嘟嘟嘟～这一期我们来聊聊韩国美食地图之济州岛！这次所有餐厅也都是本地朋友带路～内含寻找餐厅的小技巧哦！ 如果喜欢的我们的播客的话，记得点个关注和心心❤️分享哦，现在关注的朋友都是尊贵的老粉～ 想知道韩国首尔和釜山有什么好吃的？欢迎收听之前两期： * 韩国美食地图「首尔、釜山上篇」Vol.16 * 韩国美食地图「首尔、釜山下篇」Vol.17 传统韩餐 银带鱼 海边的咖啡馆 传统市场里的米糕 机场旁边的咖啡馆 鲍鱼粥 981Par 这一期的封面就是播客里提到的茶园啦！ 有什么好吃好玩的欢迎评论区分享（每一条我都会看的！），我们下一期见～

哈喽呀大家好，我是shrane，本期想给大家分享一些适合寒冬里跟着轻轻律动的80s/90s/千禧年经典R&B、Hip-Hop音乐，天气真的太冷了！大家都要多穿点，注意保暖，过一个温暖的冬天奥～祝大家听开心 ♥️ 曲目单: 01.Creep-TLC 02.Got 'Til It's Gone - Janet Jackson/Q-Tip/Joni Mitchell 03.Sounds Like Love (feat. Debi Nova) - Illa J/Debi Nova 04.Do For Love - 2Pac 05.Can I Kick It? (J. Cole Remix) - A Tribe Called Quest 06.Can't Nobody Hold Me Down - Puff Daddy & The Family Feat. Mase 07.Emperor's Main Course In Cantonese - Kid Koala 08.That's The Way Love Goes - Janet Jackson 09.Love Don't Strike Twice - The Blackbyrds 10.Best Friend - Brandy 11.The Boy Is Mine - Monica/Brandy Music selected and mixed by shrane 节目包装/制作：shrane 视频版可以移步🍠观看哦, ID: shrane

【道德经·二十三章】原文 希言自然。飘风不终朝，骤雨不终日。孰为此？天地。天地尚不能久，而况于人乎？故从事于道者，同于道；德者，同于德；失者，同于失。同于道者，道亦乐得之；同于德者，德亦乐得之；同于失者，失亦乐得之。 【🔍 内容简介】 当现代生活充斥着各种声音和意见，老子"希言自然"的智慧为我们提供了一剂清醒的良药。本期深度解读《道德经》第二十三章，从"飘风不终朝，骤雨不终日"的自然现象，到现代人应如何选择"细水长流"的生活节奏。通过孔子"天何言哉"的启示，探讨不言之教的深刻价值；结合我自己制作《道德经》系列内容的初心，分享如何在浮躁时代保持"绵绵若存"的创作定力。更有荣格与卫礼贤"共时性"的经典案例，揭示东方"感应"思想如何超越时空限制，当我们真正专注于道的追求时，宇宙自然会以奇妙的方式给予回应。这是一章关于生命节奏与宇宙共鸣的深度思考。 【⏳ 时间戳 & 核心要点】 00:00:55 希言自然｜不言之教的天道根源 → 孔子智慧："天何言哉"四时运行的启示 → 教育本质：从满堂灌到潜移默化的改变 → 现代应用：信息过载时代的静默力量 00:01:53 飘风骤雨｜激烈方式的不可持续性 → 自然定律：狂风暴雨为何无法持久 → 创作心得：拒绝"催更"，保持内容质量的抉择 → 交友哲学：选择默默做事而非热血承诺的朋友 00:02:45 细水长流｜老子的智慧 → 恒道思维：绵绵若存vs疾风骤雨的生命节奏 → 实践案例：如何将"慢工夫"融入日常工作 → 现代意义：在快节奏社会中找到持久动力 00:04:25 感应哲学｜荣格与卫礼贤的共时性 → 概念解析：什么是东方哲学中的"感应" → 经典案例：荣格与卫礼贤 → 同频共振：道、德、失的三种情况 【延伸阅读】 📚 《金花的秘密》荣格 📖 《荣格自传》共时性章节 📜 《论语》"天何言哉"节 【互动话题】 你在生活中是否体验过"细水长流"比"疾风骤雨"更有效？是否遇到过荣格式的"共时性"的神奇时刻？在现代社会如何实践"希言自然"的智慧？🤔 留言区期待你的分享！ 【订阅+分享】 如果这期关于生命节奏与宇宙共鸣的内容触动了你，欢迎在小宇宙APP订阅、点赞、转发，留言与我继续探讨老子式的时间哲学！👂❤️ 【本集推荐群体】 • 在快节奏生活中寻求平衡的现代人 • 对时间管理与生命哲学感兴趣的听众 • 内容创作者与知识传播者 • 对荣格心理学与东方智慧结合感兴趣者 【关键词】 道德经 #希言自然 #细水长流 #荣格 #共时性 #不言之教 #时间管理 #生命节奏 #感应哲学 #小宇宙哲学课

