见贤思齐
卓越人物的经历与洞察

Album
主播:
不二爱心理
出版方:
富于理性
订阅数:
4210
集数:
13
最近更新:
3年前
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播客简介...
透过卓越人物的经历与洞察,提炼「地球online」游戏攻略。 主播不二,微博、即刻@富于理性
见贤思齐的创作者...
不二爱心理
见贤思齐的音频...

06 二十岁成为人生教练:探求真理,传递爱

跳级毕业、即将入职顶级对冲基金的00后,意外开启了「成为人生教练」的支线剧情。看似机缘巧合,其实,这只是她探求真理与爱的过程中自然而然的选择 本期,不二请到天才女友已知狸作客「见贤思齐」,来聊聊人生教练、自我实现与我们的好奇心 欢迎留言交流,我们将从评论区选择5位听友,送出姜峯楠(Ted Chiang)的小说集《你一生的故事》与《呼吸》 你将听到: 01:11 关于「已知狸」的已知信息 教练是什么: 02:05 其实不是与教练对话,是教练支持下「自我对话」 04:01 教练「对人不对事」,因此万事皆可教练 07:15 教练让我们发现自己「本质具足」 08:38 教练的doing:倾听、提问、反馈 13:52 教练的being:同在 已知狸与教练: 18:54 很早已经「无意识在做教练」 21:20 「年龄小」对教练状态反而是优势 24:09 「好奇心」是默认属性 27:16 不仅问 How 还问 Why ,最终 So what 28:51 「自我探索」常是痛苦的,但这个思维模型可以帮助形成习惯 (3S+C模型,详见shownotes末尾) 39:49 教练于我,是探求「真理」,也是传递「爱」 问答环节: 46:02 满足好奇心的方式就是「问问问」 50:05 在对冲基金的工作是「带薪学习」 53:48 想对千万人说「我爱你」 56:24 最好的老师「太人类了」 59:26 其实不看哲学书,但「看什么都能看成哲学」 寄语: 63:20 在自我发现和自我实现的路上一起前行! 嘉宾:已知狸 即刻、公众号@已知狸 划重点:阿狸关于教练的介绍与联系方式 主播:不二,即刻、微博 @富于理性 邮箱 [email protected] 我们有播客群啦,添加不二的微信 buer_philosophy 即可入群,期待与你交流 wink~ 「见贤思齐」致力于分享卓越人物的人生故事,并从中提炼出值得学习的策略、习惯和洞察。感谢收听,期待反馈! 附:3S+C模型的参考问题 Symptom 发生了什么? 我感受到了什么? 在别人眼里,发生了什么? 如果把其中的某个因素换掉,控制变量,我会感觉如何?所以说,真正让我困扰的点是什么? Source 在这个问题中,我想要改变的是什么? 我想要实现的是什么? 如果实现了,我会感觉如何? 我希望自己的状态是什么样的? 我希望我在这个关系/环境中是什么样的角色? 我想成为怎样的人? 我害怕的是什么? 如果我不做/做了某事,最差的情况是什么? 如果这个情况真的发生了,它对我意味着什么?我会变成一个什么样的人? Solution 我有哪些选项? 我下一步可以做什么? 有什么在阻碍我的行动? 有哪些资源可以支持我? 最不可能的解决方案是什么? Change 还有什么事可能阻碍我的改变? 该如何衡量我的行动效果?

64分钟
3k+
3年前
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