lonesome Town》- Ricky Nelson

65分钟

4k+

3个月前

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