【CPO】（共封装光学）到底是什么？ 欢迎来到《常青藤投资》的“投资科普”新栏目，这是一档由两位京沪INTJ出品的播客节目，我们关注穿越周期的大类资产投资，更关注穿越周期的人生~ 涨起来不讲道理，跌起来撕心裂肺：如何驯服AI时代的“进攻神器”？ 黄仁勋说AI的尽头是光：普通人如何抓住这辆“光纤高铁”？ 🍻 本期主持人 小东：97年INTJ，11w粉读书博主，985本科，伦敦政经硕士，科技从业者，现居上海浦东 时间轴： * 00:02 资产拼图的“香料”：为什么 CPO 是进攻插件而非压舱石？千万别把它当成“主食”。 * 00:58 黄仁勋的预言：为什么“光”是 AI 时代最硬核的高速公路？揭秘 AI 算力的最后一公里。 * 01:34 秒懂 CPO 技术：把“传菜员”直接请进厨房！这场封装革命如何让功耗暴降 50%？ * 03:07 掘金指南：市面上没有 CPO 主题基金，普通投资者该如何“借道”入场？ * 04:25 卖铲子的哲学：复盘 19 世纪淘金热，为什么真正的赢家往往不是“挖金子”的人？ * 05:16 股性大揭秘：涨幅直逼纳指 3 倍，CPO 是如何走出独立于宏观周期的“剑客”行情？ * 08:42 核心优势：中国光模块如何凭实力向 Meta、谷歌、微软等全球巨头征收“AI 税”？ * 09:11 风险警告：单月回撤 30% 并不稀奇！新手入场前必须跨过的“三道坎” * 10:15 实操干货：科技股更适合“大跌大买”？资深投资人的建仓时机与仓位红线建议 * 13:41 哲学升华：跳出 K 线图看投资，寻找人工智能进化中那块“最短的木板” * 15:46 核心总结：它是 AI 时代的“光纤高铁”，但别让它挤占了你的生活安全垫 🍻 我们是谁？「常青藤投资」是两个京沪INTJ出品的一档投资陪伴类播客节目，每周六晚更新。我们关注穿越周期的投资理财，更关注穿越周期人生。 . 进听友群请添加：changqingteng0817 . 点击加入知识星球社群。百万实盘动态等硬核内容，将在知识星球内日更。也可向小东&小腾提问 🎺 创作团队 主持 小东 ｜制作 小东｜后期 小东｜单集封面 小东 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与【常青藤投资】联系并取得同意。

