很多人把《Crazy Rich Asians》当成一部成功的好莱坞电影，但在 Daniel 看来，它更像是一个分水岭——第一次，亚洲面孔被放在全球叙事的中心，被认真看见、被认真对待。 这股文化层面的转变，很快蔓延到了商业与科技世界。从好莱坞到硅谷，亚洲影响力开始被重新估值，也直接催生了 Gold House Ventures 的诞生。 如今，每 3 家独角兽公司中，就有 1 家至少有一位亚洲联合创始人。在 Gold House Ventures 看来，亚洲创始人并不是“被低估的少数”，而是长期持续打造品类级公司的重要力量。 本期节目，我们邀请到了Gold House Ventures的General Partner，Daniel Suh。他和我们分享了Gold House从最初提升亚洲文化代表性的社区，如何一步步走向投资 AI 与前沿科技创始人的过程，以及他们为什么坚定看好下一代由亚洲创始人推动的技术浪潮。 在这期对话中，我们聊到了： • 亚洲文化与经济影响力 • Gold House Ventures 的起源，以及他们真正想支持怎样的创始人 • 为什么垂直型、全栈式 AI 是下一波重要机会 • 在 AI 时代，什么样的能力才真正能让你脱颖而出 • 创业的真实代价：压力、焦虑与长期牺牲 • 顶级投资人看重创始人的到底是什么 • AI 的泡沫与长期价值，Daniel 的真实判断 时间轴｜Chapter 00:00 预告 02:20 认识 Gold House Ventures 04:25 《Crazy Rich Asians》带来的全球影响力转变 08:30 从Gold House社区到风险投资 10:09 亚洲创始人，最好的资产类别？ 14:01 AI 创新 vs 泡沫叙事 23:41 Gold House Ventures 的核心投资逻辑 30:16 社会资本 vs 智力资本 34:40 人形机器人与物理 AI：现实还是炒作？ 39:03 我们不和“难相处的人”合作 42:07 连续创业者 vs 首次创业者｜投资人怎么看 45:55 给下一代的建议：如何在 AI 时代真正突出自己 如果你正在关注 AI、创业、投资，或亚洲创始人的长期机会，这是一场非常值得看完的对话。 关注Daniel: LI: https://www.linkedin.com/in/d1suh/ LI (Gold House Venture): https://www.linkedin.com/company/goldhouseco/ X (Gold House Venture): https://x.com/GoldHouseCo Website (Gold House Venture): https://beacons.ai/goldhouseco 关注Bill: https://linktr.ee/billqian Cypher Capital: https://www.linkedin.com/company/cyphercapitalgroup/ 季度合作伙伴：SafePal https://www.safepal.com/https://x.com/SafePalCN SafePal 成立于2018年，是服务全球超过两千五百万用户的Web3全栈钱包，旗下产品包括硬件钱包、App钱包和浏览器插件钱包，致力于为Web3投资用户提供安全、可靠的去中心化钱包工具。SafePal的投资方包括行业顶尖机构YZi (Binance) Labs以及淡马锡旗下的Web3基金Superscrypt。 目前，SafePal的服务已覆盖全球200多个国家和地区，支持16种语言和200多条公链及链上资产。 🎉有奖互动： 在这期节目发布上线的一周时间内，我们将选取评论区的 2 条优质评论，每位观众赠送 1 台价值 69.9 美金的 SafePal X1 硬件钱包，可送达全球（查询邮寄范围：https://safepalsupport.zendesk.com/hc/en-us/articles/20151246730011-Countries-and-Regions-Available-for-Shipping) 我们非常期待看到大家的见解，欢迎留言分享！获奖者请通过 Telegram 联系我们：https://t.me/@Billitup_Podcast ，并附上你的小宇宙个人页面截图。 ⚠️ 免责声明 本视频内容仅供信息分享，不构成任何金融、法律或税务建议。视频中嘉宾及主持人的观点仅代表个人立场，并不代表专业或持牌金融顾问的意见。加密货币投资存在风险，请务必做好自己的研究与判断。