为什么我们写了那么多论文， 可一线社工却常常说： “这些研究，好像跟我没什么关系。” 这一期，我们把话题从“实践”拉回到研究本身—— 👉 社会工作，到底应该研究什么？ 是模型？ 是变量？ 是为了发论文、评职称、完成项目？ 还是—— 回到真实的人、真实的困境、真实的制度问题？ 从“研究为了谁”，到“研究服务了什么”， 我们一起拆解当下社会工作研究中那些 被默认、却很少被认真反思的方向偏移。 这不是一场“反学术”， 而是一场试图让研究重新回到实践之中的对话。 如果你也是 * 被论文困扰的学生 * 或在一线却被研究“忽略”的社工 希望这期节目， 能陪你一起问一个重要的问题： 我们努力研究的， 是否还是这个社会真正需要的？ ✨ 希望社会工作研究不只是为了“完成”，而是为了“回应”。 ⏱️ 节目主要关键时间节点 & 内容 00:00 – 02:10｜开场：一个刺痛的问题 * 提问： 👉 如果今天所有社会工作论文消失， 一线实践会有多大变化？ * 引出本期核心： 社会工作研究的对象与方向之争 02:10 – 09:30｜社会工作研究的三种“常见迷失” 1️⃣ 为了研究而研究 * 模型越来越复杂 * 问题却越来越抽象 2️⃣ 为了评估而研究 * 服务被压缩成指标 * 人被压缩成变量 3️⃣ 为了发表而研究 * 选题安全 * 现实风险被回避 09:30 – 18:40｜社会工作“本该”研究什么？ 基于文件中的核心观点，系统拆解三大方向： 🔹 真实的社会问题 * 贫困 * 流动 * 家庭结构变化 * 制度性排斥 🔹 实践中的复杂性 * “无效”服务 * 模糊结果 * 被忽略的失败经验 🔹 制度与权力结构 * 政策如何塑造服务 * 组织如何塑造专业 * 社工在结构中的位置 18:40 – 27:50｜为什么“实践研究”这么难？ * 学术体系的限制 * 方法论的焦虑 * 伦理风险 * 时间与资源的不对等 💬 关键一句： 不是社工不想研究， 而是现实不鼓励他们研究真正重要的问题。 27:50 – 35:20｜我们还能做什么？现实但不鸡汤 * 对学生： ✔️ 把真实问题带进论文 * 对教师： ✔️ 教方法，也教立场 * 对机构与行业： ✔️ 为“慢研究”留空间 研究不是为了证明我们多专业，而是为了： 👉 让被忽视的问题，被认真看见

我们如今总是笑谈，咖啡☕️是牛马的草料，早晚高峰的几条地铁线路也被戏称为牛马大回环，这当然是一种自嘲精神。 这次，跟随Ethan和Momo不做牛马，像一个波德莱尔式的都市漫游者，不做牛马！看看以一种审美的，或者实用的（上厕所）的角度，探索欧洲的咖啡厅与地铁站，是一种怎样的感受~ —————————————————————————— 03:38 在花神咖啡馆 Cafe de Flore 门外 05:53 旅行，像波德莱尔那样漫游 08:03 在蒙马特高地造访双风车 Café des Deux Moulins ，看望《天使艾米丽》 09:21 和Ethan在冬日巴黎的街角吃生蚝.... 11:21 莎士比亚书店 Shakespeare and Company ，帆布袋子和日落黄昏时 13:28 弹孔下的法国女人 19:07 韩松《地铁》和埃兹拉·庞德《在地铁车站》：两种现代寓言 22:46 华盛顿地铁🚇像幽暗的时空隧道 23:18 波士顿地铁🚇没有轨道的silver线和最大的老鼠🐭 26:06 巴黎地铁站站牌：新艺术主义运动对自然的模仿 28:06 柏林地铁：让《罗拉快跑》的包豪斯风格 —————————————————————————————— 喝完咖啡，坐上地铁，下一期让我们游荡欧洲的广场与花园，放松之后再放松一下~我们下期再见！ 一张红磨坊送给大家~

嗨大家好，我是淼淼学姐。今天这期节目，算是我们停更几个月后的一次回归，刚好在岁末年初和大家一起做个年终复盘。 先聊聊我的2025年吧，说实话，这一年过得真是又惊又喜。最重大的事，就是在十一月份办完了婚礼，算是进入了人生的新阶段。当然，也因为这个，加上工作上行业的变化，咱们节目停更了几个月，在这儿先跟大家说声抱歉。 说到投资，小蜜蜂老师在2025年的收益挺不错的，主要是买的几个主动管理型基金踩中了像有色、出海、AI这些风口。但这其实也反映了一个现象：去年并不是大家都能赚钱的“全民牛市”，市场分化特别明显。我观察到，很多投资者手里拿着涨了多年的基金，好不容易回本了或者接近水面，就急着赎回了。所以你看，主动权益基金虽然有的收益亮眼，但整体规模并没怎么涨，反而是ETF和固收加这类产品规模增长得飞快。 这也引出了我们今天最想聊的话题：主动管理和被动指数投资，到底该怎么选？小蜜蜂老师觉得指数基金费率低、规则透明，能避免基金经理的人为干扰，是长期投资的好工具。但我自己在想，如果我们真的能找到长期创造超额收益的基金经理，哪怕费率高点，又有什么关系呢？关键还是能不能赚到钱。 其实回顾历史，指数基金的理念在美国也是经过了几十年才慢慢被接受的。从最早巴舍利耶提出股价随机性，到后来马克维茨、夏普这些学者建立现代投资组合理论，再到法玛的有效市场假说，这一路走来，学术界和华尔街没少“打架”。但有意思的是，在美国用了五十年演变的这个过程，在中国可能被大大加速了。我们的第一只指数基金2003年才诞生，现在ETF规模已经突破6万亿，这速度真的很“中国”。 不过，指数化投资是不是就能让咱们普通投资者稳赚不赔呢？我其实有点保留。咱们A股波动比较大，到现在我也没看到一个像美股的标普500那样，能让人放心持有十年二十年的“信仰级”宽基指数。大家换来换去，有时候追红利，有时候追小盘，真的都能赚钱吗？这可能是个问号。而且我发现，就连海外的指数基金发展到现在，也出现了各种“花活”，什么宗教主题指数、女权主义指数，甚至还能根据个人喜好定制专属指数，这到底是进步，还是又把简单的事情搞复杂了？ 说到底，投资工具再多，核心可能还是得回到资产配置和个人规划上。我前段时间关注到一个投顾大会，里面提到一个观点让我很受触动：真正的财富管理，应该是基于每个人的个人资产负债表来做的，要考虑到你的年龄、现金流、负债和人生阶段。这让我觉得，投资不只是挑几个基金或股票那么简单，它更是一个系统性工程。 展望2026年，我自己还是会保持对黄金的关注，尤其是在这个充满不确定性的时代，我觉得黄金的配置价值一直都在。另外，虽然被小蜜蜂老师“吐槽”了很多次，我对港股也还是有些期待的。小蜜蜂老师自己呢，他打算在保持权益仓位的同时，开始定投黄金，希望能把黄金的配置比例慢慢提到10%。 好啦，今天就聊这么多。很感谢大家在过去一年里的陪伴，虽然我们更新得不算频繁，但每次分享都是真心实意的思考。新的一年，希望我们都能更清楚自己的财务目标，做出更从容的选择。祝大家2026年万事如意，咱们下期再见！ 思维导图 收听地图 01:41 2025年投资收官与市场结构的变化 03:26 主动管理踩中结构性机会 12:13 对于投资者而言是应该全面拥抱指数还是选择值得信赖的基金经理？ 15:04 买指数基金的好处是什么？ 21:02 美国指数基金的发展历程于国内而言有没有相似之处? 23:33 什么时候感觉到指数可以帮助大家获取收益？ 31:48 相比国内主要是投资者用脚投票的选择，国外是机构、学术圈的激烈竞争。 38:25 国内现在已经到完全指数化了吗？ 43:21 后指数时代：ESG、宗教、投票权等等，主动与被动的界限重新模糊 47:20 如果真的指数化了，普通投资者能不能赚到钱？ 主创团队 主持人：淼淼学姐、小蜜蜂 剪辑：Lxin 制作：Lxin BGM 片头音乐： 加藤達也 - LOVE POWER 插曲 Memories Past - Lee Ritenour 片尾音乐： 運命の人- 槇原敬之 ——关于我们—— 人在金融圈，学在商学院，努力破圈子，广纳搞钱搭子~ 认知有壁垒，信息有茧房。节目中的所有观点是我们日常的思考，嘉宾和我们的投资、创业、副业…..等等搞钱建议仅代表个人，大家仅作参考哦~也欢迎交流

Vol.98 C. J. 薛利赫《罐子》（1985）：一场二十五万年的误判 欢迎来到三鱼粥铺的只聊科幻特辑，我是林恩。今天是2026的第一期节目，咱们就来聊点刺激的，聊一场科幻世界里的政变。 今天的故事是C. J. 薛利赫写于1985年的《罐子》。这个故事是我在《大师的盛宴：二十世纪最佳科幻小说选》里看到的。在看这个故事的时候，我会想1985年时，作者所构建的故事中出现的克隆技术、全球贸易、空间站、太空航行这些具体的课题，在当今有多少已经从科幻成为了科技。 除此之外，她还涉及到了： 对于生存与死亡的思考 对于生命出路的展望 对于意识选择的推断 对于世界真相的追寻 最终归结为一句：人，将何去何从？