每个人的新年愿望，希望都能实现。 出场人物：张您马、溜达明。

今日关注：沃尔玛OnePay上线比特币以太坊交易；多地预警虚拟货币“试吃卡”骗局；Bitwise获SEC批准上市LINK现货ETF；摩根士丹利提交Solana和比特币信托申请；中国央行连续14个月增持黄金。 快速收听 0:10 今日要闻提示 1:03 宏观&监管：美最高法院关税裁决、日本启用加密报告框架、中国央行增持黄金 3:23 多地提醒虚拟货币“试吃卡”骗局 4:07 项目动态：摩根士丹利提交信托申请、MSCI维持数字资产公司纳入指数 6:02 Polymarket事件及其他项目动态 8:15 以太坊硬分叉及TON相关动态 9:44 分析观点：比特币触底及量子攻击风险 11:00 投融资及机构动态

hello，各位早上好，今天是一月六号星期二，我来做今天的分享。 前天，不对，昨天我和朋友一块去商场买衣服，这是我三十多年第一次正式的去商场。为了买衣服而去商场，那这是为什么做这件事情？前两天我分享过，那我来分享一下昨天我做这件事情的过程，从一点一直逛到下午六点整整逛了五个小时，就是我没有一点累的感觉。 后来我和朋友聊，他就很奇怪，他说哇，你竟然逛街……一个女生，逛五个小时都很累。那你为什么就一点也不累呢？ 我说两个方面，第一个从客观上来讲，他走的路确实不多。虽然换衣服需要折腾一下，但是他的动作的幅度，他消耗的客观上的能量确实不多，都不如我做一百个俯卧撑来的多，所以我是一点从体力上来说，是一点都不累的。 第二个是精神上，很多时候都逛街，觉得累，就觉得，哎呀好烦啊，怎么又是一件一件重复。但对于我来说，我是第一次来做买衣服这件事情。那我很享受这个过程，每看一件衣服，每试一件衣服，都会得到一个很快的反馈，一件衣服好看，这件衣服不好看，这件衣服适合我，这件衣服，不适合我。 这件颜色搭配什么裤子，这个它为什么好看，为什么不好看？就在我的感受这个过程中，我发现每试一件衣服，我都学到了一个新的知识，我都对自己有了一个更好的了解，或者我穿上这个衣服变得更好看了，更有精神了，更显年轻了。 所以每做一件事情，每换一次衣服，都是感觉到哎，能量又高了一点。所以从精神上来讲，他也不会消耗，体力上不会消耗，心理上不会消耗，那这怎么会累呢？所以我逛了五个小时，一点都不累，晚上回到家也没有那种。哇，我要我要躺一下那种感觉。 这件事情给我最大的一个感受，就是当我们用学习的心态，去做任何一件事情，都不会有消耗的感觉。因为你总能从任何一件事情里面学到东西，我学习那个搭配是怎么给我搭配，他为什么选这件衣服，他为什么让我要把衣服给这个别到裤子里面，把上衣别到裤子里面，他为什么说你要戴一个帽子，为什么说这里要一个配饰等等等等。 所以这个过程中就在学习，人一旦能够感受到自己在学习，自己在成长，他就会感到由衷的快乐。所以你看，无论是你去运动也好，打羽毛球也好，你去做小红书也好，你去日更公众号也好，当我们用学习的心态去做一件事情，你会发现结果就变得没有那么重要。 因为过程你就一直在获乐。所以你就能够做到享受当下，当你能够做到享受当下，活在当下，那过程一定做的很好，过程好了，结果大概率是会更好的。这就回到那句，但行好事，莫问前程的一个逻辑了。 好，谢谢各位。愿你今天有一个好心情加油。

本期嘉宾：彭林、十天、森森、蓝白、老郑、恺伦 · 恺伦 双水平呼吸机 · 老郑 福特嘉年华 ST · 蓝白 爆炸洗衣盐 充新 Apple Watch 10 iPhone 斜挎挂绳 · 十天 拓竹 A1 3D 打印机 树新风加湿器 床笠 · 森森 猫头鹰风扇 352 加湿器 双影奇境 · 彭林 AI 们​