02:01 十年风雨，不改初心——揭秘逼哥在节目中的重要角色 11:17 抖音火爆视频揭秘：如何通过分享经验赚钱？ 22:34 小何，电台的核心之核心，他坚持下来不容易 33:53 职场艰辛与好友相伴：一段难忘的日子 45:11 微信朋友圈里的秘密：谁可以看到你的个人信息？ 56:29 他老嫖举行没有？生日时的尴尬误会与友情考验 01:07:44 十年陪伴，电台给你带来的不仅是节目，更是生活观念的变化！ 01:19:03 我与叉叉调频的五年故事：一份源自心灵的特殊情谊 01:30:23 十年相伴，感恩有你！南京电台带你感受温暖与感动！ 01:41:40 深夜的欢乐时光：猪叉调频十周年的喜悦与感谢！ 01:52:55 十年经典，一路相伴——叉叉调频十周年庆典特辑！ 02:04:15 北京工作的哈尔滨，北京他妈的有什么东西吃汁，吃卤煮去卤组吃哈滨的丁肉饼。

0107快报｜速览每日热点 * 《网络交易平台规则监督管理办法》发布，平台不得大数据“杀熟” * 两部门发布直播电商监管新规：要求建立健全主播黑名单制度，防止“小号重生” * 打工人有好消息！四部门发文：鼓励开展春秋游，支持发放电影券 * 教育部部署开展2026届高校毕业生“寒假促就业暖心行动” * 分析师称今年或降息2次，今年房贷利率有下调空间 * 我国情绪消费市场规模超2万亿元 * 2025年全球最繁忙航线榜单出炉，上海虹桥—深圳航线首次跻身前十 * 深圳推进电动自行车“全链条”监管闭环 * 字节跳动：没有造车计划 * 抖音严打“无人机捕猎”等违法违规内容 * 千问App上线亚洲最大中小学真题库 * 高德基于世界模型推出全球首个“飞行街景” * 石头科技推出可爬楼梯的扫地机器人 * 微创机器人完成全球首例“大模型自主手术”动物实验 * 环球音乐与英伟达宣布开展AI音乐创作与研究合作 * TikTok Shop2025年GMV接近千亿美元，增速全球第一 * 谷歌重金押注中国AR企业，与XREAL深化战略合作 * 萝卜快跑拿下迪拜首个全无人驾驶测试许可，并启用首个海外基地 * 英特尔正打造掌上游戏专属平台，含定制芯片 * 任天堂和索尼股价下跌，内存上涨引发定价担忧 * xAI宣布超额完成E轮融资，融资额达200亿美元 * 谷歌联合创始人佩奇为规避财富税迁离加州 * 伯克希尔-哈撒韦将新任首席执行官阿贝尔的薪酬提高到2500万美元 * 美国最高法院定于1月9日就关税问题作出裁决 * 美国将签证保证金国家名单扩大至38国 * 日本欲打造本土版“星链”系统 * 最新研究：木卫二有生命存在的可能性渺茫 订阅关注《网事头条畅听版》，早晚双更，快人一步，解锁更多新鲜事。

223期｜C. J. 薛利赫《罐子》（1985）：一场二十五万年的误判 欢迎来到三鱼粥铺的只聊科幻特辑，我是林恩。今天是2026的第一期节目，咱们就来聊点刺激的，聊一场科幻世界里的政变。 今天的故事是C. J. 薛利赫写于1985年的《罐子》。这个故事是我在《大师的盛宴：二十世纪最佳科幻小说选》里看到的。在看这个故事的时候，我会想1985年时，作者所构建的故事中出现的克隆技术、全球贸易、空间站、太空航行这些具体的课题，在当今有多少已经从科幻成为了科技。 除此之外，她还涉及到了： 对于生存与死亡的思考 对于生命出路的展望 对于意识选择的推断 对于世界真相的追寻 最终归结为一句：人，将何去何从？