末日里最可怕的不是僵尸，而是人心。当亲人接连被“救世者”夺走，我选择亲手撕碎谎言。那些看似平常的瞬间，往往就是悲剧的前奏。你，听见自己的终章了吗？ 02:00 解药的希望：医院研制出了血药，并重新建立联系 04:04 离婚后的追逐与真相：一段崩溃而混乱的爱情故事 06:04 爱的重量：一个女人背负的太多（悲伤故事） 08:05 意外的尸体，隐藏的真相：一位建筑师的秘密之路 10:07 盖房人的秘密：工程中的意外惊喜与危险挑战 12:08 命运的倒计时：生命中的最后瞬间 14:12 生命的倒计时：悲剧时刻中的期待与意外 16:14 命运的倒计时：生命最后的音频留下了什么？

「内容简介」 这一期《自然之路》，我和老同事 Joe 深聊“教练这份职业的真实样子”。他有 10 年一线执教经验，同时还是双语教练与培训师：从语言学习怎么硬扛过来，到信息爆炸时代如何筛选知识；从“教练职业天花板”到运动员转型教练的挑战；从培训路上踩过的坑，到为什么很多教练的执教其实是在“即兴创作”。 我们还会用更“接地气”的方式聊：什么才算好教练？谁在“伪专业”？训练方法这么多，到底怎么选？以及当你同时是教练、培训师、老板/创业者时，如何把工作和生活放在同一个盘子里经营。 收听攻略 如果你是教练/想当教练：建议从 23:01 开始听，直接进入职业路线与能力模型。 * 03:14｜Joe 的 10 年从业经验 快速了解他的背景与路径：从一线到培训、从执行到系统化。 * 08:47｜作为双语教练和培训师，为学习语言做过哪些努力？ 具体方法与心态：不是“天赋”，更多是“长期策略 + 场景训练”。 * 11:48｜一线教练，英文能力是必要技能吗？ 讲得很现实：什么时候“必须”，什么时候“够用就行”，以及如何最低成本提升。 * 14:45｜信息泛滥时代：筛选知识带来的新问题 你会发现“信息多”并不等于“更专业”，反而更容易被概念带着跑。 * 23:01｜教练从业者的天花板在哪里？（职业路线最核心的一段） 讨论教练成长的上限来自哪里：能力、系统、表达、商业化、定位与选择。 * 40:02｜运动员转型教练的挑战是什么？ 运动员优势很明显，但“会练 ≠ 会教”。 * 44:39｜学习与培训过程中踩过最大的坑 很适合做“避坑清单”：课程、证书、流派、老师、以及盲目追新。 * 48:34｜为什么说 99% 的教练执教都是“即兴创作” 高能观点：问题不在“即兴”，而在有没有“底层框架”。听完你会更理解“系统”的价值。 * 60:05｜什么样的教练算是好教练？ 给出可执行的判断标准：结果、沟通、评估、计划、复盘、边界感。 * 64:54｜哪些教练是“伪专业” 教你识别信号：包装、话术、过度承诺、以及用“术语”替代“能力”。 * 71:49｜10 年执教偏好：教学与训练的选择 这一段很适合普通训练者：你会听到“长期有效”的那套思路是什么。 * 77:33｜训练方法这么多，应该如何正确选择？（普通人必听） 一句话：先选“适合你且能坚持的”，再谈“高级”。这里会讲筛选逻辑与优先级。 * 82:45｜多重身份下，如何平衡工作与生活 教练/创业者很容易失衡，这段更像“职业可持续性”的收尾总结。 【主播简介】 Elijah/大雄 ： 壶铃世界冠军｜健身培训师 ｜体能教练｜前国家队体能教练主管｜北京大学健身主题特邀嘉宾| ChinaFit / FIBO / IWF健身大会讲师｜21岁从事健身行业，做过私人教练、运动员、健身自媒体、项目经理、培训师、国家队体能教练主管、品牌主理人。28岁出国留学，学习管理与市场营销硕士。近10年的健身行业从业经历，我是如何保持热情，希望通过播客的方式，给听众们带来更多的能量。 教育经历： NSCA美国体能协会认证教练 EXOS- XPS运动表现专家 Massey University 管理与市场营销硕士 比赛经历： 2017年成为中国大陆首位壶铃世锦赛注册运动员 2018年日本东京壶铃全国锦标赛冠军 2019年塞尔维亚诺维萨德壶铃世锦赛铜牌得主 2023年澳洲布里斯班壶铃全国锦标赛冠军 2023年新西兰奥克兰壶铃全国锦标赛冠军 2024年澳洲墨尔本壶铃全国锦标赛冠军 2024年希腊科孚壶铃世锦赛冠军 「小红书」：@大雄Elijah 重要通知： 我们的播客已经上线视频版，可以在各大视频平台观看《自然之路》视频播客

What if I told you that the man who made tennis look like a ballet—the legend who swept 20 Grand Slams with a flick of his wrist—was actually "whining and swearing" behind the scenes? In this electrifying episode, we’re diving into the 2024 Dartmouth Commencement Address by none other than "Dr. Roger" Federer himself. This isn't your typical "work hard" graduation speech. This is a raw, unfiltered masterclass on why your favorite "effortless" icon says effortlessness is a total myth. In this episode, we’ll uncover: * The 54% Secret: Federer reveals a mind-blowing stat—despite winning 80% of his matches, he only won 54% of the points. Learn why the "GOAT" believes perfection is a trap and why the best in the world are actually just the best at losing points and moving on. * The 2008 Heartbreak: Roger takes us back to that legendary Wimbledon final against Rafa Nadal. He explains why he felt he lost the match at the very first point, and how he handled the "changing of the guard" when the world thought he was finished. * Vacuuming & Online Chess: What does a global superstar do after "graduating" from tennis? From driving kids to school to battling strangers in online chess, Roger opens up about the "awful" word retirement and finding identity beyond the court. * The "Wimbledon of Pong": Did Federer just claim he’s going pro in Beer Pong? We explore his hilarious take on Dartmouth’s "way of life" and why he’s trading Grand Slam trophies for Foco chocolate chip cookies. Federer reminds us that while you might stand alone on your side of the net, life is a team sport. Whether you’re a "future record breaker" or just trying to figure out your next move, this episode will teach you to embrace the grit, trust the process, and—most importantly—keep your knuckles apart on that Eastern grip (yes, he actually gives a technical lesson!). Ready to play free? 🏆 Press play and join the Class of 2024 for a conversation that is "not a metaphor, just good technique".

现在，请调高你脑海中的音量—— 📻 欢迎收听《测测你的90年代音乐纯度》 以下每首前奏，都是一道时光考题 请用心回答：这些歌，你还会几首？ 📼 测试结果将分为： 『潮流尖端者』『情怀满格者』『时光旅人』 等你来认领！ 📻 【节目收听指南】 FM99.4资讯音乐台 周一至周日 10:30 、15：30 播客：小宇宙 关注即可收听 欢迎收听 欢迎转发 欢迎分享 记得，点完订阅和关注再走哦~ 音乐总有结束的时候，但此刻的陪伴，我想再延续一小段。 微信搜索“爱听奉化atfm994”视频号，点击“晚安”合集视频 它很简单，每晚只有一句美好的文字，一声轻轻的晚安，却像睡前朋友的一句耳语，特别熨帖人心。 所以现在，我也想用这种方式，把这份安静的力量分享给你。祝晚安，好梦~

这集本来上了视频，断成了5个视频，有些看的人多些，有的少些。 其实这是个更适合播客的问题，所以还是合成音频放上来。 中国自行车运动为什么不行？我们从文化、环境、人员、青训系统、体制、赛事等各个层面来系统说了下。 但其实，所有的问题都是相辅相成的，互为原因也互为结果，肯定没有快速的解决方案。唯一解决的可能就只有时间。 同时欢迎关注我们各平台的视频内容。 B站/小红书：CLUB100，公众号：CLUB100自行车

天气一变冷，人就想缩回厨房。盘算起晚上吃什么时，总是会想起米花的餐桌，光是看照片，都能感受到她认真对待每一餐的决心。 下一秒，放大图片观察她都做了哪些菜，并上小红书搜索同款教程。 对不起，我很早就认清了我是个学人精的事实。从穿衣风格到生活方式，留意到旁人身上好的要素，便忍不住想复制过来：学习某一位同事低调干练的穿衣风格，复刻一位朋友极具感染力的表达情感的方式，以及和恋人闹矛盾时，想着要是以前的兔人会怎么做，大概会把事情吵开然后独自坐在马路牙子上抽烟吧（不是） 之前我们聊过一起对「特别」的渴望，这份渴望的背后，其实也是一刻不停地模仿着认知标准里更好的、更特别的事物。真不知道这对我身边的人来说，是一份赞扬，还是一份打扰。 人人都骂学人精，但谁还不是个学人精了。这期，我们就来聊一下，做学人精，到底给我们带来了什么。 - 9:10 很多模仿都是一种自保。 13:18 强行模仿不合适的风格，是我人生黑历史的重要组成部分。 15:44 先学着，万一哪天用得上呢？ 21:23 我们都是拿来别人身上的元素，在自己身上找答案。 23:43 好可惜啊，这些仪式感和我不兼容。 33:43 值得羡慕的幸福，很多都经过了精心过筛。 39:11 不去打扰别人的「震撼首发」，是一种礼貌。 - BGM： 吉俣良 - Refrain (Instrumental Version) 妹尾武 - サンタクロウスの空 温野 - 夏が終わった 春野杉卉 - 北向きの窓 8bite,Dyrox - frozen heart - 微信群：小助手13135693385 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice - 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 说说罢了 趁热交换

着装会塑造一个人的形象，或者说当你的心理经历不同的阶段的时候，着装也会有一定的转变。 只有你好，你的能量才会好，你的周边人也才会好。所以我们先要把自己照料好。 希望我们在这一个2026年里面，我们都能够更好的实现自己的梦想清单，更好的设计出自己的财富路径，更好的去表达自己，更好的去销售自己，能够让我们的2026以梦为马，再创辉煌。 Show notes 01:52 在新的一年一定会面临很多的机遇挑战，也会面对一些困难跟困惑，这个时候你会丧失掉一些方向跟勇气，而你的年度引导词可能在这个时刻让你更加明晰你的方向，能够让你整个人更有力量，更加勇敢。 02:38 很多人是看见了才相信，但是梦想清单第一步是你相信了，你才能看见。因为你相信这些你都能够获得，你就能够看见那个画面。 11:26 任何一个快乐都能够放大的人，他们对于幸福，对于美好事物的感知能力很敏感，很能够提取当中的颗粒度。 14:12 门当户对，说到底是对世界的处理方式相近。 17:21 再好看的服装类型，你常穿别人也会觉得视觉疲劳。 20:11 服装会说话，而且很大声。 23:23 如果你什么都想要，就像是你套上一个塑料袋，在吹一个蜡烛，你会发现你套了塑料袋，你无论怎么吹，那个风其实都在塑料袋里面，蜡烛都灭不掉，但这个时候你戳破一个孔，对着那个孔再去吹那个蜡烛，就轻轻松松。 28:57 着装，缩短了人与人之间的沟通成本以及理解成本。 30:16 你的着装，你的外在形象，可以成为你最好的工具，以及最助力的方式。 31:02 风物长宜放眼量，只要能够活下来，我们都还会有美好的未来。 32:01 靠近真正很优秀的、有销售策略的人，你的能量就会很足。 34:16 每件衣服除了实穿性，也被赋予了一定的能量价值与情绪价值。 39:18 一个人感受到美好，再无功利的把美好传递出去，得到的往往非常非常多。 41:01 什么是“小、女、生”行业：小投入，女性力量，生生不息。 42:11 能在简单的事物里面感受到能量的时候，你的阈值会变得非常的低，你开始整个人变得很敞开，很呼吸，你的能量就会很好，那同样的，你的财富，你的好运，你的人际关系都会好起来。 44:06 越来越多的女性把目光回流到自己身上，她会关注自己，我是谁，我需要什么样，我能够为自己做些什么，很多人把这种注意力慢慢的移交到自己身上。 54:47 销售需要技法，但最核心的是——你比客户更懂TA的痛点。你知道两个NO一个Yes吗？ 57:56 销售最强的内核：一是替对方买到对的；二是解决TA的痛点。 1:03:10 我们在做什么，决定了我们会成为什么样的人。 1:06:06 如果你自己有一个很好的产品，如果你对自己的产品百分百的用心啊，你其实就可以光明正大的去做销售。 在哪里还可以关注主播： 小红书：Crystal-亮晶晶 视频号：C引亮晶晶 微信：C-Charming007